Ebooks Gratuits

Alimentation, science et spiritualité

Auteure: Gabriel Cousens

Nombre de pages: 446

La viande et le lait

Auteure: Christian Tal Schaller

Nombre de pages: 212

Soigner son diabète (éd. mise à jour et amplifiée)

Auteure: Gabriel Cousens

Nombre de pages: 600

Soigner son diabète est un condensé de recherches approfondies, de conseils avisés et d’expériences cliniques, qui présente une méthode éprouvée visant à prévenir et éradiquer le diabète. Cet ouvrage est sans conteste l’un des plus importants jamais écrit sur le sujet. Gabriel Cousens introduit le concept de syndrome du diabète chronique dégénératif (SDCD), mettant ainsi au jour une nouvelle façon, utile sur le plan clinique, d’appréhender le processus dégénératif chronique du vieillissement habituellement désigné sous le nom de « diabète ». Cette description claire de l’évolution du processus dégénératif nous permet de mieux comprendre comment l’inverser, y compris dans le cas d’un diabète de type 1. L’aspect le plus remarquable de cette approche, simplifiée, réside dans ses extraordinaires résultats. En trois semaines, 61 % des diabétiques non-insulinodépendants ont été guéris et ont cessé tout traitement, 24 % des patients insulinodépendants atteints de diabète de type 2 ont arrêté l’insuline et ont vu leur taux de glycémie descendre en deçà de 1 g/l. Plus étonnant encore : 21 % des diabétiques de type 1 – que...

Respectez votre capital santé avec une alimentation consciente

Auteure: Docteur Tal Schaller

Nombre de pages: 224

L'alimentation est un sujet délicat, car chargé de multiples influences émotionnelles. Bien des gens ne mangent pas pour vivre, ils vivent pour manger ! Avancer en âge c'est aussi avancer en maturité, en sagesse et en conscience. Or l'alimentation joue un rôle capital sur notre état de santé. Nous avons le choix : vieillir dans l'ignorance et la souffrance, ou prendre conscience que l'alimentation que l'on nous propose nous rend malade et nous pousse à la consommation de médicaments. Apprendre à se nourrir en respectant les lois de la nature est l'un des secrets fondamentaux pour non seulement éviter les "maux de l'âge" mais sortir de la croyance qu'il est normal d'être de plus en plus "mal en point" avec les années qui passent. En mangeant moins et en mangeant mieux, chacun peut faire des expériences de guérison et de régénération vraiment extraordinaires. Avec une alimentation vivante, végétale et variée de nombreuses personnes ont découvert qu'elles pouvaient vieillir en restant jeunes, dynamiques, en pleine santé, et rayonnantes de joie de vivre ! Le but de ce livre est de vous apporter, ami lecteur, des informations simples mais capitales,...

Des Êtres merveilleux, créateurs de Bonheur et de Joie

Auteure: Christian Tal Schaller

Nombre de pages: 305

J'ai eu la chance de rencontrer des êtres merveilleux, les pionniers d'un nouveau monde, un monde délivré des peurs, conflits, guerres, maladies et misères de toutes sortes qui ont marqué de leur sceau les siècles écoulés. J'ai eu envie de partager avec vous le plaisir que j'ai connu en rencontrant ces personnes remarquables. Pour moi, ces êtres sont des " trésors vivants " qui ont pris la responsabilité de leur vie. Ils ont compris que le bonheur, c'est d'abord d'être responsable. Ils agissent avec ardeur pour aider le monde nouveau à naître, guidés par la vision de ce futur où les êtres humains exploreront ensemble les chemins de la paix, de l'amour, de la santé et du partage.

Cuisiner pour vaincre la douleur et l'inflammation chronique

Auteure: Jacqueline Lagacé

Nombre de pages: 274

Avec la collaboration de Diane Duchesne, Louise Labrèche et Gabrielle Samson Après le succès de son premier livre, Comment j’ai vaincu la douleur et l’inflammation chronique par l’alimentation, qui présentait les bienfaits du régime hypotoxique dans le traitement des douleurs chroniques, Jacqueline Lagacé offre ici, en réponse à ses nombreux lecteurs, des conseils et des recettes pour faciliter leur passage à ce nouveau mode d’alimentation. Développé à l’origine par le docteur Seignalet, ce régime, qui bouscule nos habitudes alimentaires, doit être apprivoisé, ce que ce livre arrive à faire en douceur. On y trouve de l’information sur les caractéristiques et propriétés des aliments substituts conformes au régime hypotoxique, une liste «garde-manger», des adresses pertinentes et 130 recettes qui favorisent une cuisine simple, nutritive et savoureuse. De plus, s’appuyant sur des travaux de recherche innovateurs, l’auteure vulgarise des informations récentes concernant des aliments antiglycotoxines ainsi que d’autres à éviter, pour aider les personnes atteintes de diabète, d’obésité et de maladies chroniques à faire de meilleurs choix...

