Ebooks Gratuits

Le Guide de la naissance naturelle

Auteure: Ina May Gaskin

Nombre de pages: 496

À partir de récits de naissance qui transmettent un sentiment de joie et de confiance, et forte de quarante années d’expérience, Ina May Gaskin examine les pratiques d’obstétrique proposées aux femmes, pour les aider à choisir celles qui sont réellement à leur avantage. Cette bible de l’accouchement nous fait redécouvrir une sagesse oubliée : l’ouverture du corps est liée à l’ouverture de l’âme, ce qui donne à l’enfantement sa pleine dimension spirituelle. Enfin, secret bien gardé, l’accouchement est un acte de la vie sexuelle et certaines femmes le vivent comme une expérience orgasmique ou extatique. Un livre sans tabou, indispensable pour les futures mères comme pour les professionnels de santé, enrichi d’un annuaire international d’adresses utiles, le MamaScope.

Le guide de l'allaitement naturel

Auteure: Ina May Gaskin

Nombre de pages: 470

Dans un style chaleureux, Ina May Gaskin nous offre un livre à la fois savant et plein d'un bon sens extrêmement réconfortant. En se basant aussi bien sur ses quarante années d'expérience que sur des recherches publiées dans différents pays, elle nous offre une nouvelle bible : après la naissance, l'allaitement, dans un enchaînement rigoureux, car les conditions qui entourent l'accouchement ont un impact direct sur l'allaitement maternel. Toutes les situations possibles y sont envisagées, tous les conseils y sont donnés, pour faire de l'allaitement une expérience heureuse aussi bien pour la mère que pour son enfant. Ce livre élégamment écrit, incontournable pour les futures mères comme pour les professionnels de la santé, comporte aussi un annuaire international d'adresses utiles, le MamaScope.

Naître ici

Auteure: Julie Toutin

Nombre de pages: 480

Le premier guide pratique et complet de la naissance en conscience, richement illustré par une photographe spécialisée dans la maternité. Enfanter est un acte sacré, une puissance, un don. C’est aussi un processus naturel qui devrait être accompagné comme tel. Or il y a un fossé entre la vision de l’accouchement dans nos sociétés actuelles et les besoins fondamentaux des femmes qui donnent la vie. Cet ouvrage très documenté permet aux femmes de se réapproprier leur capacité à mettre au monde, et aux futurs parents de faire des choix éclairés pour la naissance de leur enfant. Il prône le respect, l’écoute, l’empathie, la remise en question d’idées reçues profondément ancrées, comme la douleur systématique lors de l’accouchement, ou encore l’obligation d’un accouchement médicalisé au sein d’un hôpital. Illustré par les photographies de la talentueuse Laura Boil, riche de nombreuses sources scientifiques, de témoignages de professionnels et de femmes qui ont donné naissance, cet ouvrage accompagne les parents vers la connaissance de tous les choix possibles pour la grossesse et l’accouchement, et les femmes vers la connaissance de...

L’Enfantement, entre puissance, violence et jouissance

Auteure: Hélène Goninet

Plus de trois cents femmes répondent à des questions clés sur l’accouchement et ses répercussions sur leur vie amoureuse et sexuelle : un livre sans précédent, qui bouscule les idées reçues. Ces trois cents mères ont répondu au questionnaire d’une sage-femme sur leur expérience de l’accouchement, à l’hôpital ou à domicile. Leurs réponses montrent une réalité rarement dévoilée: L’enfantement a une véritable dimension sexuelle (et c’est encore un vrai tabou) : il peut procurer du plaisir et des orgasmes. Le lieu où les femmes enfantent (chez elles ou en institution) a une influence aussi bien sur l’image qu’elles ont d’elles-mêmes que sur leur relation avec leur partenaire et conditionne la durée nécessaire au retour à une sexualité épanouie. Les nombreuses violences faites aux femmes (le plus souvent avec les meilleures intentions du monde), dans le cadre de l’accouchement médicalisé standard dans nos pays, ont une incidence négative sur la vie des femmes qui les subissent. Ces témoignages racontent aussi l’extraordinaire rencontre amoureuse qui se produit entre une femme et son bébé dans les instants qui suivent la naissance,...

Accoucher par soi-même

Auteure: Laura Kaplan Shanley

Nombre de pages: 280

Ce petit livre soigneusement documenté nous rappelle que tous les mammifères s'isolent pour enfanter, comme l'ont toujours fait les femmes des peuples premiers ; et que ces conditions sont particulièrement propices à un accouchement facile, pour peu que l'on dépasse ses peurs. Notre société tient pour acquis qu'accoucher est un acte douloureux et dangereux ; cette croyance-même nuit à un accouchement facile, car le corps fait obstacle au processus de la naissance lorsque la future mère en a peur. Alors que les naissances par césarienne sont de plus en plus nombreuses, de plus en plus de femmes ressentent un sentiment d'échec, et même de deuil, après leur accouchement. Or, comme nous le rappelle Laura Kaplan Shanley, les femmes n'ont pas forcément besoin qu'on leur dise comment faire, comment respirer ou pousser, car elles portent en elles la capacité d'accoucher avec la même facilité que les animaux – pour peu qu'elles le sachent et qu'elles s'isolent du monde. Cet ouvrage inspirant constitue bien plus qu'un simple essai sur l'accouchement : il met en lumière des préceptes qui s'appliquent à tous les domaines de l'existence. Il comporte également un...

