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Les Blessures du silence

Les Blessures du silence

Auteure: Natacha Calestreme ,

Nombre de pages: 352

Une femme a disparu. Son mari évoque un possible suicide, ses parents affirment qu'elle a été tuée, ses collègues pensent qu'elle s'est enfuie avec un amant, et autant de témoignages contradictoires qui ne correspondent pas avec la description qui est faite de cette mère de trois petites filles. Qui croire ? Qui manipule qui ? Connaît-on vraiment la personne qui vit à nos côtés ? Au fil d'une intrigue aussi poignante que déroutante, Natacha Calestremé dépeint les effets de l'emprise et de la perversion, les silences qui accompagnent cette violence invisible, les pièges dans lesquels tombe l'entourage... et donne peut-être les clefs pour s'en libérer.

La Clé de votre énergie

La Clé de votre énergie

Auteure: Natacha Calestreme ,

Nombre de pages: 272

« Je suis vidé » : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage ? (un événement antérieur à notre naissance) Cela peut cesser et cela va cesser ! Je vous en donne la clé. Grâce à ces 22 protocoles (grâce aux 22 protocoles que vous trouverez dans ce livre), vous allez réactiver votre potentiel et enfin retrouver votre pleine énergie. Le corps médical en parle : Un ouvrage audacieux et authentique. Pr Gérard Ostermann, Médecine interne, Psychothérapeute Un livre concret, pratique, qui sera utile à beaucoup de gens. Jacques Roques, Psychothérapeute, cofondateur d'EMDR France Un fantastique outil de travail sur soi et de guérison. Dr. Patrick Jouhaud, Médecin ostéopathe Natacha Calestrémé nous offre le pouvoir de devenir autonome. J'ai été touché par la justesse de son approche. Dr. Jean Sandretto, Psychiatre Natacha Calestrémé est journaliste et réalisatrice. Spécialisée dans le...

Le Testament des abeilles

Le Testament des abeilles

Auteure: Natacha Calestreme ,

Nombre de pages: 352

« L'année 1 du deuxième millénaire, l'enfant éclairé de réponses Croisera l'ombre, en une folie meurtrière...» Testament du Moine aux abeilles Cette sombre prédiction a-t-elle un lien avec la vague de morts étranges qui terrorise Paris ? Tueries imprévisibles, décès inexplicables..., dans tous les cas, une terrible certitude : seize enfants parmi les victimes. Les seules pistes qui s'offrent aux enquêteurs déroutés sont le dessin d'une fleur de lotus et les écrits hallucinés d'un inconnu qui prétend s'exprimer au nom des abeilles. Mêlant à un suspense insoutenable, phénomènes mystérieux et réalité inquiétante, Natacha Calestrémé révèle une exceptionnelle maîtrise du thriller.

Le Voile des apparences

Le Voile des apparences

Auteure: Natacha Calestreme ,

Nombre de pages: 336

Peut-on communiquer avec les morts ? Après une série d'événements tragiques, Yoann Clivel, flic brillant de la police judiciaire, se rend dans un hôpital psychiatrique. Il y fait la connaissance d'un jeune homme atteint d'autisme qui communique avec les morts. L'un de ses « fantômes » est une femme qui prétend avoir été assassinée. Supercherie ? Délire d'un malade mental ? Ou piste à prendre au sérieux ? Happé par les méandres de cette affaire, Clivel se retrouve face à une autre énigme : l'assassinat de son propre père lorsqu'il était enfant... À la frontière du paranormal et du thriller, Le voile des apparences confirme l'univers singulier et très documenté de l'auteur du Testament des abeilles.

Les Racines du sang

Les Racines du sang

Auteure: Natacha Calestrémé ,

Nombre de pages: 336

Un flic sous l'emprise des fantômes de son passé. Une série de meurtres étrangement sophistiqués. Une histoire à couper le souffle sur fond de scandale sanitaire mondial. Thriller psychologique, perceptions surnaturelles, roman ultra-documenté... Après Le testament des abeilles et Le voile des apparences, une nouvelle aventure de Yoann Clivel. « Une histoire de rose, de sucre et de meurtres, des révélations extraordinaires... »Bernard Werber

T'as pensé à ?

T'as pensé à ?

Auteure: Coline Charpentier ,

Nombre de pages: 160

"J’ai lancé le compte “T’as pensé à... ?” sur Instagram un mardi matin de novembre, entre le biberon de mon fils et mon café. Après la participation de copines épuisées, des milliers de femmes sont venues témoigner. Avec une seule et même question : pourquoi, alors que nous avions fait un enfant à deux, nous nous retrouvions à gérer seules la suite ? Et que faire une fois que nous avions dénoncé ? Ce livre apporte un début de réponse pour aller vers l’action. » Coline Charpentier propose une ouverture au dialogue sur la charge mentale. Comment en mesurer l’importance dans son propre couple ? Comment répondre aux scep-tiques qui pensent que les femmes « n’ont qu’à mieux s’organiser » ? Comment s’en sortir et retrouver un équilibre, dans son couple et dans la société ? Coline Charpentier est professeure en histoire-géographie en Seine-Saint-Denis, féministe festive et militante convaincue.