Soigner son diabète en 21 jours

Auteure: Gabriel Cousens

Nombre de pages: 584

Voici un ouvrage en mesure de démystifier le mythe de l’incurabilité du diabète. Un guide essentiel pour combattre l’une des pathologies les plus répandues et les plus handicapantes de notre temps. Un programme révolutionnaire en 21 jours pour baisser le taux de glucose dans le sang et inverser le processus diabétique jusqu’à la guérison. Le Dr Cousens détaille les facteurs de risques, les causes et les traitements naturels de cette pathologie handicapante qui concerne désormais des centaines de millions de personnes dans le monde entier. Les traitements proposés reposent sur un régime végétalien excluant toute protéine d’origine animale. Le radicalisme de cette approche est compensé par les résultats extraordinaires qu’aucun autre genre de régime alimentaire ne garantit. Cette méthode est en effet le fruit d’un travail médical collectif de 35 ans qui en a largement prouvé l’efficacité. Le programme thérapeutique désigné sous le nom d’« Arbre de la vie » est non seulement en mesure d’inverser le processus dégénératif du diabète de type 2 jusqu’à la guérison complète, mais également d’améliorer considérablement les troubles ...

Lumière

Auteure: Jacob Liberman

Nombre de pages: 272

« Le livre du Dr Liberman montre avec une grande clarté comment la lumière-énergie influence intensément le processus de guérison et comment notre système oculaire n'est pas seulement un organe sensoriel réagissant à la lumière. » Deepak Chopra « Cet ouvrage, riche de nombreuses références, participe à la prise de conscience mondiale des effets thérapeutiques de la lumière, quand la médecine contemporaine a atteint ses limites notamment dans les maladies auto-immunes, les pathologies neurologiques, les brulures et les séquelles post-traumatiques. Tout corps vivant, humain, animal ou végétal réagit de manière similaire à l'action des rayonnements lumineux. La manière dont il les intègre et répond à cette stimulation ouvre les portes de la médecine future. » Christian Agrapart Neuropsychiatre et acupuncteur, fondateur de la Chromatothérapie « Rouge, vert, bleu... Sans oublier les infrarouges pour éliminer les douleurs musculaires et les ultraviolets auxquels il convient de s'exposer pour la synthèse de la vitamine D... Enfin, une reconnaissance de la lumière comme nutriment essentiel de notre être, au même titre que l'eau et l'air que nous...

Guérir la presbytie avec la méthode Bates

Auteure: Giorgio Ferrario

Nombre de pages: 296

La presbytie, qu’est-ce que c’est ? Un raidissement naturel de l’oeil qui survient après 45 ans. Voir et lire de près devient difficile, et oblige à éloigner un texte. Reconnaissez-vous ces symptômes ? Alors, cet extraordinaire manuel est fait pour vous ! L’exceptionnelle méthode du Dr Bates, médecin révolutionnaire qui a vécu à cheval entre les xixe et xxe siècles, nous permet, en retrouvant de bonnes habitudes visuelles, de nous libérer des lunettes et lentilles et d’éviter des interventions chirurgicales. Le directeur de la Scuola Italiana Bates, Giorgio Ferrario, nous explique de manière claire et complète cette approche naturelle : de l’histoire du Dr Bates à ses recherches, et de la structure de la méthode aux dessins et textes à utiliser pour réaliser de nombreux exercices de mouvement oculaire et de type mental. En toute autonomie et à moindre frais, vous pouvez atteindre des résultats vraiment imprévisibles et durables. « La vérité sur la presbytie, c’est qu’elle n’est pas une conséquence normale de la vieillesse, étant donné qu’on peut la prévoir et la guérir. Elle n’est pas provoquée par le durcissement du cristallin, ...

Le régime Fuhrman

Auteure: Joel Fuhrman

Nombre de pages: 496

Voulez-Vous maigrir rapidement d’une manière saine et naturelle ? Dans cet ouvrage formidable, le dr. Joel Fuhrman, un médecin expérimenté spécialiste en nutrition, nous présente un régime très efficace et scientifiquement prouvé pour maigrir rapidement, sans faire de sacrifice inutile, sans perdre le goût de manger et, surtout, sans reprendre de poids tout de suite après. Le point fort de cette méthode ne réside pas seulement dans la volonté, mais aussi dans la connaissance. Le secret de ce programme révolutionnaire se base uniquement sur une formule très importante : La santé est la relation entre les nutriments et les calories. Plus nous mangeons des aliments avec un taux de nutriments plus élevé par rapport aux calories, plus notre bien-être s’accroît et notre surpoids disparaît. L’auteur nous indique les aliments et les recettes qui nous permettent de manger avec plaisir et satisfaction sans augmenter l’apport calorique et en éliminant, ainsi, le désir de manger de la malbouffe à haute teneur en graisses. Grâce au Régime Fuhrman, Vous pouvez perdre facilement 9 kg en 6 semaines, et ce n’est qu’un début ! Le régime Fuhrman une...

