Ebooks Gratuits

La méthode Bullet Journal

Auteure: Ryder Carroll

Nombre de pages: 380

Pendant des années, Ryder Carroll a essayé d'innombrables systèmes d'organisation, sans succès. Il a donc développé sa propre méthode : le Bullet Journal. Quand il a commencé à la partager avec des amis, elle est devenue virale. Aujourd’hui, le Bullet Journal est un phénomène mondial. La Méthode Bullet Journal ne se limite pas à organiser vos notes et vos listes. Il s'agit d’éliminer les distractions pour consacrer plus de temps à ce qui compte pour vous – aussi bien dans votre travail que dans votre vie personnelle. Muni seulement d’un stylo et de papier, ce livre va vous aider à : Comprendre le passé : en faisant un rapport clair et complet de vos pensées. Organiser le présent : en abordant votre liste de tâches de manière consciente, systématique et productive. Définir le futur : en transformant vos intérêts en objectifs et en divisant ces objectifs en étapes menant à de grands changements. Grâce à la Méthode Bullet Journal, vous ne serez plus passager à bord de votre existence : vous en deviendrez le pilote.

Mon cahier Bullet agenda

Auteure: PoWa

Nombre de pages: 103

La tendance bullet pour organiser toute sa vie sans stress, être efficace et atteindre ses objectifs ! Toute sa vie dans un seul carnet ! Agenda, planner, to do lists, journal intime, carnet... le bullet agenda est tout ça à la fois. On y note tout pour se vider la tête et ne rien oublier. En prime : on clarifie ses idées, on optimise son organisation quotidienne (activités, maison, rendez-vous...) et on poursuit ses objectifs bien-être (nutrition, sport, bonnes résolutions...). Le principe : des to do lists pour tout, le moyen de reporter les tâches d'un jour sur l'autre pour ne jamais rien oublier, et des pages créatives pour tous les sujets qui nous intéressent. Au programme : - Les méthodes de planification, d'organisation inspirées du bullet journal, pour optimiser l'organisation de ses tâches quotidiennes, de sa pensée et de ses projets - Les outils feel good, pour manger mieux, faire plus de sport, dormir plus, positiver et se cocooner, pour avoir une vision objective de ce qu'on fait, se motiver et se tenir à ses bonnes résolutions. - Les idées créatives pour embellir son agenda : la pensée est plus claire quand elle est bien mise en pages !...

Bullet révolution

Auteure: Elodie

Nombre de pages: 192

Le bullet journal, ou « bujo », est la nouvelle tendance qui révolutionne l’organisation personnelle. Avec un seul agenda, vous allez gérer vos tâches, vos rendez-vous et vos listes aussi bien perso que pro, et cela à partir d’un carnet vierge où vous allez créer vous-mêmes vos pages. En plus de gagner en efficacité, tenir un bullet journal vous aidera à vous réapproprier le temps qui passe, à développer votre créativité et à vous faire du bien. Alors, n’hésitez plus, lancez-vous ! Elodie, qui transmet sa passion du bullet journal et des arts créatifs à travers son blog SohoHana, vous prend par la main pour créer votre premier agenda personnalisé. Avec ce livre, Elodie répondra à toutes vos questions : Comment débuter un bullet journal, avec quel matériel ? Comment améliorer son planning ? Comment gérer des pages de suivi et des pages collections ? Quels sont les bénéfices de cette méthode révolutionnaire ? Comment utiliser le bullet journal comme outil de développement personnel ? Et, grâce à la partie « Mon agenda à remplir », vous pourrez vous lancer tout de suite grâce à de nombreux modèles de pages à remplir.

La méthode bullet journal

Auteure: Ryder Carroll

Nombre de pages: 367

Pendant des années, Ryder Carroll a essayé d'innombrables systèmes d'organisation, sans succès. Il a donc développé sa propre méthode : le Bullet Journal. Quand il a commencé à la partager avec des amis, elle est devenue virale. Aujourd'hui, le Bullet Journal est un phénomène mondial. La Méthode Bullet Journal ne se limite pas à organiser vos notes et vos listes. Il s'agit d'éliminer les distractions pour consacrer plus de temps à ce qui compte pour vous - aussi bien dans votre travail que dans votre vie personnelle. Muni seulement d'un stylo et de papier, ce livre va vous aider à : Comprendre le passé : en faisant un rapport clair et complet de vos pensées. Organiser le présent : en abordant votre liste de tâches de manière consciente, systématique et productive. Définir le futur : en transformant vos intérêts en objectifs et en divisant ces objectifs en étapes menant à de grands changements. Grâce à la Méthode Bullet Journal, vous ne serez plus passager à bord de votre existence : vous en deviendrez le pilote.