La Contagion émotionnelle

La Contagion émotionnelle

Auteure: Christophe Haag ,

Nombre de pages: 464

Connaissez-vous le virus le plus contagieux sur Terre ? Ce n'est pas celui de la grippe ou d'Ebola, c'est celui de l'émotion. Et nous l'avons tous déjà attrapé. Comment la transmission opère-t-elle ? Quelles sont les émotions les plus contagieuses, leurs effets positifs et négatifs sur nous ? Peut-on se décontaminer d'émotions destructrices ? Êtes-vous émotionnellement toxique ou plutôt bénéfique pour votre entourage ? Pour répondre à ces questions, Christophe Haag vous entraîne à bord d'un vaisseau spatial, dans l'ambiance impitoyable d'une salle des marchés, au sein d'une secte, au coeur d'expéditions en haute montagne, dans la cellule « négociation » du RAID, sur les bancs d'une cour d'assises... Vous apprendrez de ces univers extraordinaires des choses bien utiles pour votre vie un peu plus ordinaire (quoique...) Un livre salutaire dans un monde où les émotions négatives prennent un pouvoir grandissant sur les esprits. Christophe Haag est professeur à emlyon business school, chercheur en psychologie sociale, et chroniqueur pour la Harvard Business Review en France et le Magazine de la Santé sur France 5.

Kaizen

Kaizen

Auteure: Sarah Harvey ,

Nombre de pages: 150

LA MÉTHODE JAPONAISE DU PETIT PAS POUR CHANGER TOUTES SES HABITUDES Le kaizen s'annonce comme la prochaine grande tendance en matière de style de vie après l'ikigai et le lagom. Le kaizen est la méthode japonaise douce pour changer ses habitudes. C'est la mise en oeuvre continue de petits changements qui conduit à des améliorations significatives sur le long terme ; en japonais, le mot kaizen veut en effet dire " amélioration continue " et est déjà éprouvé depuis longtemps par l'industrie japonaise. Cette conduite du changement peut se résumer en une phrase : " Mieux qu'hier, moins bien que demain ". Le kaizen peut s'appliquer dans tous les domaines de la vie quotidienne. Il suffit d'avancer d'un petit pas, jour après jour. Les efforts paraissent minimes, même quand l'objectif est important.

L'art d'être oisif

L'art d'être oisif

Auteure: tom Hodgkinson ,

Nombre de pages: 340

Un an après L’art d’être libre – plus de 10.000ex –, Tom Hodgkinson revient en France avec un véritable manuel pratique de l’oisiveté. Drôle et éclectique, nourri de réflexions à la fois historiques, métaphysiques et littéraires, L’art d’être oisif redonne à la philosophie hédoniste toute son actualité. En réaction à une modernité aliénante, l’auteur britannique prône un rapport à l’existence fondé sur les plaisirs de la vie. 24 chapitres, un pour chaque heure de la journée, pour construire une contre-hygiène de vie, aux antipodes des habitudes de labeur et de consommation de nos sociétés occidentales.

Team Imparfaite

Team Imparfaite

Auteure: Petra Kolber ,

Nombre de pages: 288

VIVE LA "PERFECTION DETOX" ! Qui n'a pas envie d'être une compagne parfaite, une mère parfaite, une femme parfaite ? Avec l’avènement des technologies et des réseaux sociaux, jamais la quête de perfection n'a été aussi présente et des millions de femmes subissent ce diktat, avec à la clé des objectifs inatteignables à tous les plans de leur vie. Pour combattre cette pression insidieuse et forte de son expérience de coach fitness pendant des décennies, Petra Kolber a créé un programme anti-perfection conçu pour libérer ses lectrices de la tyrannie de la perfection et les aider à cheminer en conscience pour mieux se connecter à leurs aspirations profondes. Sa méthode, fondée sur ses ateliers extrêmement courus, aide les femmes à changer leurs habitudes et à être moins critiques envers elles-mêmes. Grâce à des étapes simples telles qu'ajuster son monologue intérieur, travailler son vocabulaire, privilégier l’enthousiasme plus que la perfection, cet ouvrage est un essentiel pour aider les femmes à s'accomplir en toute bienveillance. "Entrer dans le programme de détox de Petra Kolber vous rendra plus léger, plus en forme, plus heureux. Les...

