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Le slow sex

Le slow sex

Auteure: Diana RICHARDSON , Anne DESCOMBES , Jean-François DESCOMBES ,

Nombre de pages: 256

Et si le secret d'une sexualité aussi épanouissante qu'intense était la lenteur ? La sexualité conventionnelle, orientée vers l'orgasme, peut certes apporter une satisfaction momentanée, mais sur la durée, elle peut devenir mécanique et ennuyeuse.Pour aller vers une satisfaction plus profonde ou redonner vie à une sexualité déclinante, les trois auteurs de ce livre invite ici les couples à vivre l'acte sexuel en pleine conscience.Au fil des pages et d'exercices pratiques, ils proposent de découvrir comment la sexualité en conscience augmente la sensibilité et la vitalité sexuelle, et comment, par sa capacité à restaurer et à générer l'amour, elle est une sexualité véritablement aimante. Un livre qui invite à faire l'amour autrement, à ralentir, à se détendre, à se libérer des pressions imposées par notre conditionnement et à remettre en question les idées communément admises sur la sexualité.Points fortsUn regard sur la sexualité totalement nouveau, et profondément libérateur.Un livre pratique avec :- Des exercices pour démarrer son exploration de la sexualité en pleine conscience.- Des témoignages de personnes engagées dans ce processus de ...

50 exercices de Slow love et sex meditation

50 exercices de Slow love et sex meditation

Auteure: Emmanuelle Duchesne ,

Nombre de pages: 136

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Votre couple traverse une petite période de routine. Vous n'osez pas (et ne savez pas comment) exprimer vos désirs. La sexualité vous semble être une affaire de performance. Vous n'etes pas très à l'aise avec votre corps ? Vous êtes prêt pour un renouveau orgasmique. Vous aimeriez discuter de sexe plus librement avec votre moitié. Plus vous pensez à l'orgasme, plus il s'éloigne. Vous laisser aller à vos sensations sans vous préoccuper de votre partenaire n'est pas simple. Le kama-sutra... compliqué, non ? Quand ça ralentit, vous aimez... Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : vous aimeriez avoir plus de sensations, de plaisir et de joie dans votre sexualité. Sans parler d'une nouvelle conception libératrice de l'orgasme. 6 à 10 réponses : vous n'êtes pas assez connecté à votre corps et à ce que vous ressentez car trop focalisé sur vos attentes et celles de votre partenaire. En apprenant à lâcher votre mental, ces 50 exercices vous permettront de libérer vos désirs, vos sensations et votre plaisir.

Slow attitude !

Slow attitude !

Auteure: Sylvain Menétrey , Stéphane Szerman ,

Nombre de pages: 256

Qu’ont en commun les lasagnes « pur bœuf » à la viande de cheval, les suicides en entreprises et la crise des subprimes ? Ces trois scandales témoignent d’un monde qui, à force de chercher le profit immédiat, entraîne consommateurs, salariés ou épargnants dans une course folle à travers des circuits industriels mondialisés d’une complexité kafkaïenne. L’être humain se retrouve aujourd’hui autant déconnecté des rythmes naturels que de son environnement immédiat. Critiques face à cette accélération toxique, les mouvements Slow séduisent toujours plus d’adeptes à travers le monde. Que proposent-ils ? D’employer le temps de manière plus authentique, mais aussi de constater que le plaisir ne naît pas de l’accumulation désordonnée qu’on nous vend depuis des décennies comme un progrès. Cet ouvrage vous invite à découvrir d’une façon globale une grande partie de ces mouvements qui se font les chantres d’une modération joyeuse et durable. À partir du premier d’entre eux, le bien connu Slow Food, jusqu’à Slow Sexe !

La Slow Life en pleine conscience

La Slow Life en pleine conscience

Auteure: Cindy Chapelle ,

Nombre de pages: 96

Et si vous décidiez de ralentir ? Vivre l’instant présent, redéfinir vos priorités, porter un regard neuf sur ce qui vous entoure, tendre vers plus de simplicité... Faites l’expérience de la slow life à l’aide d’exercices de méditation et de sophro’, d’inspirations, de réflexions, et laissez le calme s’installer en vous. Écouter son corps, mieux se connaître, gérer son stress, communiquer et partager, bien manger : un nouveau mode de vie, la SLOW LIFE !

