Ebooks Gratuits

L'Art de la simplicité

Auteure: Dominique LOREAU

Nombre de pages: 163

Simplifier sa vie, c'est l'enrichir. Notre société de consommation vous dit le contraire ? Ne le croyez plus. Installée au Japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée dumode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du "moins pour plus " appliqué à tous les domaines,dumatériel au spirituel. Épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs,mangez plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit... De l'art de vous sentir bien chez vous à l'art de vous sentir bien en vous, elle transpose ces préceptes à l'usage des femmes occidentales. Toutes les approches pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, mieux avec vous-même, donc mieux avec les autres : vivre zen, telle est la clé de l'harmonie. L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre : inspiré des philosophies orientales, voilà ce que propose L'Art de la simplicité.

Conception des sites Web

Auteure: Jakob Nielsen

Nombre de pages: 387

L'internaute est confronté à l'ergonomie d'un site dès sa page d'accueil, bien avant d'avoir décidé d'y passer du temps ou d'y dépenser son argent. Sur le Web, le client est roi : c'est lui qui manipule la souris, et c'est donc lui qui décide. Dans ce livre de référence, Jakob Nielsen, l'une des plus grandes autorités mondiales en matière d'ergonomie du Web, transmet tout son savoir et son expérience sur la création de sites Internet. De la conception des pages à celle de leur contenu, du système de navigation à l'accessibilité pour les utilisateurs handicapés, Jakob Nielsen fournit des indications complètes sur la manière de se connecter dans toutes les situations. La lecture de ce livre sera peut-être la mesure la plus efficace que vous prendrez jamais pour assurer la pérennité de votre site. Quel que soit votre rapport avec le Web - concepteur de site, décideur, développeur, analyste, investisseur ou simplement utilisateur éclairé - ce livre vous ouvrira de nouvelles perspectives. Sujets traités dans ce livre : • Conception de sites : pages d'accueil, navigation, recherche • Conception de pages : conception multiplate-forme, temps de réponses,...

Le petit Brusseleir illustré

Auteure: Dominique Loreau

Nombre de pages: 165

Etre bien dans sa peau, c'est possible ! En une, deux, trois, Dominique Loreau vous fait adopter les habitudes salvatrices vous permettant de trouver l'image la plus positive de vous-même. Laissez-vous guider par cette immense vague de confiance qui laisse la place au meilleur de vous, pour toujours. Les précieux conseils de beauté et de santé recueillis dans ce deuxième tome de L'art de la simplicité, avec celui consacré à la maison et au mental, montrent à chacun la voie royale vers plus de sérénité, d'énergie et de succès.

L'art de l'essentiel

Auteure: Dominique Loreau

Nombre de pages: 189

L'art de la délicatesse. Laissez la beauté se poser sur votre vie

Auteure: Dominique Loreau

Nombre de pages: 194

Mener sa vie avec richesse et plénitude s’apparente à un art. L’appliquer au quotidien en restant à l’écoute de soi-même tient encore du luxe. Ce livre envisage le luxe comme une façon de consommer et de concevoir la vie. Empli de conseils et d’anecdotes, il donne la part belle à l’accessible et aux petits plaisirs vous offrant ainsi l’occasion d’envisager le luxe à votre façon, avec délicatesse. Après le succès de L’art de la simplicité, L’art de l’essentiel, L’art de mettre les choses à leur place et Vivre heureux dans un petit espace, l’auteur nous propose de profiter de tous les petits luxes que nous offre la vie.

L'Art des listes

Auteure: Dominique LOREAU

Nombre de pages: 170

Et si vous essayiez les listes ? " Les listes nous offrent un support indispensable. Que ce soit pour faire table rase avant de mieux repartir dans la course des jours ou pour entreprendre un travail de fond sur le sens de sa vie, elles constituent l'un des moyens les plus accessibles, les plus amusants et les plus efficaces de se libérer intérieurement. " Dominique Loreau en apporte la preuve dans cet ouvrage... ...à la fois guide pratique: comment organiser au mieux le quotidien (le ménage, les repas, les invitations à dîner, les comptes, les cadeaux, les valises des vacances...) afin de se donner du temps pour soi ? ... et invitation ludique à explorer une forme d'écriture elliptique et poétique, qui va à l'essentiel : créer son propre " carnet de listes ", c'est apprendre à clarifier son esprit, à affiner ses goûts, à enrichir sa vie intérieure. En s'appuyant sur des dizaines d'exemples précis, ce guide donne tous les conseils, toutes les astuces pour s'approprier ce véritable art du " bien vivre".

