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Je me libère de mes blessures intérieures

Je me libère de mes blessures intérieures

Auteure: Céo Da Silva ,

Nombre de pages: 160

L'esprit, tel un ordinateur, conserve en mémoire tous les programmes de notre enfance pour les utiliser dans notre vie d'adulte. Mais ces programmes peuvent ensuite « bugger » et être affectés par des virus - les blessures émotionnelles - qui nous empêchent de vivre et d'avancer pleinement au quotidien, de progresser et de révéler notre potentiel. Dans ce manuel pratique, vous apprendrez à identifier et à dépasser les blessures intérieures - le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison, l'injustice, la culpabilité - pour transformer vos comportements limitants et vous reconnecter à qui vous êtes vraiment. Vous découvrirez également la « mécanique des masques » que vous avez inconsciemment mise en place pour vous donner l'illusion d'agir, d'avancer et de vous défendre. Grâce à de nombreux témoignages et exercices pratiques, vous pourrez non seulement identifier vos propres blessures, découvrir les masques employés pour éviter la souffrance, mais surtout, avancer sur le chemin de la guérison...

L'Ami intérieur. Libérer le meilleur de soi

L'Ami intérieur. Libérer le meilleur de soi

Auteure: Halim Youcef-Dumez ,

Nombre de pages: 568

À travers ses expériences de médecin, de thérapeute et d’animateur de groupe de développement personnel, l’auteur partage la quête intense qui l’a mené à une ressource intérieure naturelle d’amour, un lien précieux à soi, aux autres, à son environnement, à l’Humanité. C’est ce qu’il a nommé l’«Ami intérieur». Par de multiples outils cognitifs, énergétiques, corporels, ainsi qu’un conte métaphorique, il invite à un cheminement initiatique par étapes pour se libérer de ce qui entrave cet Ami intérieur et se réaliser. Révéler le meilleur de soi, c’est aussi le rencontrer, s’y rallier et se pacifier. L’Ami est un Sourire à soi-même, à l’autre et à l’existence ; une invitation à une évolution individuelle et collective, positive et saine.

Libre... Ensemble - Tango mon amour

Libre... Ensemble - Tango mon amour

Auteure: Marie Pierre Martinière Chabaux ,

Nombre de pages: 238

Libre...Ensemble Tango mon Amour est un livre qui aide à comprendre comment fonctionne la relation de couple. L’auteur s’est inspiré de son expérience de trente ans de mariage et raconte comment la découverte du tango argentin a été une vraie révélation d’harmonie dans son couple. Cette communication non verbale encourage une écoute bienveillante, un respect de chacun, permet de fixer ses limites et surtout de redécouvrir la séduction et la sensualité. Pour y arriver, il est impératif de trouver son « Je », comprendre, accueillir, libérer ses blessures intérieures, ainsi qu’oser se rencontrer et s’aimer pour se sentir libre, avec différents outils, appris lors de ses formations en relation d’aide, ces douze dernières années.

La Spirale du bonheur

La Spirale du bonheur

Auteure: Paule Salomon ,

Nombre de pages: 272

Trop souvent nous attendons pour changer qu'un accident, une maladie, un décès, un échec ou une blessure affective nous déstabilise. Alors que nous pourrions anticiper ces états d'urgence et simplement écouter en nous la voix qui nous demande instamment de donner un sens à notre vie. Quelque chose en nous sait. Nous sommes porteurs d'un noyau de sagesse. Il nous faut le contacter et lui faire confiance pour devenir les créateurs de notre vie. Précurseur dans l'analyse des relations hommes-femmes, Paule Salomon livre ici avec rigueur et passion les clefs d'un art de l être et d'une voie du coeur dont l'enseignement est à la portée de tous. Elle nous décrit les étapes d'une transformation consciente qui passe par le corps et les émotions, comment dépasser tout ce qui relève de la violence, de la dépendance, de la domination et du conflit pour atteindre l'équilibre harmonieux qui mène au bonheur d être soi et de le vivre pleinement.

Tout va bien !

Tout va bien !