Alerte aux produits toxiques

Auteure: Debra Lynn Dadd

Nombre de pages: 317

Guide permettant de ne plus être trompés – ni par les industries, ni par les autorités – et d’éviter les produits toxiques qui envahissent notre vie. Grand classique américain de la toxicologie au quotidien, ce livre offre une synthèse complète et fiable, abordable par tous. Roger Lenglet et Marie Grosman, en l’adaptant à la situation européenne, rendent enfin cette mine d’informations accessible en France.

Une psy parle aux esprits

Auteure: Martine Gercault

Nombre de pages: 384

Découvrir de nouvelles voies d’accès à l’inconscient pour évoluer vers le plaisir d’être. Présentation Psychanalyste transpersonnelle formée à des approches thérapeutiques holistiques aux États-Unis, Martine Gercault repousse les limites de la psychanalyse académique et la position traditionnelle de l’analyste. Prenant en compte d’autres modes d’accès à l’inconscient, elle ouvre la profession à de nouvelles pratiques. Cette professionnelle chevronnée nous invite à la suivre dans sa quête, qui est celle de toute une vie, et nous entraîne avec élégance dans un voyage initiatique aux quatre coins du monde. La respiration holotropique, les états d’expansion de conscience, le chamanisme ancestral, la peinture, la danse et la musique accompagnent les douleurs extirpées. Une psy parle aux esprits se lit comme un roman et fait apparaître des possibilités nouvelles d’exploration existentielle et spirituelle. L’autrice Martine Gercault est psychologue clinicienne, psychanalyste-psychothérapeute et exerce en cabinet libéral à Paris. Spécialisée dans les états modifiés de conscience et leur potentiel de guérison, elle a une approche...

Guérison du corps, Gaie Raison du coeur

Auteure: Florence Collins

Nombre de pages: 528

Dédié à toute personne désireuse de prendre sa santé en main, cet ouvrage est un concentré de conseils de bien-être donnés par des auteurs de tout horizon... que ces auteurs soient naturopathes ou non d'ailleurs... Les citations choisies ici suivent l'esprit de la naturopathie vitaliste, et couvrent l'ensemble de nos corps, physique, émotionnel, mental et spirituel. Elles ciblent parfois l'usage médicinal d'une plante ou d'un aliment, les méfaits d'une pratique, les causes d'une maladie ou les pistes de guérison. Ou alors, elles confortent ou bousculent le lecteur dans ses schémas de pensée, lui apportant des réponses à des questions de santé qu'il pensait ne pas avoir à se poser. Bref, l'objectif de ce livre est d'aider chacun de ses lecteurs à faire les bons choix dans tous les domaines de leur vie, pour vivre heureux et en bonne santé dans un monde de plus en plus incertain.

Soigner son diabète

Auteure: Gabriel Cousens

Nombre de pages: 584

Le Dr Cousens détaille les facteurs de risques, les causes et les traitements naturels de cette pathologie handicapante qui concerne désormais des centaines de millions de personnes dans le monde entier. Les traitements proposés reposent sur un régime végétalien excluant toute protéine d’origine animale. Le radicalisme de cette approche est compensé par les résultats extraordinaires qu’aucun autre genre de régime alimentaire ne garantit. Cette méthode est en effet le fruit d’un travail médical collectif de 35 ans qui en a largement prouvé l’efficacité. Le programme thérapeutique désigné sous le nom d’« Arbre de la vie » est non seulement en mesure d’inverser le processus dégénératif du diabète de type 2 jusqu’à la guérison complète, mais également d’améliorer considérablement les troubles liés au diabète de type 1. Le tout à travers une approche naturelle à 360 degrés qui tient compte de l’alimentation, des émotions, du style de vie et de remèdes naturels.

Vitalité gourmande

Auteure: Françoise De Keuleneer , Pol Grégoire

Nombre de pages: 228

Ce livre vous invite à repenser votre assiette ! Explications claires à l’appui, il relève un défi passionnant : nous proposer une cuisine saine et pleine de saveurs, qui accroît notre vitalité, mettant ainsi en pratique l’adage millénaire « Que l’aliment soit ton médicament ». Françoise de Keuleneer et Pol Grégoire nous offrent 101 recettes simples et rapides. Ces petits trésors de bien-être sont basés sur les grands principes suivants : • Optimiser les combinaisons alimentaires et manger des produits sains et non transformés. • Privilégier les produits crus et les cuissons à basse température. • Utiliser en complément la vitalité des jeunes pousses et des graines germées. Et le résultat est digne d’un repas d’Épicure, jugez plutôt : taboulé de quinoa aux parfums asiatiques, lasagne d’aubergines à la tapenade, micuit de thon rouge, carpaccio de dinde accompagné de chiffonnade de fenouil, crème de pomodori à la roquette, gigotin d’agneau au beurre de pignons... Jean-Pierre Gabriel a magnifiquement traduit ce festin en images. Un véritable coup de torchon sur la gastronomie classique : l’Alimentation Vive ! CE QU'EN PENSE LA...

