Ebooks Gratuits

L'examen clinique du couple

Auteure: Nicolas Favez

Nombre de pages: 448

Instruments d'évaluation pour comprendre les mécaniques d'une relation amoureuse. Être en couple et vivre une relation amoureuse gratifiante est considéré de nos jours comme un facteur déterminant d'épanouissement personnel. Or, il arrive que l'on ait "mal à son couple": les attentes insatisfaites, les désaccords, les conflits fréquents provoquent des souffrances psychiques qui peuvent amener les partenaires à chercher de l'aide auprès d'un professionnel. La relation de couple se compose de multiples facettes (attachement, amour, sexualité, gestion des désaccords et de la jalousie pour en citer quelques-unes) qui peuvent toutes être des cibles d'intervention dans le travail thérapeutique. Cet ouvrage présente ces facettes, les théories qui les expliquent et la façon dont il est possible de les évaluer. Il est structuré en plusieurs parties. La première propose une introduction à l'approche du couple en psychologie et aux formes existantes de thérapie de couple. Les parties suivantes exposent différentes théories de la constitution du couple et de sa vie dans la durée, en fournissant, à chaque étape, des exemples d'instruments d'évaluation,...

Les fondements de la psychologie du couple

Auteure: Yvan Lussier , Claude Bélanger , Stéphane Sabourin

Nombre de pages: 749

En dépit de profondes mutations s’enchaînant à un rythme accéléré, le couple demeure, en 2017, un noyau de l’organisation de la vie personnelle et sociale. En misant sur une analyse des multiples déterminants du fonctionnement conjugal, les auteurs de ce collectif proposent un tour d’horizon détaillé des réponses scientifiques contemporaines aux principales questions qui se posent en matière de psychologie du couple. Cette analyse approfondie offre un éclairage scientifique sur les fondements et concepts théoriques de la relation de couple, sur son développement, sur les processus relationnels sous-jacents au fonctionnement conjugal optimal, ainsi que sur les méthodes de recherche et d’intervention auprès des couples.

Comment aider les couples en crise ?

Auteure: Maurizio Andolfi , Anna Mascellani

Nombre de pages: 223

Un voyage au cœur des trames familiales, à la recherche de transformations de couple authentiques et durables. Le modèle de thérapie proposé dans ce livre se fonde sur l’idée que pour aider les couples en crise à retrouver leur intimité, il est nécessaire d’adopter une approche multigénérationnelle et non de se limiter à la seule dimension duelle. Identifier les trames familiales et les liens affectifs rompus ou distordus permettra à chaque partenaire de faire la paix avec sa propre histoire et de redécouvrir la force du Nous de couple. Dans ce guide, les auteurs précisent comment utiliser la présence symbolique des familles d’origine et des enfants dans la thérapie de couple, puis comment inviter les parents, les enfants et les amis en tant que consultants au cours de séances spéciales. Après avoir illustré les différentes phases du processus thérapeutique, depuis la construction de la motivation conjointe jusqu’à la conclusion de la thérapie, les derniers chapitres abordent les problématiques relatives aux couples confrontés au divorce et aux couples dans les familles reconstituées. Une approche innovante en thérapie systémique : • 47 cas...

Les pouvoirs cachés de votre cerveau

Auteure: John Medina

Nombre de pages: 240

Comment apprenons-nous ? Quels sont les effets réels du sommeil ou du stress sur notre cerveau ? Pourquoi est-il si facile d’oublier et si important de « réviser » ses connaissances ? Dans ce livre, l’auteur expose les 12 lois du cerveau et nous aide à améliorer notre vie quotidienne. Un livre indispensable dans lequel nous prenons conscience que l ’activité ph ysique booste nos capacités intellectuelles et que nous sommes faits pour apprendre et explorer tout au long de notre vie, même à un âge avancé ! "Le biologiste John Medina nous invite à découvrir comment mieux utiliser notre cerveau en toute circonstance et à tout âge de la vie. En s’appuyant sur des données scientifiques et en ponctuant sa démonstration de conseils et suggestions, il trace un parcours en douze étapes comme autant de “lois”. » - Psychologies Magazine John Medina est biologiste en développement moléculaire et consultant-chercheur. Il est également professeur en ingénierie biomédicale à l’école de médecine de l’Université de Washington et a fondé et dirigé le Centre de recherche sur le cerveau et l’enseignement appliqué. Il vit à Seattle dans l’État de...