Le bébé est un mammifère

Auteure: Michel Odent

Nombre de pages: 110

“Le bébé est un mammifère” (précédemment titré votre bébé est le plus beau des mammifères) est le livre fondateur de Michel Odent. Paru trop tot, incompris, cet ouvrage vit depuis quelques annees sa propre renaissance dans les pays anglophones et hispanophones. Les Editions de L'Instant Present sont heureuses de vous presenter ce texte visionnaire. Le lecteur éclairé en matière de naissance respectée appréciera ce diamant brut, qui présente toutes les idées révolutionnaires que Michel Odent a developpées ultérieurement. Le lecteur néophyte y trouvera une présentation condensée de tous les concepts à même de porter l'humanité vers ce que Michel Odent appelle poétiquement “la révolution colostrale”, cette révolution où le libre accès du nouveau-né au colostrum de sa mère signe l'aboutissement d'une naissance libre et pleinement vécue. Michel Odent nous propose un monde nouveau, rien de moins, un monde où les relations humaines sont transfigurées par la facon dont nous accueillons l'être naissant, un monde où la science intelligente l'emporte enfin sur une technicité aussi absurde que criminelle. Nous avons interviewé et filmé Michel...

Le guide de ma grossesse au naturel

Auteure: Willy Belhassen , Catherine Piraud-Rouet

Nombre de pages: 295

Un guide complet qui répondra à toutes les questions. -Toutes les informations pour suivre les étapes de la grossesse et les rendez-vous importants. -Le regard différent d'une nouvelle génération de médecins -Tout pour bien préparer son accouchement

Une naissance heureuse

Auteure: Isabelle Brabant

Nombre de pages: 586

Depuis sa première édition il y a plus de vingt ans, Une naissance heureuse a accompagné des milliers de femmes durant leur grossesse et la naissance de leur bébé. Nouvellement mis à jour pour répondre aux besoins et aux questionnements de la femme enceinte, ce livre explique en détail tout le processus de la grossesse et de l’accouchement, du début du travail jusqu’à l’arrivée du bébé. Il traite de chacune des étapes de ce parcours fascinant, à savoir les changements émotionnels et physiques, les grands préparatifs, la transformation dans le couple, le suivi de la grossesse, le travail de l’accouchement et les lendemains de la ­naissance. Vous trouverez également dans ce livre des conseils précieux sur l’accompagnement de la femme en travail, des moyens de support pour bien vivre la douleur, une section sur l’accouchement à la maison, ainsi que des explications détaillées des gestes médicaux qui pourraient être posés ou que vous pourriez éviter. Enfin, vous verrez le début de la relation entre le nourrisson et sa mère, et la naissance d’une famille. En trente ans de pratique comme sage-femme, Isabelle Brabant a assisté des centaines de...

La tarentelle noire

Auteure: Marc-Antoine Frébutte

Nombre de pages: 372

Rescapé d’une traversée de la Méditerranée, réfugié en Italie dans l’espoir d’aider sa famille restée au Burkina-Faso, Issa attend la réponse à sa demande de droit d’asile dans le centre d’accueil où il est hébergé. Pour lui comme pour ses congénères, l’échec n’est pas une option. Se voyant sombrer dans le désœuvrement, il part tenter sa chance à Naples : les rumeurs prétendent qu’on y trouve facilement du travail. Rapidement, il noue des relations, enchaîne les besognes et se retrouve confronté à la réalité de l’agriculture intensive et des conditions des travailleurs agricoles d’aujourd’hui - illégalité, précarité, exploitation et soumission aux mafias.

Les Mémos illustrés de l'accouchement

Auteure: Eve Aschour

Nombre de pages: 232

Au moyen de fiches pratiques poétiquement illustrées, Eve Aschour donne les clés permettant de préparer une naissance naturelle, de la grossesse à l’allaitement. Présentation Les couples qui s’apprêtent à accueillir la vie sont nombreux à se poser des questions : comment se préparer au mieux à l’arrivée du bébé ? Qu’est-ce que le projet de naissance et comment le rédiger ? Que penser de la péridurale ? Comment réussir la mise en place de l’allaitement ? Comment vivre le post-partum en douceur ? Eve Aschour facilite la tâche des futurs parents en leur offrant une préparation à la naissance claire et concise, sous forme de mémos illustrés. Entre documentation et partage d’expériences personnelles, l’autrice met en avant l’essentiel à retenir pour l’arrivée d’un enfant. Dessiner ce qui touche à l’accouchement, c’est lui redonner toute sa beauté, mais aussi le rendre accessible et facilement mémorisable. Un livre-outil sans équivalent, à glisser dans le sac maternité de tous les futurs parents ! L’autrice Eve Aschour a commencé sa vie professionnelle comme graphiste. Puis, à la naissance de son fils, elle a une révélation :...

