Télécharger le livre Mireille Meyer

50 exercices d'autohypnose

Auteure: Mireille Meyer

Nombre de pages: 136

Nouveau : Grâce à ses jeux quiz interactifs, cet epub enrichi vous permet de vous exercer à l'autohypnose ! Attention : cet epub enrichi ne peut être lu que sur les tablettes Apple avec ibooks Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, codiez celles qui vous correspondent. Le grignotage est votre passe-temps favori. Au travail, impossible de vous concentrer s'il y a du bruit autour. L'hypnose, c'est juste de la poudre aux yeux pour remplir les cabarets. Vos amis vous surnomment " boule de nerfs ". Tous les ans vous décidez d'arrêter de fumer. L'inconscient ? Euh... ça existe chez tout le monde ? Vous ruminez souvent vos soucis et voyez le verre à moitié vide. Vous avez toujours eu envie de connaître un état de "transe hypnotique". Vous pensez n'avoir aucune imagination ni créativité. Vous dormez mal ou peu. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Grâce à l'autohypnose, vous serez moins stressé, en meilleure forme physique, plus créatif, et vous stimulerez vos capacités d'apprentissage. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour...

Des migrants et des villes

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 143

Cet ouvrage regroupe les communications au séminaire "Villes et Migrations" qui s'est tenu à l'I.R.Ε.M.A.M. en janvier 1988, dans le cadre de son programme de recherches sur les Migrations Internationales. L'opportunité de pouvoir proposer des interventions homogènes quant à l'espace étudié ainsi que le souci de mieux appréhender une certaine actualité régionale nous a conduit à centrer ce séminaire sur Marseille et sa région mais en enrichissant les analyses proposées de quelques exemples pris dans d'autres régions ou pays. Nous avons tenu, dans ce cadre, à privilégier les études de terrain et la réflexion sur la place des migrants dans l'articulation entre la communauté urbaine et le politique pris dans le sens de gestion de la cité.

L'éthique médicale dans les pays en développement

Auteure: Doris Bonnet

Nombre de pages: 192

Du Folklore à l'ethnologie

Auteure: Denis-Michel Boëll , Jacqueline Christophe , Régis Meyran

Nombre de pages: 404

Le folklore devient l'instrument de la politique culturelle du maréchal Pétain et de sa Révolution nationale. Comment apprécier les activités du MNATP créé en 1937 et celles de son directeur G. H. Rivière sous le Régime de Vichy ?...

L'hypnose

Auteure: Mireille Meyer

Nombre de pages: 170

Discipline fondatrice de la psychologie, l'hypnose continue à fasciner par son aspect spectaculaire et à séduire par son efficacité. Synthèse d'introduction et de référence, cet ouvrage vous présente l'histoire, les fondements et les applications de l'hypnose. Véritable guide pratique, il vous permettra d'expérimenter ses bienfaits grâce à de nombreux exercices d'auto-hypnose.

L’Empire en province

Auteure: Reine-Claude Grondin

Nombre de pages: 369

Choisir le Limousin comme laboratoire d’observation de la colonisation française du xixe siècle était un pari audacieux. Il est remarquablement relevé par Reine-Claude Grondin : l’étude d’une région enclavée, éloignée des grands ports impériaux et faiblement connectée à l’outre-mer - mais néanmoins ouverte aux horizons lointains de l’Empire - permet de revisiter en profondeur les perspectives des historiens sur la diffusion et la réception de l’idée coloniale en France. La nouveauté de l’enquête tient autant au choix des sources qu’à l’échelle choisie. De fait, dans cette province rurale, l’ombre portée de la colonisation n’est pas perçue de la même façon qu’à Paris, Marseille, Lyon ou Bordeaux. Les échanges avec les colonies s’y organisent selon des logiques propres. Des acteurs et des réseaux coloniaux spécifiques y naissent et s’y activent au gré des nécessités locales. Enfin, il ne s’y construit pas le même type de discours et de mémoire. Et de fait, entre 1830 et 1939, l’affirmation de l’identité du Limousin est paradoxalement passée par l’exaltation de l’Empire et par la mise en avant d’une vocation...