Le passage de la ligne

Le passage de la ligne

Auteure: Georges SIMENON ,

Nombre de pages: 166

" Qui suis-je ? " - Steve Adams a passé trois fois la ligne de démarcation, celle qui sépare un statut social de celui qui lui est supérieur. " Qui suis-je ? " Steve Adams a passé trois fois la ligne de démarcation, celle qui sépare un statut social de celui qui lui est supérieur. Ayant réussi sa vie, à 50 ans, il éprouve le besoin de dire ce que fut pour lui cette triple exploration. Simenon chez Omnibus : les enquêtes du célèbre commissaire Maigret, et les très "noirs' Romans durs

Oser s’accomplir

Oser s’accomplir

Auteure: Marie-Pierre Dillenseger ,

Nombre de pages: 348

Une approche intemporelle et singulière pour atteindre son plein potentiel. Présentation Savoir être soi au cœur d’un monde de plus en plus pressant est essentiel pour conserver son énergie. Ce livre présente douze clés issues de la pensée chinoise pour y parvenir en identifiant les pièges qui nous éloignent de nous-même, de façon à retrouver notre chemin personnel. Combinant sagesse taoïste et pragmatisme contemporain, l’autrice identifie avec finesse les postures et les croyances qui brouillent les pistes, échauffent l’esprit et fragilisent le corps. Chacun des douze chapitres opère comme un antidote adapté à une situation particulière d’inconfort ou de questionnement, et propose des solutions concrètes et des actions salvatrices. Cet ouvrage restaure la conscience de notre individualité, condition de la vitalité et de la longévité. L’autrice Écrivaine et conférencière, Marie-Pierre Dillenseger est praticienne des arts chinois consacrés aux forces spatiales et temporelles (Feng Shui, Yi Jing, Énergétique, Art de la guerre, Astrologie...). Elle a développé une approche fondée sur l’économie des énergies individuelles et le...

Celle qui a dit Fuck

Celle qui a dit "Fuck"

Auteure: Anne-Sophie LESAGE , Fanny LESAGE ,

Nombre de pages: 226

Le journal d'une jeune imparfaite qui décide d'en finir avec les prises de tête : à travers ses chroniques pleines de piquant, de nombreuses pistes, des rituels express et des outils pour assumer une féminité décomplexée. Oser dire " Fuck ", ça se travaille... Beyoncé ne s'est pas faite en un jour ! Moi, c'est Alice, jeune femme attachiante (si j'en crois mon entourage) qui a des rêves plein la tête. Pourtant, j'ai l'impression de subir ma vie plutôt que de la vivre vraiment ! J'ai une fâcheuse tendance à me mettre la pression, à être trop exigeante avec moi-même, à culpabiliser pour tout et surtout pour rien (#chargementale), et à courir après cette fucking perfection ! Mon quotidien n'est plus que to-do lists et longues heures de réflexion sous la douche : Comment être à la fois la Caroline Ingalls de mon foyer et l'Oprah Winfrey de mon job ? Comment assurer le bien-être de ma future progéniture alors que j'ai laissé mon chat s'enfuir au bout de trois jours ? Comment garder le piquant de mon couple tout en m'enfilant le soir cinq épisodes de Game of Thrones... dans mon pyjama de la honte ? I have a dream : clore le bec à mes ruminations incessantes !...

Activez votre nerf vague

Activez votre nerf vague

Auteure: Navaz Habib ,

Nombre de pages: 161

REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE SANTÉ EN ACTIVANT VOTRE NERF VAGUE ! À l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé. Qui le sait ? Pour la première fois, un livre vous révèle les étonnants pouvoirs du nerf vague. Vous serez surpris de découvrir qu'une myriade de maux courants – troubles digestifs mais aussi anxiété, dépression, migraines, maladies auto-immunes – traduisent souvent un mauvais fonctionnement de ce nerf essentiel, et que le soulagement passe par son activation. S'appuyant sur les découvertes scientifiques récentes –; plus de 500 publications en 2019 –;, le Dr Navaz Habib explique comment activer et réguler le nerf vague par des moyens simples, naturels et accessibles à tous : • les bonnes techniques pour respirer • les exercices de pleine conscience à pratiquer chaque jour • les outils pour améliorer la digestion • les examens de médecine fonctionnelle à demander • les bienfaits des massages • et...

Le Test

Le Test

Auteure: Stéphane Allix ,

Nombre de pages: 288

Lorsque mon père est décédé j'ai placé des objets dans son cercueil. Je n'en ai parlé à personne. Puis j';ai interrogé des médiums qui disent communiquer avec les morts. Découvriront-ils de quels objets il s'agit ? C'est le test. Peut-on parler avec les morts ? Des femmes et des hommes le prétendent et en font même profession. Des milliers de gens les consultent. Ces capacités sont-elles réelles ou sont-elles une illusion ? Pour répondre à ces interrogations, Stéphane Allix a interrogé six médiums. Les résultats sont stupéfiants et confirment ce que révèlent les recherches scientifiques menées sur ce sujet : la vie après la mort est aujourd'hui une hypothèse rationnelle. Comment devient-on médium ? Est-ce un don ou une malédiction ? Comment décrire ce qui se passe lors de la mort ? Où va-t-on après ? Consulter un médium peut-il aider au processus de deuil ? Comment éviter les charlatans ? Autant de questions que ce livre aborde, nous entraînant à la découverte d'une réalité à la fois simple et vertigineuse : il est possible de communiquer avec ceux que nous aimons au-delà de la mort.

Vital !

Vital !