L’École de la liberté

Auteure: Daniel Greenberg

Nombre de pages: 276

Un livre qui révolutionne l’école et place l’élève aux commandes de sa propre expérience. Imaginez un lieu où des garçons et des filles, dès l’âge de quatre ans, mènent chaque jour leur vie comme bon leur semble. Il s’agit pourtant d’une école — mais à la différence qu’ici il n’y a aucun programme prédéfini, le seul critère pour chaque élève étant : « Fais ce qui te motive, au rythme qui est le tien, aussi longtemps que tu le souhaites, et assume la responsabilité de tes choix. Les adultes sont là pour t’aider, uniquement quand et si tu en fais la demande. » La Sudbury Valley School, une école ? Certainement, au vu des résultats : au terme de cette scolarité, certes atypique, les anciens élèves sont des êtres épanouis et responsables. Certains se lancent dans la vie active, d’autres suivent des formations ou entrent à l’université. L’École de la liberté n’est pas un traité sur l’éducation, mais un document fondateur, touchant et très instructif, sur une manière de considérer la jeunesse qui permet à chaque jeune de découvrir par lui-même ce qu’il veut faire de sa vie. Car, pour l’essentiel, ce n’est pas...

Pourquoi j'ai mangé mon placenta

Auteure: Jeanne Goujon

Nombre de pages: 204

Un témoignage choc et bienfaisant qui va à l’encontre des idées reçues sur le placenta et l’accouchement en général. Le 15 juillet à midi, Jeanne va manger son placenta. En entier, comme une sauvage, le sourire aux lèvres, heureuse et triomphante. Sa fille Aria, qui vient de naître sans médecin, sans sage-femme, épanouie de vie, regarde sa mère se nourrir goulûment. Ayant vidé son assiette, Jeanne met sa fille au sein, prend un stylo, et pose les premières lignes de ce livre, qui explique comment et pourquoi cela est arrivé. Avant cet évènement, il y a eu une série de frustrations : des accouchements déclenchés, médicalisés, et le désir vital mais contrarié de vivre un accouchement naturel. Pour son cinquième enfant, Jeanne prend alors une décision radicale : elle accouchera à la maison, naturellement, avec le père de son bébé, sans aucune aide médicale. C’est ainsi que Aria naît, en pleine forme, et que sa mère va manger son placenta. Un geste, qui lui laissera un prodigieux sentiment de puissance et de reconnaissance. L’autrice témoigne dans cet ouvrage de son expérience d’enfantement hors du commun et de la façon dont elle a...

Manuel très illustré d'allaitement

Auteure: Caroline Guillot

Nombre de pages: 288

HypnoNaissance : la méthode Mongan

Auteure: Marie F. Mongan

Nombre de pages: 320

Saviez-vous qu’il est possible d’accoucher dans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ? Déjà pratiquée dans 45 pays, l’HypnoNaissance propose : - Des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d’accompagner ses changements en douceur. - Des outils concrets pour en finir avec le mécanisme « peur-tension-douleur » : relaxations profondes, techniques de visualisation, exercices d’autohypnose... - Les bonnes positions illustrées pour se muscler où il faut et faciliter chaque phase du travail : la grenouille, l’ours polaire, le banc de naissance... LA MÉTHODE MONGAN, RECONNUE ET ENSEIGNÉE DANS LE MONDE ENTIER, ENFIN DISPONIBLE EN FRANCE !

La danse prénatale

Auteure: Sonia Duchesne

Nombre de pages: 128

La danse prénatale permet d’apaiser les douleurs fréquentes pendant la grossesse et de préparer son corps à l’accouchement en assouplissant la zone du bassin, mais aussi en relâchant les tensions. Sonia Duchesne, danseuse professionnelle et maman de deux enfants, a mis au point des enchaînements adaptés à chaque stade de la grossesse, entrecoupés de témoignages de mamans et de professionnels de la santé. Entrez dans la danse avec bébé et laissez-vous guider tout en bienveillance. Retrouvez sur le site internet des Editions La Plage des chorégraphies en vidéos à faire à la maison et des bonus pour prolonger le bien-être en musique.

Jardiner bio en bandes dessinées

Auteure: Denis Pic Lelièvre , Karel Schelfhout , Michiel Panhuysen

Nombre de pages: 128

La bible du jardinage biologique moderne en version BD. Parce qu’un bon dessin vaut mieux qu’un long discours. En route vers la reconversion écologique grâce à ce livre qui, avec humour et néanmoins précision, vous donne les clés d’un savoir jardiner éco-responsable. Vous saurez tout sur l’humus, les graines, les petites bêtes et les pratiques qui font du bien aux plantes comme à la planète, et aident à faire pousser fruits ou légumes savoureux et sains. Et aussi des fleurs superbes. Compost bokashi ou biodynamique, permaculture, vortex, bioponie : ces mots, et bien d’autres, vont s’animer sous vos yeux et n’auront plus aucun secret pour vous. Avec les dessins de Pic, qui s’appuie sur le travail de Karel le jardinier, on touche à l’essence même du jardinage : le plaisir. Plaisir de lire, d’abord ! Et plaisir de cultiver, plaisir de voir pousser, plaisir de récolter, plaisir de déguster et enfin, plaisir de savoir que l’on protège la Terre. Florilège de stratégies innovantes et de conseils éprouvés, ce guide plein d’humour est un must pour tout jardinier qui souhaite cultiver en conscience. Les auteurs Karel Schelfhout est, depuis plus...