Psychologie de la coparentalité

Auteure: Nicolas Favez

Nombre de pages: 256

Cet ouvrage, au carrefour de la psychologie clinique et de la psychologie de la famille, brosse un panorama des connaissances actuelles sur les différentes facettes de la collaboration entre adultes partageant la responsabilité d’élever des enfants, et sa conséquence sur le développement de ces enfants. Traditionnellement, la psychologie s’est surtout intéressée à la relation mère-enfant, selon la répartition des rôles longtemps prédominante et exclusive qui voyait la mère s’occuper de l’espace domestique et le père assurer les ressources de la famille. La diversification et la complexification croissante des organisations familiales que la société a connues ces dernières années obligent toutefois à élargir le champ de vision : familles "recomposées" après un divorce, duos parentaux formés de parents de même sexe, ou d’un parent et de son propre parent, sont aujourd'hui concernés par cette coparentalité.

Développement social et émotionnel chez l'enfant et l'adolescent

Auteure: Jean-pascal Lemelin , George Mikhail Tarabulsy

Nombre de pages: 452

Le livre des petits bonheurs

Auteure: Elsa Punset

Nombre de pages: 238

Un livre inspirant, qui fait les petits bonheurs de la vie. À Paris, à Tokyo, au coin de la rue ; avec les philosophes grecs et les alchimistes ; avec son enfant, seul(e) ; la nuit, le jour, n'importe quand ; en cinq secondes, en deux heures. Tout au long de la vie... Le bonheur est partout, à notre portée. Spécialiste de l'intelligence émotionnelle et auteure de nombreux best-sellers, Elsa Punset nous invite ici à la conquête du bonheur, en marchant sur les pas des philosophes, des poètes et des scientifiques qui, aux quatre coins du monde et à toutes les époques, ont sondé la question du bonheur. Une approche contemporaine du bonheur : qu'ont en commun le stoïcisme et la thérapie comportementale et cognitive ? Mencius et les neurosciences ? les alchimistes et Carl Jung ? le feng shui et la neuroarchitecture ? S'appuyant sur un formidable travail de recherche et de vulgarisation, croisant les disciplines, ce livre décode et revisite la sagesse ancienne et contemporaine, de l'Australie jusqu'au Tibet et des Grecs anciens jusqu'aux dernières recherches en psychologie et en neurosciences. La boîte à outils du bonheur : le questionnement socratique, le pouvoir des...

Mes petites routines : Booster sa confiance en soi

Auteure: Betsy Parayil-pezard , Alexis Desouches

Nombre de pages: 130

Tout le monde, au moins une fois dans sa vie, s'est déjà regardé dans un miroir en étant insatisfait de son reflet. D'où vient ce sentiment de mécontentement de soi ? La confiance influence notre quotidien, et elle peut souvent faire la différence quand nous cherchons à créer plus d'épanouissement dans notre vie. Durant quatre semaines, grâce à des exercices simples, faciles à glisser dans votre emploi du temps, vous apprendrez à booster votre confiance en vous et en l'autre. Accompagné avec bienveillance et curiosité, vous prendrez conscience de vos atouts grâce à la pratique de la pleine conscience et au coaching. Retrouvez chaque semaine : Des infos pratiques pour vous accompagner dans la mise en place de vos routines Un nouvel exercice chaque jour pour découvrir de multiples façons de développer votre confiance Des conseils pour vous recentrer et atteindre vos objectifs 4 semaines de méditation pour vous reconnecter au quotidien !

Les couples heureux ont leurs secrets (Résumé et analyse du livre de John Gottman et Nan Silver)

Auteure: Gilles Clamar

Nombre de pages: 24

Découvrez notre synthèse du livre "Les couples heureux ont leurs secrets" (John Gottman et Nan Silver) ! Notre ouvrage présente et résume les concepts abordés par Gottman et Silver dans Les couples heureux ont leurs secrets. Les auteurs proposent une approche unique des difficultés conjugales. Ils affirment en effet qu'il est possible de sauver une relation au bord du gouffre en suivant sept principes fondamentaux. Ils ne proposent pas de conseils généralistes, mais une méthode globale et pragmatique que les partenaires peuvent s'approprier pour ramener leur couple sur la voie de l'épanouissement. Grâce à notre analyse, vous pourrez donc vous faire une idée rapide et critique de la valeur ajoutée de l'ouvrage Les couples heureux ont leurs secrets. Notre synthèse critique de l'ouvrage "Les couples heureux ont leurs secrets" est structurée comme ceci : • Une présentation brève de John Gottman et Nan Silver • Une mise en contexte de l’ouvrage • Un résumé et une analyse du contenu de l’œuvre et des points clés mis en avant par l’auteur • Une réflexion autour de l’ouvrage, ses limites et les perspectives qui en découlent • Une liste de...