Comment j'ai appris la simplicité

Auteure: Satish KUMAR

Nombre de pages: 164

Satish Kumar est l'un des principaux maîtres spirituels vivants. Il défend depuis cinquante ans une autre vision du bonheur –; non pas la consommation des êtres et des choses, mais un rapport au monde qui réconcilie spiritualité et écologie. Mais comment mettre en œuvre une telle vision ? Par la découverte de la simplicité. Et pour nous montrer comment cette simplicité rend heureux, Satish Kumar nous raconte son propre parcours et se met ici à nu. Il montre que, loin des idées reçues et des injonctions, la simplicité se construit dans un engagement quotidien du cœur, de l'esprit et de notre créativité. La simplicité ainsi comprise est une joie, une célébration et un apaisement profond. L'un des livres majeurs pour retrouver confiance et espoir et devenir le changement que nous voulons voir s'accomplir.

L'Art de la frugalité et de la volupte

Auteure: Dominique LOREAU

Nombre de pages: 143

Frugalité et volupté, clefs du mieux-vivre : améliorez votre santé, votre moral, votre environnement et... votre budget. Installée au Japon depuis plus de trente ans, Dominique Loreau est imprégnée par le mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du " moins pour plus ", appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel – en l'occurrence, ici, à l'alimentation. Partant du constat que nous sommes devenus, en à peine un demi-siècle, des machines à consommer, l'auteur nous exhorte à réfléchir sur cette nouvelle donne, source de nos maux actuels. Puis elle apporte toutes les réponses de bon sens, tous les conseils, toutes les astuces, et, en fin d'ouvrage, quelques recettes très simples pour se réapproprier un rapport sain à la nourriture, économiquement et écologiquement juste, et qui procure un plaisir vrai. À la fois essai et guide pratique, L'Art de la frugalitéet de la volupté apprend à réconcilier le corps et l'esprit en toute sérénité.

Un Cours en miracles en toute simplicité

Auteure: Alan Cohen

Nombre de pages: 315

Un Cours en miracles (UCEM) – le guide spirituel autodidactique pour apprendre à aimer et à pardonner – a captivé l’esprit et le coeur de millions de personnes. Apportant la paix intérieure là où régnaient la peut, et la douleur, son message universel possède un pouvoir de guérison insurpassable. Pourtant, plusieurs lecteurs disent avoir de la difficulté à saisir les principes fondamentaux ou à assimiler les leçons. Donc, même s’ils aspirent à la liberté spirituelle offerte par le Cours, ils laissent le livre de côté en espérant y revenir un jour. Alan Cohen, qui étudie et enseigne UCEM depuis plus de 30 ans, reprend ici les idées principales du Cours pour en donner une version plus terre à terre sous la forme de 22 chapitres concis et faciles à comprendre. À l’aide d’exemples amusants, de récits et d’exercices concrets, ce guide unique et simple à utiliser se révélera un outil inestimable autant pour les lecteurs de longue date d’UCEM que pour les néophytes.

La simplicité d'un art, le tai-chi

Auteure: Lei Lei Qu

Nombre de pages: 128

i C'est, pour le corps et l'esprit, le remède parfait au mode de vie stressant d'aujourd'hui. Le Tai Chi Chuan (Taiji quan) doit sa popularité à son efficacité tant dans le domaine de l'auto-défense que dans celui de la santé. Cet ouvrage, consacré aux 24 leçons fondamentales du style yang, décrit un ensemble d'exercices élégants, non violents et parfaitement efficaces. " Parfaites pour rester en forme et se défendre, l'étude et la pratique du Tai-chi améliorent la santé du corps, apaise le psychisme et élève l'âme. "