Auteure: Frédéric Saldmann ,

Nombre de pages: 288

«Réussir sa vie c'est important, mais réussir sa santé, c'est fondamental. Notre hygiène de vie a un poids crucial sur notre équilibre, mais pas seulement. L'énergie vitale, la joie, le bonheur dépendent aussi de la qualité de notre santé et surtout de notre hygiène. Voilà pourquoi le mental et le physique sont étroitement liés et rejaillissent l'un sur l'autre. En appliquant mes conseils, appuyés sur les toutes dernières découvertes médicales, vous augmenterez votre potentiel de bien-être et vous adopterez un nouveau mode de vie qui garantira votre capital santé ! Vital est votre meilleure carte !»

Je rêve d'un autre monde

Je rêve d'un autre monde

Auteure: Monard Aurore Frisou Caroline ,

Nombre de pages: 224

Vivre dans une société plus consciente Vivre plus en conscience tout en osant s'affranchir des normes sociétales : telle est l'une des évolutions actuelles les plus marquantes et dont sont acteurs des millions de personnes. Cette mouvance sème les graines d'un nouveau modèle de société tourné vers la vie, son respect sous toutes ses formes et la quête de sens. Caroline Frisou et Aurore Monard sont allées à la rencontre d'acteurs reconnus incarnant déjà ce nouveau monde dans différents domaines : - Jérémie Pichon (coauteur de Famille Zéro déchet, près de 140 000 ex. vendus), - Thierry Janssen (psychothérapeute et auteur best-seller), - Ramïn Farhangi (fondateur de l'École Dynamique de Paris), - Cendrine Genty (fondatrice de la start-up L se réalisent), - Luc Bodin (docteur en cancérologie clinique et auteur best-seller), - Jonathan Lehmann (auteur du Journal intime d'un touriste du bonheur, 22 000 ex. vendus), - Armelle Six (créatrice de l'École du Mouvement de la Vie), - Marine Barnérias (auteur de Seper Hero : le voyage interdit qui a donné du sens à ma vie, + de 20 000 ex. vendus) - les créateurs de l'émission "Nus et culottés", - Marc Daoud...

Orahe - Vivre au rythme de son cœur

Orahe - Vivre au rythme de son cœur

Auteure: Estelle Lefébure ,

Nombre de pages: 180

« Dans ce nouveau livre, je vous parle du cœur. Avec un objectif : prendre soin. De soi, de son corps, de son âme, mais aussi des autres et de tout ce qui nous entoure. Avec, pour fil conducteur, la plus belle, la plus riche, la plus complexe aussi des émotions : l’amour. J’ai donc suivi mon cœur là où il m’a menée : vers le cerveau, siège de nos émotions ; puis vers la peau, si sensuelle et si passionnante ; vers les jambes, symbole du désir et de la séduction ; et enfin vers notre sexe, sujet incontournable. Séduire, aimer, vivre en harmonie : laissez-vous guider ! »

Réfléchissez et devenez riche

Réfléchissez et devenez riche

Auteure: Napoleon Hill ,

Nombre de pages: 346

«Les principes contenus dans ce livre ont été réunis à partir de l’expérience de plus de 500 hommes qui ont réellement accumulé de grandes richesses. Des gens qui ont d’abord été pauvres, qui n’avaient reçu que peu d’éducation et qui n’ont bénéficié d’aucune relation influente. Ces principes ont bien servi ces hommes. Vous pouvez les mettre à profit vous-même. Et vous trouverez que c’est beaucoup plus facile que difficile.» L’ouvrage Réfléchissez et devenez riche de Napoleon Hill est devenu la bible de la prospérité et du succès pour des millions de lecteurs depuis sa publication initiale en 1937. Les 13 «étapes vers la richesse» que Hill met en lumière sont devenues un tremplin vers une meilleure vie pour des gens de tous les horizons: des gens d’affaires aux étudiants, en passant par tous ceux qui veulent atteindre leur but dans la vie et vivre leurs passions. Remaniée dans ce nouveau format interactif et facile à utiliser, avec plus d’une douzaine d’éléments exclusifs, cette édition sera la seule édition que tout étudiant sérieux de Réfléchissez et devenez riche voudra utiliser, non seulement pour lire le texte, mais...

Karma Bitch

Karma Bitch

Auteure: Stéphanie Abellan ,

Nombre de pages: 184

Mais t’es pas folle ma pauvre Steph’ ? Si, si, un peu, mais attends de voir, je t’explique tout : notre incarnation commence dans de super conditions – naissance/ouin ouin, un bibi et au dodo ! Jusque-là, tout va bien. On est aimé, choyé et en sécurité, enfin, pour la plupart d’entre nous ! C’est après que tout se corse : injustice, trahison, peur, épreuves de la vie, perte, difficultés, rejet. On découvre quelque chose d’assez conceptuel : la souffrance. Alors, me direz-vous, on peut, bien entendu, passer une vie en marchant mains dans la main avec cette souffrance, et s’accommoder de ses caprices de star. Mais pourquoi ne pas se rendre la vie plus simple ? Dans ce manuel pratique, vous découvrirez les clés pour dénouer et comprendre chaque situation qui vous pose problème. À partir d’exemples concrets, nous revisiterons plus de 50 sujets de développement personnel et de spiritualité pour que vous puissiez, vous aussi, enfin gambader sur votre chemin de vie, l’air guilleret, un bouquet de pâquerettes à la main. Allez, on se lance ?

