Ebooks Gratuits

Les 5 blessures de l'âme

Auteure: Isabelle Gauducheau , Mary Laure Teyssedre

Nombre de pages: 96

Rejet, abandon, humiliation, trahison, jugement, qui de nous n’a jamais été exposé à ces souffrances ? Ces blessures fondamentales font partie de notre expérience de vie, mais elles participent également à construire notre identité ; elles modèlent nos mécanismes de pensées, nos réactions ou nos peurs irrépressibles, définissent notre manière d’être au monde et nos relations à autrui. Chaque chapitre de ce livre synthétique et pragmatique donne des bases théoriques claires pour expliquer la genèse de la blessure, dresse une typologie physique, émotionnelle et comportementale, propose des exemples issus de l’expérience des auteurs et des questionnaires détaillés pour identifier précisément les maux. Ainsi mises en lumières, les blessures peuvent être pansées, l’adulte peut guérir grâce aux pistes fournies pour avancer dans la connaissance de soi. Isabelle Gauducheau est formatrice en communication, praticienne en énergétique diplômée Barbara Brennan Healing Science® et Quantum touch. Elle est aussi relaxologue. Après des études de philosophie, elle s’est orientée vers la psychologie et l’énergétique. Mary Laure Teyssedre est...

Série Arissiel

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 403

Vous tenez en main le premier tome d'une nouvelle série intitulée Arissiel. C'est l'histoire touchante de la vie d'un père de famille, divorcé, devenu riche, que le destin aura mit fin tragiquement à l'âge de 55 ans. Devant ce sort injuste, il en veut à Dieu d'avoir écourté sa vie et à lui-même de ne pas avoir su en profiter pleinement. Il découvre péniblement ce qu'est la vie après la mort, jusqu'à ce qu'un guide de l'au-delà le prenne en charge et l'aide à évoluer d'une façon accélérée, selon son plan de vie. L'originalité de ce récit vous aidera à apprivoiser la mort en réalisant que la vie de l'âme se poursuit bien au-delà de la mort du corps physique. Cette perception vous permettra de mieux accepter le décès de vos proches, c'est-à-dire de continuer à vivre sereinement votre vie malgré la disparition soudaine d'êtres chers. Cette histoire vous captivera par son cachet particulier et la finesse à laquelle Lise Bourbeau réussit à transmettre au lecteur une façon de vivre basée sur l'intelligence et l'amour véritable plutôt que sur la peur, la dépendance et la culpabilité, enseignement simple mais combien puissant.

L'extraordinaire si ordinaire

Auteure: Elise Cuffel

Nombre de pages: 128

Vous avez un projet, un rêve? Et les excuses pour ne pas les réaliser? Ce livre est fait pour vous. Vous allez libérer tous vos freins, prendre conscience des trésors qui sommeillent en vous et acquérir les outils pour enfin prendre la voie de vos rêves. Au fil des pages et des exercices, l'auteure vous accompagne avec douceur et bienveillance pour révéler tout votre potentiel parfois insoupçonné. En fil conducteur, vous découvrirez également la naissance extraordinaire de Lucien. Car la naissance d'un enfant est similaire à la naissance d'un projet.

Tu vas tout dé-chi-rer

Auteure: Jen Sincero

Nombre de pages: 348

Sans détours et avec beaucoup d'humour, Jenny Sincero propose 27 petits chapitres remplis d'anecdotes aussi hilarantes qu'inspirantes, de réflexions et d'exercices simples, le tout dans un langage fleuri qui sent bon la provocation. Elle vous entraînera dans un joyeux voyage vers une incroyable métamorphose, en vous livrant les clés de la réussite de tout ce que vous rêvez tant d'accomplir. Que ceux qui redoutent d'être pris en flagrant délit avec un livre de développement personnel entre les mains se rassurent : en sceptique convaincue, Sincero révèle ce que la vie a de meilleur à offrir sans tomber dans un discours « new age ». Grâce à ce livre, même les plus incrédules et les plus pessimistes vont se secouer et « tout déchirer » !