L'intelligence émotionnelle en pratique

Auteure: Stéphanie de Schaetzen , Valentine Anciaux , Magalie Le Gall

Nombre de pages: 208

Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Quels sont ses bienfaits ? Et concrètement, comment la développer ? Comment en faire un allié au quotidien ? Bien qu’elle soit un facteur-clé de succès, l’intelligence émotionnelle reste très peu exploitée. Pourtant, identifier ses émotions, les maîtriser et composer avec celles des autres permet de multiplier les échanges constructifs, de déployer son inventivité et d’atteindre de nouveaux objectifs. Stéphanie de Schaetzen et Valentine Anciaux ont fait de cette forme d’intelligence leur spécialité ! Dans un ouvrage superbement illustré, elles livrent leurs témoignages et partagent leurs expériences, proposant ainsi un espace d’échanges. A l’aide d’outils pratiques, d’exercices et de jeux, elles invitent chacun à muscler son intelligence émotionnelle pour réveiller son énergie créatrice et, finalement, aller au bout de ses rêves ! Un guide innovant pour apprendre à réaliser tous ses objectifs grâce à l’intelligence émotionnelle ! À PROPOS DES AUTEURES Stéphanie de Schaetzen est orthophoniste spécialisée dans la prise en charge psychoéducative des troubles d’apprentissage. Elle...

1 mois pour apprendre à s'organiser

Auteure: Maman Bavarde

Nombre de pages: 96

Vous êtes plutôt du genre à PROCRASTINER? Des piles de courriers non ouverts s'empilent un peu partout dans la maison? Vous attendez le derrnier jour pour remplir vos impôts (voire le lendemain- oups c'est trop tard)? Trier des vêtements, on en parle... ou pas? Vous mélangez les to do list du bureau et ça fait 6 mois que vous devez imprimer des photos (on me souffle 6 ans dans l'oreillette)? Et bien tout ça c'est terminé! Grâce à Cynthia et à son programme de folie, vous allez devenir un as du rangement, du tri, de l'ORGANISATION! Des petits et grands défis, des quiz, des témoignages pour vous booster, des remises en questions, des listes, des trucs et astuces, des objectifs... Suivez le planning et en fermant ce livre vous vous sentirez mieux dans votre tête, à la maison et au bureau!

100 idées pour accompagner les enfants dysgraphiques

Auteure: Elise Harwal

Nombre de pages: 248

Des conseils et astuces pour bien entrer dans l’écriture ou modifier les mauvaises habitudes, tout en redonnant confiance à l’enfant. L’écriture permet de communiquer, de laisser notre « trace », elle est notre reflet. À l’heure du numérique, alors que nous écrivons de moins en moins, l’écriture reste toujours présente dans notre environnement et notre quotidien. Elle est indispensable, particulièrement à l’école où elle est également un exercice imposé. Ce livre a pour objectif de fournir conseils et astuces pour accompagner l’enfant au cours de son apprentissage et faciliter le dépistage d’une éventuelle difficulté graphique, voire d’une dysgraphie (trouble fonctionnel qui rend difficiles l’acquisition et l’exécution de l’écriture). Au fil des pages, vous découvrirez les étapes du développement de l’écriture, des idées ludiques pour travailler la mobilité digitale, les formes prégraphiques ou encore les lettres... et des suggestions pour aider les enfants présentant une écriture illisible, lente, douloureuse, un blocage face à l’écrit... Des cas concrets seront présentés (enfants en CP, en primaire, adolescents,...

Le Dressing Code

Auteure: Charlotte Moreau

Nombre de pages: 224

QUEL POURCENTAGE DE VOTRE GARDE-ROBE PORTEZ-VOUS RÉELLEMENT ? Avec les 5 paliers du Dressing Code, apprenez à aimer ce que vous portez, à porter ce que vous aimez et à vous délester du reste : 1 - DIAGNOSTIQUER 2 - TRIER 3 - SE RÉVÉLER 4 - ACHETER 5 - ORGANISER - À l'heure de vous habiller, êtes-vous pragmatique, affective, gestionnaire ou festive ? - Clarifiez les émotions que les vêtements convoquent en vous. - Consolidez sans cesse le lien entre votre style de vie et votre style tout court. - Pour rêver d'une seule garde-robe : la vôtre. Biographie de l'auteur Charlotte Moreau est auteure, journaliste et plume du blog balibulle.com. En se posant les bonnes questions face à son armoire, elle a divisé son dressing par trois et son budget shopping par dix. Férue d'organisation autant que de vêtements, elle écrit sur l'encombrement vestimentaire depuis 2013 et a publié Antiguide de la mode en 2014 (J'ai Lu.).

Libérer sa créativité

Auteure: Carole Cesareo , Valérie Bogaert

Nombre de pages: 192

Tout le monde est créatif ! La créativité est une qualité précieuse qui permet de s'adapter, collaborer avec les autres, inventer des mondes et des solutions, s'épanouir. Il suffit de quelques techniques simples comme le brainstorming, la carte mentale ou l'arbre de vie pour faire surgir son potentiel. À travers 10 séances d’autocoaching, vous développerez les compétences clés pour : - réveiller votre esprit créatif ; - libérer vos idées ; - mieux vous connaître ; - susciter l’engagement ; - communiquer plus efficacement ; - gagner en bien-être. Boostez votre créativité pour retrouver du sens et vous réinventer grâce à : - un quiz pour vous auto-évaluer - un carnet de bord pour vous mettre en situation - des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job, en solo ou en équipe !