12, rue de la Roulotte

Auteure: Dominique Sidot

Nombre de pages: 268

C’est la vieille ville comtoise de Besançon que Dominique Sidot a choisie comme cadre, pour raconter l’histoire de la Rue de la Roulotte et, particulièrement, celle de la maison du numéro 12. Il ne s’agit pas seulement de simples faits régionalistes, mais d’une fresque qui puise ses racines aux sources profondes. Avec toute la ferveur et la fierté de son terroir, l’auteur ressuscite l’été 1939 de l’avant-guerre, qu’elle a vécu adolescente. Même si la plupart des personnages sont imaginaires, l’émotion naît de la justesse des mots qui les dépeint dans leur existence quotidienne. Apparemment une existence paisible, laborieuse, qui s’écoule au ralenti, mais, en réalité, les drames familiaux, les secrets jalousement gardés, les amours partagés ou contrariés, l’insouciance, puis l’angoisse, foisonnent tout au long du récit, pareils à des herbes folles. Dans cette vie frémissante, qui ne manque pas de noblesse, plus d’une famille comtoise reconnaîtra les joies et les adversités d’une période trompeuse qui ressemblait à la paix.

Le régionalisme

Auteure: Jean Charles-Brun

Nombre de pages: 373

Président de la Fédération régionaliste de France, journaliste et félibre, J. Charles-Brun présentait, dans ce livre écrit en 1911, un véritable programme de décentralisation autour de l'idée de région conçue comme instance de régulation entre l'Etat et la commune et proposait un ensemble de réformes administratives, économiques et culturelles.

Les métamorphoses de la fête en Provence de 1750 a 1820 avec la collaboration de Mireille Meyer et Danielle Rua

Auteure: Michel Vovelle

Nombre de pages: 300

Communication et dynamiques de globalisation culturelle

Auteure: Alain Kiyindou , Ludovic-Robert Miyouna , Jean-Chrétien D. Ekambo

Nombre de pages: 330

Une des caractéristiques de la société de l'information est que tout y est relié, entrecroisé, englobé. Ce phénomène pose la question de la diversité culturelle. Quelles peuvent être les fondements d'une globalisation harmonieuse et respectueuse des diversités ? Quelle place pour les cultures minoritaires quand la prégnance des modèles culturels "dominants" est aussi grande ? Comment garantir l'expression de tous quand le déséquilibre financier, matériel et culturel est de plus en plus flagrant ?

L’invention d’une Méditerranée

Auteure: Marie-Hélène Solère-Sangla

Nombre de pages: 383

En Roussillon, entre 1810 et 1830, les milieux artistiques et culturels participent aux différentes politiques de mémoire. De ce mouvement naît la conscience d'une singularité roussillonnaise identifiée à travers le patrimoine, l'histoire et la culture. Ce livre présente dans un premier temps les conditions de réflexion et de mise en place d'actions naissantes sur le patrimoine. Elles ont pour cadre les années 1810-1860, une France politique qui tente d'effacer les particularismes et éviter son éclatement après le traumatisme de la Révolution tout en se projetant devant un horizon culturel méditerranéen. La seconde partie a pour cadre les années 1880-1930, l'évolution de la politique de mémoire non plus dictée seulement par les institutions nationales mais par le mouvement régionaliste et les diverses représentations que les Roussillonnais se font de leur région héritée ou à construire. Il s'agit de montrer les influences du régionalisme français qui associe le fédéralisme à l'idée que le Roussillon est partie intégrante de l'espace culturel français, l'influence des séparatismes catalans dans la constitution d'une nouvelle culture matérielle et...

Les produits de terroir

Auteure: Philippe Marchenay , Laurence Bérard

Nombre de pages: 229

Grataron d’Arêches, pogne de Romans, cardon, bouche rouge, tarte au quemeau, pormonier, boudin d’herbe, chapons et poulardes de Bresse... Porteurs d’une étonnante diversité biologique et culturelle, les « produits de terroir » foisonnent aujourd’hui dans tous les secteurs agroalimentaires. Depuis 1992, l’Europe réglemente la protection de leur nom. Ce dispositif, qui se répand comme une traînée de poudre, conjugue une origine géographique et des qualités particulières. Sur quels critères repose cette qualification ? Quel est le contenu de la relation à un lieu ? Comment prendre en compte la tradition, l’histoire, les savoirs et les pratiques, la culture locale en un mot ? De plus en plus, notre société tend à associer étroitement la valorisation de ces productions à leur dimension patrimoniale : un patrimoine vivant, synonyme de revitalisation et de trajectoire dynamique pour peu que les acteurs locaux en décident. Mais ces charcuteries, fromages, huiles, fruits ou légumes, dont l’existence est intimement liée à la consommation locale, sont aujourd’hui très convoités. Ils doivent se frotter aux normes d’hygiène, aux stratégies...