Je mange cru

Auteure: Stefan Lehner

Nombre de pages: 256

Devenez responsable de votre santé ! Parlons cru ! Consommer des aliments transformés a des effets nuisibles sur le corps et la santé : surpoids, fatigue chronique, vieillissement prématuré... Une façon naturelle de se nourrir existe pourtant, l'alimentation crue et vegan, dont les nombreux bénéfices sont scientifiquement prouvés : le fait de ne pas exposer les aliments à la chaleur (donc à la cuisson) maximise leur apport nutritionnel et prévient l'apparition de multiples maux et maladies. Partant d'une réflexion philosophique et déjouant les croyances limitantes et les mythes alimentaires, ce guide complet et concret, basé sur onze ans d'expérience et de formation pointue aux États-Unis, vous aidera à adopter la raw food sans carences ni déséquilibre - à votre rythme et selon vos envies, pour une santé au top et une vitalité visible ! Découvrez les besoins réels de votre corps et les bénéfices de l'alimentation crue sur l'organisme. Repérez les liens entre émotions et alimentation, comment les décoder et vous en libérer. Apprenez à changer durablement vos habitudes alimentaires. Explorez toutes les techniques, astuces et modes de préparation en...

L'hygiénisme

Auteure: Monique Poupart

Nombre de pages: 136

L'hygiénisme est l'art de vivre dans le respect des lois naturelles.et des besoins fondamentaux Dans notre société, virtuelle, stressée, polluée et malade, avec notre mental chamboulé et notre ego surdimensionné, L'hygienisme se révèle, plus que jamais, particulièrement pertinent. Quelles sont ces lois naturelles ? Comment les respecter ? Quels sont les besoins fondamentaux de l'humain ? Comment les satisfaire ? Quelle est l'alimentation spécifique à notre espèce ? Quelle eau boire ? Pourquoi entretenir et développer sa capacité respiratoire ? Pourquoi se connecter à la Nature ? Comment tendre vers cette hygiène de vie naturelle : L'hygiénisme ? Vous trouverez les réponses dans cet ouvrage, dont le but est de vous accompagner sur le chemin de l'hygiénisme. Vers un état sanitaire harmonieux.

Réalisez vos rêves par la pensée positive et le contact avec votre corps de lumière

Auteure: Docteur Christian Tal Schaller & Maître Johanne Razanamahay

Nombre de pages: 175

Oui il est possible de vivre hors de la peur, de la déprime, du conformisme et de la maladie ! Dans ce livre plein d’optimisme, les auteurs vous donnent les clés d’une gestion positive de vos pensées. Vous y découvrirez comment remplacer facilement les croyances négatives qui rendent la vie infernale par des images et des pensées créatives, dynamiques, chargées d’enthousiasme et de puissance. Ces formes pensées positives vont attirer dans votre vie santé, succès et plénitude spirituelle. Les techniques proposées dans ce livre ont été expérimentées par des milliers de personnes qui ont compris comment sortir de la dépendance et du malheur pour créer les conditions de leur propre bon- heur. Découvrez comment vous relier à votre corps de lumière pour libérer l’être multidimensionnel et joyeux qui existe au fond de votre être.

Superaliments

Auteure: David Wolfe

Nombre de pages: 321

Les superaliments sont des aliments pleins de vie, dotés d’un véritable et extraordinaire potentiel tout à la fois nutritionnel et thérapeutique. Dans cet ebook-guide illustré de splendides photographies, David Wolfe, fameux gourou du crudisme, nous présente ces aliments exceptionnels, tous d’origine naturelle. Un parcours passionnant qi va de la baie de goji à la fève de cacao (chocolat cru), de la graine de chanvre à la maca, de la spiruline aux produits de la ruche, et de bien d’autres, encore plus surprenants. Ces superaliments ont la capacité d’accroître de façon exponentielle la force et l’énergie vitale de l’organisme. Ils contribuent nettement à l’amélioration de la santé générale, au renforcement du système immunitaire comme au développement de la sexualité. Ils favorisent la production de sérotonine, purifient et alcalinisent l’organisme. Les superaliments répondent également à notre besoin en protéines, vitamines, minéraux, acides gras essentiels, glyconutriments. Bref, on peut les définir comme étant le véritable combustible du superhéros moderne. Wolfe nous les décrit de façon exhaustive, informations scientifiques de...

La pharmacie du Bon Dieu

Auteure: Fabrice Bardeau

Nombre de pages: 333

L'auteur nous livre ici les secrets des plantes, ce qu'il appelle la médecine verte. Découvrez leur vertu curative et bénéfique, en 500 recettes dont : 250 tisanes ; 50 sirops ; 50 élixirs ; 75 vins et liqueurs ; 75 onguents ; que vous pourrez préparer grâce à une sélection de plus d'une centaine de plantes médicinales.

