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Stop au mal de dos

Auteure: Gilles MONDOLONI

Nombre de pages: 126

On dit du mal de dos qu'il est le mal du siècle...Sujet de santé incontournable abordé par un médecin traumatologue du sport et ostéopathe – pour soigner et guérir les maux de dos chroniques ou persistants (aux niveau des cervicales, des dorsales ou des lombaires), se débarrasser définitivement des douleurs, et retrouver durablement un dos souple et fort. 8 français sur 10 disent souffrir de maux de dos. Cadre en entreprise sédentaires, déménageurs, soulevant des charges, travailleurs en usine en station debout, femmes enceintes, écoliers aux cartables trop lourds, etc...Le mal de dos touche ainsi toutes les tranches d'âge, toutes les catégories socioprofessionnelles. S'il semble évident que les douleurs dorsales puissent avoir pour origines des causes mécaniques, des facteurs psychologiques comme le stress et l'anxiété peuvent également engendrer ces douleurs. Le Dr Gilles Mondoloni propose dans cet ouvrage une approche globale de la santé du dos qui prend en compte la dimension corps/esprit. comprendre comment fonctionne le dos, d'où proviennent les causes des douleurs dorsales et les facteurs qui les favorisent. apprendre à soigner ses postures et...

Géronimo a mal au dos

Auteure: Guy Goffette

Nombre de pages: 192

"Mais regardant cet homme au milieu des rires et des chansons, comme un chêne dans son feuillage ; ce danseur crucifié à côté de la piste, ce père que j'ai craint comme l'orage et que j'ai fui pour ne pas avoir à le détester, je me dis qu'il y a pire douleur que tous les arbres de la forêt abattus, tous les massacres en images, c'est de voir un homme en silence qui pleure." Simon, le narrateur d'Un été autour du cou, devenu adulte, recompose le passé de son père et l'histoire de ce qui les a si longtemps séparés. Devant le cercueil de cet homme qu'il n'a pas vu mourir, Simon se souvient d'un père rude, exigeant, incapable d'exprimer son affection, dont il aura attendu en vain un geste, un mot capable de lui donner confiance. Comment retrouver la tendresse de l'amour qu'on croyait perdu ?

Dette d'os

Auteure: Terry Goodkind

Nombre de pages: 120

Un prélude à L'Épée de vérité Il y a très longtemps, avant la création de la Frontière, la guerre faisait rage entre D'Hara et les Contrées du Milieu. Dans ce climat inquiétant, une jeune femme se rendit dans la cité d'Aydindril pour obtenir une audience avec le Premier Sorcier. Elle s'appelait Abby et venait lui demander de sauver les habitants de son village. Il s'appelait Zeddicus Zu'l Zorander et sa lutte contre la dangereuse magie de Panis Rahl allait prendre un nouveau tournant...

Le poignard dans le dos

Auteure: Léon Daudet

Nombre de pages: 350

Tesoro de las dos lenguas francesa y espanola

Auteure: César Oudin

L'avenir dans le dos

Auteure: Brice Pelman

Nombre de pages: 228

Les écrivains sont tous les mêmes : d'incorrigibles romantiques. C'est du moins ce que pense Jacques Dauteuil, le maitre du polar, quand il part rejoindre une amante qu'il n'a pas vu depuis 30 ans. Mais sur place, il ne tarde pas à comprendre que son ex-conquête compte surtout sur lui pour se débarrasser d'un mari encombrant... Jacques Dauteuil sera-t-il se montrer à la hauteur de ses romans ? A moins, bien sûr, qu'il ne soit la victime d'un scénario bien plus noir... Les écrivains sont tous les mêmes : d'incorrigibles romantiques. C'est du moins ce que pense Jacques Dauteuil, le maitre du polar, quand il part rejoindre une amante qu'il n'a pas vu depuis 30 ans. Mais sur place, il ne tarde pas à comprendre que son ex-conquête compte surtout sur lui pour se débarrasser d'un mari encombrant... Jacques Dauteuil sera-t-il se montrer à la hauteur de ses romans ? A moins, bien sûr, qu'il ne soit la victime d'un scénario bien plus noir...