La Méthode R.A.I.N.

Auteure: Tara BRACH

Nombre de pages: 221

Acceptez vos peurs et vos souffrances afin d'en faire vos meilleures alliées. La professeure de méditation de renommée mondiale Tara Brach transmet dans ce livre une pratique en quatre étapes pour se libérer de l'emprise des émotions douloureuses et confuses : la méthode R.A.I.N. (Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir). Cette approche très accessible permet d'apaiser et guérir ses souffrances et ses difficultés en quelques minutes. Apprenez, vous aussi, à explorer les messages de vos émotions, et vivez ainsi en accord avec qui vous êtes vraiment. Vous allez voir, c'est extraordinairement efficace et simple.

Les relations parents-enfants

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 160

Apprendre à s'aimer

Auteure: Pierre Pradervand

Nombre de pages: 96

La question la plus importante que vous pouvez vous poser dans la vie est peut-être la suivante : suis-je en train de m'aimer en ce moment ? Le manque d'un amour intelligent et équilibré de soi constitue le problème psychologique numéro un de notre culture. Pourtant un grand sage nous a dit il y a 2 000 ans d'aimer notre prochain comme nous-mêmes. Or, nous avons systématiquement occulté la deuxième partie de la phrase, ce qui fait que nous n'avons que rarement réussi à vraiment aimer notre prochain de façon joyeuse et saine. En effet, comment peut-on donner aux autres ce qu'on se refuse à soi-même ? S'aimer signifie avoir pour soi-même une infinie tendresse, une compassion et un respect total. Ce que cela implique dans la vie quotidienne est tout le thème de ce modeste ouvrage. Et la bonne nouvelle, c'est que chacun de nous possède déjà en lui-même une capacité illimitée à aimer et à s'aimer !

Le cancer

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 336

Que diriez-vous d'avoir une vision différente du cancer, ce fameux mot qui a fait - et qui continue à faire - peur à des millions de personnes chaque année partout dans le monde ? Ce livre se veut une perception nouvelle et différente de tout ce qui a été écrit à ce jour. En effet, Lise Bourbeau utilise une approche inédite, grâce aux milliers d'histoires de cancer qu'elle a entendues durant ces trente dernières années. Par le biais de ce livre et de ses nombreuses expériences, Lise Bourbeau vous offre uniquement des méthodes douces et non ayant comme objectif de lutter, car se battre exige tellement d'énergie qu'il n'en reste plus pour autre chose. Ce livre est destiné à tous ceux ou celles qui sont touchés de près ou de loin parle cancer de nos jours, incluant : ceux qui ont déjà été atteints de cancer ; ceux qui le sont dans le moment ; ceux qui sont inquiets pour un proche qui en est atteint ; les thérapeutes qui veulent avoir accès à des outils pour aider leurs clients ; et bien surtout un chacun qui souhaite prévenir cette maladie. Un cancer n'est pas une fatalité mais bien un message en vue de vous aider à retrouver le bonheur et la paix...

Belles-mères & belles-filles

Auteure: Stéphanie Combe

Nombre de pages: 160

Au coeur de la vie familiale, il est une relation dont l’importance n’a d’égal que la délicatesse : le lien belle-mère / belle-fille. Apprivoisement, Charge mentale, Chicoufs, Diplomatie, Éducation, Héritage, Noël... Grâce à cet abécédaire, vous saurez tout sur les joies et les tracas de la vie de famille. Vous apprendrez à faire rimer pièce rapportée avec valeur ajoutée et belle-mère avec « extraordinaire ». Toute ressemblance avec des personnages existants ou ayant existé est purement volontaire.