L'alimentation idéale des jeunes

Auteure: Eric Darche

Nombre de pages: 446

Y a-t-il vraiment une alimentation spécifique des jeunes? En principe pas vraiment, même si les quantités varient un peu en fonction de l'âge. Malheureusement dans les faits, les jeunes adoptent, une alimentation qui semble-t-il, leur a été " soigneusement " étudiée dans bien des cas, et qui peut les rendre dépendant sur le plan neurochimique. Comme croire qu'avec une alimentation déséquilibrée et dévitalisée, comme le proposent les aliments raffinés, hypergras et sucré que bien des jeunes consomment, ils peuvent prétendre par la suite, à un véritable équilibre. Outre la présence de toutes les classes alimentaires (glucides, protides, lipides), il semble sage et urgent d'apporter une attention particulière à l'aspect qualitatif des aliments proposés aux jeunes, sans quoi on ne peut espérer vraiment qu'ils jouissent d'une vraie santé, physique et mentale.

Le B. A. BA pratique de la grossesse et de la naissance

Auteure: Claude-Jeanne Nardon

Nombre de pages: 279

Ce livre permet, pendant la grossesse et la naissance de passer du savoir au savoir-faire, par l'expérience, de retrouver les clefs qui appartiennent à chaque femme, avec les possibilités de s'en servir efficacement pour elle et son bébé : en découvrant le fonctionnement du corps, du mental, de l'émotionnel par des techniques simples ; en maîtrisant différents paramètres de l'être humain, de donner à la mère et à son bébé les moyens de vivre autrement la grossesse et la naissance, dans l'instant présent, le plaisir et la joie ; en permettant à chaque femme de retrouver son autonomie et ses pleins pouvoirs sur la grossesse et l'accompagnement à la naissance de son bébé.

Sortez de l’hypnose collective

Auteure: Christian Tal Schaller , Johanne Razanamahay-Schaller

Nombre de pages: 276

Ce livre est dangereux pour le «idées reçues» qui forment la trame de notre société. Sa lecture est formellement déconseillée aux personnes conformistes qui obéissent aux autorités politiques, religieuses, médicales et scientifiques en accordant toute leur confiance aux experts officiels. Si vous voulez continuer à dormir tranquille en pensant que «tout va bien, ceux qui nous gouvernent veillent sur nous», alors jetez-le au plus vite avant qu’il ne sème en vous des idées subversives, révolutionnaires, suscitant une envie irrésistible de vous extraire des moules sociaux préétablis pour oser penser par vous-même ! Si vous croyez que de nos jours, il est urgent de se délivrer de la dictature des grands mensonges qui polluent nos vies et entraînent notre société vers sa destruction, si vous voulez vivre dans la joie et la conscience, alors lisez ce livre, il est pour vous !

Enfin, vivre sans lunettes !

Auteure: Christian Tal Schaller

Nombre de pages: 122

Apprenez à devenir l'artisan de votre santé et à améliorer votre capacité visuelle jusqu'au jour où vous pourrez vous passer complètement de lunettes ! Ce livre, simple et pratique, vous montre le chemin de l'auto-guérison des troubles de la vue par l'amélioration de votre équilibre alimentaire et de votre mode de vie, par des exercices de gymnastique visuelle et de détente ainsi que par un travail passionnant d'exploration des causes psychiques de vos problèmes de vue.

Les vrais origines de la maladie

Auteure: Antonio Bertoli

Nombre de pages: 432

Ce livre est la première mise au point d’un travail que mène, depuis des années, Antonio Bertoli, sur la Psychogénéalogie et la Médecine Nouvelle de R. G. Hamer, en dehors de la poésie. Les stages qu’il a animés, les nombreuses personnes qu’il a rencontrées, sa longue expérience, ainsi que l’approfondissement systématique de ces domaines, l’ont conduit à l’élaboration d’une approche qu’il a baptisée “Psychobio-bio-généalogie”, basée sur sa “Théorie des archétypes primaires”. La thèse de base est que toute manifestation individuelle – symptôme organique ou trouble psychologique – n’est autre que l’expression d’un mauvais équilibre entre le masculin et le féminin qui peut se manifester au sein d’une famille, et qui constitue précisément ce que Bertoli appelle les “archétypes primaires”. La relation entre l’individu et son existence découle d’une famille, d’une culture, d’une société et d’une espèce biologique. Ce lien est ténu et sans équivoque, mais la plupart des thérapies n’en tiennent pas compte. La Psycho-bio-généalogie conjugue la Psychogénéalogie et la Médecine Nouvelle, en partant de la ...

Réussir - Rien dans les poches, tout dans la tête

Auteure: Napoleon Hill

Nombre de pages: 360

Êtes-vous certains que le bonheur, la tranquillité, l’aisance, la stabilité découlent de la richesse ? Dans ce livre, Napoleon Hill démontre que la vérité est exactement à l’opposé : ce sont plutôt les caractéristiques d’un esprit détendu, heureux et sûr de lui qui créent les conditions favorables à un authentique bien-être. Tout ce que nous devons apprendre, c’est la façon d’acquérir cette paix de l’esprit que nous désirons ardemment, le reste nous sera accordé de surcroît, y compris l’argent. Expérimenter les techniques de Napoleon Hill est une manière intelligente d’accroître sa propre force intérieure. Grâce aux exemples proposés et à ses paroles, nous pourrons nous mettre à l’écoute de nos besoins les plus profonds, établir des rapports affectifs authentiques et stables et rechercher toujours l’objet de nos désirs. Napoleon Hill est un des principaux inspirateurs de la Science de l’Esprit et l’un des maîtres les plus importants au même titre que Bob Proctor. Issu d’un milieu social des plus modestes, sa vie bascula quand le journal local dans lequel il écrivait lui confia la charge d’interviewer l’industriel...