Réussir son Grand Oral et son orientation

Auteure: Marion Petipré

Nombre de pages: 224

Tu souhaites te préparer au Grand Oral ? Tu t'interroges sur ton orientation et sur tes vœux à remplir sur Parcoursup ? Ce guide est fait pour toi ! Pratique et complet, l'ouvrage Réussir son Grand Oral et son orientation te permettra de tout savoir sur la nouvelle épreuve du Bac et de briller à l'oral. Grâce aux conseils, aux vidéos et aux activités proposées, mais aussi à des sujets guidés en fonction de tes spécialités, tu pourras te préparer pas à pas et en autonomie au Grand Oral. Des fiches d'orientation te permettront de maîtriser Parcoursup et de faire les bons choix pour ta vie professionnelle future. Les pages à compléter « Mon carnet Grand Oral et Orientation » t'accompagneront tout au long de tes révisions pour faire le poont et suivre ta progression. Les points forts de l'ouvrage : • Un mode d'emploi pour tout savoir sur cette nouvelle épreuve du Bac. • 32 fiches méthodologiques avec des conseils pratiques et des activités, afin de travailler en autonomie ou en binôme les compétences nécessaires pour réussir à l’oral et pour bien s’orienter (dont plusieurs fiches pratiques sur ParcourSup). • 16 sujets guidés, par spécialité...

J'ose créer

Auteure: Marie Boudon

Nombre de pages: 192

Envie de créer mais vous ne savez pas par où commencer ? Besoin de prendre confiance en vous ou de mieux vous organiser ? J'ose créer vous guide tout au long de votre cheminement artistique, de vos premiers pas jusqu'à l'affirmation

L'Enquête vérité

Auteure: David Khayat

Nombre de pages: 224

« Pendant toutes ces années, fort de mon statut de professeur de cancérologie à l'université, de chef de l'un des services les plus en pointe, je me suis fait une obligation de n'affirmer que ce qui relevait de la preuve scientifique, que ce que des études sérieuses, indiscutables méthodologiquement et publiées uniquement dans les meilleures revues avaient démontré. J'ai eu besoin de temps pour accepter d'être plus perméable à ce que la science n'arrivait pas à prouver de façon définitive. J'apporte ici un autre éclairage, une autre vérité, la mienne. C'est ce à quoi je m'engage : vous aider à y voir plus clair sur le cancer, afin de mieux vous prémunir contre cette maladie. Pour la première fois vous allez disposer des moyens de mettre le cancer à distance. Tout cela n'est pas une mince affaire, et c'est pourquoi nous allons prendre le temps de vous mener pas à pas, le plus simplement du monde, dans une enquête qui vous révélera toutes les explications dont vous aurez besoin. » « Vous n'aurez plus jamais peur du cancer. Devenez votre meilleur anti-cancer ! »

Ma Bullet thérapie !

Auteure: Nathalie Lefrancq , Stella de Delmas

Nombre de pages: 64

Plus qu’un outil pour organiser et planifier son quotidien, le bullet carnet est aussi un formidable coach de vie ! Véritable mode d’emploi, ce livre vous révèle comment faire de lui votre meilleur allié bien-être pour (re)trouver bonheur et harmonie. Beauté et cocooning, forme, sommeil, no stress, détox, confiance en soi, pensée positive, lâcher-prise, méditation... Votre bullet carnet s’occupe de tout ! • 50 modèles d’activités 100 % bien-être : no stress challenge ; sleep et sport trackers ; to-do, wish et bucket lists pour réaliser vos envies ; boxes spécial bonheur, routine cocooning, vision board et zen déco, lettering et dessins à décalquer... • 1 bullet carnet à remplir et à emporter partout, avec de nombreux conseils pratiques pour le créer facilement. La top priorité de votre « tout doux » list, c’est vous !

Mon cahier Super organisée

Auteure: Anne-Sophie BRIANCEAU

Nombre de pages: 99

Le cahier pour réaliser un maximum de choses dans sa journée et profiter à fond de la vie ! Magique : la méthode qui permet de réaliser un maximum d'envies. Abracadabra, il suffit d'optimiser son agenda surbooké pour les y faire entrer. Que l'on soit hyper sollicitée, hyper curieuse ou hyper occupée, les journées semblent toujours trop courtes. Mais être " super désorganisée " n'est pas une fatalité. Découvrez les astuces, méthodes, outils et rituels pour s'organiser, être plus efficace et optimiser son temps. A la clé : moins de stress et beaucoup plus de satisfaction dans son quotidien bien rempli. Au programme : - Des méthodes anti-procrastination, éparpillement, phobie des contraintes, surbooking, pour enfin mettre K.O. la désorganisation, avec le bullet journal, le self-journal, le mind-mapping, le Pomodoro... To-do list power ! - Des rituels soir et matin pour réussir une journée optimale : rituel morning ou rituel du soir, l'idée c'est de profiter, l'esprit tranquille, d'un sommeil apaisé ou d'une journée boostée. - Les astuces pour optimiser son efficacité au bureau, sur les réseaux sociaux (pour poster plus souvent sans y passer sa vie), à la...