L'art d'aller à l'essentiel

Auteure: Leo Babauta

Nombre de pages: 192

Être plus efficace et plus détendu, avancer dans ses projets professionnels tout en ayant du temps pour soi et pour les êtres qui nous sont chers, jouir des plaisirs de la vie tout en remplissant ses obligations... Le secret ? Simplifier sa vie, se fixer moins d’objectifs et obtenir plus de résultats. Ce livre vous initie à l’art d’aller à l’essentiel : il vous transmet le pouvoir d’une vie simplifiée. En apprenant à identifier les choses indispensables de votre vie et à sélectionner le nécessaire, vous déplacerez des montagnes. En appliquant ce concept, Leo Babauta a réussi à... - arrêter de fumer - se mettre à la course à pied - mieux s’organiser et être plus productif - devenir un lève-tôt - mettre de l’argent de côté « Babauta est devenu maître dans l’art de la productivité sur le Web pour une bonne raison : ses conseils fonctionnent ! » - Tim Ferriss, auteur du best-seller La Semaine de 4 heures Leo Babauta s’est fait connaître grâce à son blog Zenhabits.net, figurant plusieurs années dans le top 25 des meilleurs blogs d’après le magazine Time. Il a élaboré sa méthode de développement personnel à partir de sa propre...

La simplicité du coup de massue

Auteure: Élise TIELROOY

Nombre de pages: 346

Après Le bonheur n'est pas un sport de jeune fille, Elise Tielrooy nous livre la comédie survoltée d'une femme parfaite au bord de la crise de nerfs. Mais qu'est-ce qui a bien pu passer par la tête de Marion D., mère de famille exemplaire, épouse aimante et dévouée du 5e arrondissement de Paris, ce sombre jour de septembre où elle est devenue cette militante altermondialiste dangereuse et recherchée par toutes les polices de France ? Est-ce un effet de la rentrée des classes ? La réforme du rythme scolaire ? Sa vie qui l'ennuie ? La mort de sa sœur ? Toujours est-il que cette société dans laquelle elle est si bien intégrée avec son mari si idéal et sa famille si éduquée, Marion ne peut plus la voir en peinture. Et Marion dérape. Jusqu'à agresser une employée de la RATP et finir en une d'un des plus gros hebdos français. Croyait-elle en réchapper, Marion, derrière ses lunettes noires ? C'était compter sans Claudine. Caissière à l'hyper de Saint-Quentin-en-Yvelines, rencontrée cinq ans plus tôt dans une thalasso en Bretagne...

Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi

Auteure: Dominique Loreau

Nombre de pages: 256

Par petites touches, trouver l'élan initial, créer la routine parfaite, savourer la précision du geste. Et enfin, se sentir en paix et en sécurité. À la manière d'un moine au temple, voici comment apprendre à entretenir son environnement afin de se réapproprier sa vie.

L'art de manger peu. Changer pour mincir

Auteure: Dominique Loreau

Nombre de pages: 390

« Je ne suis pas une professionnelle de la santé, mais justement... C’est en me plaçant du côté de tous ceux et celles qui comme moi ont toujours voulu perdre du poids, que j’ai tenté d’y voir clair parmi toutes les techniques connues (et moins connues) accessibles au grand public. J’ai tenté de cerner, pendant un peu plus d’un an, le plus d’aspects possible des problèmes liés au poids : diététiques, bien sûr, mais aussi et surtout psychologiques, comportementaux et culturels. Vivant depuis quarante ans au Japon, pays qui possède le taux d’obésité le plus bas du monde, j’ai eu le temps d’observer avec émerveillement, il faut le dire, l’art de ce peuple de cultiver la minceur. »

L'Art de rêver

Auteure: Carlos CASTANEDA

Nombre de pages: 225

Laissez-vous entraîner par Carlos Castañeda dans une aventure aussi merveilleuse que riche d'enseignements. Et entrez au cœur de la transmission chamanique des sorciers indiens du Mexique. Pour ces derniers, il existe d'autres mondes que le rêve peut nous aider à découvrir en dépassant nos illusions à propos de l'espace, du temps et du moi. Dans ce livre, devenu un classique, l'auteur nous offre un témoignage palpitant sur les ressources insoupçonnées de l'être humain, un guide pour une meilleure perception de l'univers... et de nous-même. Carlos CASTAÑEDA, anthropologue américain d'origine péruvienne, s'est initié dans les années 1970 au chamanisme. Il entreprend au cours des années suivantes de relater son expérience mystique. Ses ouvrages rencontrent un immense succès.