Le nouveau testament et les droits de l’Antiquité

Auteure: Jean Dauvillier

Nombre de pages: 506

« Cet ouvrage offert grâce au labeur de Marie-Bernadette Bruguière, et à l’aide de l’Université dans laquelle Jean Dauvillier avait accompli une carrière de plus de quarante ans, s’ajoutant aux Temps apostoliques, et aux innombrables études d’histoire du droit et d’histoire des Églises orientales, invite à méditer sur l’étendue des connaissances et la perspicacité d’un maître qui figure au premier rang d’une génération d’historiens du droit d’une exceptionnelle valeur... À ces exemples qui valent pour tous ceux qui aiment et respectent la culture, “qu’ils croient au Ciel ou qu’ils n’y croient pas”, s’ajoutent, pour les premiers, des leçons d’une autorité singulière. Jean Dauvillier a œuvré, par ses travaux, pour faire connaître les richesses de ces Églises d’Orient, dont les pontificats récents ont proclamé la valeur et déploré les épreuves. En étudiant, avec son impeccable science de juriste, les textes du Nouveau Testament, Jean Dauvillier a montré, mieux que tout autre, que les enseignements de Jésus s’inscrivaient dans le cadre d’une culture juridique héritée des anciens droits des contrées orientales....

Le bio grow book

Auteure: Karel Schelfhout , Michiel Panhuysen

Nombre de pages: 624

Ce manuel pratique dévoile les nouvelles techniques du jardinage bio. Une somme de secrets redécouverts et d'astuces inédites. Micro-organismes bénéfiques, compost bokashi ou bio-dynamique, permaculture, vortex, semis et boutures... Le Bio Grow Book vous ouvre les portes d'un jardinage en pleine (r)évolution, où productivité rime enfin avec qualité. Eté comme hiver, en terre comme en bioponie, apprenez à cultiver des plantes plus saines et plus savoureuses - fruits, légumes, fleurs... - en prenant soin de votre santé et de la planète. Florilège de stratégies innovantes et de conseils éprouvés ; ce guide écoresponsable et plein d'humour est un must pour tout jardinier, débutant ou professionnel, souhaitant cultiver en conscience. Photos, schémas 3D, microscopies, graphiques étape par étape... plus de 500 illustrations originales.

Overdose de rose

Auteure: Fanny Joly

Nombre de pages: 32

"Après six garçons, mme Machin-Chose a enfin une fille ! Elle la prénomme Rose et rêve qu'elle sera douce, calme, obéissante, gentille et mignonne. Rose grandit et ressemble à une poupée. Mais, peu à peu, elle se rebelle et montre son caractère bien trempé." (www.electre.com)

L'hydroponie pour tous

Auteure: William Texier

Nombre de pages: 352

Richement illustrée, cette bible du jardinage hydroponique va décupler vos récoltes au-delà de ce que vous pensiez possible. Que leurs racines soient dans l’eau, dans l’air ou dans des billes d’argile, l’hydroponie permet de cultiver des plantes saines et de récolter fruits et légumes trois cent soixante-cinq jours par an. Du jardinage de base aux installations les plus high-tech, des astuces pour débutants au savoir-faire des meilleurs professionnels, ce livre rassemble tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur l’art de l’hydroponie, de son abc à ses secrets les mieux gardés... Enrichie d’un chapitre sur les tendances actuelles, cette nouvelle édition répondra à toutes vos questions en matière de jardinage urbain, de murs végétaux, de bioponie, de micro-fermes durables et de kitchen farming. HydroScope® L’Hydroponie pour tous comporte également un annuaire professionnel remis à jour chaque année, l’HydroScope, qui recense les adresses, les sites Web, les salons, les festivals et plus de 1700 contacts professionnels.

Traité de l'allaitement maternel

Auteure: Nancy Mohrbacher

Nombre de pages: 320

La Voie du chamane

Auteure: Laurent Huguelit , Michael Harner

Nombre de pages: 264

Considéré comme une référence mondiale, ce manuel irremplaçable permet de comprendre et de pratiquer la transe chamanique sans plantes, avec pour seule aide un tambour. La présente édition a été entièrement mise à jour par Laurent Huguelit, auteur des Huit Circuits de conscience et coauteur de Le Chamane & le Psy. Le pouvoir de guérison des chamanes est aujourd’hui pris au sérieux par un nombre croissant de professionnels de la santé. Avec ce livre, l’anthropologue Michael Harner nous emmène à la source de la guérison chamanique. Michael Harner a compilé les pratiques chamaniques communes à diverses traditions et mis au point une méthode simple, à la portée de tous, pour en faire l’expérience. Dans un style très vivant et souvent humoristique, il guide pas à pas le lecteur dans des exercices qui permettent d’atteindre un état de conscience modifiée sans utilisation de plantes rituelles, avec comme seul outil un tambour ou un hochet. La compréhension du voyage chamanique est facilitée par des récits de l’auteur (comme sa mémorable initiation à l’ayahuasca chez les Indiens Jívaro) aussi bien que de novices racontant leurs expériences...