Les Casseurs d'os

Auteure: Sébastien MEIER

Nombre de pages: 244

Bohème, parc naturel du Diable. Le corps d'une historienne est retrouvé au coeur de la vallée. Quelques kilomètres plus loin, la dépouille de son assistant est remontée des eaux troubles d'un lac. Le pays, petit par sa taille, grand par ses aspirations, vit des heures sombres. Pour l'enquête, il va falloir s'en remettre à la caractérielle Élodie Fasel et au peu orthodoxe Eugène Young, qu'on ne connaissait que de (mauvaise) réputation il y a quelque temps encore. Ce double meurtre, particulièrement sauvage, survient au moment où un scandale impliquant un ministre promet de bouleverser l'échiquier politique. Le lanceur d'alerte n'est autre qu'Elias Neuman, journaliste intègre et ambitieux, homme-caméléon aussi à l'aise dans une salle de rédaction que sur la scène d'un cabaret. Comment, au coeur de l'idyllique Bohème, des crimes d'une telle violence ont-ils pu être commis ? Quelles réalités cache un territoire où liberté et égalité sont plus que de douces utopies ? Ce qu'on dit est-il vrai ? Là où les dernières neiges tardent à fondre, les loups seraient de retour. Tour à tour explosif, hilarant ou cruel, Les Casseurs d'os, c'est un regard lucide...

Dictionnaire Raisonné Universel D'Histoire Naturelle

Auteure: Jacques C. Valmont de Bomare

Nombre de pages: 852

The Bone Season T01 - Saison d'Os

Auteure: Samantha Shannon

Nombre de pages: 499

Dans un monde totalitaire et dangereux, une réveuse va démarrer une révolution. La saga dystopique évènement par Samantha Shannon, autrice du Prieuré de l'Oranger. 2059. Paige travaille pour une organisation criminelle souterraine dans les rues de Scion-Londres, où elle récolte des informations en pénétrant dans l'esprit des gens. Car Paige est une marcherêve, une clairvoyante, et selon les règles de Scion, son existence même est déjà une trahison. Poursuivie puis arrêtée, elle est déportée vers une colonie pénitentiaire sur l'ancien territoire d'Oxford secrètement occupé par les réphaïm, une race venue d'un autre monde qui récolte et utilise les clairvoyants à ses propres fins. Paige se retrouve assignée au mystérieux gouverneur Arcturus. Celui-ci devient son maître. Son formateur. Son ennemi naturel. À ses côtés, elle va devoir apprendre à développer son pouvoir pour servir ses ravisseurs, mais surtout pour s'échapper de ce sinistre endroit où elle semble promise à une mort certaine...

Bien soigner le mal de dos

Auteure: Bernard Duplan , Marc Marty

Nombre de pages: 352

Pourquoi avez-vous mal au dos ? Quels sont les traitements à votre disposition ? L’ostéopathie peut-elle vous soulager ? Que faire quand la douleur persiste ou récidive ? Comment protéger votre dos ? Quelles sont les précautions en cas de grossesse ou chez les enfants ? Le « mental » a-t-il sa part et comment le gérer ? Ce guide vous propose une information complète et des conseils pratiques sur : - Les traitements du mal de dos : médicaments, infiltrations, manipulations et tractions vertébrales, acupuncture, « écoles du dos », cures thermales, etc.- Les causes du mal de dos : anatomiques, fonctionnelles, relationnelles.- Les bons gestes pour protéger votre dos, illustrés par une soixantaine de dessins : au travail, en voiture, au jardin, etc.- Les approches autres que médicales pour mieux vivre le mal de dos.- La démarche médicale à suivre : quel médecin ? Quels examens ?Bernard Duplan est rhumatologue, ancien chef de clinique assistant du CHU de Grenoble. Il exerce à l’hôpital Reine-Hortense au centre hospitalier d’Aix-les-Bains. Marc Marty est rhumatologue, ancien chef de clinique assistant des hôpitaux de Paris. Il exerce à l’hôpital...

Le dos du tigre

Auteure: Marcel Menoux

Nombre de pages: 260

À Saïgon, en pleine rue, dans la phase cruciale des « événements » d’Indochine, un Français, dont l’action répressive contrarie les plans du Vietminh, est abattu. Deux de ses proches collaborateurs, dont l’un vietnamien, se retrouvent autour d’un plateau à opium, et s’entretiennent des circonstances de sa mort. À la version officielle en est opposée une autre, qui nous révèle l’envers du décor exotique d’un pays depuis trop longtemps déjà en proie aux tiraillements, où les valeurs morales s’altèrent à mesure que se dégradent les anciennes positions coloniales, où les amours et les haines, les passions humaines les plus pures comme les plus sordides, chez les Blancs comme chez les Jaunes, s’opposent dans une atmosphère de fin d’un monde.

