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Marche et invente ta vie. Adolescents en difficulté, ils se reconstruisent par une marche au long cours

Marche et invente ta vie. Adolescents en difficulté, ils se reconstruisent par une marche au long cours

Auteure: Bernard Ollivier

Nombre de pages: 235

Rebattre, entre 14 et 18 ans, les cartes de leurs vies un peu biseautées par des enfances brisées, c’est le contrat que Seuil, association atypique en France, propose à des adolescents égarés, embourbés dans des conflits familiaux, des bandes ou des séries de délits qui les ont conduits dans une impasse ou en prison. Le contrat proposé est simple et brutal : marcher un peu moins de 2 000 kilomètres, sac au dos, pendant trois mois, par tous les temps et en toutes saisons, dans un pays étranger. Et avec une contrainte terrible pour eux : ni musique, ni téléphone, ni internet pendant 110 jours ! À ce pari fou, une seule règle : c’est le jeune qui est maître de dire « j’arrête » ou « je continue ». Dans tous les cas, c’est son juge qui arbitrera. Ce qu’ils gagnent ? Une place dans la société qu’ils avaient rejetée. Douze ans après le premier départ, que sont devenus ces gamins perdus, ces possibles gibiers de potence ? Attention aux jugements hâtifs. Ceux qui « ratent » une marche ne ratent pas obligatoirement leur réinsertion et ceux qui font une rechute ne ratent pas nécessairement leur vie. Pour savoir, il fallait les revoir, ceux qui ont...

Dans la marche du temps

Dans la marche du temps

Auteure: Daniel Rondeau

Nombre de pages: 981

Pierre Perrignon naît en 1900 dans la forêt du Gault en Champagne. Il s'évade à l'âge de dix ans loin de cette matrice boueuse et affronte la violence du monde. Il vivra deux guerres, la Révolution, les trahisons ; il connaîtra des femmes mais n'en aimera qu'une. Il attendra toujours quelque chose ou quelqu'un - un instant de bonheur ou de liberté supérieure. Sans le savoir, son fils Augustin a remis ses pas dans ceux de son père dont il ignorait tout. Répétition des espérances et des douleurs. Mêmes drapeaux, mêmes mots, mêmes lieux, mêmes amours absolues, mais il est trop tard le monde s'est détourné des mythes et converti à la religion de l'instant. Au bout du compte, restent deux hommes à la dérive qui apprennent à se connaître et se consolent à la lumière d'un seul soleil. En se racontant leur vie, ils composent ensemble le roman du siècle. Sa légende, ses fléaux, ses grandes et petites apocalypses, ses nostalgies de culture et de communion.

L'assise et la marche

L'assise et la marche

Auteure: Jean-Yves Leloup

Nombre de pages: 223

Jean-Yves Leloup nous livre ici une réflexion profonde nourrie par son expérience personnelle de l’assise et de la marche, notamment dans le désert. Il déploie dans cet ouvrage un véritable traité de vie, fondé sur l’art de ces deux postures complémentaires. Marcher, pour ne pas rester prisonniers des liens qui nous entravent, mais être toujours relié au mouvement de la vie. Méditer pour ne pas se laisser disperser par nos désirs, mais rester au contraire en connexion avec soi-même. Ces deux expériences, dont il explore l’utilisation par tant de sagesses et de mystiques, se trouvent parachevées dans le pèlerinage, fait de marches et de méditations. Et c’est à cet art finalement que Jean-Yves Leloup convie son lecteur au fil des jours. Car chaque pas du pèlerin le rapproche de lui-même, désencombré de toutes les fausses identités et de toutes les valises qui l’alourdissent. Marchant sans cesse vers lui-même, il se rend présent au meilleur de lui-même.

Les perspectives du marché de l'or

Les perspectives du marché de l'or

Auteure: André Wilmots

Nombre de pages: 139

Après un cycle de baisse et de stagnation, l'or pourrait recouvrer un peu de lustre. La balance des éléments favorables et défavorables analysés dans les perspectives du marché de l'or pointe vers une amélioration du marché à moyen terme. L'impact des facteurs négatifs, par exemple la récente liquidation de centaines de tonnes par l'Asie du Sud-Est ou les ventes à découvert des fonds spéculatifs, a largement été compensé, entre autres par l'expansion de la demande en Inde et aux Etats-Unis. L'épée de Damoclès, la mise sur le marché des stocks de banques centrales occidentales, est moins menaçante. Leurs stocks ont baissé de plus d'un tiers depuis la fin des années soixante-dix - d'environ quinze mille tonnes à moins de dix mille tonnes (y compris leurs cessions à la Banque centrale européenne) - et le réajustement de leurs avoirs or avant l'entrée en vigueur de l'Euro - principalement le cas de ces deux grands détenteurs la Hollande et la Belgique - semble terminé. Surtout, de telles ventes, en pesant sur le prix et en épongeant des liquidités, renforceraient le climat de déflation, une crainte qui hante bien des économies nationales. Le livre...