Art, action et participation

Auteure: Frank Popper

Nombre de pages: 368

Des pierres et des fleurs

Auteure: Emilia Delcheva-Chalandon , Roselyne Sendim de Ribas Lira

Nombre de pages: 282

Ce livre tente de faire découvrir certains des canons de la beauté japonaise qui semblent si différents de ceux qui régissent l'esthétique occidentale. Cette esthétique, d'une simplicité en réalité fort complexe, est une véritable expérience spirituelle et émotionnelle développée par les ermites-japonais, il y a près de mille ans. Il s'agit d'une expérience émotionnelle unique de l'éphémère, de la banalité, de dépouillement, dont l'acceptation produit la sérénité qui les métamorphose en une beauté appelée wabi-sabi.

Minimalisme, la quête du bonheur et de la liberté par la simpicité

Auteure: Judith Crillen

Nombre de pages: 143

Les Larmes d'une martyre

Auteure: Abdou DIAGNE

Nombre de pages: 202

Une jeune femme, Thiaré, a prouvé par son courage et sa lutte pour les droits civils et les droits de la femme qu'une action directe et non-violente avec un but précis, peut changer le cours de l'histoire.Par sa simplicité, sa ténacité, elle essaie d'indentifier la femme comme un espoir. Chaque larme versée par une femme témoigne d'une bataille durement menée.

Vivre en paix

Auteure: Thierry JANSSEN

Nombre de pages: 136

Comment trouver la paix en soi? Comment faire la paix avec l'autre? Comment imaginer une paix possible dans le monde? Identifiés à notre "moi" rationnel, nous refoulons nos émotions et nos sensations physiques. C'est à ce prix que s'est développé le merveilleux outil qu'est notre intellect. Hélas, celui-ci régimente souvent nos vies, en maître exigeant sachant mentir pour se préserver, au prix, s'il le faut, de conflits incessants avec nous-même et autrui. Thierry Janssen nous invite à explorer le fonctionnement de notre esprit et à démonter les mécanismes de notre personnalité pour découvrir la vérité de notre âme. Retrouver l'intimité de soi dans l'instant, accepter le moment présent comme la seule réalité que nous puissions transformer. Comprendre que notre bonheur est en nous et ne dépend pas du monde qui nous entoure. Abandonner notre souffrance, choisir de pardonner à soi-même et aux autres: telles sont quelques-unes des voies que Thierry Janssen nous invite à parcourir pour trouver, ensemble, le chemin de la joie et de la paix. Parce qu'il est temps pour l'humanité de devenir réellement humaine. Parce que rien ne changera si nous ne commençons ...

La simplicité volontaire, plus que jamais...

Auteure: Serge Mongeau

Nombre de pages: 264

Simplicité et diversité

Auteure: Nadia Fartas

Nombre de pages: 442

La modernité du XIXe siècle est indissociable du mouvement et du changement. Les avancées scientifiques, les bouleversements techniques, les révolutions et les changements politiques impliquent de nouvelles relations sociales, politiques et culturelles entre le singulier et l'universel, une complexité dont la littérature de l'époque a su témoigner. Cet ouvrage offre un regard inédit sur la modernité esthétique du second XIXe siècle en faisant dialoguer pour la première fois l'œuvre de Flaubert avec celle de Baudelaire et celle de Monet. Ces auteurs, fondateurs de la modernité littéraire et artistique, proposent une autre manière de considérer le réel en soulignant les nuances et les variations qui, irriguant l'art de cette période, participent d'un art de la surface et de l'immédiat qui ne manque pas de profondeur.