Mon enfant ne veut pas dormir !

Auteure: Julie Renauld Millet

Nombre de pages: 125

Les troubles de l’écriture chez l’enfant : De la prévention au traitement

Auteure: Elise Harwal , Coralie Detrie

Nombre de pages: 192

Grâce à de nombreuses idées d’exercices et d’astuces faciles à utiliser, ce livre présente des outils pour les professionnels de la rééducation (orthophonistes, graphothérapeutes, ergothérapeutes et psychomotriciens), ainsi que pour les enseignants et les parents. Il aborde : l’acte d’écriture : comment l’enfant l’apprivoise-t-il ? Qu’est-ce qui affecte sa croissance ? Quelle mobilisation cérébrale met-il en jeu ? Quelle importance accorder à l’écriture manuelle aujourd’hui ? les troubles de l’écriture, la dysgraphie, ses troubles associés (dyslexie-dysorthographie, TDA/H...) et intelligence précoce. Les autrices détaillent l’ensemble des signes d’alerte de la maternelle au secondaire ainsi que les indicateurs spécifiques à l’écriture et aux troubles associés qui permettront d’orienter l’enfant vers le professionnel approprié. Ce livre contient aussi une boîte à outils présentant les compétences-clés dans les troubles de l’écriture (motricité, latéralité, conscience corporelle, spatialité-temporalité, fonctions exécutives, stratégie de copie), pour aider l’enfant en difficulté dans son geste graphique grâce au ...

Mon cahier rituel power

Auteure: PoWa

Nombre de pages: 103

Des rituels feel good, des petits gestes à l'effet maximum pour être plus healthy, positiver et se cocooner ! Les rituels sont des habitudes positives réalisées avec une intention spécifique. Stop à la vie qui défile à 100 à l'heure sans que l'on ait son mot à dire ! Les rituels aident à vivre en conscience, et surtout à booster son bien-être. Facile, ça demande peu de temps. Inrattable, car cela ne demande lus aucun effort une fois l'habitude prise. Mieux: la répétition du rituel l'ancre dans le cerveau pour un effet exponentiel ! Des petits moments quotidiens qui placent ses envies et ses besoins au premier plan ! Obectif bien-être et bonheur! Au programme : Les 12 commandements à connaître pour devenir une rituel power boss ! Parce que pour tenir sur le long terme et pour créer des rituels efficaces, il y a des règles indispensables à suivre. Les routines indispensables, des enchaînements au top pour une routine matinale et vespérale du tonnerre, la base pour une nouvelle vie healthy ! Des rituels feel good body & mind (antistress, food, positive attitude, créativité), mais aussi des rituels pour se reconnecter à son féminin sacré. L'idée: être...

Augmenter sa productivité

Auteure: Karine Desprez , 50Minutes,

Nombre de pages: 45

Un guide pratique et accessible pour économiser son énergie et rentabiliser ses efforts ! Parce qu'aujourd'hui, les possibilités sont plus nombreuses de se distraire, de s'essayer à de nouvelles choses, de s'éparpiller, nous manquons systématiquement du temps nécessaire pour tout gérer. Bien entendu, il nous faudra toujours faire des choix et mettre des priorités. Il existe cependant des solutions simples pour mieux répartir son énergie, améliorer sa productivité, et, de là, augmenter son bien-être. Ce livre vous aidera à : • Mieux vous organiser • Structurer votre travail et votre temps • Contrôler votre stress • Et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Avec l'auteure, Karine Desprez, nous avons cherché à présenter aux lecteurs quelques conseils et astuces pour être plus motivé et plus productif au travail tout en conservant un maximum de temps et d'énergie à dédier à d'autres activités. » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à...

La boîte à outils de la pensée visuelle

Auteure: Béatrice Lhuillier , Caroline Tsiang

Nombre de pages: 192

La pensée visuelle permet d’associer les mots et les images afin de renforcer la puissance de vos messages. Synthétique et dynamique, elle rend concret ce qui est abstrait, en complétant la pensée analytique qui caractérise l’écrit. Mais elle fait plus encore : elle permet de penser différemment, think different, valeur ajoutée inestimable dans le monde de l’entreprise. Quels outils utiliser et dans quels contextes ? Comment les mettre en œuvre pour en maximiser l’efficacité ? Facilitation graphique, graphic recording, scribing, sketchnoting, vidéo-scribing, visualisation de données, vous aideront à analyser, synthétiser, apprendre et mémoriser. Impliquer, co- créer, partager, structurer, mémoriser, tels sont les principaux bénéfices de la pensée visuelle !