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La Condition des crabes

Auteure: Arthur de Pins

Nombre de pages: 108

Court métrage récompensé à maintes reprises, La Révolution des Crabes, avant de connaître une suite sous la forme d’un long, sera adapté en bande dessinée : une trilogie caustique autour de la condition d’un crabe, le Cancer Simplicimus Vulgaris ! En effet... Depuis 400 millions d’années, toutes les espèces évoluent dans la joie et l’allégresse. Toutes sauf une : le Cancer Simplicimus Vulgaris, ou crabe carré. Cette sous-espèce de crustacés peuplant les rivages de l’Estuaire de la Gironde est frappée, depuis des millénaires, d’une étrange tare : elle ne peut changer de direction, et est condamnée à marcher selon une même ligne droite ! Mais... Durant un été comme les autres, pendant que les vacanciers profitent du soleil et des congés payés, trois petits crabes carrés vont se rebeller, et bouleverser ainsi l’écosystème tout entier !

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Marche en eau de mer

Auteure: Alain Delmas , Thierry Roudil

Nombre de pages: 207

Et si le bord de mer devenait un terrain propice au développement du bien-être et des capacités physiques ? En choisissant bien sa position, la hauteur de l'eau, l'allure de la marche, la durée et les différents enchaînements d'exercices, il est possible d'atteindre de multiples objectifs qui vont du simple bien-être à l'entretien et au développement de la condition physique. Un ouvrage inédit, pour joindre l'utile à l'agréable, qui vous permet de transformer vos simples balades en bord de mer en véritables séances sportives !

Progresser en marche nordique

Progresser en marche nordique

Nombre de pages: 40

La marche nordique est une discipline sportive qui ne cesse de crôitre à travers le monde. Tout simplement car cette activité peut-être pratiquée par tout le monde, du sédentaire au sportif confirmé. Devant cet essor et le peu de documentation sur la marche nordique, j'ai choisis de mettre mes sept années d'expériences en tant que moniteur de marche nordique au service de chacun. Progresser en marche nordique va vous permettre de faire évoluer votre pratique. Le comparatif de plus de quarante paires de bâtons vous aidera à choisir le matériel qui correspondra le mieux à votre pratique. La discussion autour des différentes techniques et maniéres d'enseigner la marche nordique permettra d'avoir une vision globale de cette activité. Que vous soyer pratiquants sport-santé ou compétiteurs, les exercices et programmes proposés dans ce livre vous aideront à progresser dans votre pratique. Nos fiches techniques, échauffement, étirements et renforcement vous permettront de pratiquer en toute sécurité.

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Réussir ma première étude de marché

Auteure: Fabrice Carlier

Nombre de pages: 153

Ce livre va vous aider à réaliser votre étude de marché. Concret, direct, il identifie les champs de votre future investigation et présente les outils à votre disposition pour la mener à bien.

Commande énergétique pour la marche des robots bipèdes planaires

Commande énergétique pour la marche des robots bipèdes planaires

Auteure: Nahla Khraief ep Haddad

Nombre de pages: 172

Dans ce travail nous proposons une methodologie de commande pour la marche des robots bipedes planaires. L'approche proposee se base essentiellement sur les travaux developpes pour les robots sauteurs par Raibert, Buchler, N.K. M'sirdi. . . ainsi que les resultats sur la marche passive sur plans inclines initiee par Tad McGeer et etudiee par Espiau, Keramane, Spong... Nous introduisons la notion de la marche semi passive. En effet, cette derniere consiste, apres avoir defini et stabiliser une posture, a la recherche de cycles periodiques(cycles limites) pour des robots bipedes mis sur des plans inclines. La stabilisation d'une posture d'equilibre assure l'existence de cycles limites. Dans ce contexte nous presentons des resultats relatifs a la stabilite par la methode de Poincare et la sensibilite des trajectoires. Cependant, de tels cycles limites n'existent pas pour un sol plat. Pour cela nous introduisons une commande additionnelle dans l'objectif de stabiliser des cycles de marches sur sol plat. Nous introduisons ainsi la notion de la commande energetique. Les resultats ont ete valides par des resultats de simulations sur deux types de modeles de robots bipedes