Moins de stress grâce au sexe

Moins de stress grâce au sexe

Auteure: Magali Croset-Calisto ,

Nombre de pages: 224

Tout savoir des liens très étroits entre stress et vie sexuelle, pour retrouver le plaisir Le stress ne se contente pas de perturber notre mental et notre quotidien. Il a un effet très négatif sur notre vie sexuelle. À l'origine de dysfonctions sexuelles masculines (impuissance, éjaculation précoce) et féminines (douleurs pendant les rapports), il provoque un manque de confiance en soi, des malentendus, un malaise vis-à-vis du partenaire... et lentement détruit le couple à petit feu. Si le stress perturbe le sexe, il faut savoir que, pour se débarrasser du stress... rien de tel que le sexe ! Magali Croset-Calisto détaille les nombreuses vertus du sexe du renforcement cardio-vasculaire à l'accélération des facultés mentales, et notamment son effet positif contre le stress. Elle indique des pistes pour réduire le stress et augmenter la satisfaction sexuelle en même temps que ce soit par la ré-érotisation du corps (massage, jeux érotiques, etc.), le slow sex, l'orgasme de la peau... Et comment exploiter l'incroyable « potentiel orgasmique du stress » pour un quotidien plus épanoui et libéré. Magali Croset-Calisto est sexologue clinicienne, psychologue,...

Vive les vieux !

Vive les vieux !

Auteure: Olivier Calon ,

Nombre de pages: 220

Officiellement, les vieux coûtent cher, encombrent les hôpitaux, radotent, squattent les places assises dans le métro, menaceraient même notre équilibre économique, rien que ça ! Et pourtant... Ils sont à la fois consommateurs, créateurs d’ emplois, producteurs de services, transmetteurs de mémoire... rien que ça ! Sans eux, qui pour remplir les bateaux de croisière, qui pour écouter Franck Michael ou lire Jean d’Ormesson, qui pour faire fonctionner les pharmacies, les cinémas, les cures thermales ? Et qui pour garder les enfants, animer les associations, regarder Questions pour un champion ? À bien y réfléchir, les vieux sont un atout majeur et vieillir est une chance pour chacun ! Bien au-delà de la simple provocation, le livre d’Olivier Calon est un cri du coeur en faveur d’une génération trop souvent stigmatisée. Cette « silver generation » est indispensable, vitale même !

Solo/No solo. Quel avenir pour l'amour ?

Solo/No solo. Quel avenir pour l'amour ?

Auteure: Fabienne Kraemer ,

Nombre de pages: 240

Les statistiques sont claires, les jeunes adultes de la génération Y rencontrent des difficultés à construire leur vie affective. Le nombre des célibataires augmente, les couples résistent mal aux premières années de vie à deux, l’âge du premier enfant ne cesse de reculer. À l’heure où l’on affiche sa vie sur les réseaux sociaux, où l’on trouve un partenaire d’un clic sur son smartphone, et où la pornographie semble être la norme, comment faire le choix d’un autre et se lancer dans une histoire d’amour ? Devant un avenir professionnel source d’angoisse et dans une société chaque jour plus individualiste et consommatrice, peut-on se satisfaire de la simplicité d’une vie à deux ? Enfants du divorce, comment réussir à croire encore à l’amour ?

L'art de ralentir

L'art de ralentir

Auteure: Véronique Aïache ,

Nombre de pages: 207

«Nous prendrons le temps de vivre», chantait Georges Moustaki. Il faut prendre, reprendre, apprendre le temps de vivre et ce en ayant conscience et en acceptant la relativité du temps. L’auteure nous parle ici de l’urgence que l’on choisit, parce qu’on pense que le temps perdu l’est irrémédiablement, mais aussi de celle que l’on subit tous les jours, dans notre société moderne où tout va si vite! Décidons de ralentir en poursuivant notre route vers l’essentiel, sans craindre de passer à côté de notre existence. L’Art de ralentir livre les clés de la slow attitude : une façon de vivre à la fois douce et riche, où la maladie de l’urgence n’a plus ses maux à dire.