Votre temps est infini - Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ?

Auteure: Fabien OLICARD

Nombre de pages: 177

Révélez-vous à vous-même et aux autres, grâce à la méthode Olicard ! Cher lecteur, pour une expérience de lecture optimale nous vous conseillons de lire ce livre sur tablette, mobile ou ordinateur. Bonne lecture ! Nous n'utilisons pas bien notre temps : tel est le constat implacable de Fabien Olicard au début de cet ouvrage. Trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens : mails, téléphone, réseaux sociaux, mais également les pièges de notre propre cerveau ! La société actuelle nous condamne à nous laisser happer par des stimuli qui nous égarent. Or, en clarifiant nos objectifs réels et en nous organisant mieux, nous pouvons véritablement décupler notre vie : nos réussites tant personnelles que professionnelles, mais aussi notre capacité à profiter au jour le jour. L'objectif de cet ouvrage est simple : vous rendre les clefs de votre temps ! Pour ce faire, Fabien Olicard vous ouvre les portes de son expérience personnelle et de ses souvenirs : grand procrastinateur devant l'éternel (qui l'eût cru ?!) , il a dû lui-même pratiquer une détox féroce de ses mauvaises habitudes et apprendre à s'organiser afin de se révéler à...

Mon cahier Happy at work

Auteure: Fabienne BROUCARET

Nombre de pages: 113

Se sentir " good at home " au bureau, c'est possible ! Boostez votre positive attitude, déstressez et faites de votre bureau un espace inspirant et 100 % feel good ! Le rêve ultime : travailler dans un lieu qui ressemble à la maison, dans une atmosphère calme et pleine de bonnes ondes, l'esprit serein, en se sentant en phase avec son job, avec des temps de bien-être prévus au cours de la journée... Le travail good mood, c'est possible ! Toutes les techniques pour trouver sa place dans son job, se ressourcer au travail, s'organiser, être au top de son potentiel et trouver le temps de prendre soin de soi ! Au programme : - Les idées pour se sentir en phase dans son job : les méthodes de bien-être du monde (hygge, par exemple) dont s'inspirer, la positive attitude pour exploiter ses forces, l'ikigai pour connaître ses valeurs, savoir ce qu'on veut, se sentir à sa place et avancer vers ses rêves ! - Toutes les méthodes pour se cocooner au bureau ! On booste sa bonne humeur en cultivant les petits bonheurs, on chouchoute son esprit et on déstresse avec du yoga, des respirations, des méditations, de la sophro et des méthodes de détox mentale et on chouchoute son body...

Mon Bujo

Auteure: Yoann Laval

Nombre de pages: 100

c'est quoi un bullet journal ? Le Bullet Journal (ou Bujo) est une méthode d'organisation personnelle mise au point par le designer new-yorkais Ryder Carroll. Il s'agit d'un système d'organisation analogique et personnalisable. Il permet d'organiser des calendriers, des rappels, des listes, des brainstorming et d'autres moyens d'organisation dans un seul et même carnet. Le nom "Bullet Journal" vient de l'anglais bullet qui signifie balle et journal, qui renvoie à l'organisation des informations par points, mais aussi du fait que le carnet à point soit généralement utilisé par les adeptes de cette méthode.

Mon Bujo

Auteure: Yoann Laval

Nombre de pages: 100

c'est quoi un bullet journal ? Le Bullet Journal (ou Bujo) est une méthode d'organisation personnelle mise au point par le designer new-yorkais Ryder Carroll. Il s'agit d'un système d'organisation analogique et personnalisable. Il permet d'organiser des calendriers, des rappels, des listes, des brainstorming et d'autres moyens d'organisation dans un seul et même carnet. Le nom "Bullet Journal" vient de l'anglais bullet qui signifie balle et journal, qui renvoie à l'organisation des informations par points, mais aussi du fait que le carnet à point soit généralement utilisé par les adeptes de cette méthode.

Mon bullet carnet

Auteure: Marabout

Nombre de pages: 224

Bullet Journal - Carnet Pointillé Élan Stellaire - 20x13 Cm (80 Pages)

Auteure: Ponchou.net

Nombre de pages: 80

La seule limite est votre imagination ! Petit cahier d'écriture pour organiser vos plus belles idées, répertorier vos passions, traquer vos habitudes, améliorer votre productivité et développer votre créativité en planifiant vous-même vos tâches et vos objectifs. Un carnet intemporel et complètement personnalisable, qui en fait le parfait compagnon de route pour vous concentrer sur l'essentiel. Carnet de notes facilement transportable : couverture couleur, intérieur en noir et blanc, pages en pointillés chaleureusement illustré par Ponchou.net, une artiste dessinatrice française. Notebook Format 20x13 cm (80 pages crèmes) Contient une petite introduction à l'utilisation d'un Bullet Journal Un joli Bujo donne coeur à l'ouvrage! Le collage, les crayons de couleurs, les autocollants et le décotape seront vos meilleurs amis.