La Guérison des 5 blessures

Auteure: Lise Bourbeau

Le grand guide de l'être

Auteure: Lise Bourbeau , Micheline St-Jacques

Nombre de pages: 651

Le grand guide de l 'être se veut un livre de référence qui se rapporte à la connaissance de soi et à l'ouverture au monde spirituel. II présente plus de 500 sujets répertoriés en ordre alphabétique pour une consultation rapide qui ont tous Un point en commun : leur définition relève du domaine de l 'être. Il suggère des outils concrets qui permettent le miens gérer nos états d'être, nous conduisant sur la voie de la paix intérieure et du bonheur de vivre en harmonie avec soi et les autres. Ce livre qui a demandé plus de trois ans à concevoir par Lise Bourbeau et Micheline StJacques est non seulement un dictionnaire auquel il est possible de se référer, mais également un livre conventionnel, puisque des liens ont été créés entre les sujets. Il regorge d'exemples auxquels il est facile de s 'identifier. Il offre une vue d'ensemble quant aux questionnements ou aux situations parfois difficiles, et propose des options, ce qui vous permet de faire des choix conscients et de découvrir votre puissance intérieure, de façon à ce que vous deveniez de plus en plus libre et autonome. Si vous avez un intérêt marqué pour l'amélioration de votre vie, vous serez ...

La femme qui voulait vivre

Auteure: Marie-Noëlle DELATTE

Nombre de pages: 240

Eva est mariée et mère d'un petit garçon dont elle s'occupe à plein temps. Derrière les apparences d'une vie paisible et normale, la jeune femme se rend pourtant compte qu'elle n'est pas heureuse. Au contact de Sophia, son amie libre et aventureuse, Eva entame alors un chemin à la fois douloureux et libérateur vers elle-même, vers une vie d'accomplissement personnel et d'indépendance. Ce roman dégage un souffle inspirant de liberté et donnera envie à chacun de changer quelque chose à sa vie.

Arissiel

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 403

Arissiel meurt tragiquement au cours d'un cambriolage. Face à son destin, il en veut à Dieu d'avoir écourté sa vie et à lui-même de ne pas avoir su en profiter. Il découvre ce qu'est la vie après la vie avec grande difficulté, jusqu'à ce qu'un guide de l'au-delà le prenne en charge pour l'aider à évoluer d'une façon accélérée. Ce premier livre d'une série initiatique se veut imprégné de nombreux enseignements sur le monde de l'âme. Grâce à ce récit, le lecteur pourra améliorer sa qualité de vie en basant ses décisions sur l'intelligence et l'amour plutôt que sur la peur et la culpabilité. Il deviendra également plus conscient de la puissance de la loi de cause et effet. Ce récit vous captivera par son originalité et par la finesse avec laquelle Lise Bourbeau réussit à transmettre au lecteur un enseignement simple et puissant. Caractéristique naturelle que nous retrouvons dans tous ses livres.

Ecoute ton corps

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 424

Pourquoi cette version ? L'édition originale est un best-seller incontesté depuis 1987 traduit en 20 langues. Le seul bémol : la couverture rose est un frein pour les hommes. Pour cette nouvelle version, tout a été adapté au lecteur masculin ! Nouvelle page couverture, nouvelle mise en page. Contenu complètement révisé par l'auteure avec la collaboration spéciale de Jean-Pierre Gagnon, directeur des Editions ETC : ajout sur les principes féminin et masculin. Changements de tous les exemples pour aider le lecteur à mieux s'identifier. Révision des exercices pour mieux cibler les hommes. Les enseignements contenus dans ce livre vous révèlent plusieurs moyens concrets et efficaces pour entamer ou poursuivre une démarche intérieure. Les exercices pratiques en fin de chapitre vous aideront à y arriver un pas à la fois.

Ce que j'aimerais te dire...

Auteure: Emeric Lebreton

Nombre de pages: 264

Intimate Relationships

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 141

Conseils pratiques en réponse à plus de cent questions concernant la vie sentimentale, les relations entre conjoints, avec les enfants, avec les autres, etc. [SDM].