Osez booster votre libido

Osez booster votre libido

Auteure: Michele Larue ,

Nombre de pages: 99

Un programme personnalisé pour le bien-être sexuel. Un programme personnalisé pour le bien-être sexuel. Les conseils prodigués dans ce guide vous permettront de booster votre tonus, d'accroître votre envie de faire l'amour et d'améliorer la qualité de vos orgasmes, à travers des exercices de gymnastique et des conseils de diététique : comment éveiller votre libido et activer vos hormones sexuelles à l'aide de cocktails explosifs 100% naturels, gérer la montée de votre excitation, pratiquer le slow sex, accroître votre potentiel de séduction et éviter le burn-out... Vous allez surtout découvrir les secrets d'une bonne hygiène de vie au service de votre sexualité. Passer des nuits d'amour inoubliables et faire encore et toujours durer le plaisir, c'est à la portée de tous... à condition d'avoir le bon coach ! Michèle Larue déjà auteure d'Osez le sexe tantrique et de l'Art du massage tantrique et cachemirien, est passionnée par l'amour dans ses variations les plus multiples. Elle a exploré tout ce qui était susceptible de tonifier sa libido et la nôtre, et le restitue dans ce guide très pratique. Version revue et augmentée !

Endo & Sexo

Endo & Sexo

Auteure: Marie-Rose Galès ,

Nombre de pages: 168

« On veut s’envoyer en l’air, sans que ce soit galère ! » On parle de plus en plus de l’endométriose. Une à deux femmes sur dix sont touchées par cette maladie, et plus de la moitié souffre de douleurs pendant les rapports sexuels. Pourtant, médecins et sexologues ne se sont pas encore beaucoup penchés sur la question, et les solutions qu’ils proposent sont inadaptées aux endométriosiques. Partant de son expérience, l’auteure entame une enquête et cherche des réponses. Elle décide de faire tomber le tabou qui entoure le plaisir féminin, encore plus présent lorsqu’il s’agit de l’associer à une pathologie. « Ce livre propose le fruit de mes recherches, les confidences d’autres endométriosiques ou encore mes tests, dans l’espoir que cela pourra aider d’autres personnes. Bien sûr, il n’y a pas UNE recette magique, car nous sommes toutes différentes, avec notre propre histoire, notre propre corps et, par-dessus tout, nos désirs personnels. Je compile ici toutes les connaissances et astuces qui peuvent vous être utiles et je vous fais confiance pour y trouver votre propre voie ! » Le premier livre qui associe endométriose et sexualité

21 clés pour l’amour slow

21 clés pour l’amour slow

Auteure: Fabienne Kraemer ,

Il faudrait 21 jours pour changer durablement quelque chose dans nos vies. Si le rythme de nos sociétés s’accélère, nos organismes, eux, ont toujours besoin du même temps pour développer des capacités comme rencontrer, connaître, se lier, désirer, jouir et développer des sentiments. À l’heure de l’accélération numérique, du zapping amoureux et de la surconsommation sexuelle, dans une société qui réfléchit plus que jamais aux orientations à prendre pour son avenir, comment redonner du sens à l’amour et au couple ? Existe-t-il un parallèle entre les souffrances écologiques de la planète et les difficultés affectives actuelles ? Dans un monde qui va trop vite, consomme et s’essouffle, comment et pourquoi vouloir aimer durablement ? Où se situe le sens de l’amour au XXIe siècle ? Ce livre, découpé en 21 mots, s’inspirant du slow, propose à chacun des pistes de réflexion pour tenter d’en finir avec l’obsolescence programmée de l’amour et du couple. Une ode à l’amour durable !

Sortir du trou, lever la tête

Sortir du trou, lever la tête

Auteure: Maïa Mazaurette ,

Nombre de pages: 416

Mal en point, la sexualité contemporaine ? Désenchantée, tout au moins. Perturbée par les questions soulevées par le mouvement MeToo, mais aussi par la baisse internationale de libido, les enjeux de pouvoir, les injonctions irréalistes. Avec, pour résultat, une immense lassitude. La faute à qui, à quoi ? À une sexualité pensée comme une affaire d’orifices, à un imaginaire qui réduit les femmes à un vide à combler, alors qu’elles possèdent un sexe, pulsant, puissant. La première partie de cet essai, Sortir du trou, analyse comment l’Histoire, la culture et la psychanalyse ont réduit nos pratiques à peaux de chagrin. Mais parce qu’un pamphlet ne nous fera pas retrouver le chemin de la joie et du plaisir, la seconde partie de ce livre, Lever la Tête, propose une ars erotica optimiste, pratique, ambitieuse, centrée sur la fantaisie et l’éthique. Au programme : une sexualité solaire, radieuse, à la portée de chacun. Une autre sexualité est possible, il suffit de la faire advenir. Sortir du trou explique pourquoi. Lever la tête révèle comment. « Un pamphlet détonnant, nous invitant à prendre la voie d'une sexualité pleine et solaire. » - Elle ...