Carnet de Notes Blanc Fond Gris Bullet Journal Carnet a Points Poitillé 100 Pages

Auteure: Jessica A. O Good Vibes Éditions

Nombre de pages: 100

Changement de nom d'Éditions, la nouvelle marque est DÉESSE VIBES ÉDITIONS. Retrouvez tous les livres sous ce nom. Retrouvez la communauté sur Instagram @deessevibeseditions Carnet de notes ✔ Carnet de notes pointillé - Bullet journal Assorti à la COLLECTION DEVELOPPEMENT PERSONNEL Gris et Blanc Jessica A.O ✔ Good Vibes Éditions ✔ Le bullet journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le bujo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini. Le principe est très facile : prenez un carnet et, en quelques minutes, vous obtiendrez un agenda / journal très flexible qui vous permettra d'optimiser votre organisation grâce à des indicateurs, les points. ♥Descriptif du carnet de notes pointillé Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. Vous pouvez soit l'utiliser pour écrire des notes, les points remplacent alors les lignes, ou utiliser les points pour créer des lignes, encadrés, tableaux .... Mot de l'auteur J'y ai ajouté...

Notebook Carnet de Note Pointillé Bullet Journal Rose et Blanc

Auteure: jessica A. O Good Vibes Editions

Nombre de pages: 100

Changement de nom d'Éditions, la nouvelle marque est DÉESSE VIBES ÉDITIONS. Retrouvez tous les livres sous ce nom. Retrouvez la communauté sur Instagram @deessevibeseditions Carnet de notes ✔ Carnet de notes pointillé - Bullet journal Assorti à la COLLECTION DEVELOPPEMENT PERSONNEL Saumon et Blanc Jessica A.O ✔ Good Vibes Éditions ✔ Le bullet journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le bujo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini. Le principe est très facile : prenez un carnet et, en quelques minutes, vous obtiendrez un agenda / journal très flexible qui vous permettra d'optimiser votre organisation grâce à des indicateurs, les points. ♥Descriptif du carnet de notes pointillé Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. Vous pouvez soit l'utiliser pour écrire des notes, les points remplacent alors les lignes, ou utiliser les points pour créer des lignes, encadrés, tableaux .... Mot de l'auteur J'y ai ajouté ...

Bullet Journal - Carnet Pointillé Nymphéas - 20x13 Cm (80 Pages): Petit Carnet Pour Grandes Idées

Auteure: Ponchou.net

Nombre de pages: 80

B U J O L I Un joli (bullet) journal donne coeur à l'ouvrage ! Le collage, les crayons de couleurs, les autocollants et le décotape seront vos meilleurs amis. La seule limite est votre imagination ! Carnet intemporel et complètement personnalisable, qui en fait le parfait compagnon de route pour vous concentrer sur l'essentiel. Petit cahier d'écriture à pages pointillées pour : organiser vos plus belles idées répertorier vos passions traquer vos habitudes améliorer votre productivité développer votre créativité en planifiant vous-même vos tâches et vos objectifs carnet de notes facilement transportable, format poche 20x13 cm (80 pages) couverture couleur, intérieur en noir et blanc contient une petite introduction à la tenue d'un journal personnel (courte présentation en partie inspirée de la méthode ® Bullet Journal de Ryder Carroll) Chaleureusement illustré par Ponchou.net, une artiste dessinatrice française.

Carnet de Notes Pointillé Bullet Journal

Auteure: jessica A. O Good Vibes Editions

Nombre de pages: 100

Carnet de notes ✔ Carnet de notes pointillé - Bullet journal Assorti à la COLLECTION DEVELOPPEMENT PERSONNEL Saumon Blanc et Marron De Jessica A.O Par Good Vibes Éditions Le bullet journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le bujo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini. Le principe est très facile : prenez un carnet et, en quelques minutes, vous obtiendrez un agenda / journal très flexible qui vous permettra d'optimiser votre organisation grâce à des indicateurs, les points. ♥Descriptif du carnet de notes pointillé Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. Vous pouvez soit l'utiliser pour écrire des notes, les points remplacent alors les lignes, ou utiliser les points pour créer des lignes, encadrés, tableaux .... Mot de l'auteur J'y ai ajouté des "points avec ombre" très discrets, pour vous indiquer le milieu de la page et vous guider dans son espace, en cas de créations géométriques. ♥Disponible en...