Choisir sa vie

Auteure: Tal BEN-SHAHAR

Nombre de pages: 290

Après le succès de L'Apprentissage du bonheur et L'Apprentissage de l'imperfection, le nouveau livre de Tal Ben-Shahar, le professeur de bonheur. Un petit traité pour nous aider dans les temps difficiles à choisir le bon chemin et saisir les chances qui s'offrent à nous. Thé ou café ? Fromage ou dessert ? Jupe ou pantalon ? Cravate ou nœud pap ? Notre quotidien se résume bien souvent à une succession de petits choix sans conséquence. Il y a aussi les grandes décisions, de celles qui changent radicalement notre existence. Et puis, il y a ces choix auxquels nous prêtons rarement attention et qui pourtant ont un réel impact sur notre vie, sur notre bien-être et celui de notre entourage. Dans Choisir sa vie, Tal Ben-Shahar, expert renommé en psychologie positive, mondialement célèbre pour ses cours de bonheur à Harvard, nous démontre qu'il ne tient qu'à nous de saisir les opportunités pour devenir acteurs de notre vie. Choisir. Choisir de s'arrêter, de respirer, de sourire, d'écouter ; choisir le verre à moitié plein ; et surtout choisir de choisir. S'inspirant d'anecdotes personnelles ou de discussions avec ses étudiants, mais aussi des lectures de...

Ton corps dit : " Aime-toi ! "

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 441

Ce livre a pour objectif d'aider chaque personne à acquérir davantage d'autonomie et d'amour de soi en devenant son propre thérapeute intérieur pour améliorer le corps physique. Il est le point d'orgue de l'enseignement de Lise Bourbeau, devenant ainsi l'ouvrage le plus complet sur la métaphysique des malaises et maladies.

Le koala tueur et autres histoires du bush

Auteure: Kenneth Cook

Nombre de pages: 267

Être poursuivi par un cochon sauvage enragé, se retrouver coincé avec un type qui cache six serpents dans son pantalon, ou pris en otage par un dromadaire roublard dans le désert... Est-ce ça le bush ? Kenneth Cook n’est pas au bout de ses peines ! Au fil de ses pérégrinations australiennes, l’écrivain magnifie l’art de se mettre dans des situations ridiculement dangereuses et terriblement drôles.

Être heureux, ça s'apprend

Auteure: Lirone Samoun

Nombre de pages: 320

Le bonheur ne tombe pas du ciel : il s'apprend et se cultive. Mais, s'il ne va pas de soi, il vient de soi. Pour être heureux, il est d'abord essentiel d'apprendre à bien se connaître, à écouter son corps et son esprit. Ce livre, très complet, vous aide à identifier les raisons qui vous empêchent d'être heureux : confusion entre bonheur et plaisir, erreur de se comparer aux autres, difficulté à se focaliser sur le moment présent... L'auteur propose des méditations de pleine conscience, des conseils pratiques et des témoignages. Étape par étape, vous apprendrez à vous accepter, à développer votre capacité de résilience et votre autonomie émotionnelle. L'appréciation de votre vie et du monde va changer. Vous allez enfin trouver les clés de VOTRE bonheur et devenir un diffuseur de positif accompli !

Vie intérieure de la Très-Sainte Vierge

Auteure: Jean-Jacques Olier

Nombre de pages: 531

Livre Des Ombres

Auteure: Brittany Nightshade

Nombre de pages: 138

2017 mettre � jour: Nouvelle traduction am�lior�eBonjour, je m'appelle Brittany Nightshade et j'ai voyag� ici et l� dans ma recherche d'illumination spirituelle, tandis que pendant mon voyage j'ai fait de mon mieux pour garder une trace �crite des rituels et de toute la magie que j'ai apprise en chemin.J'ai utilis� ces notes pour r�diger mon propre livre des ombres, mon propre grimoire.Ce grimoire est un grand assortiment de magies noire, rouge et blanche pour les lanceurs de sorts d�butants et exp�riment�s. Que vous utilisiez ces sorts pour cr�er les v�tres ou que vous les utilisiez tel quel, souvenez-vous que le pouvoir se trouve � l'int�rieur de vous, et que vos pouvoirs ne cro�tront qu'� travers la m�ditation et l'entra�nement. Je vous souhaite bonne chance dans vos tentatives magiques. -Brittany Nightshade