La Forêt des Mânes

La Forêt des Mânes

Auteure: Jean-Christophe Grangé ,

Nombre de pages: 512

Jeanne Korowa n'a fait qu'une erreur. Elle cherchait le tueur dans la forêt. C'était la forêt qui était dans le tueur. Comme l'enfant sauvage au fond de l'homme.

Disparue

Disparue

Auteure: Lisa Gardner , Cécile Deniard ,

Nombre de pages: 432

Sur une route déserte de lOregon noyée par la pluie, une voiture abandonnée, moteur en marche, un sac de femme sur le siège du conducteur. Rainie, avocate séparée de son mari Pierce Quincy, ex-profiler, a disparu sans laisser de traces. Dérive dune femme au passé dalcoolique ou conséquence dune des redoutables affaires dans lesquelles elle sinvestissait parfois dangereusement ? Un homme sait ce qui sest passé cette nuit-là. Et lorsquil contacte les médias, le message est clair, terrifiant : il veut de largent, la célébrité. Sinon, personne ne reverra Rainie. Aidé de sa fille, star du FBI, Pierce se lance dans lenquête la plus désespérée de sa vie, sur la piste dun criminel sans visage et de la femme quil na jamais cessé daimer. « Un suspense haletant, inoubliable ; des personnages de chair et de sang... À chacun de ses nouveaux romans, Lisa Gardner réussit la prouesse de surpasser le précédent. Hautement recommandé. » Bookreporter.

Miracle Morning spécial famille

Miracle Morning spécial famille

Auteure: Hal ELROD ,

Nombre de pages: 230

Sublimez votre vie de famille grâce au Miracle Morning ! Des millions de personnes à travers le monde ont déjà réussi à réaliser leurs objectifs grâce à la méthode Miracle Morning et ses Life SAVERS : se lever plus tôt et prendre du temps pour soi pour faire du sport, méditer, se cultiver et s'aligner avec ses aspirations. Après le succès de son premier ouvrage Miracle Morning, Hal Elrod adapte ici sa méthode pour les parents en quête d'une vie familiale harmonieuse. Comment pratiquer quand on a des nuits agitées ? Comment orienter son rituel pour devenir le parent que l'on veut être ? Quelles valeurs d'affirmation de soi transmettre à ses enfants ? Vous trouverez les réponses à ces questions ainsi que de nombreux témoignages de parents pour vous aider à pratiquer les rituels du Miracle Morning dans un seul but : devenir le père ou la mère que vous souhaitez être. Affirmations, réalisations, préparation de la journée... Et si le Miracle Morning était le secret des familles épanouies ?

Ce que je ne pouvais pas dire

Ce que je ne pouvais pas dire

Auteure: Jean-Louis DEBRÉ ,

Nombre de pages: 285

Après neuf années passées à la tête du Conseil constitutionnel, Jean-Louis Debré renoue avec la liberté de ton qu'on lui connaît. Jamais on n'a autant parlé de cette institution ni mieux compris son utilité que sous sa présidence. Dans ce livre, il évoque les dossiers qu'il a eu à traiter, les combats qu'il a menés, les dirigeants politiques qu'il a côtoyés et souvent affrontés. Esprit libre, indépendant, attaché avant tout au respect du droit et des valeurs républicaines, il a pris les positions qui lui paraissaient conformes à sa mission, sans chercher à ménager aucun pouvoir, ni craindre d'être mis en cause, comme il l'a été par les dirigeants de l'UMP après le rejet des comptes de campagne de Nicolas Sarkozy. Il a également dû se prononcer sur des lois et réformes majeures, notamment lors des débats sur le mariage homosexuel, la taxe carbone ou la loi Hadopi. Il livre ici souvenirs, commentaires et mises au point sous la forme d'un journal tenu régulièrement au cours de ces neuf années, " au gré de mes humeurs ", écrit-il. Il raconte les démêlés qui l'ont opposé à Nicolas Sarkozy, ses échanges avec Valéry Giscard d'Estaing ou...

Un souffle vers l'éternité

Un souffle vers l'éternité

Auteure: Patricia Darre ,

Nombre de pages: 91

Les dons de Patricia Darré sont connus dans toute la France et à l'étranger. De nombreuses personnalités ont recours à elle. Rappelons qu'elle ne fait pas commerce de ses interventions. La médecine s'intéresse à ses facultés " paranormales " et lui a demandé de se prêter à certaines recherches. La première fois que " les voix " lui ont intimé l'ordre de se lever en pleine nuit et lui ont dicté leur message en écriture automatique, Patricia Darré est allée consulter un psychiatre. Eh bien non, elle n'est pas schizophrène ! Elle est seulement un " canal " entre l'au-delà et nous. Elle aide les âmes errantes à s'élever vers la Lumière. Elle aide les vivants à ne pas les retenir ici-bas en les pleurant trop, ou à régler certains contentieux avec eux. Elle pratique l'exorcisme après avoir suivi une formation pointue en la matière. Le tout gratuitement, car " l'argent tue le don ". Forte de ses expériences, elle nous explique aussi comment nous pouvons nous libérer de nos peurs, de nos attaches trop matérialistes, pour devenir les artisans de notre propre bonheur. Les temps s'y prêtent : décembre 2012 ne débouchera pas sur la fin du monde, mais sur une ...