Sur le dos des hippopotames

Auteure: Serge Bilé

Nombre de pages: 216

Comment être noir dans la France daujourdhui ? À travers son propre parcours, Serge Bilé propose des éléments de réponses aux questions que tout le monde se pose. De la Côte dIvoire de son enfance au chaos actuel de ce pays, de la province française des années soixante-dix où il a grandi à lembrasement des cités, des problèmes de carte de séjour à la recherche de sa vraie place dans la France actuelle... , Sur le dos des hippopotames est dabord un récit dont chaque étape (lécole de journalisme de Lille, la prison à Poitiers et à Abidjan, les rencontres avec Houphouët-Boigny ou Aimé Césaire... ) permet de mesurer les bouleversements de la communauté noire depuis trente ans. Citant leurs interrogations : « Les Noirs sont-ils des Français à part entière, ou des Français entièrement à part ? », Serge Bilé affirme que la France ne peut aujourdhui choisir quune seule voie, celle dune révolution pacifique des mentalités, respectant lhistoire de chacun et permettant à tous de vivre ensemble. Cest la conviction quexprime avec force Sur le dos des hippopotames. ...

Dos à dos

Auteure: Sophie Bassignac

Nombre de pages: 200

Fin août, une nuit du côté de Saint-Tropez. Dans la Villa des Roses, tout le monde dort lorsqu’Arnaud, visage d’ange mais cœur sombre, débarque sans prévenir chez ses parents qu’il n’a pas vus depuis longtemps. Ses bonnes résolutions, il les a déjà oubliées. Le lendemain, Gabriel, romancier quinquagénaire qui n’écrit plus, lit un message destiné à son fils. Un message qui lui fait l’effet d’un coup de couteau. Arnaud est recherché par la police. Aussitôt, dans un tourbillon de rage, d’accablement et d’angoisse, l’homme de lettres se lance à sa poursuite. Tourmenté par ses états d’âme d’écrivain mais aussi et surtout par sa femme italienne, Ester, toujours en guerre dès qu’il s’agit de sauver son fils, Gabriel devra redécouvrir cet enfant qu’il pensait connaître. Comment les êtres qui nous sont le plus proches deviennent parfois des étrangers ? Autour de cette famille décomposée où les tensions s’amoncèlent, gravitent des personnages qui participent, impuissants, à la catastrophe annoncée. Pamela, l’amie de toujours de la famille, veuve, alcoolique et infatigable poseuse de questions ; Fumiko la Japonaise, poétique...

Sac au dos à travers l'Espagne

Auteure: Hector France

Nombre de pages: 317

Dictionnaire raisonné universel d'histoire naturelle, contenant l'histoire des animaux, des végétaux et des minéraux ... avec l'histoire et la description des drogues simples tirées des trois regnes ... avec una table concordante des noms latins, & le renvoi aux objets mentionnés dans cet ouvrage. Par M. Valmont de Bomare ... Tome premier (-neuvieme)

Quau vòu prendre dos lèbre a la fes n'en pren ges; Coumèdi Prouvençalo en tres ate e en vers, etc. (Avec la traduction littérale en regard.-A vans-prepaus de F. Mistral.).

Auteure: Louis Roumieux

Nombre de pages: 249

Le Voyage de Wendy ou l'effet sac à dos

Auteure: Anne THOUMIEUX

Nombre de pages: 177

Un merveilleux récit initiatique Wendy est une jeune fille sans histoires. Quand elle perd brutalement son travail, ses parents et sa grand-mère, elle se retrouve seule, terriblement seule. Une rencontre surprenante dans un bar vient bouleverser son existence et la mène jusqu'en Argentine. Commence alors un voyage initiatique où les souvenirs de ses parents se mêlent à ses nouvelles rencontres. Ses pas la portent de la jungle tropicale aux grands froids d'un glacier, et de forêt de cactus en désert de sel, elle avance vers elle-même, souvent en bonne compagnie. Sur sa route, un bel Argentin, un vétérinaire français, une voyante ou encore un jeune Suédois sont autant de compagnons de voyage qui vont apporter leur pierre à son édifice personnel. Un cheminement bouleversant dont elle ressortira grandie, heureuse et prête à vivre sa vie en liberté. Ce roman résolument optimiste porte en lui un message qui saura inspirer tous les lecteurs en quête de bonheur.