Le café du bout du monde

Auteure: John P. Strelecky

Nombre de pages: 153

Les quatre accords toltèques

Auteure: Don Miguel Ruiz

Nombre de pages: 128

Découvrez ou redécouvrez Les quatre accords toltèques, et prenez comme des millions de lecteurs en France et à travers le monde, la voie de la liberté personnelle. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le "rêve de la planète", basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques que Castenada fut le premier à faire découvrir au grand public. Don Miguel révèle ici 4 clés simples pour transformer sa vie et ses relations, tirées de la sagesse toltèque. Leur application au quotidien permet de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour. Les quatre accords toltèques : 1 - Que ta parole soit impeccable ; 2 - Ne réagis à rien de façon personnelle ; 3 - Ne fais aucune supposition ; 4 - Fais toujours de ton mieux. Nouvelle édition tant attendue en format poche de ce best-seller ! 750'000 exemplaires vendus en France de ce texte de...

Se débarrasser des Pensées Négatives

Auteure: Carlo De Portago

Nombre de pages: 133

Débarrassez-vous de vos pensées négatives! Comment contrôler vos pensées, stopper les idées négatives, surmonter vos peurs et mettre fin aux blocages profonds pour être enfin heureux, positif et optimiste sur le long terme! Avez-vous toujours pensé que certaines personnes étaient simplement plus chanceuses que d''autres? Si vous comparez votre vie à celle des autres, il y aura toujours des choses que vous ne comprendrez pas. Par exemple, qu''est-ce qui peut bien rendre un employé plus important qu''un autre? Comment se fait-il qu''une famille ait à peine de quoi manger, alors qu''une autre gaspille tout l''argent qu''elle a dans des futilités? Le fait est que vous avez trop d''informations à votre disposition, et vous avez longtemps regardé la vie d''un point de vue très pessimiste. Cela vaut-il la peine de vivre votre vie avec des pensées négatives, qui détériorent au final votre vision du monde et du bonheur? Ce livre vous montre comment mettre en place des stratégies et utiliser des méthodes simples pour éliminer ces pensées toxiques et enfin voir la vie du bon côté. Nous vous offrons des conseils utiles pour vous débarrasser de tout le négatif qui...

Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre

Auteure: Fabrice Midal

Nombre de pages: 125

Cessez d'obéir • Vous êtes intelligent Cessez d'être calme • Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser • Laissez faire Cessez de vous comparer • Soyez vous-même Cessez d'avoir honte de vous • Soyez vulnérable Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant " Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. " - Psychologies Magazine Philosophe et écrivain, Fabrice Midal est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.

Quel(s) amoureux êtes-vous ?

Auteure: Adèle Van Eiszner , Véronique Kohn

Nombre de pages: 255

Votre conjoint est un handicapé de l'amour qui passe ses journées à vous dire que vous en demandez trop ? Vous avez le sentiment qu'aimer et désirer à la fois sont incompatibles ? Vous êtes de ceux qui n'arrivent pas à lâcher prise dans une relation, obsédés par l'idée de garder le dessus sur l'autre pour vous sentir aimé ?... Frileux, altruiste, alpha, planqué ou clivé de l'amour... les comportements amoureux sont multiples mais savez-vous qu'ils sont le résultat des blessures secrètes de votre enfance, qui ont formaté votre disque dur amoureux ? A partir de ces 5 profils, ce manuel de survie dans la jungle des relations et du couple vous aide à mieux vous comprendre, vous et votre partenaire, en fonction de vos compatibilités. Et quand l'entente n'est pas idéale... pas de panique, ce livre est là pour mieux accorder vos violons !