La Tranformation intérieure

La Tranformation intérieure

Auteure: . SADHGURU ,

Nombre de pages: 207

" En tant que guru, je n'ai ni doctrine à inculquer ni philosophie à enseigner, et pas plus de croyance à propager. L'unique solution à tous les maux qui tourmentent l'humanité réside dans la transformation de soi. " Grâce à ses enseignements, à la fois vivants, simples et éclairants, ainsi qu'à ses nombreux engagements pour la paix et l'éducation, Sadhguru est devenu l'un des guides spirituels les plus reconnus en Inde et dans le monde entier. À travers le récit de son propre parcours - son enfance en Inde, ses premières expériences contemplatives, son enseignement de yogi - et en explorant les différents champs d'action de la pratique du yoga, Sadhguru nous entraîne, avec intelligence et sagesse, vers une meilleure connaissance de soi, de notre corps et des énergies qui le composent. Un livre éblouissant, par l'un des plus grands maîtres yogis indiens, pour que la paix et la joie ne soient plus seulement un but à atteindre, mais le socle de notre vie.

Power pauses

Power pauses

Auteure: Laurence Roux-Fouillet ,

Nombre de pages: 192

Dans une société où tout s’accélère et où chacun court après la performance à outrance, de plus en plus de personnes souffrent de stress et n’arrivent plus à se préserver. Bonne nouvelle, il existe un moyen à la portée de chacun pour faire face aux contraintes avec moins de pression : les pauses ! Laurence Roux-Fouillet partage avec vous la puissance des power pauses, des pauses sur-vitaminées dont les effets ont été maintes fois éprouvés. De véritables bulles de bien-être capables de modifier vos ressentis au quotidien, en peu de temps – et de manière ultra-positive et durable. A la clé : moins de fatigue, plus d'efficacité et de créativité, une meilleure récupération, un sommeil de qualité, une énergie décuplée tout au long de la journée, une plus grande prise de distance par rapport aux événements. Un ouvrage 100% pratique avec + de 120 pauses accessibles à tous pour chasser stress et tensions en quelques minutes : respiration, relaxation, sophrologie, méditation, visualisation... Que ce soit au travail, en famille, avec les amis, il s'agit d'un programme sur-mesure totalement modulable et adaptable. Laurence Roux-Fouillet est...

La fille du roi des marais

La fille du roi des marais

Auteure: Karen Dionne ,

Nombre de pages: 400

Enfin, Helena a la vie qu’elle mérite ! Un mari aimant, deux ravissantes petites filles, un travail qui occupe ses journées. Mais quand un détenu s’évade d’une prison de sa région, elle mesure son erreur : comment a-t-elle pu croire qu’elle pourrait tirer un trait sur son douloureux passé ? Car Helena a un secret : elle est l’enfant du viol. Sa mère, kidnappée adolescente, a été retenue prisonnière dans une cabane cachée au fond des marais du Michigan, sans électricité, sans chauffage, sans eau courante. Née deux ans plus tard, Helena aimait cette enfance de sauvageonne. Et même si son père était parfois brutal, elle l’aimait aussi... jusqu’à ce qu’elle découvre toute sa cruauté. Vingt ans après, elle a enfoui ses souvenirs si profondément que même son mari ignore la vérité. Mais aujourd’hui son père a tué deux gardiens de prison et s’est volatilisé dans les marais, une zone qu’il connaît mieux que personne. Malgré la chasse à l’homme lancée par les autorités, Helena sait que la police n’a aucune chance de l’arrêter. Parce qu’elle a été son élève, la seule personne capable de retrouver cet expert en survie, que...

Trauma

Trauma

Auteure: Erik Axl Sund ,

Nombre de pages: 474

L’enquête sur la macabre série de meurtres des jeunes immigrés de Stockholm (voir Persona) est provisoirement suspendue lorsqu’un homme d’affaires influent est retrouvé assassiné. L’acte semble avoir été perpétré dans le cadre d’un étrange rituel. L’inspecteur Jeanette Kihlberg fait appel à la psychothérapeute Sofia Zetterlund pour établir le profil du meurtrier. Parallèlement, elle poursuit ses recherches sur la mystérieuse Victoria Bergman. De son côté, Sofia lutte pour faire taire les voix qui l’habitent, pendant que Victoria Bergman poursuit inlassablement sa croisade contre les faibles...