50 exercices d'auto-hypnose

Auteure: Mireille Meyer

Nombre de pages: 115

50 exercices de confiance en soi

Auteure: Laurence Bénatar

Nombre de pages: 107

Exercice n° 00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent : Vous vous justifiez longuement lorsque vous dites non ; Vous relativisez les opinions auxquelles vous croyez pour plaire à votre interlocuteur ; Recevoir à dîner vous plonge dans l'anxiété ; Vous ne portez jamais les vêtements qui vous font envie ; Ce n'est pas le bon moment pour demander une augmentation ; On dit souvent que vous êtes effacé(e) ; Vous fréquentez les mêmes amis depuis longtemps ; Vous fuyez les réunions de famille par peur d'être exposé(e) aux commentaires ; Pas question de vous rendre à une soirée non accompagné(e) ; Vous ne croyez pas aux rencontres. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. En vous appuyant sur quelques techniques simples vous améliorerez votre confiance en vous. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Il est temps d'avoir une vie à la hauteur de vos désirs et des qualités qui sont les vôtres. Affirmez votre personnalité et découvrez au fur et à mesure de ces 50 exercices quelle personne vous...

Guérison du corps, Gaie Raison du coeur

Auteure: Florence Collins

Nombre de pages: 528

Dédié à toute personne désireuse de prendre sa santé en main, cet ouvrage est un concentré de conseils de bien-être donnés par des auteurs de tout horizon... que ces auteurs soient naturopathes ou non d'ailleurs... Les citations choisies ici suivent l'esprit de la naturopathie vitaliste, et couvrent l'ensemble de nos corps, physique, émotionnel, mental et spirituel. Elles ciblent parfois l'usage médicinal d'une plante ou d'un aliment, les méfaits d'une pratique, les causes d'une maladie ou les pistes de guérison. Ou alors, elles confortent ou bousculent le lecteur dans ses schémas de pensée, lui apportant des réponses à des questions de santé qu'il pensait ne pas avoir à se poser. Bref, l'objectif de ce livre est d'aider chacun de ses lecteurs à faire les bons choix dans tous les domaines de leur vie, pour vivre heureux et en bonne santé dans un monde de plus en plus incertain.

50 exercices pour rater sa thérapie

Auteure: Emilie Devienne

Nombre de pages: 100

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous avez un trou dans votre planning tous les jeudis de 18h30 à 19h15. Vous avez un trou équivalent de quelques centaines d'euros dans vos budgets mensuels. A la lecture des mots "trous" ci-dessus, vous vous êtes dit que l'auteur de ce texte faisait une "fixation au stade anal". Avant, vous n'alliez pas bien mais vous ne vous posiez pas de questions. Aujourd'hui, vous n'allez pas mieux et vous ruminez à longueur de journée. Fini le temps où vous viviez insouciant, totalement hors d'atteinte de votre inconscient. Aujourd'hui, vous voyez des lapsus et des actes manqués partout. Votre psy vous obsède littéralement. Vous vous demandez ce qu'il pense, ce qu'il fait, ce qu'il mange... Depuis que vous avez entamé une psychothérapie, vos amis vous fuient. Petit, on vous a envoyé parler à un vilain monsieur en blouse blanche pendant 3 mois suite à un épisode d'énurésie. Vous voulez vous venger. Vous avez des doutes sur la santé mentale de votre psy. D'une séance sur l'autre, il oublie qui vous êtes. Vous vous êtes retrouvé en thérapie suite à...