Faire le choix du bonheur

Auteure: Marie Andersen

Nombre de pages: 320

Difficile à croire, mais le bonheur est un choix ! Même par les temps qui courent, on peut décider de vivre mieux, en paix, en cohérence avec soi-même, selon ses propres critères, en harmonie avec les autres et, finalement, en accord avec la vie comme elle est. Pleine d’embûches et aléatoire. Le bonheur est dans nos mains, bien plus qu’on ne le croit ! Crise ou non, nous pouvons tous nous redresser, relever la tête et prendre notre destin en main. Mais pour cela, nous devons prendre conscience de ce qui nous empêche d’être heureux et nous avons des choix à faire. Et parfois, un certain prix à payer : ça aussi c’est un choix ! Tout choix implique une décision et la compréhension des enjeux, des avantages et des inconvénients. En matière de bonheur, ces décisions sont difficiles parce que les enjeux sont flous, multiples, complexes et parfois imprévisibles. Ils mêlent des considérations émotionnelles, rationnelles, morales, matérielles, culturelles, etc. qu’on maîtrise peu et dont on n’a pas toujours clairement conscience. Mais on doit avancer, malgré le doute... • Comment traverser cette période incertaine d’un pas joyeux ? • Va-t-on...

Le 5e accord toltèque

Auteure: Don Miguel Ruiz , Don José Ruiz

Nombre de pages: 208

« Comment allez-vous changer le monde ? En changeant votre monde. Le changement commence par vous. » - Don Miguel Ruiz Le succès des Quatre Accords toltèques, best-seller mondial de don Miguel Ruiz, ne fait que grandir. Mais quoi de plus naturel quand on sait qu’il est en mesure de transformer votre vie en pulvérisant les milliers d’accords restrictifs que vous avez conclus avec vous-même, avec autrui et avec la vie elle-même ? Il est temps maintenant de vous faire un autre cadeau : Le Cinquième Accord toltèque. Ce cinquième accord est composé de mots, bien entendu, mais sa signification et son intention dépassent largement sa formulation. Avec ce dernier accord, il s’agit en fin de compte de vous offrir le pouvoir du doute afin de voir toute votre réalité avec les yeux de la vérité, sans mots. Vous cheminerez alors vers l’acceptation complète de vous-même, tel que vous êtes, et l’acceptation totale de tous les autres, tels qu’ils sont. Avec pour récompense votre bonheur éternel. Don Miguel Ruiz est le fils d’une guérisseuse du Mexique et le petit-fils d’un nagual toltèque. Après des études de médecine, une rencontre avec la mort (N.D.E.)...

Benani

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 515

Incrédule devant l'existence de la réincarnation, Arissiel se réincarne pourtant en tant que fils de BENANI qui était le sien dans sa vie antérieure. Quel défi ! Découvrira-t-il qui il était dans cette vie antérieure ? Suite à une entente avec son guide spirituel, Ari développe des dons psychiques qui lui permettent d'aider d'autres personnes. Mais la vie lui réserve de nombreuses surprises qu'il ne sait pas toujours comment gérer. Après plusieurs années de conflits, il devra, entre autres, faire la paix avec son père. Comment arrivera t-il à suivre son plan de vie ? Ce livre vous touchera par ses nombreux exemples de réconciliation et de pardon. Il vise à inciter les lecteurs à se réconcilier avec leurs proches plutôt que de vivre avec des rancoeurs, des attentes et des émotions négatives.

Comment décoder les gestes de vos interlocuteurs

Auteure: David Cohen

Nombre de pages: 224

Tout savoir sur le langage du corps Et si le corps donnait spontanément bien plus d’informations que les mots ? Les scientifiques l’ont prouvé : une jambe agitée, un mouvement répété sans raison ou même un regard fuyant sont très révélateurs pour qui sait les interpréter. Apprenez ainsi à décoder le langage corporel pour : - Repérer les menteurs et leurs techniques : les détails qui sonnent faux, les contradictions corporelles... - Faire bonne impression naturellement : tous les gestes et expressions qui font la différence aussi bien en amour qu’au travail. - Argumenter et négocier efficacement pour obtenir ce que vous voulez : les méthodes d’apaisement, de déstabilisation... - Comprendre lorsque l’autre s’intéresse vraiment à vous : regards, postures, attitudes. Gardez le contrôle de chaque situation et sachez ce qui se joue vraiment !