Reckless (Tome 1) - Le sortilège de pierre

Auteure: Cornelia Funke

Nombre de pages: 368

Imaginé et raconté par Cornelia Funke et Lionel Wigram. Illustrations intérieures de l'auteur

Les Codes français

Auteure: Louis Tripier

Tesoro de las dos lenguas Española y Francesa

Auteure: César Oudin

Dictionnaire raisonné universel d'histoire naturelle

Auteure: Jacques Cristoph Valmont de Bomare

Nombre de pages: 870

Le repaire du tigre, Apprivoiser votre dos avec l'anti-gymnastique EDITION DE LUXE

Auteure: Thérèse Bertherat

Nombre de pages: 240

Depuis plus de quarante ans, Thérèse Bertherat, thérapeute et créatrice de l'anti-gymnastique, s'intéresse à notre dos et bataille contre les idées reçues qui courent à son sujet. Non, notre dos n'est pas faible. Il n'a nul besoin d'être musclé ou renforcé. Notre dos est fort et puissant. Mais il est aussi rusé et sauvage. Thérèse Bertherat compare notre dos à un très beau tigre. Ne pas le connaître nous cause le plus grand tort : maux de dos, raideurs et douleurs diverses n'ont souvent d'autres raisons que notre ignorance de cette force venue de la nuit des temps. Dans ce livre, illustré par plus de cent images, la thérapeute nous explique l'anatomie de notre tigre mais aussi ses ruses : comment nous nous y prenons pour nous entraver nous même. À partir de là, chacun peut apprendre à apprivoiser son tigre, sans hâte à l'aide de mouvements simples expliqués avec précision. Nous avons tous en nous le pouvoir de créer notre équilibre.

La production du pigeon de chair

Auteure: Bernard Lardeux , Jean-Luc Boyer

Nombre de pages: 383

Traite des bases d'élevage particulières au pigeon, jusqu'aux techniques les plus avancées. La partie économique et l'organisation du travail tiennent une place importante.

Curés, sac au dos!

Auteure: Xavier Roux

Nombre de pages: 192

Le roman d'un non-mort

Auteure: Arthur Ténor

Nombre de pages: 304

Il aurait dû mourir sur le champ de bataille à Verdun, en 1916, mais en 2016 il est toujours de ce monde, avec la même apparence de jeune homme de 17 ans. Gabriel Lambertini n'est pas un vampire, encore moins un monstre du genre lycanthrope. Il est un être humain de chair et de sang, dont le destin est fi gé entre la vie et la mort, et l'âme perpétuellement assoiffée d'amour. Gabriel est un non-mort qui n'aspire qu'à une chose... vivre... ou mourir ! L'heure du choix approche.

Le Jardin de Gethsemani

L'Art d'expliquer les Songes et les Visions nocturnes, ou dictionnaire des mystères du sommeil ... Par Johannes Trismégiste. Edition ornée de 115 vignettes

Auteure: Johannes TRISMÉGISTE (pseud.)

Brevet d'invention

Auteure: Frankreich Office National de la Propriété Industrielle

Mémoires de Madame la vicomtesse de Fars Fausselandry ou souvenirs d'une octogénaire...

Auteure: Johann Ludwig Casper

Manuel complet des domestiques, ou l'art de former de bons serviteurs ...

Auteure: Elisabeth Celnart

Nombre de pages: 224

Dans les glaces arctiques

Auteure: Adolphus Washington Greely

Nombre de pages: 580

Particularités du français parlé dans la région de Morez, Haut-Jura

Auteure: Jacqueline Robez-Ferraris

Nombre de pages: 362

Portugal - Porto, le Douro et Tras-Os-Montes

Auteure: LONELY PLANET FR

Nombre de pages: 75

Ce chapitre Porto, le Douro et Tras-Os-Montes est issu du guide consacré à la destination Portugal. Tous les chapitres sont disponibles et vendus séparément. Vous pouvez également acheter le guide complet.

Sang et os

Auteure: Patrick Honnoré , Ryoko Sekiguchi , Sogiru Yan

Nombre de pages: 560

Immigré coréen, Kim Junpyeong débarque à Osaka, au Japon, dans les années 1930, pendant la période d'occupation de la Corée. Brutal, cruel mais charismatique, il est hanté par la domination et l'argent. Il va plonger toute sa famille dans son obsession destructrice. Seul son fils parvient à le défier puis à s'éloigner de sa funeste présence. Sa femme, Yi Yeong-hee, mère courage, n'aura de cesse de survivre et protéger ses enfants, aidée par ses voisines coréennes. Devenu un redoutable entrepreneur, Kim Junpyeong se condamne à la déchéance et à la solitude puisqu'il n'aime que ce qu'il a brisé. Sang et os retrace un drame sur soixante ans, celui d'un homme sans foi ni loi pris dans une page méconnue de l'histoire entre la Corée et le Japon. Yan Sogiru, né en 1936 à Ôsaak, est parmi les plus grands représentants de la Littérature coréenne du Japon, dite Zaïnichi bungaku. Il s'inspire du portrait de son propre père pour créer le personnage viloent de Kim Junpyeong dans cette saga familiale qui a pour arrière-plan l'histoire de l'immigration coréenne. Le roman a obtenu le prix Yamamoto Shugorô en 1998 et a été également selectionné pour le prix...