Les 12 lois du cerveau

Auteure: John Medina

Nombre de pages: 257

Exploitez au mieux vos capacités intellectuelles Dans la nouvelle édition mise à jour de ce livre de référence, John Medina expose les 12 lois du cerveau dont l’existence a été prouvée par la science et propose des idées innovantes pour améliorer notre manière d’enseigner, de travailler, de vivre ! Vous allez découvrir que... - L’activité physique booste nos facultés intellectuelles - Nous sommes faits pour apprendre et explorer continuellement - Les souvenirs sont instables et susceptibles d’être déformés - Le sommeil est étroitement lié à notre capacité d’apprentissage - La vue l’emporte sur tous les autres sens - Notre cerveau est incapable de bien faire plusieurs choses à la fois - Etc. EN REFERMANT CE LIVRE, VOUS AUREZ COMPRIS COMMENT VOTRE CERVEAU FONCTIONNE RÉELLEMENT ET COMMENT VOUS POUVEZ EN TIRER LE MEILLEUR PARTI. « L’un des livres les plus instructifs, les plus intéressants et les plus utiles de notre époque. » - Garr Reynolds, auteur de Présentation Zen

Je jouis donc je suis - Guide du plaisir féminin

Auteure: Emily Nagoski

Nombre de pages: 329

Les chercheurs ont consacré les dix dernières années à tenter de mettre au point une "pilule rose" qui serait l'équivalent du Viagra pour les femmes. Sans succès. Mais les recherches menées ont permis de lever le voile sur la façon dont fonctionne la sexualité féminine. Première révélation : chaque femme a une sexualité unique, comme une empreinte digitale. L'anatomie féminine présente plus de diversité que celles des hommes, et les mécanismes de réponse sexuelle varient beaucoup plus d'une femme à l'autre que d'un homme à l'autre. Inutile donc, de se juger à l'aune de l'expérience des autres. Deuxième révélation : l'influence de l'environnement et du contexte sur l'excitation, le désir et l'orgasme est bien plus importante qu'on ne le pensait. La recherche a prouvé que le secret d'une vie sexuelle épanouie ne réside pas dans ce que vous faites ni dans la façon dont vous le faites mais dans l'état dans lequel vous le faites. Ainsi le stress, l'humeur, la confiance en soi et la perception que l'on a de son propre corps sont au cœur du bien-être sexuel. Cet ouvrage décrypte les fascinants mécanismes physiologiques, neurologiques et psychologiques...

Vie de couple, sexualité et bien vieillir - Tome I

Auteure: Gilles Trudel

Nombre de pages: 120

Biographie de Gilles Trudel Le docteur Gilles Trudel, psychologue et professeur titulaire au Département de psychologie de l’Université du Québec à Montréal, est un des rares chercheurs à s’être intéressé au fonctionnement conjugal et sexuel des retraités et des aînés. Plus de 2000 personnes âgées de 52 à 93 ans ont participé à ses recherches. La vie de couple après la retraite prend énormément d’importance. Ce livre s’adresse aux couples avant, pendant ou après la retraite et aux professionnels travaillant avec des aînés. Le tome 1 rapporte des études montrant que le fonctionnement psychologique à cette période de la vie est favorisé par la satisfaction conjugale. L’importance de la sexualité est aussi présentée. Le tome 2 décrit une intervention validée empiriquement. Des méthodes adaptées à cette période de la vie sont proposées pour améliorer la vie de couple incluant la dimension sexuelle tenant pour acquis que la sexualité se poursuit tout au long de l’existence.