Cessez d'être gentil soyez vrai

Auteure: Thomas d' Ansembourg

Le message de Cessez d'être gentil, soyez vrai ! est plus actuel que jamais : en masquant nos véritables sentiments pour acheter la reconnaissance et l'intégration, nous nous infligeons une violence que nous avons tendance à reporter sur autrui. Pour éviter de glisser dans un cercle vicieux où le non-respect de soi entraîne le non-respect de l'autre, il importe de reconnaître nos besoins et de les satisfaire par nous-mêmes. Ce livre est une invitation à désamorcer la mécanique de la violence, là où elle s'enclenche toujours : dans la conscience et le coeur de chacun de nous. Depuis sa parution en 2001, le livre Cessez d'être gentil, soyez vrai ! a parcouru un chemin considérable. Traduit en 13 langues, il s'est vendu à plus de 500 000 exemplaires.

La blessure d'abandon

Auteure: Daniel Dufour

Vous est-il déjà arrivé de penser que vous n'êtes pas aimable? D'avoir peur de vous engager dans une relation? De songer à quitter votre partenaire parce que vous vous dites que si ce n'est pas vous, c'est lui qui partira? Si oui, vous êtes sans doute abandonnique. La blessure d'abandon peut se traduire par des attitudes sociales, telles que l'agressivité et la soif de reconnaissance, et par des attitudes affectives, comme la dépendance amoureuse et le sentiment de culpabilité. Ce livre audio, comprenant histoires de cas, analyses et conseils, fournit tout ce qui peut vous aider à guérir pour aimer mieux, c'est-à-dire aimer sans craindre d'être abandonné. En allant au-delà de vos barrages mentaux, vous comprendrez d'où viennent vos peurs et vos angoisses et réapprendrez à vivre vos émotions. Reprendre contact avec votre être profond et vos sensations, c'est le premier pas à faire pour vous épanouir dans vos relations.

Fleurir avec ses idées

Auteure: Émilie Drouet

Nombre de pages: 168

Et si tout était possible, que ferais-tu ? Si tu lis ces lignes ce n’est pas un hasard... C’est le bon moment pour te lancer ! Ce livre va te permettre de t’épanouir en concrétisant tes petits comme tes grands projets de vie. Peut-être qu’il s’agit d’un changement de carrière, d’apprendre l’italien, de lancer un blog, de déménager, de reprendre des études, de lancer un business ou de faire du saut en parachute ?! Il n’y a pas de projet plus important qu’un autre. Tous ont leur place, car ils sont importants pour toi ! Dans ce livre, je te propose les 7 étapes de l’épanouissement à travers la réalisation de tes projets. Mais sache que tout est déjà en toi. Écoute ton intuition qui t’a poussé à saisir ce livre et fais-lui confiance. C’est un outil unique, simple et ludique destiné à tous ceux qui croisent sa route. Il est là pour t’accompagner sur le chemin du bonheur en pavant ton périple de conseils, de témoignages et d’exercices de développement personnel. Alors, es-tu prêt à réaliser tous tes projets ? C’est toi qui décides !

Miracle morning

Auteure: Hal Elrod

Nombre de pages: 264

Hal Elrod est conférencier en développement personnel et motivation. Se lever tôt pour s'offrir un supplément de vie... Et si la clef du bonheur et de la réussite se trouvait dans cette nouvelle résolution ? C'est la découverte qui a changé la vie d'Hal Elrod ainsi que celle de milliers de lecteurs. Démarrez votre journée par une à deux heures rien qu'à vous, profitez de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, lire et, surtout, préparer les objectifs de votre journée, comme une nouvelle aventure à entamer chaque matin. Et faites de votre quotidien un miracle !

L'impossible est possible!

Auteure: Joseph Murphy

Nombre de pages: 199