L'amour, c'est bon pour la santé !

L'amour, c'est bon pour la santé !

Auteure: Daniel Ballesteros ,

Nombre de pages: 143

Découvrez les bienfaits d'un amour vrai et d'une sexualité accomplie, pour vivre mieux et plus longtemps. On dit avec justesse que pour rester en bonne santé, il convient d'adopter un mode de vie sain, de manger bio et équilibré, de faire du sport et de se garder du stress, mais on parle rarement des bienfaits d'un amour vrai et d'une sexualité accomplie. L'équilibre affectif et la sécurité amoureuse ont un impact direct sur l'anxiété, le poids, le sommeil, comme le montrent de nombreuses études scientifiques. Que se passe-t-il dans notre chimie intérieure lorsque nous sommes amoureux ? Qu'est-ce qui provoque cet orage biologique, ce " shoot " de messagers chimiques à l'origine de la détente physique et psychique ressentis durant le rapport sexuel ? Ce livre valorise une nouvelle sexualité, plus accomplie, plus respectueuse de l'autre et plus en accord avec les relations homme-femme d'aujourd'hui : la méthode " Dream Love ". Cette méthode, inspirée du slow-sex et du tantrisme, joue un rôle très positif sur notre épanouissement personnel. Le Docteur Daniel Ballesteros propose, à la lumière des dernières découvertes en neurosciences et en physiologie, mais...

Sexpérience

Sexpérience

Auteure: Isabelle FILLIOZAT , Margot FRIED-FILLIOZAT ,

Nombre de pages: 219

Un livre incontournable pour tous les ados et les jeunes adultes. Je l'aime ou je le désire ? Comment lui dire non ? Ça fait mal ? Et si elle ne cherche qu'un coup d'un soir ? Et si je ne bande pas ? Qu'est-ce qui plaît vraiment aux filles ? Marre des images trash du porno ? Besoin d'infos fiables ? C'est ici ! Un livre qui parle de la vraie sexualité, celle où l'on s'épanouit dans la tendresse et le respect de l'autre. Isabelle Filliozat et Margot Fried-Filliozat, mère et fille, ont uni leurs talents pour apporter aux jeunes les connaissances, valeurs humaines et compétences émotionnelles et sociales fondamentales sur ce sujet si sensible. Corps, amour, communication, désir, orientation sexuelle, première fois, consentement, plaisir, porno, viol... : sans ambages, avec clarté et simplicité, Sexpérience aborde tous les sujets de la sexualité des jeunes et de la relation à l'autre. À partir de 13 ans. Attention, certaines images peuvent heurter la sensibilité des plus jeunes ainsi que des personnes non averties.

Prosthesis

Prosthesis

Auteure: David Wills ,

Nombre de pages: 350

Prosthesis is an experiment in critical writing that both analyzes and performs certain questions about the body as an "artificial" construction. The book deals with the mechanical (e.g., a mechanical prosthesis like a father's artificial leg) in that most humanistic of discourses, the artistic - in order to demonstrate to what extent a supposedly natural creation relies on artificial devices of various kinds. It is distinguished from a thematics of the prosthetic in literature by its complex articulation with accounts of the amputee father's discomfort, slipping back and forth between an apparently constative and a more obviously performative mode, in and out of fiction and autobiography. Cutting across the terrains occupied traditionally by the history of medicine, film studies, art history, philosophy, psychoanalysis, literary theory, and fiction, it finds an artistic or cultural pretext for each of its expositions - a line from Virgil, a painting by Conder, a theory by Freud, a film by Greenaway, a text by Derrida, novels by Roussel or Gibson, a sixteenth-century rhetoric - that connects thematically or theoretically with the question of prosthesis.