En finir avec la procrastination

En finir avec la procrastination

Auteure: Petr Ludwig ,

Nombre de pages: 280

VOUS ALLEZ DECOUVRIR DANS CE LIVRE : • Ce que sait la science actuelle des raisons pour lesquelles nous avons tendance à reporter sans cesse ce que nous devrions faire, pourquoi nous manquons de volonté et sommes inefficace. • Comment nous motiver pour que notre travail nous comble, nous plaise davantage et nous fatigue moins ! • Commet nous débarrasser de la dangereuse dépendance à la "motivation extrinsèque". • Comment ne pas devenir « accros aux buts », c’est-à-dire dépendant d’objectifs toujours plus élevés. • Comment mieux motiver et inspirer nos proches et nos relations professionnelles. • Comment nous débarrasser de nos mauvaises habitudes et réduire le risque de les retrouver. • Comment adopter de nouvelles (bonnes !) habitudes et ce qu'il faut faire pour les garder. • Comment maitriser la paralysie décisionnelle et notre non objectivité omniprésente. • Comment s’organiser jour après jour et durant sa vie entière pour ne faire principalement que ce qui a du sens pour nous.

Flic ou caillera

Flic ou caillera

Auteure: Rachid Santaki ,

Nombre de pages: 320

Octobre 2005, deux adolescents trouvent la mort accidentellement alors qu’ils sont poursuivis par la police. Aussitôt, les cités s’enflamment et la colère de toute une génération explose. Mehdi Bassi vit à Saint-Denis, ville exsangue sous la coupe du clan Bensama, les caïds locaux de la drogue. Artiste-graffeur, il connaît la cité comme sa poche et travaille comme coursier à l’Agence du médicament pour aider sa famille. Alors que la cité s’embrase, Mehdi va croiser la route de Najet Iker. Cette jeune femme flic qui semble perpétuellement en colère n’en finit pas de se battre avec ses origines. Et tandis que l’un essaie d’échapper au puissant clan Bensama, l’autre voudrait les faire tomber une bonne fois pour toutes.

Lorsque j'étais quelqu'un d'autre

Lorsque j'étais quelqu'un d'autre

Auteure: Stéphane Allix ,

Nombre de pages: 456

Partir à la découverte de soi-même peut mener sur d’étranges chemins. Pour se ressourcer et faire le point sur sa vie, Stéphane Allix entame une retraite en forêt. Il ignore qu’il va se confronter à l’impensable. Lors d’une méditation, une vision s’impose à lui : un soldat de la Seconde Guerre mondiale meurt, touché à la gorge. Le nom de cet homme et d’autres informations lui parviennent également en pensée. L’expérience est extrêmement troublante. Pourquoi ressent-il une telle intimité avec ce personnage ? Obnubilé par la puissance de cette vision, il se lance dans une enquête minutieuse et découvre avec stupeur que ce soldat a réellement existé. Commence alors une aventure bouleversante. Les questions existentielles qui se bousculent en lui depuis toujours vont-elles enfin trouver une explication ? Ce livre comporte un cahier photo de 24 pages comprenant 30 illustrations. L'auteur Stéphane Allix est journaliste d’investigation et auteur du best-seller Le Test. Il a fondé l’Inrees, l’Institut de recherche sur les expériences extra-ordinaires, et le magazine Inexploré. Il est aussi le créateur et l’animateur de la série Enquêtes...

140 jeux d'éveil pour préparer son enfant à la Maternelle

140 jeux d'éveil pour préparer son enfant à la Maternelle

Auteure: Arnault Pfersdorff ,

Nombre de pages: 224

Avoir une approche bienveillante et encourageante dans son rôle de parent est capital. Il convient dès lors d’accompagner son enfant dans ses découvertes, dans ses succès comme dans ses hésitations, en le laissant adhérer, être inventif mais également en favorisant l’écoute, l’autonomie et la patience. Cet ouvrage a pour but principal de bien préparer l’enfant à l’entrée à l’école maternelle. Cette étape est le tout premier pas dans la vie scolaire de l’enfant. Elle est essentielle pour qu’il nourrisse son goût pour l’apprentissage et améliore sa confiance en lui. Cet ouvrage propose plus de 140 activités ludiques, variées et sans matériel onéreux pour stimuler les compétences requises en maternelle. - Des activités guidées en pas à pas, illustrées de dessins gais et didactiques. - Les grandes acquisitions pour chaque tranche d’âge, de la naissance à 3 ans et plus, avec des idées de mises en situation, adaptées au rythme de l’enfant. - Les éclairages de l’auteur, pédiatre réanimateur, chroniqueur de l’émission La Maison des Maternelles, pour éveiller l’enfant et favoriser son épanouissement.