Petit guide de l’amour heureux à l’usage des gens (un peu) compliqués

Auteure: Stéphanie Hahusseau

Nombre de pages: 272

Quelle est votre façon d’aimer ? Qu’est-ce qui vous fait craquer ? Quel est le partenaire idéal ? Comment séduire ? Comment vivre la passion ? Comment réussir sa vie sexuelle ? Comment passer de la passion à l’amour qui dure ? Comment rompre ? Profiter de sa liberté ? Et retomber amoureux sans répéter les mêmes erreurs ?Avec sensibilité et humour, Stéphanie Hahusseau nous aide à dépasser nos doutes, nos insatisfactions et nos peurs à toutes les étapes d’une histoire d’amour. Un livre pour se découvrir, se dépasser, apprendre à aimer et enfin réussir son parcours amoureux. Stéphanie Hahusseau est médecin psychiatre et psychothérapeute à Toulouse, spécialiste des émotions. Ses livres connaissent un grand succès auprès du public : Comment ne pas se gâcher la vie, Tristesse, peur, colère et Agir sur ses émotions.

Pratiques et recherches féministes en matière de violence conjugale

Auteure: Carole Boulebsol , Marie-marthe Cousineau , Chloé Deraiche , Mylène Fernet , Catherine Flynn , Sylvie Genest , Estibaliz Jimenez , Josiane Maheu

Nombre de pages: 510

Dans une perspective interdisciplinaire et intersectorielle, les autrices et les auteurs de cet ouvrage font état de différentes recherches et pratiques féministes en matière de violence envers les femmes. L’ouvrage propose des pistes à la fois critiques et concrètes afin de renouveler les cadres d’analyse, d’évaluation et d’intervention en tenant compte de la pluralité des expériences des femmes victimes et des contextes dans lesquels les violences à leur encontre se produisent.

Villes, régions et universités

Auteure: Raymond Hudon , Jean-pierre Augustin

Nombre de pages: 420

La fabrique du bonheur

Auteure: Martin E. P. Seligman

Nombre de pages: 258

Entrez dans la nouvelle ère de la psychologie validée par les neurosciences et découvrez, dans cet ouvrage complet et nourri par de nombreux questionnaires, tests et applications concrètes, comment fabriquer du bonheur dans votre vie grâce aux ressources de la psychologie positive. Martin E.P. Seligman a fondé et conceptualisé la psychologie positive, une approche de guérison profonde de l’être qui a révolutionné la psychologie depuis plusieurs années. En vous concentrant non pas sur la cause du mal-être, mais sur vos forces et vos ressources personnelles, vous parviendrez mécaniquement à créer du bonheur, à guérir spontanément de vos blessures émotionnelles et à transformer votre qualité de vie. Le père fondateur de la psychologie positive vous guide de façon très pratique sur le chemin du bonheur.

Familles Toxiques

Auteure: Julien Dumas

Nombre de pages: 240

La famille est une force. Parfois, elle peut aussi être un poids considérable. C’est le cas avec les « conjoints toxiques » et les « parents toxiques ». S’épanouir face à un père, une mère, une épouse ou un mari manipulateurs, dominateurs, critiques ou agressifs est dangereux. Comment supporter un proche qui, sous prétexte d’être attentionné, ne cesse de vous rabaisser et de détruire insidieusement votre personnalité ? Comment apprendre à vivre avec ces blessures qui marquent à jamais ? Et surtout, comment reconnaître un manipulateur et éviter de se laisser prendre au piège d’une relation de soumission ? Autant de questions auxquelles l’auteur répond, simplement, dans ce livre. Apprenez enfin à dire « non » aux manipulateurs qui empoisonnent votre quotidien. Couple, enfants, famille : se libérer des relations toxiques avec vos proches.

Les compétences émotionnelles

Auteure: Moïra Mikolajczak , Jordi Quoidbach , Ilios Kotsou , Delphine Nelis

Nombre de pages: 326

Les compétences émotionnelles désignent la capacité à identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses émotions et celles d’autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et dans les relations sociales. Ce livre détaille avec précision les axes suivants : · les fonctions et bases neurologiques ; · l'historique et définition des compétences émotionnelles : · l'identification, l'écoute et l'expression des émotions ; · la régulation des émotions positives et négatives ; · l'utilisation des émotions.