Jouissance Club

Jouissance Club

Auteure: Jüne Plã ,

Nombre de pages: 224

Vous avez l’impression de passer à côté de votre sexualité ? Pas de panique, Jüne du compte Instragram Jouissance Club fait souffler un vent de fraîcheur et d’espoir en proposant un manuel d’éducation sexuelle promouvant le plaisir accessible à tous, femme, homme, hétéro, homo ou trans ! Elle propose de mettre de côté la pénétration pour se concentrer sur les 1001 façons de se donner du plaisir autrement, de manière décomplexée, jubilatoire et bienveillante. A l’aide de nombreux schémas sobres et élégants, elle propose une cartographie des multiples zones qui procurent du plaisir chez les deux sexes et un inventaire des mouvements orgasmiques.

Mon sexe et moi

Mon sexe et moi

Auteure: Dr Marc Galiano , Rica Etienne ,

Nombre de pages: 256

A 20 ans, à 40 ou à 80 ans, les hommes se posent toujours des questions sur leur pénis : trop grand, trop petit, boursouflé, efflanqué, couvert de boutons ou de taches ; il vire à gauche ou à droite, il est chaud, il se rétracte quand le thermomètre tombe, il s’essouffle, il s’effondre, il repart à l’assaut... Bref, sa vie est trépidante, inquiète, jubilatoire, oisive, distraite, élastique ! Le duo de choc Marc Galiano, andrologue, et Rica Etienne, journaliste, nous expliquent le fonctionnement de l’appareil génital masculin et les problématiques qui en découlent : il s’agit de libérer la parole et de répondre une bonne fois pour toute aux questions que l’on se pose -souvent en secret.

Osez le sexe tantrique

Osez le sexe tantrique

Auteure: Michele Larue ,

Nombre de pages: 111

Le sexe tantrique, ces mots évoquent des voluptés particulières, révélées par le Kâma-Sûtra et la culture indienne. Les nombreux exercices destinés à créer l'intimité entre deux partenaires, les jeux libérateurs qui éveillent la sensualité et les massages tantriques présentés dans ce manuel vous permettront d'atteindre un orgasme intense comparable à une forme d'extase. Ces pratiques millénaires vous permettront de décider vous-mêmes du moment de l'orgasme, en solo ou à deux, et de faire durer le plaisir à satiété.

Sexe et sentiments. Version homme

Sexe et sentiments. Version homme

Auteure: Docteur Sylvain Mimoun , Etienne Rica ,

Nombre de pages: 368

L'amour, l'amour, l'amour... quoi de plus naturel et de plus compliqué ? En effet, chacun a sa vision du sexe et des sentiments. Les déboires amoureux, les ratés ou les malentendus au lit viennent souvent de la simple ignorance de son propre fonctionnement ou de celui de l'autre. Ce livre s'intéresse à la sexualité sous tous ses aspects, physiologiques, relationnels, psychologiques, car l'esprit a une influence sur le corps, et réciproquement. Avec juste ce qu'il faut de légèreté sérieuse, Sexe et Sentiments, version homme répond aux innombrables questions que la plupart d'entre eux se posent. "À lire pour tout savoir du comportement sexuel et amoureux de son partenaire." Elle

Peut-on être romantique en levrette?

Peut-on être romantique en levrette?

Auteure: Damien Mascret , Maia Mazaurette ,

Nombre de pages: 230

69 questions-réponses qui éclairciront avec humour vos questionnements les plus secrets. Sous couvert de questions drôles et décalées, découvrez enfin de vraies réponses à des interrogations jamais abordées ailleurs. Maïa Mazaurette, journaliste et blogueuse, et Damien Mascret, sexologue et journaliste, répondent chacun leur tour à 69 questions destinées aux hommes, aux femmes, aux hétéros, aux homos, aux fétichistes, aux amoureux, aux asexuels, à ceux qui se posent des questions, et à ceux qui préfèrent ne rien demander à personne. Maïa Mazaurette vous fera profiter de sa légendaire mauvaise foi pour vous déculpabiliser, et, qui sait, vous faire sourire. Damien Mascret vous rappellera les faits, les chiffres, les théories scientifiques qui vous permettront de mieux vivre votre sexualité.

Yoga Libido - Faites danser vos hormones !

Yoga Libido - Faites danser vos hormones !