Manoeuvre de Gaskin : intérêts dans les dystocies des épaules

Auteure: Lucie Sarfati

Nombre de pages: 94

La dystocie des épaules est une urgence obstétricale rare et souvent imprévisible entraînant une morbidité et une mortalité foeto-maternelle importante. Plusieurs manœuvres ont été décrites afin de réduire celle-ci rapidement, simplement et avec le moins de séquelle possible. La manœuvre de Gaskin est une récente manœuvre utilisée pour résoudre la dystocie des épaules. Elle a été décrite en 1976 par Ina May Gaskin, sage-femme du Tennessee aux Etats-Unis. C’est la première fois que le nom d’une sage-femme est utilisé pour décrire un geste obstétrical dans l’histoire de l’obstétrique. Elle consiste, une fois la tête dégagée, à aider la parturiente à se positionner sur les genoux et les mains afin de réduire cette dystocie. Une étude dirigée par Brunner et al de 1977 à 1996 a étudié 82 dystocies des épaules où la manœuvre de Gaskin a été utilisée. Celle-ci a résolu 83% des dystocies et cela avec un taux très faible de complications. Conseillée par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et par le RCOG (Royal College of Obstetricians and Gynaecologists), la manœuvre de Gaskin est utilisée de plus en plus dans le monde...

L'art de l'allaitement maternel

Auteure: Ligue internationale La Leche

Nombre de pages: 604

L'allaitement n'a jamais été aussi tendance. Et pour cause : recommandé par l'Organisation mondiale de la Santé et le ministère de la Santé, l'allaitement est, d'après les recherches scientifiques, bon aussi bien pour bébé que pour maman. Ce guide écrit, lu et approuvé par des générations de mamans, apporte une réponse claire à chacune de vos questions.

Mon journal de grossesse

Auteure: Alison Mackonochie

Nombre de pages: 94

La grossesse est un événement exceptionnel dans la vie d'une femme. Grâce à ce journal, vous pourrez noter chaque moment merveilleux et conserver ainsi le souvenir de cette période inoubliable ! A chaque étape de votre grossesse, vous pourrez inscrire vos commentaires, laisser des petits trésors dans les enveloppes prévues à cet effet, sans oublier de coller les photos de votre transformation au fil des mois. Dans cet ouvrage, vous trouverez également des informations utiles sur le développement de votre bébé, ainsi qu'une foule de conseils judicieux sur les différentes étapes de votre grossesse : Quels sont les rendez-vous importants à ne pas oublier ? Que dois-je préparer avant l'accouchement ? Et beaucoup d'autres choses encore à prévoir ! Ce journal vous accompagnera au fil des jours comme un ami...

Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace

Auteure: Julie Bonapace

Nombre de pages: 206

La méthode Bonapace est une technique de préparation à la naissance destinée au couple. Validée par des recherches scientifiques et fondée sur les principes de la neurophysiologie de la douleur, elle fournit aux futurs parents l'accompagnement nécessaire pour qu'ils puissent vivre ensemble cette période de transition. Cette approche offre au père un rôle actif et essentiel dans la réduction de la douleur de sa partenaire. Les stratégies apprises en période prénatale renforcent ainsi la communication au sein du couple pour mieux le préparer à la naissance et aux défis qui s'ensuivront. Expliquées étape par étape, ces techniques sont faciles à réaliser et vous permettront de vivre harmonieusement la grossesse et l'accouchement. Cette nouvelle édition s'enrichit de nombreux exercices pour renforcer et relâcher le corps, soulager certains maux et faciliter le positionnement du bébé. Plus de 20 outils pratiques sont proposés afin de créer un environnement propice pour un accouchement aisé, agréable et sûr.

J'accouche bientôt et j'ai peur de la douleur

Auteure: Maïtie Trélaün

Nombre de pages: 230

Depuis la nuit des temps, les femmes mettent au monde leur petit d'Homme. Ce moment est bien souvent vécu comme une épreuve douloureuse. Pourquoi ? Quelle est cette douleur ? Est-elle utile ? Faut-il aller à sa rencontre ou la fuir ? Pourquoi est-elle si souvent vécue comme une souffrance ? L'analgésique péridurale est-elle la solution ? En connaissons-nous les conséquences ? Ce livre allie une approche scientifique de la naissance, accessible à tous, à une réflexion sur la douleur en général et la douleur de l'enfantement en particulier. Il apporte une compréhension globale de l'enfantement très novatrice, aux antipodes de l'hyper médicalisation actuelle. Les parents trouveront ici des outils concrets pour vivre ce moment, donner du sens à cette douleur, en faire un tremplin vers soi-même, être acteur de cette naissance. Fruit de ses 26 années d'accompagnement des mères et des pères dans la naissance de leur enfant, l'auteur nous livre également de nombreux témoignages où les femmes se montrent grandies par ce passage.