Ma Bible de la psychologie positive

Auteure: Cécile Neuville

Nombre de pages: 435

Les clés pour profiter des bienfaits de la psychologie positive au quotidien ! Vous enviez les personnes optimistes, toujours sereines malgré les épreuves ? Véritable science du bonheur, la psychologie positive étudie les ressorts de notre bien-être et de notre épanouissement individuel autant que collectif. Dans ce guide indispensable, Cécile Neuville en analyse les clés et les bonnes pratiques pour penser et bâtir un monde plus solidaire. - Les origines de la psychologie positive : l’émergence de la notion de « santé mentale », les principales théories, l’approche neurobiologique... - Les principaux concepts : créer et renforcer des émotions positives, développer votre intelligence relationnelle, allier santé, résilience et pleine conscience... - Les applications concrètes : vous épanouir dans votre vie professionnelle, bien communiquer au sein de votre couple ou avec vos enfants, accompagner vos proches dans les épreuves, vous engager pour un monde meilleur... - Des défis et exercices pour passer à la pratique et constater les effets par vous-même. Cécile Neuville est psychologue spécialisée en psychologie positive, conférencière et coach....

La deuxième montagne : Et si la réussite n'était pas là où vous le pensiez ?

Auteure: David Brooks

Nombre de pages: 607

Lorsque son mariage s’écroule après vingt-sept années de vie commune et deux enfants, David Brooks remet brutalement en question son mode de vie hyper-individualiste où le temps compte plus que les gens, la productivité plus que les relations. L’expérience de cet échec lui permet de développer la théorie de l’existence des « deux montagnes ». La réalisation de soi est la « première montagne », mais elle cache une « deuxième montagne » vers laquelle nous devons tous tendre pour remettre au centre de nos vies individuelles et collectives la question du lien. David Brooks est un célèbre éditorialiste du New York Times. Fin observateur du monde contemporain, il a inventé le concept du « bobo » (pour bourgeois-bohème). Il est l’auteur de nombreux ouvrages best-sellers et il intervient régulièrement à la radio et à la télévision.

Huit rendez-vous amoureux

Auteure: Dr John Gottman , Dr Julie Schwartz Gottman

Nombre de pages: 348

Êtes-vous faits l’un pour l’autre ? « Que vous soyez déjà dans une relation sérieuse ou que vous commenciez tout juste une histoire, ce livre est un guide essentiel pour construire et maintenir un amour véritable et durable. » — Dr Daniel J. Siegel S’appuyant sur plus de 40 ans de recherche et de nombreuses études scientifiques, les docteurs John Gottman et Julie Schwartz Gottman – véritables références dans le domaine du mariage – vous expliquent comment mieux comprendre et faire durer votre couple. À travers huit rendez-vous, explorant chacun un thème essentiel de votre relation, vous vous découvrirez comme jamais auparavant, et apprendrez à faire face à tous les défis inévitables pour construire une vie de joie et d’intimité. Ce guide simple et ludique vous accompagne, étape par étape, rendez-vous par rendez-vous, vers la relation amoureuse que vous méritez.

La pratique de la thérapie de couple centrée sur l'émotion, 3e édition

Auteure: Susan M. Johnson

Nombre de pages: 327

La pratique de la thérapie de couple centrée sur l’émotion est le guide qui fait autorité chez les thérapeutes de couple, les superviseurs et les étudiants qui souhaitent pratiquer la thérapie centrée sur l’émotion (TCÉ). Cette nouvelle édition présente l’évolution récente du domaine de la thérapie de couple: les résultats de nouvelles recherches ainsi que des applications dynamiques de la TCÉ.

Lilith

Auteure: Marc Chadourne

Nombre de pages: 193

Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.

L'Entreprise altruiste

Auteure: Isaac Getz , Laurent Marbacher

Nombre de pages: 528

Et si donner sans condition était, dans le domaine économique, la clé du succès ? Les auteurs sont partis à la rencontre d'un univers inconnu ou presque : celui des entreprises altruistes (en France, en Scandinavie, aux États-Unis, au Japon...) pour comprendre leurs convictions, leurs épreuves et les transformations radicales qu'elles ont opéré. Qui sont-elles ? Une importante laiterie française qui rémunère ses fournisseurs près du double du prix du marché ; un grand labo pharmaceutique japonais coté en bourse qui a remplacé dans ses statuts les profits par l'émotion des patients et de leurs familles ; une entreprise d'accueil de séminaires qui traite ses clients en amis ; ou une importante clinique privée qui fait de même avec ses patients. Et bien d'autres encore présentées et examinées au fil de ces pages. Ecrit dans un style vif, nourri d'exemples concrets, très documenté, ce livre offre une voie pour réinventer radicalement l'entreprise et une réflexion iconoclaste de sa place dans notre société, qui traverse le monde des idées, d'Adam Smith à Emmanuel Levinas.