Auteure: Michele Larue ,

Nombre de pages: 285

Harmoniser nos hormones, c'est les faire danser Vous découvrirez dans cet ouvrage le " yoga des hormones " rarement enseigné en France, dont l'initiatrice est une Brésilienne, Dinah Rodrigues. Ses postures s'adressent spécifiquement à nos glandes : une pratique régulière a un effet vivifiant sur une libido quelque peu amorphe et rend la vie sexuelle plus généreuse et épanouissante. Nous explorerons également des techniques qui harmonisent nos sécrétions endocrines : le Kundalini yoga, le yoga nidra (relaxation en position assise ou allongée), et son partenaire idéal le Nad yoga, à base de mantras. Seront ensuite passés en revue des gestes utilisés par la médecine énergétique : simples et efficaces, ils dissolvent le stress et relancent les énergies. Certains se transmettaient oralement de mère en fille chez les Indiens d'Amérique, mais aussi en Chine, d'où viennent des mouvements de qigong et l'acupression, qui apaisent nos méridiens et favorisent la circulation de nos différents Chi, l'énergie vitale qui irrigue nos organes. Apprendre à connaître son corps, prendre soin de soi et choisir des exercices personnalisés sont autant de garants de bonne...

Les clés de l'intelligence amoureuse

Les clés de l'intelligence amoureuse

Auteure: Florentine d' Aulnois-Wang ,

Nombre de pages: 240

Reproches, agacements quotidiens, tensions... Nous connaissons tous des crises au sein de notre couple et avons tous besoin de solutions. Parce que le grand amour n’est pas donné mais se construit pas à pas, Florentine d’Aulnois-Wang propose 13 principes et 13 rituels inspirés de la psychologie positive et des neurosciences pour développer votre Intelligence Amoureuse et passer de la crise à la reconnexion. Les conseils et exercices prodigués dans cet ouvrage vous aideront à : - communiquer sans crier ni vous taire - comprendre l’influence de votre enfance sur votre vie de couple - retrouver la joie d’être ensemble - sortir des conflits et transformer votre relation en profondeur « Voici enfin de bonnes raisons de se disputer, mais aussi de s’aimer, en décongelant toutes les parties de nous à offrir à l’autre. Un livre précieux et optimiste qui donne tout de suite envie de se mettre au travail pour mieux se connaître, mieux aimer, et le faire à deux. » Florence Servan-Schreiber, conférencière, journaliste, auteure et mariée depuis 30 ans. Passionnée et bienveillante, Florentine d’Aulnois-Wang est licenciée en psychologie, gestalt-thérapeute et...

Osez le sexe écolo

Osez le sexe écolo

Auteure: Marc Dannam ,

Nombre de pages: 97

Il n'y a en apparence pas d'activité plus " naturelle " que le sexe et aussi peu nuisible à l'environnement... Pourtant, comme toute chose en ce monde, la sexualité pollue : drague en voiture, chambre surchauffée, sextoys en plastique, préservatifs non recyclables, rejet d'œstrogènes des pilules contraceptives, etc. Pour tous ceux, de plus en plus nombreux, qui veulent agir pour un meilleur respect de la nature, une question se pose : peut-on concilier sexualité et écologie ? Avec ce guide, vous apprendrez comment choisir des préservatifs ou des jouets érotiques qui ne nuisent ni à l'environnement ni à la peau délicate de vos petites muqueuses, comment composer un menu aphrodisiaque bio, comment accorder économie d'énergie et ambiance érotique, et même comment organiser un mariage " écolo ". Et vous découvrirez de surcroît la meilleure manière de communier avec notre planète : faire l'amour en pleine nature !

Comment faire l'amour toute la nuit

Comment faire l'amour toute la nuit

Auteure: Anne Michel , Docteur Barbara Keesling ,

Nombre de pages: 216

Alors qu'une femme peut connaître plusieurs orgasmes lors d'une relation amoureuse, il est exceptionnel qu'il en soit de même pour un homme. Cette différence de comportement sexuel génère insatisfaction, frustration, incompréhension, et menace l'harmonie d'un couple. Barbara Keesling, docteur en sexologie, auteur de plusieurs ouvrages spécialisés sur la sexualité, propose de résoudre ce problème par un entraînement programmé du muscle pubo-coccygien, clef de l'optimisation de l'acte sexuel. En appliquant ces techniques éprouvées, l'homme acquiert la capacité de connaître plusieurs orgasmes sans qu'il y ait altération de l'érection, de retenir son éjaculation à volonté, de connaître une jouissance plus intense et de donner davantage de plaisir. Le fantasme de l'orgasme multiple au masculin devient une réalité : hommes et femmes peuvent alors pleinement partager le plaisir de faire l'amour. Par cette méthode clairement décrite, annonciatrice d'une révolution "sexologique" aussi importante que la révélation du point G, tout homme, quel que soit son âge ou son expérience, insatisfait ou désireux d'améliorer ses performances, tout couple soucieux d'une ...