La Réalité « inconnue » -

Auteure: Jane Roberts

Nombre de pages: 456

Dans cette somme éditée en trois tomes, Seth explore entre autres le concept des « réalités probables » introduit dans Seth parle, et si cher à la nouvelle science-fiction comme à la physique quantique. Présentation Dans une démarche d’élargissement jusqu’aux confins de la conscience, Seth révèle la nature multidimensionnelle de l’âme humaine, que des films comme Matrix, Avatar ou Inception ont popularisée auprès du grand public. Selon lui, il existe des « réalités probables », dans lesquelles nos rêves éveillés et nos impulsions non suivies se déploient, et dans lesquelles d’autres portions de notre être font l’expérience de tous les choix possibles. Seth décrit, dans un premier temps, les dédales de probabilités invisibles qui découlent de toute décision, et comment la conscience que nous pouvons en avoir enrichit la vie que nous menons à l’état de veille. Dans une seconde partie, il élargit de façon vertigineuse notre conception du moi en nous montrant que la personnalité humaine est littéralement infinie, tant par son ampleur que par son potentiel. Il montre en détail comment des réalités probables se combinent pour créer...

La Nature de la réalité personnelle, Tome I

Auteure: Jane Roberts

Nombre de pages: 248

Seth est considéré par des millions de lecteurs comme le maître spirituel qui leur a révélé d’autres niveaux de réalité. Un enseignement pratique, particulièrement en phase avec notre époque, et qui donne des clés pour modifier notre rapport au monde. Dans ces livres, Seth expose les méthodes spécifiques qui permettent de modifier notre vie pour la mettre en conformité avec notre idéal, qu’il s’agisse de notre corps et de notre santé, de l’abondance, ou de nos rapports avec nous-mêmes et avec autrui. Les livres de Seth sont particuliers, car leur auteur n’a pas de réalité physique. En effet, c’est dans un état modifié de conscience que Jane Roberts reçut mot à mot le message métaphysique dicté par « l’essence d’une personnalité non incarnée » se nommant Seth. Ainsi naquirent ces guides essentiels qui, des décennies plus tard, apparaissent comme la source d’où jaillit le mouvement des spiritualités nouvelles. Publiés en dix-huit langues, les livres de Seth dépassent les huit millions d’exemplaires vendus. Traduit de l'américain par Dominique Thomas et Michka Seeliger-Chatelain. L’auteure Jane Roberts (1929-1984) est née et a ...

Une psy parle aux esprits

Auteure: Martine Gercault

Nombre de pages: 384

Découvrir de nouvelles voies d’accès à l’inconscient pour évoluer vers le plaisir d’être. Présentation Psychanalyste transpersonnelle formée à des approches thérapeutiques holistiques aux États-Unis, Martine Gercault repousse les limites de la psychanalyse académique et la position traditionnelle de l’analyste. Prenant en compte d’autres modes d’accès à l’inconscient, elle ouvre la profession à de nouvelles pratiques. Cette professionnelle chevronnée nous invite à la suivre dans sa quête, qui est celle de toute une vie, et nous entraîne avec élégance dans un voyage initiatique aux quatre coins du monde. La respiration holotropique, les états d’expansion de conscience, le chamanisme ancestral, la peinture, la danse et la musique accompagnent les douleurs extirpées. Une psy parle aux esprits se lit comme un roman et fait apparaître des possibilités nouvelles d’exploration existentielle et spirituelle. L’autrice Martine Gercault est psychologue clinicienne, psychanalyste-psychothérapeute et exerce en cabinet libéral à Paris. Spécialisée dans les états modifiés de conscience et leur potentiel de guérison, elle a une approche...

Abraham parle, Tome II

Auteure: Esther Hicks , Jerry Hicks

Nombre de pages: 320

La suite attendue du tout premier livre d’Abraham : de la loi de l’attraction au pouvoir de l’instant présent, retrouvez le plus célèbre des channels dans un manuel foisonnant de méthodes inédites... « Notre vie est fondée sur la liberté, et son but est la joie », aime à dire Abraham, la plus connue des entités qui s’expriment par l’intermédiaire d’un « canal ». Abraham nous a fait connaître la désormais fameuse loi de l’attraction : nous sommes des aimants qui attirons à nous, en permanence, les gens et les évènements qui se situent à notre niveau vibratoire. Pour parvenir à attirer ce que nous désirons, il est important de maîtriser nos pensées. Heureusement, pour ce faire, nous sommes dotés d’un système de guidance intérieure : nos émotions. Elles sont là pour nous guider dans une démarche de création consciente, joyeuse et délibérée ; elles nous indiquent si nous sommes alignés avec notre « être supérieur » (sensation agréable) ou si nous en sommes éloignés (sensation désagréable). Comment créer l’abondance ? Comment se focaliser sur la guérison pour dépasser les problèmes de santé ? Comment faire naître le...