50 exercices d'analyse transactionnelle

Auteure: Hélène Dejean , Catherine Frugier

Nombre de pages: 117

50 exercices de psycho-généalogie

Auteure: Marie-Jeanne Trouchaud

Nombre de pages: 124

50 exercices pour éduquer son homme

Auteure: Tonnie Soprano , Billie Alto

Nombre de pages: 136

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Au début, il ne voyait que vous. Aujourd'hui il se retourne sur tout ce qui bouge. Quand enfin il remarque votre nouvelle couleur de cheveux, il vous gratifie d'un "Tu as eu raison de changer, ça te va carrément mieux." Quand vous vous disputez, c'est toujours sa mère qui a le dernier mot. Il vous reproche de l'empêcher de voir ses potes. Il a le droit de vivre quand même et vous n'êtes pas sa mère ! Il sème des caleçons dans tout l'appartement pour retrouver les toilettes la nuit. Vous lui demandez "Tu trouves pas que j'ai grossi ? II répond : "Si, un peu." Lui, par contre, engraisse à vue d'oeil. Le soir il est trop fatigué pour faire la vaisselle, le matin trop pressé pour sortir les poubelles. Pour l'anniversaire de votre rencontre, il réserve deux places pour le match France-Brésil au stade de France. A la maison, c'est vous qui passez l'aspirateur car il est allergique à la poussière. Aucune réponse : vous ne vous sentez en rien concerné par toutes ces questions... vous avez pris le voile il y a plus de 20 ans ? 1 à 5 réponses :...

50 exercices pour terrasser ses ennemis

Auteure: Philippe Noyac

Nombre de pages: 127

50 exercices pour surmonter son divorce, sa séparation

Auteure: Sandrine Mercy

Nombre de pages: 173

50 exercices de contre-manipulation

Auteure: Marie-Dolorès Sanchez

Nombre de pages: 106

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous êtes mal à l'aise quand il faut dire non. Vous rêvez de prendre un congé en solo. Et de faire ce qui vous plaît vraiment. On a toujours pu compter sur vous dans toutes les situations. Dans un couple il est normal de tout faire ensemble. Vous êtes une vraie fée du logis, du caddy et des factures. Enfant vous étiez une seconde maman pour vos frères et soeurs. Vous préférez ne pas défendre vos opinions quand elles peuvent heurter les autres. Votre partenaire de vie est forcément intelligent et fiable. Vous ne savez pas comment réagir à la critique. Vous aimeriez pouvoir rompre une relation quand vous ne vous y sentez plus bien. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : vous donnez beaucoup aux autres, sans doute trop, mais ne voyez pas comment faire autrement pour aimer et être aimé. 6 à 10 réponses : face à la critique, vous perdez toute légitimité et objectivité. Ces 50 exercices vous apprendront à vous affirmer, rompre les liens toxiques et construire une vie à la hauteur de vos qualités.

50 exercices pour mieux vivre avec les pierres

Auteure: Brigit Hache , Joëlle Marchal

Nombre de pages: 114

Exercice n° 00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous recherchez des méthodes naturelles pour aller mieux. Les ondes électromagnétiques (téléphone portable, micro-ondes...) vous inquiètent. Vous aimeriez que votre maison soit un havre de paix. Vous avez du mal à vous endormir. Vous avez peur en avion. Vous aimeriez perdre vos quatre kilos en trop. Vous avez du mal à prendre la bonne décision. Vous êtes stressé et n'arrivez pas à voir la vie du bon côté. Plusieurs fois par an, vous décidez d'arrêter de fumer. Vos émotions sont lourdes à porter. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Grâce à la lithothérapie vous bannirez les mauvaises ondes de votre quotidien et trouverez l'équilibre. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! À travers ces 50 exercices, vous apprendrez à vivre avec les pierres, qui deviendront de précieuses alliées pour faire régner l'harmonie dans votre vie !