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Marche nordique

Auteure: Mathias R. Schmidt

Nombre de pages: 48

Activité de plein air à la portée de tous et pouvant se pratiquer n'importe où et à n'importe quel âge, la marche nordique est le sport idéal!. Cette discipline complète ménage les articulations, les tensions, fait fondre les kilos en trop et sollicite 90 % des muscles. Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le travail ses jambes, la coordination des mouvements, exercices d'échauffement, le tempo et le maniement des bâtons. Profitez de nombreux conseils en matière entraînement, bénéficiez d'astuces pour améliorer ses performances et entraînez-vous en vous amusant grâce aux exercices ludiques qui vous sont proposés

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Femme qui marche

Auteure: Laurent Herrou

Nombre de pages: 158

A l'hôpital où il travaille, Jean-Loup rencontre des hommes, qui meurent sous ses yeux. Sur la route, Antoine aussi a rencontré beaucoup d'hommes : maintenant c'est lui qui meurt, sous les yeux qu'on aurait pu croire blasés de Jean-Loup. Confrontés l'un à l'autre, une image s'impose : celle d'une femme impassible qui marche sans que rien n'entrave sa volonté ; à l'abri de sa chevelure noire, la femme qui marche annonce un événement, elle est porteuse d'un message. Question de gémellité : la vie de Jean-Loup débutera quand celle d'Antoine s'achève. Faut-il donc perdre son jumeau, son miroir, pour avoir une chance d'exister ?

Socialisme et marché

Socialisme et marché

Auteure: Centre Tricontinental

Nombre de pages: 292

Socialisme et marché sont-ils compatibles ? Un bref rappel de l'histoire précède l'analyse de trois cas, la Chine, le Vietnam et Cuba. Pour chacun d'entre eux, l'évolution des réformes est passée en revue. S'agit-il d'un atterrissage en douceur vers le capitalisme ou d'une solution permettant d'allier les avantages des deux systèmes ? Les arguments mis en avant pour justifier les réformes sont présentés, les uns pragmatiques, les autres théoriques. La Chine semble bien s'orienter sans état d'âme vers une " troisième voie " à la chinoise, l'important étant de développer les forces productives pour faire du pays une grande puissance économique. Le Parti communiste vietnamien fait du marché un nouveau dogme et la politique du pays est saluée par la Banque mondiale comme un modèle de transition du plan au marché. Cuba, empêché de s'intégrer dans le système mondial par l'embargo américain, maintient les acquis sociaux de sa révolution, alors que dans les deux autres cas, ces derniers font largement les frais des réformes. Quelles sont alors les conditions d'une compatibilité entre socialisme et marché ? C'est le thème abordé par les conclusions de...

Mais comment ça marche

Mais comment ça marche

Auteure: Carla Costanzo

Nombre de pages: 92

Nous sommes un groupe d'étudiantes, ayant décidé d'éditer un livre dans le but d'aider les séniors à se familiariser avec les nouvelles technologies. Vous trouverez donc dans ce livre le fonctionnement basique de divers outils technologiques tels que le téléphone, l'ordinateur, la télévision et la tablette.

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On marche sur la tête !

Auteure: Catherine Euvrard

Nombre de pages: 120

Plus qu'une posture, c'est une règle de vie à laquelle Catherine Euvrard est fidèle ! Personnalité décapante, toujours à l'avant-garde, cette ancienne de chez Procter et L'Oréal, a dirigé le magazine Actuel avant de devenir une des figures incontournables du recrutement haut de gamme. Sans langue de bois, c'est un cri de révolte qu'elle pousse dans cet ouvrage, car oui, On marche sur la tête ! Désimplication des salariés, atonie des entrepreneurs, survalorisation des diplômes, difficulté de positionnement des jeunes, des femmes et des seniors dans le monde de l'entreprise et, plus largement, manque de courage... Mais Catherine Euvrard est une femme d'action. Plus qu'un simple coup de gueule, elle lance des pistes concrètes pour une société nouvelle, plus engagée, plus audacieuse, plus libre. De ce livre choc, on ressort submergé par son inaltérable enthousiasme et son goût de la vie.

La sophrologie avec les enfants, ça marche

La sophrologie avec les enfants, ça marche

Auteure: Clotilde Audin

Nombre de pages: 160

La sophrologie est une pratique psychocorporelle basée sur la détente physique, grâce à la pratique d'exercices de respiration et à la visualisation d'images apaisantes. Elle répond aux besoins fondamentaux des enfants : se sentir écoutés, entourés, avoir du temps pour eux, s'épanouir dans les situations du quotidien, à l'école ou à la maison. Ce livre très joliment illustré - avec les bouilles de Zac et Zoé auxquelles tous les enfants pourront s'identifier - présente 80 exercices ludiques, faciles à comprendre et à réaliser. Inviter votre enfant à les pratiquer sous forme de jeux, c'est l'aider à exprimer les émotions qui le traversent tout en favorisant le calme, la concentration, la créativité et l'autonomie.