Intestin libre

Auteure: Bernard Jensen

Nombre de pages: 264

La qualité et le type d’aliments que vous introduisez dans votre organisme sont d’une importance cruciale pour chacune des phases de votre existence. Les acides toxiques sont normalement produits par le catabolisme cellulaire, et nous assimilons également différentes quantités de substances toxiques de l’air que nous respirons, de la nourriture que nous consommons et d’autres sources environnementales. Quand elles sont éliminées du corps, cela ne pose aucun problème. Mais lorsque les toxines sont assimilées ou générées plus rapidement que le corps n’est capable de s’en débarrasser, ou quand un ou plusieurs systèmes d’élimination tournent à bas régime, les ennuis ne sont pas loin. Le Dr Bernard Jensen propose un traitement bon marché, facile à mettre en oeuvre chez soi et permettant de retrouver le bien-être sans médicaments de synthèse. Il offre un condensé du savoir de nombreuses cultures traditionnelles, optimisé et adapté à l’homme moderne qui souhaite prendre davantage conscience de son corps et maîtriser à nouveau sa santé. De ses études et voyages, le Dr Bernard Jensen a tiré la conclusion suivante : la plupart des problèmes de...

Images et symboles du rêve dictionnaire

Auteure: Tristan Moir

Nombre de pages: 277

Ce dictionnaire est fondé sur l'étude de la symbolique, des mythologies du monde, des philosophies orientales et occidentales, des contes et légendes, de la psychanalyse et de l'étude du rêve, de ses symboles et archétypes et de son fonctionnement.cune information saisie

Les jus de fruits et de légumes frais

Auteure: Norman Walker

Nombre de pages: 224

Votre corps est composé de milliards de cellules. Votre existence même dépend d’elles. Elles ont besoin d’être nourries, elles ont besoin de nourriture vivante. Que votre alimentation soit nutritive ou pas, ne dépend que de vous ! Le docteur Walker vous explique les bienfaits thérapeutiques des jus de fruits et de légumes et leur utilisation. Quels jus consommer ? Pourquoi ? Comment les jus peuvent-ils être faits de manière à extraire toutes les vitamines et tous les minéraux contenus dans les fruits et les légumes ? Vous apprendrez comment doser vos jus ? Quels aliments de votre quotidien sont néfastes ? Pourquoi il faut songer très sérieusement à les éliminer ? Fondé sur de nombreuses années de recherche, ce livre décrit différentes maladies de manière à ce que tout le monde puisse comprendre leurs causes et y remédier. Les jus et les dosages sont très précisément indiqués et donnent des résultats extraordinaires. Sommaire du livre de Norman Waker Chapitre 1 - Les jus de fruits et de légumes frais Chapitre 2 - Les jus de légumes. Utilisations et bienfaits Chapitre 3 - D’autres sujets de grand intérêt . Chapitre 4 - Les jus de fruits et de...

En chemin vers soi avec la sophro-thérapie existencielle

Auteure: Marc Lucas

Nombre de pages: 176

Ce livre, c'est un mode d'emploi de la Vie avec ses Lois Universelles, et aussi un mode d'emploi pour découvrir qui vous êtes et le devenir. " On ne peut pas se refaire " ou " on ne peut pas changer ", dit-on parfois. C'est exact ! On ne change pas et on ne se refait pas, on redevient simplement qui l'on est : soi. Dans son précédent ouvrage, En Chemin vers Soi, les 7 Principes qui régissent notre vie, l'auteur a disséqué notre mode de fonctionnement. Dans celui-ci, il nous donne 7 Clefs pour apprendre à porter un regard différent sur les événements que nous rencontrons. Des exercices simples et concrets jalonnent également ce parcours.

Végétal vivant varié

Auteure: Christian Tal Schaller

Nombre de pages: 96

Voici dans un langage simple les lois fondamentales de l’alimentation humaine telle qu’elles étaient déjà enseignées par les esséniens du temps du Christ et aussi par les grandes traditions de sagesse qui ont été à l’origine de toutes les civilisations. En les découvrant vous comprendrez pourquoi l’alimentation industrielle mène tout droit vers la maladie et comment vous pouvez faire l’expérience d’une santé à toute épreuve et à tout âge en suivant les lois immuables de l’univers : -VEGETAL parce que le corps humain n’est pas conçu pour digérer des aliments d’origine animale. -VIVANT parce que les aliments crus sont riches en enzymes, vitamines et autres substances biologiques que la cuisson détruit. -VARIE parce que, si vous donnez à votre corps assez d’aliments végétaux vivants, vous pourrez manger parfois des aliments « malsains » pour le plaisir du palais ou pour faire la fête avec vos amis ! Hors de tout sectarisme alimentaire, une vision globale qui permet de comprendre les points forts et les points faibles de tous les régimes proposés. Christian Tal Schaller, médecin suisse, est, depuis quarante ans, un des pionniers de la...