Le tantra, un art de vivre, un art d'aimer

Le tantra, un art de vivre, un art d'aimer

Auteure: Roger-Michel Berger ,

Nombre de pages: 168

" Le livre de Roger - Michel Berger, Le Tantra, un art de vivre, un art d'aimer est un guide précieux, car il est à la fois simple et profond, subtil et pratique. On sent, en lisant ce livre, que l'auteur unit la pratique à la recherche, la philosophie à un art de vivre moderne et attrayant. " " Le Tantra est la voie qui révèle, pas à pas, ce merveilleux voyage vers l'éveil... qui est déjà là. Dans son livre, Roger - Michel Berger nous guide en nous montrant les pièges que nous trouverons sur le chemin, comment les déjouer, et comment nous épanouir dans notre vie quotidienne, et dans notre vie amoureuse. " Margot Anand.

Sex in the Kitchen

Sex in the Kitchen

Auteure: Octavie Delvaux ,

Nombre de pages: 217

Une comédie érotique et romantique Charlotte, jolie brune de vingt-huit ans, partage ses journées entre son boulot répétitif de maquettiste, sa passion pour les recettes bios et son blog culinaire qui cartonne. Seule ombre au tableau : sa vie de couple soporifique. Intriguée par les aventures sexuelles de ses deux meilleures copines, Morgane, la fashionista nymphomane, et Déborah, la dominatrice-orthophoniste, Charlotte rêve secrètement d'ébats plus pimentés. D'un jour à l'autre, sa petite vie va basculer. Elle plaque son mec, un nouveau directeur aussi odieux qu'irrésistible débarque dans sa boîte et un mystérieux admirateur lui fait des avances carrément indécentes... Conversations débridées, humour, manigances, rencards clandestins et parties de jambes en l'air décoiffantes sont au menu de ce roman qui vous tiendra en haleine jusqu'à la dernière page.

Eloge de la lenteur

Eloge de la lenteur

Auteure: Carl Honoré ,

Nombre de pages: 288

À l’heure où la performance est requise sur tous les fronts de l’existence (travail, couple, famille, vie sociale et même... loisirs !), nous avons décidément tendance à privilégier la quantité de tâches à abattre à la qualité de nos actes quotidiens. Carl Honoré enquête au cœur d’un courant d’opinion baptisé « Slow » qui propose de rééquilibrer rapidité et lenteur dans notre vie, et retrouver ce que les musiciens appellent le tempo giusto.

Connais-toi toi-même

Connais-toi toi-même

Auteure: Clarence Edgard-rosa , Suzie Q ,

Nombre de pages: 42

A l'heure où la parole sur le sexe féminin se fait plus libre que jamais, un livre qui revient aux fondamentaux : les femmes ne pourront connaître une sexualité épanouie et assumée qu'en connaissant leur corps. À l'heure où la parole sur le sexe féminin se fait plus libre que jamais, ce livre revient aux fondamentaux. Dès les années 1970, aux États-Unis puis en Europe, le mouvement " self‐help ", mené par des militantes féministes et des professionnelles de santé, a permis à de nombreuses femmes de s'approprier les savoirs gynécologiques et de s'autonomiser. En sont nés des guides que se transmettront les femmes entre elles. S'inscrivant dans cette lignée, ce livre, aux illustrations aussi pédagogiques qu'esthétiques, mène à la connaissance de soi, à travers 10 auto-explorations : la vulve, le clitoris, le périnée, les seins... Pour prendre le contrôle !