Carnet de Notes Poitillé Feminin Good Vibes Editions Jessica A. o Style Bullet Journet

Auteure: jessica A. O Good Vibes Editions

Nombre de pages: 100

Carnet de notes ✔ Carnet de notes pointillé - Bullet journal Assorti à la COLLECTION DEVELOPPEMENT PERSONNEL Rose Blanc et Noir Jessica A.O ✔ Good Vibes Éditions ✔ Le bullet journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le bujo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini. Le principe est très facile : prenez un carnet et, en quelques minutes, vous obtiendrez un agenda / journal très flexible qui vous permettra d'optimiser votre organisation grâce à des indicateurs, les points. ♥Descriptif du carnet de notes pointillé Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. Vous pouvez soit l'utiliser pour écrire des notes, les points remplacent alors les lignes, ou utiliser les points pour créer des lignes, encadrés, tableaux .... Mot de l'auteur J'y ai ajouté des "points avec ombre" très discrets, pour vous indiquer le milieu de la page et vous guider dans son espace, en cas de créations géométriques. ♥Disponible en...

Carnet de Notes Pointillé Rose Good Vibes Editions Jessica A. o

Auteure: jessica A. O Good Vibes Editions

Nombre de pages: 100

Carnet de notes ✔ Carnet de notes pointillé - Bullet journal Assorti à la COLLECTION DEVELOPPEMENT PERSONNEL Rose Blanc et Gris De Jessica A.O Par Good Vibes Éditions Le bullet journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le bujo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini. Le principe est très facile : prenez un carnet et, en quelques minutes, vous obtiendrez un agenda / journal très flexible qui vous permettra d'optimiser votre organisation grâce à des indicateurs, les points. ♥Descriptif du carnet de notes pointillé Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. Vous pouvez soit l'utiliser pour écrire des notes, les points remplacent alors les lignes, ou utiliser les points pour créer des lignes, encadrés, tableaux .... Mot de l'auteur J'y ai ajouté des "points avec ombre" très discrets, pour vous indiquer le milieu de la page et vous guider dans son espace, en cas de créations géométriques. ♥Disponible en plusieurs ...

Carnet de Notes Pointillé Série Special Mood Aurore Boréale Assorti à la COLLECTION ZÈBRE Jessica A. o Good Vibes Editions 100

Auteure: jessica A. O Good Vibes Editions

Nombre de pages: 100

Carnet de notes ✔ Carnet de notes pointillé - Bullet journal Assorti à la COLLECTION ZÈBRE Saumon et Blanc De Jessica A.O Par Good Vibes Éditions Le bullet journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le bujo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini. Le principe est très facile : prenez un carnet et, en quelques minutes, vous obtiendrez un agenda / journal très flexible qui vous permettra d'optimiser votre organisation grâce à des indicateurs, les points. ♥Descriptif du carnet de notes pointillé Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. Vous pouvez soit l'utiliser pour écrire des notes, les points remplacent alors les lignes, ou utiliser les points pour créer des lignes, encadrés, tableaux .... Mot de l'auteur J'y ai ajouté des "points avec ombre" très discrets, pour vous indiquer le milieu de la page et vous guider dans son espace, en cas de créations géométriques. ♥Disponible en plusieurs couleurs♥ Les...

Carnet de Notes Pointillé Bullet Journel Carnat a Point

Auteure: jessica A. O Good Vibes Editions

Nombre de pages: 100

Carnet de notes ✔ Carnet de notes pointillé - Bullet journal Assorti à la COLLECTION DEVELOPPEMENT PERSONNEL Saumon, Blanc et Noir De Jessica A.O Par Good Vibes Éditions Le bullet journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le bujo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini. Le principe est très facile : prenez un carnet et, en quelques minutes, vous obtiendrez un agenda / journal très flexible qui vous permettra d'optimiser votre organisation grâce à des indicateurs, les points. ♥Descriptif du carnet de notes pointillé : Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. Vous pouvez soit l'utiliser pour écrire des notes, les points remplacent alors les lignes, ou utiliser les points pour créer des lignes, encadrés, tableaux .... Mot de l'auteur : J'y ai ajouté des "points avec ombre" très discrets, pour vous indiquer le milieu de la page et vous guider dans son espace, en cas de créations géométriques. ♥Disponible en...

Carnet de Notes Pointillé Gris Assorti à la COLLECTION ZÈBRE de Jessica A. o Par Good Vibes Éditions

Auteure: Jessica A. O Good Vibes Éditions

Nombre de pages: 100

Carnet de notes ✔ Carnet de notes pointillé - Bullet journal Assorti à la COLLECTION ZÈBRE Gris De Jessica A.O Par Good Vibes Éditions Le bullet journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le bujo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini. Le principe est très facile : prenez un carnet et, en quelques minutes, vous obtiendrez un agenda / journal très flexible qui vous permettra d'optimiser votre organisation grâce à des indicateurs, les points. ♥Descriptif du carnet de notes pointillé : Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. Vous pouvez soit l'utiliser pour écrire des notes, les points remplacent alors les lignes, ou utiliser les points pour créer des lignes, encadrés, tableaux .... Mot de l'auteur : J'y ai ajouté des "points avec ombre" très discrets, pour vous indiquer le milieu de la page et vous guider dans son espace, en cas de créations géométriques. ♥Disponible en plusieurs couleurs♥ Les carnets de ...