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La Première Marche

Auteure: I. Miniere

Nombre de pages: 186

La petite a sa théorie, qui fonctionne à merveille : sa mère veut consoler son petit frère d'être un garçon, elle le dorlote pour qu'il oublie cette contrariété. Quand un enfant est malade, dans une famille, il est souvent plus chouchouté que les autres. Comme les garçons sont pour ainsi dire malades de naissance, même si c'est une maladie normale, les parents sont plus indulgents avec eux. Et plus affectueux. I. M.

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La longue marche

Auteure: Rafael Chirbes

Nombre de pages: 374

Des années quarante aux années soixante, le passé se noue au présent et le franquisme triomphant court vers sa fin annoncée. La jeunesse secoue l'échine pour se débarrasser d'un passé qui n'en finit pas de mourir et palpite toujours de la douleur d'une génération perdue, celle de la guerre civile, celle des parents. Rafael Chirbes recueille cette mémoire, sa mémoire, avec respect, avec amour, il l'écrit, l'incarne, la fait vivre encore. Un passé présent où l'imagination et le réel font cause commune. La Longue Marche est un roman à la fois ample et délicat, douloureux et sensuel, un roman double qui s'ouvre comme une fenêtre, sur les illusions perdues, sur la misère des temps, sur les morts en trop, sur l'ironie du sort, mais aussi, dans le fond, sur une sorte d'aurore.

La marche afghane pour tous

La marche afghane pour tous

Auteure: Sylvie alice Royer

Nombre de pages: 185

Regénérer le corps, apaiser l'esprit, vivre l'instant présent "Ce livre rappelle brillamment que la marche afghane amène une régénération et des bienfaits de santé psychique et physique incomparables." Colette Stiegler, épouse d'Édouard G. Stiegler, le créateur de la marche afghane Marcher, quoi de plus naturel ? Nous le faisons chaque jour sans y penser ! Mais saviez-vous qu'en apprenant à synchroniser votre respiration sur le rythme de vos pas, vous pouvez recouvrer une incroyable vitalité, et en même temps accéder à une détente et une sérénité inégalées ? Aussi simple que performante, cette marche consciente et rythmée est connue sous le nom de marche afghane. Que vous soyez un marcheur du dimanche, un randonneur ou un sportif assidu, la marche afghane est à la portée de tous. Chacun peut l'expérimenter à son rythme, selon sa condition physique ou ses envies, et en tirer des bénéfices santé et une énergie incomparables. Ce livre est à la fois un guide pratique pour vous lancer et le témoignage sensible d'une marcheuse qui dévoile les subtilités de cette puissante technique d'harmonisation " coeur-corps-esprit ". Vous y découvrirez...

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La marche de Radetzky

Auteure: Joseph Roth

Nombre de pages: 352

Plus qu’un roman historique, La Marche de Radetsky est avant tout celui d’une famille. Chroniqueur du quotidien par excellence, Roth s'attache à illustrer l’inéluctable désagrégation de l’Autriche-Hongrie à travers la destinée de trois générations de von Trotta, trois hommes distants et pourtant attachants. Le premier, héros de la bataille de Solferino où il sauva la vie du jeune empereur François-Joseph (ce qui lui valut l’anoblissement de sa lignée d’humble origine slovène et qui lia à jamais le destin de sa famille à celui de la Maison Habsbourg), son fils devenu préfet de l’Empire, et son petit-fils, officier de l'armée impériale qui vivra les derniers soubresauts du règne et les premiers jours de la Première Guerre mondiale. La lente décomposition de la société autrichienne et de l’ordre de cet empire cosmopolite qu’évoque avec mélancolie Joseph Roth, s’accompagne de la disparition d’un univers pluriculturel étonnant où mondes slave et germanique, judaïsme et catholicisme coexistaient. Ainsi, le leitmotiv musical du roman, la Marche de Radetsky, marche militaire aux accents joyeux composée par Johann Strauss père en...

La marche difficile du Congo vers un développement socioéconomique harmonieux et durable

La marche difficile du Congo vers un développement socioéconomique harmonieux et durable

Auteure: Zéphirin Sédar Amboulou

Nombre de pages: 245

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