Agir et penser comme un chevalier du zodiaque

Agir et penser comme un chevalier du zodiaque

Auteure: Alexandre Goube ,

Nombre de pages: 77

Et si Seiya, Shun, Hyôga, Shiryu et Ikki devenaient vos meilleurs coachs ? Le courage, la persévérance, le dévouement et le partage sont des valeurs primordiales dont nous avons besoin au quotidien. Le parallèle est évident entre les aventures de vos héros et les épreuves que vous devez affronter chaque jour au bureau, en famille ou entre amis. La façon de penser et d'agir des chevaliers du Zodiaque ne tient pas à la magie mais plutôt à un état d'esprit... Comme eux faites les bons choix, apprenez à vous dépasser, transcendez-vous pour atteindre vos objectifs et parvenir à vos fins. Comme eux, faites-vous confiance et développez la plus belle des forces : l'estime de soi. Ne jamais renoncer, vaincre l'adversité, faire confiance et se faire confiance, les Chevaliers du Zodiaque sont vraiment vos meilleurs coachs ! " En avant, en avant les Chevaliers ! "

L'Homme Montagne

L'Homme Montagne

Auteure: Séverine Gauthier , Amélie Fléchais ,

Nombre de pages: 48

Une rencontre réussie entre la plume lyrique de Séverine Gauthier et le graphisme tout en délicatesse et en originalité d’Amélie Flechais.Grand-père ne peut plus voyager. Les montagnes qui ont poussé sur son dos sont trop lourdes. Il est temps pour lui de penser à son dernier voyage, qu’il doit faire seul. L’enfant lui fait alors promettre de ne pas partir tout de suite. Il va chercher pour lui le vent le plus puissant, celui qui peut soulever des montagnes.

Vous êtes 10 fois plus intelligent que vous ne l'imaginez !

Vous êtes 10 fois plus intelligent que vous ne l'imaginez !

Auteure: Christophe BOURGOIS-COSTANTINI ,

Nombre de pages: 187

Connectez-vous à vos autres cerveaux pour devenir qui vous êtes vraiment. " Nous sommes tous des gagnants, des personnes formidables, mais on nous l'a fait oublier. Nous sommes même décapités en permanence par cette idée incongrue, martelée sans relâche, qu'il y aurait d'un côté le corps et, de l'autre, la tête, le fameux " mental " et sa fidèle alliée " la volonté ". Nous portons en nous des aptitudes, des capacités et des intelligences que nous avons dû étouffer pour entrer dans un moule. Sous l'effet de pressions qui commencent dès la prime enfance et s'amplifient avec le carcan des études, nous nous retrouvons confinés, paralysés. Prêts à foncer droit dans le mur. Nous sommes bien plus que ce que nous pensons être. Nous débordons très largement de la case dans laquelle nous nous plaçons – dans laquelle les autres nous placent. Nous sommes, en réalité, bien plus intelligents : nous sommes multi-intelligents. Mais nous ne parvenons pas à l'imaginer parce que notre ego nous en empêche ! Ce livre, fruit de mon expérience personnelle, puis professionnelle de coach, n'est pas un manuel, encore moins un livre de recettes. Mais j'espère qu'il sera...

La Mort n'est pas une terre étrangère

La Mort n'est pas une terre étrangère

Auteure: Stéphane Allix ,

Nombre de pages: 304

Reporter de guerre pendant plus de quinze ans, Stéphane Allix a brusquement changé de voie après un événement bouleversant : la mort de son frère, au printemps 2001. Depuis, il explore les mystères de la conscience et de la mort.Dans ce livre qui nous entraîne aux quatre coins du monde à la rencontre de médecins, chercheurs, médiums, lamas tibétains ou de chamanes de la forêt amazonienne, il dresse le tableau des connaissances actuelles sur la mort pour aborder de façon originale et novatrice cette question éternelle : y a t-il une vie après la vie ?« Confronté à la mort de son frère, Stéphane Allix a accompli une enquête avec un acharnement et une honnêteté rares. Un livre remarquable, qui offre un moyen de vaincre la peur et l'ignorance. » Bernard Werber « Stéphane Allix appartient à une nouvelle génération d'explorateurs de la conscience. » Patrice van Eersel« L'enquête menée par Stéphane Allix nous touche au plus profond de nous-mêmes. Curiosité, sensibilité, honnêteté et humilité sont ici au service d'une question essentielle. L'aventure qu'il nous propose est haletante et passionnante. Nous en sortons grandis, approfondis. » Thierry...

Les clés de l'intelligence amoureuse

Les clés de l'intelligence amoureuse

Auteure: Florentine d' Aulnois-Wang ,

Nombre de pages: 240

Reproches, agacements quotidiens, tensions... Nous connaissons tous des crises au sein de notre couple et avons tous besoin de solutions. Parce que le grand amour n’est pas donné mais se construit pas à pas, Florentine d’Aulnois-Wang propose 13 principes et 13 rituels inspirés de la psychologie positive et des neurosciences pour développer votre Intelligence Amoureuse et passer de la crise à la reconnexion. Les conseils et exercices prodigués dans cet ouvrage vous aideront à : - communiquer sans crier ni vous taire - comprendre l’influence de votre enfance sur votre vie de couple - retrouver la joie d’être ensemble - sortir des conflits et transformer votre relation en profondeur « Voici enfin de bonnes raisons de se disputer, mais aussi de s’aimer, en décongelant toutes les parties de nous à offrir à l’autre. Un livre précieux et optimiste qui donne tout de suite envie de se mettre au travail pour mieux se connaître, mieux aimer, et le faire à deux. » Florence Servan-Schreiber, conférencière, journaliste, auteure et mariée depuis 30 ans. Passionnée et bienveillante, Florentine d’Aulnois-Wang est licenciée en psychologie, gestalt-thérapeute et...



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