Plantes & chamanisme

Auteure: Vincent Ravalec , Jeremy Narby , Jan Kounen

Nombre de pages: 280

Réunis une première fois il y a dix ans pour partager leurs points de vue sur l’expérience des plantes sacrées, les trois auteurs se retrouvent aujourd’hui pour confronter leurs impressions face à l’évolution de ces pratiques. En dix ans, les connaissances sur les initiations et les états modifiés de conscience ont évolué. Les pratiques aussi. Jan Kounen, Jeremy Narby et Vincent Ravalec font le point sur les bénéfices et les risques que leur développement a pu apporter au monde occidental.Tout cela dans la bonne humeur, et avec le respect de l’approche singulière de chacun. Les auteurs Jan Kounen est cinéaste. Il a réalisé, entre autres, Dobermann, Blueberry, 99 Francs, Coco Chanel & Igor Stravinsky, ainsi que plusieurs documentaires. Il est aussi l’auteur des livres Visions : regards sur le chamanisme et Carnets de voyages intérieurs, Ayahuasca medicina, un manuel. Jeremy Narby est anthropologue. Il a notamment écrit Le Serpent cosmique, l’ADN et les origines du savoir (publié en une quinzaine de langues), Chamanes au fil du temps (coécrit avec Francis Huxley) et Intelligence dans la nature, en quête du savoir. Vincent Ravalec est écrivain et...

Bâton de parole

Auteure: Stephan V.Beyer

Nombre de pages: 228

Ce manuel permet d’approfondir et de renforcer le lien avec les autres, grâce à la technique ancestrale du bâton de parole. Présentation Pour devenir un artisan de la paix, il suffit d’apprendre à écouter avec le cœur, dans un espace de communication protégé, avec le bâton de parole qui tourne sans interruption, sans contestation et sans commentaire. Chacun parle à son tour, honnêtement, et écoute avec recueillement celui qui tient le bâton. L’auteur explique comment mettre en œuvre cette technique avec des groupes, petits ou grands, pour approfondir les relations, guérir d’anciennes blessures, rétablir l’harmonie dans les familles, entre époux, entre camarades de classe, collègues de travail et communautés. Il propose des exercices, des cérémonies d’ouverture et des outils permettant à tous les participants de s’exprimer pleinement. Il explore la question des excuses et du pardon, le désir de vengeance et les défis spirituels que doivent relever ceux qui prennent le chemin de la paix. En révélant les racines chamaniques du bâton de parole, l’ouvrage élargit le champ d’application du cercle de guérison. L’écoute du cœur peut se...

Debout

Auteure: Marie-Pierre Dillenseger

Nombre de pages: 204

« S’incarner c’est arriver, au fil d’une vie, à lisser les aspérités qui se nichent entre l’âme et le corps. » Marie-Pierre Dillensenger nous donne des outils puissants et inédits pour relever ce défi. « S’incarner est un processus qui prend du temps. » En effet, la naissance n’est qu’une étape de notre voyage d’incarnation, que nous devons effectuer sans plan ni mode d’emploi. Cet ouvrage se veut une boîte à outils pratique, une boussole pour nous guider dans les étapes de notre existence, nous aider à identifier les épreuves à traverser, les parades et forces à déployer pour apprendre, se protéger, se défendre, s’élever, mais aussi découvrir et accepter qui nous sommes. Vous y trouverez des exercices pour mener les actions concrètes qui accompagnent un désir de changement, des exemples de la vie quotidienne, des analyses ludiques de films et de contes, le tout éclairé par la sagesse classique chinoise, dont l’autrice nous rappelle tout au long de l’ouvrage les concepts-clés. Cette lecture vous apprendra à relativiser, à vous focaliser sur le courage de se relever plutôt que la douleur de tomber. Un livre qui nous ramène à...

La Réalité « inconnue » -

Auteure: Jane Roberts

Nombre de pages: 504

Dans cette somme éditée en trois tomes, Seth explore entre autres le concept des « réalités probables » introduit dans Seth parle, et si cher à la nouvelle science-fiction comme à la physique quantique. Présentation Dans une démarche d’élargissement jusqu’aux confins de la conscience, Seth révèle la nature multidimensionnelle de l’âme humaine, que des films comme Matrix, Avatar ou Inception ont popularisée auprès du grand public. Selon lui, il existe des « réalités probables », dans lesquelles nos rêves éveillés et nos impulsions non suivies se déploient, et dans lesquelles d’autres portions de notre être font l’expérience de tous les choix possibles. Seth décrit, dans un premier temps, les dédales de probabilités invisibles qui découlent de toute décision, et comment la conscience que nous pouvons en avoir enrichit la vie que nous menons à l’état de veille. Dans une seconde partie, il élargit de façon vertigineuse notre conception du moi en nous montrant que la personnalité humaine est littéralement infinie, tant par son ampleur que par son potentiel. Il montre en détail comment des réalités probables se combinent pour créer...