L'alimentation vivante

Auteure: Daniel Kieffer

Nombre de pages: 10

Depuis plus de deux mille ans, on trouve des enseignements en faveur de la consommation des aliments crus et frais. À travers les siècles, de nombreux savants ont pressenti l’intérêt de ce type d’alimentation. Des études scientifiques confirment aujourd’hui les intuitions de ces précurseurs. Ce Clin d’oeil devrait convaincre les plus réticents qu’une alimentation crue est la plus efficace pour l’entretien de nos cellules et la préservation de notre énergie vitale. Fondateur du Collège européen de naturopathie traditionnelle holistique (CENATHO), président de la FENAHMAN, organisation faîtière de la naturopathie, Daniel Kieffer est l’auteur de nombreux ouvrages de référence pour les professionnels. Il souhaite aujourd’hui communiquer ses connaissances à un large public.

Ma bible de la naturopathie spéciale alimentation végétale crue

Auteure: Sarah Juhasz

Nombre de pages: 492

La raw food, passeport pour une vie saine. Baisse d’énergie, troubles du sommeil, problèmes de peau, prise de poids, stress... adoptez une nouvelle hygiène de vie (respiration, sommeil, activité physique...), en mettant l’accent sur l’alimentation. Pourquoi est-ce important d’avoir une grande part de cru dans son alimentation ? Quelles sont les catégories d’aliments à consommer crus et pourquoi ? Comment faire des graines germées, des légumes lactofermentés, des préparations déshydratées... ? Bien d’autres questions encore trouveront réponse dans ces pages. Ce nouvel univers n’aura alors plus de secret pour vous ! Oubliez casseroles et temps de cuisson, préparez des repas pleins d’énergie et de saveurs originelles. Sarah Juhasz est praticienne de santé naturopathe (ISUPNAT). Ingénieure en Génie Biologique de formation, elle a travaillé 6 ans dans l’industrie cosmétique avant de se former à la cuisine végétale à l’international, puis à la naturopathie. Elle organise des stages de cuisine végétale et crue partout en France. Son site : www.sarahjhz.com et son blog : www.pimpmegreen.com.

Rencontre avec un maître soufi, Pir Vilayat Inayat Khan

Auteure: Olivier Majriti

Nombre de pages: 124

Pir Vilayat Inayat Khan est un maître Soufi connu dans le monde entier. Né à Londres en 1916, il a vécu en France et aux États-Unis ; il décède à Paris en 2004, à l'âge de 88 ans et se fait enterrer en Inde. Grand voyageur, il n'hésita pas à aller au contact et à la source de toutes les traditions religieuses. Son enseignement est à la croisée de l'Islam, du Bouddhisme, du Christianisme, du yoga et de la psychologie. Son message étant d'ordre universel, il organisa des rencontres inter-religieuses où se pressèrent de très grands " spirituels " notamment le Dalaï-lama. Lors de la seconde guerre mondiale, ce passionné de musique (notamment Bach) et de physique, prit part au Débarquement en Normandie comme officier de la Royal Navy.

La bouche, clé de notre santé, de notre bien-être

Auteure: Marie-Solange Raymond

Le Dr MarieSolange Raymond artiste, chirurgien dentiste de formation a réalisé très tôt que la physiologie de la bouche était capitale, incontournable dans l'équilibre de TOUT notre CORPS tant au niveau PHYSIQUE ,PSYCHIQUE que SPIRITUEL. En effet toute la STRUCTURE du corps repose en PERMANENCE sur notre équilibre buccal. Sa mise en place chez l'enfant, son rétablissement chez l'adulte associé à une ALIMENTATION physiologique nous permet de nous libérer, de nous affranchir des maladies de notre civilisation. Nous retrouvons ainsi notre immunité naturelle telle que la vivaient les populations primitives. Le corps, naturellement SAIN, nous ramène toujours dans notre équilibre maximum d' homéostasie. En reconnectant consciemment l'ÉNERGIE de VIE et de GUÉRISON qui soutient chaque corps humain, nous retrouvons les clés d'une SANTÉ OPTIMUM inspirée, connectée et accordée à notre projet de vie. Nous pouvons alors vivre nos vies dans la joie, le plaisir d'un BIEN- ÊTRE retrouvé.