Maurice Agulhon

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 240

Professeur d’histoire contemporaine à Aix-en-Provence puis à l’université Paris 1 Panthéon-Sorbonne et au Collège de France, Maurice Agulhon (1926-2014) est l’un des historiens majeurs du second xxe siècle. Il a non seulement renouvelé l’histoire de la France contemporaine dans une triple dimension politique, sociale et symbolique et a ouvert de nouvelles pistes aux historiographies d’autres pays, mais il a aussi établi des liens fructueux avec les études littéraires, la science politique et l’ethnologie. Un an après son décès, une journée d’étude, dont ce volume rassemble les contributions, a éclairé la multiplicité de ses apports à l’histoire comme discipline, à la fonction d’historien comme maître, à la vie intellectuelle française comme citoyen engagé dans son époque. Ce portrait intellectuel, humain et politique n’entend pas se tourner seulement vers le passé. À l’heure où les grands combats que Maurice Agulhon a menés, pour la liberté et l’inventivité intellectuelles, la République et l’émancipation humaine, sont plus que jamais d’actualité, les contributions montrent comment il a su être un guide et un exemple...

50 exercices de zen

Auteure: Anna Crine , Gilles Diederichs

Nombre de pages: 104

La communication sans violence

Auteure: Marie-Jeanne Trouchaud

Nombre de pages: 182

Parce qu'il est possible d'exprimer ses opinions, de demander, d'être vrai dès lors qu'on maîtrise quelques outils de communication, ce guide propose des techniques et des mises en situation pour communiquer sans violence dans la sphère personnelle et dans le milieu professionnel. Il commence par dévoiler les origines des difficultés à communiquer pour poser ensuite les conditions d'une relation de qualité. Ainsi, vous saurez vous faire entendre avec efficacité. Techniques - Situations - Exemples

Les femmes dans la ville

Auteure: Université de Paris IV: Paris-Sorbonne. Institut de recherches sur les civilisations de l'Occident moderne. Colloque

Nombre de pages: 170

50 exercices d'altruisme

Auteure: Gilles Diederichs

Nombre de pages: 115

2 à 5 réponses : s'engager dans une démarche altruiste implique de se débarrasser des peurs, blocages et culpabilités qui nous empêchent d'avancer sereinement. Ces 50 exercices vous permettront de jeter un pont solide entre vous et les autres. 6 à 10 réponses : peut-être confondez-vous besoin de réparation et altruisme ? II est urgent d'identifier ses aspirations, de prendre le temps de se connaître et d'accepter de s'aimer lorsque l'on souhaite aller vers les autres et parvenir au don réel de soi. A travers ces 50 exercices vous nourrirez vos échanges et participerez concrètement à l'effet boule de neige de l'altruisme.

50 exercices pour développer son influence

Auteure: Philippe Lebreton

Nombre de pages: 108

Jeunes détectives, les vies

Auteure: Vivian Amalric

Nombre de pages: 200

Étudiés à travers leurs aventures, leur contexte historique et leur milieu social, les jeunes détectives font ici l’objet d’une redécouverte, dans des chapitres retraçant leur biographie comme s’ils avaient existé. Nous vous invitons à retrouver de cette manière le Club des Cinq, Chat-Tigre, Bennett, le Clan des Sept, la Bande à Gaby, P.P. Cul-vert, les 3 détectives, Fantômette, Caïus, Alice, Sans Atout, Détective Conan, Jérôme K. Jérôme Bloche, la Ribambelle et bien d’autres.

50 exercices pour méditer dans la nature

Auteure: Gilles Diederichs

Nombre de pages: 104

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. A vivre hors du rythme des saisons on manque d'énergie. Il vous arrive de vous sentir un peu oppressé sans motif apparent. Le clapotement de la pluie a le don de vous apaiser. Le moment présent est sacrifié aux impératifs de la routine. Dans les transports en commun vous vous sentez écrasé et avez le tournis. Vous rentrez toujours serein d'une longue marche en forêt. Vous avez des difficultés à vous concentrer dans un espace clos. Votre temps de sommeil n'est jamais suffisamment réparateur. Vous êtes une vraie pile électrique, l'idée de vous poser vous terrifie. Prendre du temps dans la nature vous stimule et vous aide à trouver des réponses à vos problèmes. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : vous aspirez à vous recentrer mais ne savez comment aborder la méditation au quotidien. Tout au long de ces 50 exercices vous apprendrez à renouer avec l'instant présent et puiser dans l'énergie de la nature. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Au programme de ces méditations, vous ressourcer et...