Ces liens qui nous font vivre

Auteure: Rébecca Shankland , Christophe André

Nombre de pages: 160

Nous avons plus que jamais besoin les uns des autres. Avancer ensemble nous rend plus heureux et plus à même de faire face aux difficultés de la vie. Recevoir et accorder du soutien sont autant d’occasions de resserrer les liens et cet échange est bénéfique tant à celui qui donne qu’à celui qui reçoit. L’interdépendance positive contribue à donner du sens à notre existence et favorise la relation avec les autres. La conscience d’être interdépendants facilite l’engagement et rend la vie sur cette planète plus belle. Un livre qui nous aide à nous rapprocher les uns des autres, à resserrer nos liens. Un livre utile et concret pour le couple, l’éducation de nos enfants, les relations amicales et professionnelles. Rébecca Shankland est psychologue, maître de conférences à l’université Grenoble-Alpes, spécialiste des compétences socio-émotionnelles. Elle est auteure de nombreux ouvrages, dont Les Pouvoirs de la gratitude. Christophe André est psychiatre et psychothérapeute, spécialiste des troubles émotionnels, et auteur notamment d’Imparfaits, libres et heureux ou de L’Estime de soi. Ses ouvrages sont lus dans le monde entier.

Dieu créa d'abord Lilith

Auteure: Marc Chadourne

Nombre de pages: 231

Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.

Zéro effort - Simplifiez-vous la vie pour faire de vos projets des succès

Auteure: Greg Mckeown

Nombre de pages: 188

Pensez-vous que la réussite implique de se donner beaucoup de mal ? Si oui, ce livre vous fera changer d'avis. Dans la vie, il y a des temps pour se surpasser et des temps pour se reposer. Travailler plus en période de stress est donc aussi épuisant que contre-productif ! Si vous souhaitez réellement faire aboutir vos projets personnels et professionnels, il vous faudra révolutionner votre manière de penser et de vous organiser. Greg McKeown, l'expert de l'essentialisme – l'art d'investir son énergie dans ce qui importe vraiment – vous propose une alternative aux efforts acharnés. Vous allez apprendre à : • entrer dans un état mental optimal, en vous libérant des distractions et des mauvaises habitudes ; • accomplir des actions avec efficacité, en sélectionnant les missions primordiales et en simplifiant vos processus ; • obtenir des résultats sur le long terme, en mettant en place des leviers pour amplifier l'impact de votre travail. Cette approche radicalement nouvelle vous aidera à gagner en productivité sans effort. Tout vous semblera plus facile !

Le triangle primaire

Auteure: Antoinette Corboz-warnery , Elisabeth Fivaz-depeursinge

Nombre de pages: 306

Imaginez une mère et son bébé dans la cuisine un dimanche matin. Le bébé, une petite fille, a mangé et, toute contente, se lance dans un jeu de dialogue avec sa mère sous les yeux bienveillants de son père. Puis elle le regarde d’un air engageant et c’est alors son tour de « parler » avec elle. Profondément émue par leur complicité, la mère les regarde avec ravissement. Ils se mettent alors à dialoguer tous les trois ensemble. Pour finir, la petite fille se retire et ses parents émettent des commentaires enthousiastes sur sa beauté et son intelligence, qu’elle se met à suivre avec une expression d’intérêt… Depuis la première parution du Triangle Primaire, en 1999, le scénario du Jeu du trilogue lausannois (LTP) est devenu un classique dont l’écho a retenti aussi bien au niveau clinique que dans le secteur de la recherche, témoignage de la nécessité de dépasser le modèle dyadique pour se consacrer à la triade père-mère-bébé. Jetant un pont entre les connaissances sur le développement du bébé et sur la famille, le modèle triadique a ouvert un nouveau champ d’études couvrant quatre thèmes principaux : la communication entre père,...