Une Excellente Vue

Auteure: Wolfgang Haetscher-Rosenbauer

Nombre de pages: 190

Vous en avez assez de porter des lunettes ou des lentilles de contact ? Vous voulez améliorer votre vue sans dangereuses interventions chirurgicales ? Avec la méthode étudiée par Wolfgang Hätscher-Rosenbauer, c’est possible. Cet incroyable programme d’autocorrection pour renforcer la vue se base sur l’utilisation de tables colorées conçues par l’auteur durant des années d’étude qui ont débuté au cours d’un voyage au Sri Lanka pendant lequel l’auteur a dû se passer de ses lentilles de contact qu’il utilisait pour pallier une forte myopie de 8 dioptries. Pendant ce séjour, il a découvert le pouvoir thérapeutique des couleurs pour guérir les yeux. L’utilisation de ces tables spéciales de chromothérapie se répand de plus en plus en Allemagne et dans d’autres pays. Le texte contient toutes les instructions nécessaires pour faciliter la compréhension des indications thérapeutiques et l’exécution des exercices plaisants et amusants. Retrouvez une vue exceptionnelle grâce à cette méthode extraordinaire en gérant de manière créative l’action des couleurs sur la vue et en réjouissant les yeux et l’âme. 80 PLANCHES COLORÉES ORIGINALES ...

Les Voyelles Sacrées

Auteure: Alain Pénichot

Nombre de pages: 73

Cette méthode de bien-être s'adresse à l'être multidimensionnel qui réside en nous tous. Elle engendre équilibre, harmonie, stabilité... Soutenue par le souffle, la méditation, cette infusion dans un monde divin, suprasensible permet une relation intime avec cette notion de visage intérieur ! Il s'agit là d'une méthode que l'auteur développe depuis de nombreuses années dans les stages et formations autour de la pratique de la gymnastique faciale, véritable "yoga du visage" pour relier l'extérieur à l'intérieur de notre visage.

Les Douze Guérisseurs

Auteure: Edward Bach

Nombre de pages: 96

Un précis de thérapeutique réalisé par Edward Bach au fur et à mesure qu’il découvrait les fleurs adaptées aux traitements des états émotionnels qui sont à l’origine de différentes pathologies. Edward Bach souhaitait aider tous ceux qui voulaient affronter la maladie d’un point de vue psycho-spirituel et pas seulement physiologique. Les Douze Guérisseurs, oeuvre fondamentale qui a marqué la naissance de la florothérapie, se caractérise par l’originalité de cette approche, dans laquelle c’est précisément l’état psychique du malade qui conduit le thérapeute à trouver les remèdes nécessaires à sa guérison. À la lecture de Les Douze Guérisseurs, vous pourrez découvrir les méthodes de préparation et les dosages mis au point par Bach et connaître le secret du bien-être. plus d'info sur le site de l'éditeur (sommaire, extraits)

Se préparer pour 2012

Auteure: Gilles Sinquin

Nombre de pages: 182

Le temps s'accélère au fur et à mesure que nous approchons de 2012. Les Mayas avaient réussi à percer le mystère de l'accélération du temps, par un système d'une précision remarquable comportant neuf cycles d'évolution, les infra-mondes, dont le premier commence il y a 16,4 milliards d'années avec la création du monde et le dernier se termine en 2012 par l'intemporalité. Notre Terre est en train d'effectuer une ascension de sa fréquence vibratoire essentielle. Cette ascension s'exprime également au niveau temporel. Autrement dit, plus la vibration s'élève, plus le temps s'accélère ! Par l'accélération du temps, notre corps physique, notre ADN, nos perceptions sensorielles et nos quatre chakras supérieurs sont en mutation. Gilles Sinquin est un être choisi. Sa mission est d'aider le maximum de personnes à transiter vers la fréquence supérieure de la 4e Dimension. Lorsque nous atteindrons la 5e Dimension (aux environs de 2012), le passage sera très difficile à vivre pour tous ceux qui, non informés, n'auront pas commencé leur transformation intérieure. Découvrez dans ce livre comment utiliser cette fréquence supérieure pour ne plus reprogrammer de...

Les 5 piliers de l'alimentation vive

Auteure: Diane de Brouwer , Pol Grégoire

Nombre de pages: 168

Comment se remettre au diapason des saisons pour une meilleure santé Nous mangeons des tomates en plein hiver? C'est dire si le bon sens a déserté nos assiettes ?! S'alimenter sainement passe par une redécouverte de règles essentielles pour éviter les écueils de la baisse de vitalité, du surpoids, des ballonnements et autres joyeusetés gastriques. Autour de cinq grands principes, Pol Grégoire et Diane de Brouwer, passionnée de nutrithérapie, passent en revue les réflexes à adopter sans attendre pour transformer nos cuisines en joyeuses fabriques d'énergie vitale. « La force du sage réside dans les actes plus que dans le verbe. » Cet ouvrage propose dès lors une cinquantaine de recettes savoureuses élaborées par Pol Grégoire, cuisinier créateur de l'Alimentation Vive. En fonction de vos envies et des saisons, vous piocherez une recette simple : la rapide ou sophistiquée, ou encore la conviviale tandis que la boîte à pique-nique profitera de la portable pour se remplir de santé. Un guide complet et clair qui vous permettra de retrouver vitalité et bonnes habitudes alimentaires ! A PROPOS DES AUTEURS Diane de Brouwer est journaliste et nutrithérapeute....