Pensée et existence selon Pessoa et Kierkegaard

Auteure: Alain Bellaiche

Nombre de pages: 122

Søren Kierkegaard et Fernando Pessoa utilisèrent deux procédés littéraires similaires, la pseudonymie et l'hétéronymie, auxquels ils donnèrent un contenu différent. Le premier tente par ce biais de se rapprocher de l’Individu sans avoir à endosser l’esthétique, ni le religieux qu’il ne saurait atteindre pleinement ; le second, sous la figure de Caeiro, esquisse les traits d’un nouvel individu qu’illustrent à leur façon des êtres de fiction, les hétéronymes. Mais pour les deux auteurs, le souci d’exister est au coeur de leur démarche qu’aucune approche spéculative ni métaphysique ne saurait saisir. À ce titre, le concept de répétition, qu’il soit ou non mentionné comme tel, joue un rôle central. Le redoublement pessoen vise à ouvrir le champ du possible, à le jauger, à l’éprouver dans autant d’expériences hétéronymiques ; la répétition kierkegaardienne invite à le réaliser, fût-ce par le recours à la Grâce, sachant qu’à Dieu tout est possible.

Vers la sobriété heureuse

Auteure: Pierre Rabhi

Nombre de pages: 146

Nouvelle édition réactualisée (dans sa partie « guide pratique ») et préfacée par Matthieu Ricard de ce texte fondateur à bien des égards de la nouvelle pensée écologique, sobre et respectueuse de la planète tout en étant accueillante et conviviale avec l’ensemble du vivant, humain et non-humain.

Trêve de bavardages

Auteure: Fanny Auger

Nombre de pages: 272

Avez-vous ... Envie de mettre du piquant dans vos conversations ? Trop souvent l’impression de tourner en rond quand vous parlez ? De répéter les mêmes choses ? De ne pas vous faire comprendre ? METTONS FIN AU BLABLA SANS INTÉRÊT ! Fanny Auger nous démontre non seulement que la vraie conversation est inscrite dans notre patrimoine, mais nous aide à enrichir et à stimuler nos échanges. Qu’est-ce qu’une bonne conversation ? Comment mieux écouter ? Comment briser la glace sans évoquer la météo ? Comment prendre le temps de se parler ? Au fil du texte, au ton espiègle et enjoué, Fanny nous livre ses astuces et ses secrets pour faire de la conversation un art à part entière qui pourrait bien changer nos vies, et même le monde.

Les bienfaits de la simplicité

Auteure: Catherine Cudicio

Nombre de pages: 240

Pas si facile de faire simple ! Quels points de départ nous conduisent-ils à faire des choix coûteux et compliqués ? Pourquoi est-il si difficile de changer de stratégie ? Original, ce guide nourri de citations et d'exemples propose une introduction sans complaisance à la simplicité. Efficace, il commence par expliquer qu'il est souvent plus simple de se compliquer la vie... pour dégager ensuite des leviers de changement et des pistes d'action. Tonique, il fait la chasse aux idées reçues et aux préjugés les plus tenaces. On aime sa plume alerte, simple et efficace.

Yin Yoga - Respiration Méditation Simplicité

Auteure: Cécile ROUBAUD

Nombre de pages: 287

Yoga + méditation = simplicité Influencé par l'approche taoïste de la vie (l'impermanence et l'acceptation, le yin et le yang, l'observation de la nature) et la médecine traditionnelle chinoise (les méridiens, les organes yin-yang), le yin yoga est un yoga très lent et doux, permettant à ceux qui le pratiquent de relâcher la pression pour se détendre en profondeur. Laissez-vous tenter par cette approche méditative du yoga et suivez le guide pour vous immerger dans la discipline. Richement illustré, ce guide pratique sera votre allié pour intégrer à votre quotidien l'équilibre du yin et du yang et retrouver une harmonie intérieure.

Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une

Auteure: Raphaëlle Giordano

Nombre de pages: 218

- Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë. - Une quoi ? - Une routinite aiguë. C'est une affection de l'âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes sont presque toujours les m

Ma cuisine africaine en toute simplicité

Auteure: Lily Dakoma

Nombre de pages: 91

Le sens du bonheur

Auteure: Jiddu Krishnamurti

Nombre de pages: 306

Dans Le Sens du bonheur, Krishnamurti examine, avec l'objectivité et la lucidité qui le caractérisent, les formes sous lesquelles s'expriment ce que nous appelons complaisamment notre culture, notre éducation, ou la religion, la politique et la tradition. Selon Krishnamurti, la véritable culture n'est pas une question d'éducation, d'apprentissage, de talent, ni même de génie, mais ce qu'il décrit comme le « mouvement intemporel vers la découverte du bonheur, de Dieu, de la vérité ». Pour lui, « quand ce mouvement est bloqué par l'autorité, par la tradition, par la peur, c'est la décadence ». Il souligne avec une franchise sans concession la fausseté de certaines de nos attitudes et de nos institutions, et ses remarques ont des implications d'une grande portée. Krishnamurti ne se limite pas au seul public immédiat, mais s'adresse à tous ceux qui sont disposés à l'écouter, quels qu'ils soient et où qu'ils soient. Aux quatre coins du monde, les candidats désireux de l'écouter sont légion. Car ce qu'il dit est sans parti pris, universel, et dévoile les racines mêmes des problèmes qui nous assaillent en tant qu'êtres humains. Ce livre sera porteur de...

Éloge de la légèreté. Jeter l'inutile pour vivre plus libre

Auteure: Dominique Loreau

Nombre de pages: 216

Si se départir de tout ce qui nous encombre physiquement comme psychologiquement fait du bien, jeter fait peur. Conserver, matérialiser ses souvenirs nous donne l'impression que nous ne les oublierons jamais. Mais devons-nous éternellement vivre dans le passé ? Ne devrions-nous pas plutôt profiter de l'instant présent ? Se libérer du poids du passé nous impose aussi un deuil au combien salvateur de tous ces objets qui nous encombrent ! La plus belle des légèretés vient de cette liberté retrouvée.

L'art du désencombrement

Auteure: Alice Le Guiffant , Laurence Paré

Nombre de pages: 191

Si vous êtes débordé par les objets qui s'accumulent autour de vous, si vous êtes fatigué par le temps qu'il faut leur consacrer, si vous manquez d'air et d'espace, si vous rêvez de repousser les murs de votre maison, alors il est temps pour vous de désencombrer! Ce livre aidera les consommateurs frénétiques, les accumulateurs et les bordéliques à reprendre du pouvoir sur leur vie. Grâce à la simplicité volontaire, ils mettront en pratique ce que chacun sait en théorie et dépasseront l'idée, insidieusement répandue par les publicitaires, que posséder toujours plus rend indiscutablement plus heureux. A l'heure où la société de consommation envahit toutes les sphères de nos vies, la simplicité volontaire interroge sur nos véritables besoins et la juste façon de les combler. Alice Le Guiffant et Laurence Paré vous proposent de découvrir cette philosophie de vie par le biais du désencombrement en vous guidant pas à pas et pièce par pièce dans cette entreprise délicate. Ce livre, qui se révélera un allié précieux dans les moments de découragement ou de doute, vous permettra d'accéder à des bonheurs plus simples, moins matériels... et vous...

Va demander à Jacqueline

Auteure: Jacqueline Bencardino

Nombre de pages: 174

Le Grand livre de la DME - la Diversification Menée par l'Enfant pas à pas

Auteure: Christine Zalejski

Nombre de pages: 139

" Un livre d'une valeur inestimable pour donner à votre bébé le meilleur des départs dans la vie. " Gill Rapley, PhD, pionnière mondiale de la DME Écrit par une spécialiste française de l'alimentation infantile, ce Grand Livre vous donne toutes les clés pour mettre en pratique la diversification menée par l'enfant. La DME est la façon la plus naturelle d'initier votre bébé à l'alimentation solide. Elle consiste à le laisser se nourrir en toute autonomie avec des aliments entiers, donc non transformés en purée ou compote. Outre un gain de temps et d'argent - fini l'avion avec la petite cuillère, plus besoin de balance ni de séances de préparation de petits pots ! -, la DME renforce le développement moteur et cérébral, et la confiance en soi. Cette approche de la diversification alimentaire permet à l'enfant de découvrir tout un monde de textures, de saveurs, de couleurs et de formes, sous votre regard bienveillant. Elle l'oriente vers de saines habitudes alimentaires qu'il conservera toute sa vie. Grâce à ce livre, vous allez pouvoir vous lancer dans l'aventure de la DME en toute sécurité et en toute sérénité, pour le plus grand bonheur de votre...