Le Sexe Pour les Nuls

Le Sexe Pour les Nuls

Auteure: Marianne PAUTI , Dr RUTH ,

Nombre de pages: 408

La nouvelle édition entièrement mise à jour d'un livre mythique ! La sexualité des Français évolue, Le Sexe pour les Nuls aussi ! Et vous savez quoi, les Français ne sont pas si nuls au lit que ça ! Ce livre déjà mythique s'adresse à ceux qui découvrent le sexe, veulent parfaire leur éducation, trouver une réponse à un problème intime ou découvrir le petit "plus" qui va améliorer leurs relations. Toujours clair, jamais choquant, drôle quand la question traitée s'y prête, Le Sexe pour les Nuls est destiné à un très large public et concerne tous les âges. Sa mission : vous donner un maximum d'informations pour vivre une sexualité riche et épanouissante, en toute sécurité ! Inclus dans la nouvelle édition : - des informations spécifiques sur la nouvelle sexualité des Français - des dizaines de témoignages au fil du livre d'hommes et de femmes qui vous ressemblent - Les seniors aussi ont une sexualité épanouie ! - Les mystères de l'orgasme féminin : les dernières découvertes scientifiques ! - Sex-toys, mode d'emploi ! - et beaucoup d'autres choses encore !

Les Ecureuils de Central Park sont tristes le lundi

Les Ecureuils de Central Park sont tristes le lundi

Auteure: Katherine Pancol ,

Nombre de pages: 864

Souvent la vie s'amuse. Elle nous offre un diamant, caché sous un ticket de métro ou le tombé d'un rideau. Embusqué dans un mot, un regard, un sourire un peu nigaud.Il faut faire attention aux détails. Ils sèment notre vie de petits cailloux et nous guident. Les gens brutaux, les gens pressés, ceux qui portent des gants de boxe ou font gicler le gravier, ignorent les détails. Ils veulent du lourd, de l'imposant, du clinquant, ils ne veulent pas perdre une minute à se baisser pour un sou, une paille, la main d'un homme tremblant. Mais si on se penche, si on arrête le temps, on découvre des diamants dans une main tendue... Et la vie n'est plus jamais triste. Ni le samedi, ni le dimanche, ni le lundi...

XY

XY

Auteure: Élisabeth Badinter ,

Nombre de pages: 320

Longtemps, la masculinité a semblé aller de soi. Chaque homme devait ressembler à l'idéal viril qui dominait toute la culture. L'identité sexuelle paraissait inscrite dans la nature. Ces trois dernières décennies, les femmes ont fait voler en éclats ces évidences. Les limites du masculin et du féminin sont devenues floues. Et chaque homme, désormais, de s'interroger sur son identité profonde. Elisabeth Badinter trace ici les contours, encore incertains, du nouvel homme que notre siècle est en train d'inventer.

Etherology and the phreno-philosophy of Mesmerism and magic eloquence; including a new philosophy of sleep and of consciousness, with a review of the pretensions of phreno-magnetism, electro-biology, etc. ... Revised and edited by W. G. Le Duc

Etherology and the phreno-philosophy of Mesmerism and magic eloquence; including a new philosophy of sleep and of consciousness, with a review of the pretensions of phreno-magnetism, electro-biology, etc. ... Revised and edited by W. G. Le Duc

Auteure: J. Stanley GRIMES ,

Nombre de pages: 12

Bulletin de L'Institut International de Statistique

Bulletin de L'Institut International de Statistique

Auteure: International Statistical Institute ,

V. 1-5, v. 7-10 include "Bulletin bibliographique."

Conférence internationale pour la prophylaxie de la syphilis et des maladies vénériennes, Bruxelles--septembre, 1899. ...: Compte rendu des séances. [8, 3]-444 p. App.: Communications, Enquètes, traductions analytiques [par René Sand], etc. [4], 239, [a], 83, iv p. Annexe: Tommasoli, P. Prostitution et maladies vénériennes en Italie, Traduit par L. Le Pileur, cover-title. 79 p

Conférence internationale pour la prophylaxie de la syphilis et des maladies vénériennes, Bruxelles--septembre, 1899. ...: Compte rendu des séances. [8, 3]-444 p. App.: Communications, Enquètes, traductions analytiques [par René Sand], etc. [4], 239, [a], 83, iv p. Annexe: Tommasoli, P. Prostitution et maladies vénériennes en Italie, Traduit par L. Le Pileur, cover-title. 79 p



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