Panorama des thérapies familiales

Auteure: Mony Elkaïm

Nombre de pages: 671

Panorama des thérapies familiales La thérapie familiale a conquis ses lettres de noblesse et s'est répandue en Europe, jusqu'à devenir l'une des pratiques thérapeutiques majeures. Ce livre est une somme sur cette pratique dans les différents pays du monde. Chacune des principales écoles y présente sa théorie et sa technique. Ces textes sont rassemblés en sections par Mony Elkaïm, qui synthétise les diverses données conceptuelles d'un champ rendu plus accessible. Le lecteur trouvera dans cet ouvrage des thérapies familières, comme la thérapie familiale systémique, intergénérationnelle ou psychanalytique..., mais aussi d'autres pratiques moins connues comme la thérapie narrative ou d'inspiration féministe. Il disposera ainsi d'un guide sûr pour s'orienter dans le monde complexe qu'est celui des thérapies familiales. Mony Elkaïm Il est l'une des principales figures européennes de la thérapie familiale. Neuropsychiatre, directeur de l'Institut d'études de la famille et des systèmes humains (Bruxelles), il a notamment publié, au Seuil, Où es-tu quand je te parle ? (2014).

Mieux vivre grâce à la pensée positive

Auteure: Barbara Frederickson

Nombre de pages: 224

Comment libérer les forces qui sont en nous pour surmonter les crises ? La psychologie positive peut améliorer notre relation aux autres dans la vie privée et professionnelle et constituer une aide dans la lutte contre la dépression et le mal de vivre. De plus, ses effets bénéfiques sur la prévention des maladies et de la santé sont désormais vérifiés.

La Gratitude (N. éd.)

Auteure: Robert Emmons

Nombre de pages: 216

Autrefois reléguée au vocabulaire de nos grands-mères, la gratitude est aujourd'hui sur toutes les lèvres : le nouveau maître-mot d'une psychologie positive efficace et enthousiasmante. Autrefois reléguée au vocabulaire de nos grands-mères, la gratitude est aujourd'hui sur toutes les lèvres : le nouveau maître mot d'une psychologie positive efficace et enthousiasmante ainsi que le prouve le succès des récents ouvrages de Christophe André et Florence Servan-Schreiber. Pourtant, jusqu'à encore récemment, rares étaient les psychologues à s'y intéresser. Robert Emmons a été le premier à lui redonner sa place et, surtout, à prouver que la pratique de la gratitude était une composante essentielle du bonheur. La réédition de La gratitude, cette force qui change tout, somme d'études des psychologues et de recherches exhaustives en philosophie, théologie ou en anthropologie, est donc indispensable pour comprendre les mécanismes de cette vertu capable d'égayer nos vies et d'apaiser nos corps. Un texte pionnier, à redécouvrir de toute urgence !

Comment devient-on amoureux ?

Auteure: Lucy Vincent

Nombre de pages: 196

Et si l’amour était le meilleur tour de magie inventé par l’évolution ? Voilà quelques années que les scientifiques ont entrepris de percer les mystères de l’amour. Voilà quelques années qu’ils accumulent les données sur les hormones, les phéromones et les neurotransmetteurs impliqués dans l’amour. On en sait donc plus aujourd’hui sur les raisons profondes qui nous poussent à chercher le prince charmant ou la princesse de nos rêves. On en sait plus sur l’apparente folie qui s’empare du cerveau quand nous sommes amoureux. On connaît mieux les fondements biologiques qui amènent les couples à se quitter, une fois que les enfants sont faits. On connaît mieux, aussi, les secrets du bonheur à deux et les remèdes pour durer. Loin de la vision mièvre et rose des contes de fées de notre enfance, Lucy Vincent nous propose, avec beaucoup de tendresse et d’humour, de découvrir le vrai visage de l’amour — ses ruses, ses calculs, mais aussi son charme, sa drôlerie et, quoi qu’il en soit, sa beauté toujours intacte. Une lecture indispensable pour connaître les dessous de l’amour. Une aide précieuse pour maîtriser les stratégies et les codes...

Tu m'écoutes ? Tu disais ?