L'abondance de la simplicité

Auteure: Sarah Ban Breathnach

Nombre de pages: 747

Jusqu'à maintenant, spiritualité et mode de vie ont constitué, pour les femmes, des domaines distincts. Cet ouvrage inspirant démontre comment la vie quotidienne, dans les plus menus détails, peut devenir la voie d'expression du moi authentique... Au fil des jours, ce recueil de 366 tableaux évocateurs vous conduira, à travers six principes spirituels : gratitude, simplicité, ordre, harmonie, beauté et joie, à une manière de vivre plus heureuse, plus satisfaisante et plus épanouie à un état de grâce permanent ayant pour nom... L'Abondance dans la simplicité.

Cabanons à vivre

Auteure: Christian La Grange

Nombre de pages: 192

N'y a-t-il pas moyen d'être heureux, et même plus heureux, avec beaucoup moins ou en nous satisfaisant de ce que nous avons déjà ? C'est dans cet esprit que Christian La Grange nous invite à repenser l'espace que nous habitons et donne quelques pistes pour imaginer notre cabanon, en optimisant les surfaces et en improvisant avec les ressources à disposition. L'auteur propose une autre façon de vivre, plus autonome, faite de simplicité et de rêverie. Il propose des réflexions à mener avant de se lancer dans l'aventure, puis partage moult conseils pour construire, équiper et achever son cabanon. En parallèle, trente modèles sont présentés, confortables et fonctionnels, tous construits en ossature bois. Les maisons enterrées et les tiny houses ne sont pas oubliées. Au fil des pages, quelques parenthèses poétiques et pratiques constituent une sorte de mode d'emploi de la vie dans un habitat minimaliste. Illustré de dessins, plans et photos, "Cabanons à vivre" est un livre inspirant, délicat, écologique, qui donne à rêver et incite à passer à l'acte !

L'esprit mingei au Japon

Auteure: Germain Viatte , Musée du quai Branly

Nombre de pages: 143

Une réflexion sur la redécouverte de certains arts traditionnels et l'évolution de l'art moderne international à travers le design. Cette étude s'appuie sur le parcours du penseur Soetsu Yanagi, promoteur du mouvement Mingei et de son fils Sori Yanagi, premier designer d'avant la guerre.

Le jour où j'ai appris à vivre

Auteure: Laurent Gounelle

Nombre de pages: 285

Et si tout commençait aujourd'hui ? Imaginez : vous vous baladez sur les quais de San Francisco un dimanche, quand soudain une bohémienne vous saisit la main pour y lire votre avenir. Amusé, vous vous laissez faire, mais dans l’instant son regard se fige, elle devient livide. Ce qu’elle va finalement vous dire... vous auriez préféré ne pas l’entendre. À partir de là, rien ne sera plus comme avant, et il vous sera impossible de rester sur les rails de la routine habituelle. C'est ce qui va arriver à Jonathan dans ce nouveau roman de Laurent Gounelle. À la suite de cette rencontre troublante, il va se retrouver embarqué dans une aventure de découverte de soi ponctuée d’expériences qui vont changer radicalement sa vision de sa vie, de la vie. Ce roman, dont l’intrigue est basée sur des expériences scientifiques réelles, éclaire d’une lumière nouvelle notre existence et nos relations aux autres, et apporte un souffle d’air pur dans notre vie. Un nouveau roman lumineux et positif de Laurent Gounelle par l’auteur de L’homme qui voulait être heureux, Les dieux voyagent toujours incognito et Le philosophe qui n’était pas sage. Les romans de Laurent ...