Carnet de Notes Pointillé Bullet Journal

Auteure: jessica A. O Good Vibes Editions

Nombre de pages: 100

Changement de nom d'Éditions, la nouvelle marque est DÉESSE VIBES ÉDITIONS. Retrouvez tous les livres sous ce nom. Retrouvez la communauté sur Instagram @deessevibeseditions Carnet de notes ✔ Carnet de notes pointillé - Bullet journal Assorti à la COLLECTION DEVELOPPEMENT PERSONNEL Gris Noir et Blanc Jessica A.O ✔ Good Vibes Éditions ✔ Le bullet journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le bujo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini. Le principe est très facile : prenez un carnet et, en quelques minutes, vous obtiendrez un agenda / journal très flexible qui vous permettra d'optimiser votre organisation grâce à des indicateurs, les points. ♥Descriptif du carnet de notes pointillé Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. Vous pouvez soit l'utiliser pour écrire des notes, les points remplacent alors les lignes, ou utiliser les points pour créer des lignes, encadrés, tableaux .... Mot de l'auteur J'y ai...

Carnet de Notes Pointillés Bullet Journal

Auteure: jessica A. O Good Vibes Editions

Nombre de pages: 100

Carnet de notes à points / Bullet Journal ♥Plusieurs couleurs disponibles♥ Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. ♥Vous trouverez des "points avec ombre" très discrets, pour vous indiquer le milieu de la page et vous guider dans son espace, en cas de créations géométriques. ♥Vous trouverez également plus de photos sur mon compte Instagram @goodvibeseditions

Carnet de Notes Pointillé Saumon Assorti à la COLLECTION ZÈBRE de Jessica A. o Par Good Vibes Éditions

Auteure: Jessica A. O Good Vibes Éditions

Nombre de pages: 100

Carnet de notes ✔ Carnet de notes pointillé - Bullet journal Assorti à la COLLECTION ZÈBRE Saumon et Blanc De Jessica A.O Par Good Vibes Éditions Le bullet journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le bujo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini. Le principe est très facile : prenez un carnet et, en quelques minutes, vous obtiendrez un agenda / journal très flexible qui vous permettra d'optimiser votre organisation grâce à des indicateurs, les points. ♥Descriptif du carnet de notes pointillé Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. Vous pouvez soit l'utiliser pour écrire des notes, les points remplacent alors les lignes, ou utiliser les points pour créer des lignes, encadrés, tableaux .... Mot de l'auteur J'y ai ajouté des "points avec ombre" très discrets, pour vous indiquer le milieu de la page et vous guider dans son espace, en cas de créations géométriques. ♥Disponible en plusieurs couleurs♥ Les...

Carnet de Notes Pointillé Good Vibes Editions Jessica A. o Style Bullet Journal

Auteure: jessica A. O Good Vibes Editions

Nombre de pages: 100

Carnet de notes ✔ Carnet de notes pointillé - Bullet journal Assorti à la COLLECTION DEVELOPPEMENT PERSONNEL Rose et Marron De Jessica A.O Par Good Vibes Éditions Le bullet journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le bujo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini. Le principe est très facile : prenez un carnet et, en quelques minutes, vous obtiendrez un agenda / journal très flexible qui vous permettra d'optimiser votre organisation grâce à des indicateurs, les points. ♥Descriptif du carnet de notes pointillé : Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. Vous pouvez soit l'utiliser pour écrire des notes, les points remplacent alors les lignes, ou utiliser les points pour créer des lignes, encadrés, tableaux .... Mot de l'auteur : J'y ai ajouté des "points avec ombre" très discrets, pour vous indiquer le milieu de la page et vous guider dans son espace, en cas de créations géométriques. ♥Disponible en plusieurs ...

Carnet de Notes Pointillé Rose Assorti à la COLLECTION ZÈBRE de Jessica A. o Par Good Vibes Éditions

Auteure: Jessica A. O Good Vibes Éditions

Nombre de pages: 100

Carnet de notes ✔ Carnet de notes pointillé - Bullet journal Assorti à la COLLECTION ZÈBRE Rose et Blanc De Jessica A.O Par Good Vibes Éditions Le bullet journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le bujo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini. Le principe est très facile : prenez un carnet et, en quelques minutes, vous obtiendrez un agenda / journal très flexible qui vous permettra d'optimiser votre organisation grâce à des indicateurs, les points. ♥Descriptif du carnet de notes pointillé Vous trouverez donc des points à l'intérieur de ce carnet afin de laisser libre cours à vos besoins, vos envies et à votre créativité. Vous pouvez soit l'utiliser pour écrire des notes, les points remplacent alors les lignes, ou utiliser les points pour créer des lignes, encadrés, tableaux .... Mot de l'auteur J'y ai ajouté des "points avec ombre" très discrets, pour vous indiquer le milieu de la page et vous guider dans son espace, en cas de créations géométriques. ♥Disponible en plusieurs couleurs♥ Les...