Auteure: David Hawkins

Nombre de pages: 211

L'Amérique m'inquiète et autres récits

Auteure: Jean-paul Dubois

Nombre de pages: 562

" Il m'arrivait souvent de songer que je vivais peut être à la marge de ce pays, à la lisière de sa raison politique et sociale, alors qu'en réalité je me trouvais en son centre, ce cœur brutal et aveugle qui déjà battait en silence pour celui qui allait advenir bien des années plus tard. " Un agent immobilier vend des parcelles de la Lune aux particuliers, un homme invente l'autopsie en self-service, des bourreaux racontent les exécutions qu'ils ont pratiquées, un directeur de prison sadique fait vivre ses prisonniers sous la chaleur écrasante du désert... Dans les années 1990, Jean-Paul Dubois a sillonné les États-Unis pour le Nouvel Observateur. Sa mission ? Regarder passer la vie dans les commissariats, les hôpitaux, les tribunaux, les églises et les bars. Il en a rapporté ces chroniques, autant de petits romans vrais de l'Amérique – l'Amérique de Trump avant Trump... – qui tracent le portrait d'une société où cohabitent tous les excès, où se répandent toutes les fièvres morales et les tensions raciales. Plus de vingt ans après, elles n'ont rien perdu de leur acuité. Édition augmentée d'une préface inédite de l'auteur.

Le grand livre de la psychologie positive

Auteure: Bruno Adler , Guila Clara Kessous , Natalie Boccadoro (thérapeute).)

Nombre de pages: 242

Osez vraiment réussir !

Auteure: Carol S. Dweck

Nombre de pages: 319

Cet ouvrage éclairant vous aidera à changer votre manière de penser afin d'arriver à atteindre vos objectifs. Pourquoi certains atteignent-ils la réussite en un éclair, alors que d’autres n’y parviennent jamais ? Selon Carol S. Dweck, c’est une question d’état d’esprit ! Dans son best-seller, elle livre un regard inédit sur l’impact décisif de notre manière de penser. Qui n’a jamais rêvé d’un guide pratique pour réussir dans la vie ? Dans cet ouvrage révolutionnaire, Carol Dweck propose de faire de ce rêve une réalité. Selon l'auteure, réussir n’implique pas de changer le monde, mais de changer sa mentalité : au lieu de rester éternellement braqué sur ses échecs, il faut les transformer en étapes d’apprentissage et de développement. Dans ce guide pratique, elle accompagne pas à pas le lecteur et lui explique comment modifier sa perspective et sa manière de vivre... pour qu’il puisse enfin construire de façon durable et solide sa vraie réussite, dans toutes les facettes de son existence ! Un best-seller toujours aussi révolutionnaire qui présente la marche à suivre pour vraiment réussir, et ce dans tous les aspects de la vie !...

Le Sexe des émotions

Auteure: Alain Braconnier

Nombre de pages: 204

Après tant d'années de vie commune, hommes et femmes ne se connaissent toujours pas. Leurs émotions les unissent parfois, elles les opposent le plus souvent. Combien de malentendus, de brouilles ou de conflits seraient pourtant évités si chaque sexe voulait entendre l'autre!Chaque sexe a sa propre culture affective. Rendons-nous à l'évidence. Oui, les hommes sont plus portés à la colère et les femmes plus sujettes à l'angoisse. Non, l'orgueil masculin n'est pas un mythe ni l'intuition féminine une fable. Les différences existent. Pourquoi ne pas en tenir compte ?Nous sommes sans doute destinés à être surpris toute notre vie par l'autre sexe. Mais devons-nous pour autant renoncer à l'espoir de voir un jour homme et femmes parler la même langue et enfin se comprendre?

Les 10 clés du développement personnel

Auteure: Yves-alexandre Thalmann

Nombre de pages: 139

Ce qui fonctionne vraiment pour aller bien ! Vous pensez que pour être heureux il vous faut cultiver une façon de penser « positive », réaliser vos désirs ou vivre des événements particulièrement réjouissants ? Ou bien qu'il est nécessaire de connaître la cause d'une difficulté pour la résoudre ? Et si ce n'était que des idées reçues et contre-productives ? S'appuyant sur les récentes découvertes de la psychologie et des sciences cognitives, Yves-Alexandre Thalmann lève le voile sur des croyances infondées : - Au lieu d'essayer de penser positif, il est plus efficace d'anticiper les obstacles. - Gagner à l'Euro Millions ne vous rendra pas plus heureux. - Les émotions désagréables sont utiles et bénéfiques ! Découvrez les 10 clés pour vous épanouir maintenant... et pour longtemps !