Ciel blanc, Ciel noir

Auteure: Brigitte Pietrzak

Nombre de pages: 264

Une chamane française remonte aux sources du chamanisme mongol. Quand magie rime avec lucidité, et pouvoir avec clarté. Dans cet ouvrage, Brigitte Pietrzak nous raconte comment, après avoir ressenti l’évidence et la force d’un appel, elle part à la rencontre de Enkhtuya, une chamane mongole qui va l’initier à sa pratique. « On naît chamane, on ne le devient pas », lui apprend Enkhtuya, qui lui confirme, après un premier rituel, qu’elle est née avec ce don. À travers de courts chapitres thématiques, l’autrice nous emmène à la découverte des rites, des symboles et objets, des animaux sacrés, des valeurs qui sont au cœur du chamanisme mongol. Elle révèle, au-delà des idées reçues sur la transe, les moments clés d’une pratique menée en pleine conscience. Ciel blanc, Ciel noir n’est pas la simple opposition de deux mondes, mais la coexistence d’entités qui forment un tout. Le ciel blanc est le siège des esprits de lumière naturellement prêts à apporter leur aide, tandis que le ciel noir est le siège d’esprits autonomes et coriaces avec lesquels il faut savoir négocier une aide. Dans la tradition mongole, il y a 99 cieux, distincts mais ...

Tu accoucheras dans l'extase

Auteure: Dr Marie-Pierre Goumy

Nombre de pages: 168

Le témoignage intime d’une femme médecin, qui a mis au monde son enfant dans l’extase : une invitation à se reconnecter profondément à soi, corps et âme. L’idée la plus répandue à propos de l’accouchement est qu’il se vit dans la douleur, conformément à la formule biblique : « Tu accoucheras dans la douleur ». Mais ce n’est pas une fatalité. Comme d’autres femmes, Marie-Pierre Goumy a mis au monde son enfant dans l’extase, la paix et la joie. Dans cet ouvrage, l’autrice nous livre le récit intime de son expérience transcendantale et nous dévoile les pratiques qui l’ont aidées à préparer son accouchement hors-norme. Elle aborde ainsi les notions d’énergie, de médecine traditionnelle chinoise, de chant prénatal, d’haptonomie et invite les femmes à se reconnecter à leur corps, à leurs sensations et à s’autoriser à accoucher sans douleur, dans l’émerveillement, voire dans le plaisir de l’extase. Marie-Pierre Goumy est médecin généraliste, acupunctrice et homéopathe. Après avoir vécu un accouchement extatique, elle transmet son expérience et la partage « tel un porte-bonheur universel ». Préface de Hélène Goninet

Créer sa fortune

Auteure: Sanaya Roman , Duane Packer

Nombre de pages: 384

Un manuel de prospérité qui met à la portée de tous les techniques permettant d’attirer l’abondance de l’univers. Présentation Dicté à Sanaya Roman et Duane Packer par Orin et DaBen, les entités bienveillantes qui les guident depuis des décennies, ce manuel nous aide à comprendre qu'il est naturel de vivre dans l'abondance. Ce livre clairement structuré nous propose des exercices simples pour dépasser les croyances qui nous limitent, pour utiliser sciemment le pouvoir créateur de la pensée et l’énergie qui imprègne toute chose. Nous pouvons en effet créer les circonstances qui permettent aux miracles de se produire : apprendre à croire en nous-même, à nous connecter avec notre moi supérieur pour avancer sur un chemin de vie où nous nous épanouissons joyeusement ; accepter de recevoir, attirer les évènements qui nous comblent et accueillir la prospérité. Puis utiliser l’argent en créant la joie, la paix et l’harmonie autour de nous. Une méthode éprouvée, déjà vendue à plus d’un demi-million d’exemplaires et traduite en vingt-cinq langues. Les auteurs C’est en 1984 que Sanaya Roman et Duane Packer (PhD) reçoivent simultanément un ...

Consciences animales

Auteure: Peggy Reboul

Nombre de pages: 224

Un témoignage bouleversant, qui transforme notre rapport aux animaux et à l’ensemble du vivant. C’est à la suite d’un AVC, survenu quand elle avait 40 ans, que la vie de Peggy Reboul bascule. Pas seulement parce qu’elle frôle la mort et qu’elle perd l’usage de la parole, mais surtout parce qu’elle prend conscience de son essence et de l’importance de réaliser ses rêves. Elle se rend compte que sa mission sur Terre est de se connecter à la nature, au monde vivant et de renouer avec ses pouvoirs de médiumnité. Dans ce livre, l’autrice partage ses expériences de communication avec des humains décédés ainsi que des animaux vivants ou décédés. Ces derniers lui ont délivré des messages d’une sagesse et d’une profondeur étonnantes, qu’elle nous restitue avec sincérité. Elle explique aussi comment elle parvient à guérir les animaux et à soigner avec leur aide. Peggy Reboul est née en 1972. Medium, communicatrice avec le vivant et équithérapeute, elle accompagne au quotidien les animaux et les humains vers une guérison d’âme. En reliant l'humain à la nature, elle permet à chacun de se relier à sa propre nature. Installée avec ses...