Auteure: Louise Hay , Mona Lisa Shultz ,

Nombre de pages: 256

Tout va bien ! est un ouvrage bien de notre temps. A la croisée de la médecine allopathique, des médecines alternatives et de la spiritualité, il propose une approche holistique précise, percutante, efficace et extrêmement pertinente pour notre époque. Louise Hay, très grande spécialiste internationalement reconnue des affirmations positives pour soigner les maux humains, s'est associée à un médecin, le Dr Schulz. pour créer une synthèse des différents moyens de guérison existants à notre époque. Ensemble, elles passent en revue les diverses pathologies qui touchent l'être humain, des plus bénignes (rougeurs, mal de dos, etc.) aux plus graves (dépression, maladies auto-immunes, cancer), en expliquant en quoi le terrain biologique, l'alimentation et l'environnement, mais aussi les schémas mentaux et émotionnels individuels créent la maladie, et en donnant différentes clés pratiques pour vous aider à guérir. Tout va bien ! est un ouvrage de référence pour quiconque veut vraiment guérir. C'est un véritable guide de la médecine nouvelle...

Second voyage dans l'intérieur de l'Afrique, par le Cap de Bonne-Espérance, dans les années 1783, 84 et 85

Second voyage dans l'intérieur de l'Afrique, par le Cap de Bonne-Espérance, dans les années 1783, 84 et 85

Auteure: François Le Vaillant ,

Chefs-d'oeuvre des théâtres étrangers, allemand, anglais, chinois, danois, espagnol, hollandais, indien, italien, polonais, portugais, russe, suédois

Chefs-d'oeuvre des théâtres étrangers, allemand, anglais, chinois, danois, espagnol, hollandais, indien, italien, polonais, portugais, russe, suédois

Chefs-d'oeuvre du Théatre allemand

Chefs-d'oeuvre du Théatre allemand

Auteure: Johann Wolfgang von Goethe , Ladvocat , Collège Saint-Joseph de la Compagnie de Jésus , Fain , Berr de Turique , Blanc de Guizard , La Beaumelle ,

Nombre de pages: 491

Guérir de ses blessures émotionnelles

Guérir de ses blessures émotionnelles

Auteure: Ana Sandrea ,

Nombre de pages: 240

Ressentez-vous régulièrement des émotions négatives - colère, frustration, tristesse, mal-être... - sans réellement savoir pourquoi, ou rencontrez-vous des problèmes relationnels récurrents - sentiment d'insécurité, manque de confiance... ? Ces situations - et bien d'autres - sont le résultat de nos blessures émotionnelles : des souffrances laissées par des expériences difficiles, douloureuses mais parfois banales, vécues durant nos toutes premières années. Elles peuvent limiter notre joie de vivre et, surtout, troubler notre perception de la réalité, nos relations et même notre liberté... Et s'il était possible de mettre un terme à ces souffrances ? Et si, en plus, c'était plus facile que nous ne le pensions ? Grâce à de nombreux témoignages, conseils et exercices pratiques, ce livre nous permettra non seulement de reconnaître les blessures qui nous empêchent d'avancer (rejet, abandon, trahison, humiliation et injustice, pour les cinq principales) et d'en comprendre les conséquences dans notre vie présente, mais il nous aidera surtout à les guérir, en nous permettant de révéler nos ombres blanches - les aspects lumineux et positifs de nos...

Journal d'un instituteur en garde à vue

Journal d'un instituteur en garde à vue

Auteure: Antony Bernabeu ,

Nombre de pages: 168

Antony Bernabeu est instituteur, directeur d'une école élémentaire dans un petit village de Haute-Cerdagne (Pyrénées). Un matin d'hiver, à huit heures, trois véhicules bleu et blanc de la gendarmerie s'arrêtent devant sa maison, au vu de tout le village : " Vous êtes placé en garde à vue pour viol et agression sexuelle sur un mineur de quinze ans... " Perquisitions, interrogatoires de la famille et des collègues, la machine policière et judiciaire se met en marche, bousculant tout sur son passage : intimité, réputation, honneur... Très vite, Antony Bernabeu sera reconnu totalement innocent de l'accusation infamante. Mais c'est toute sa vie qui a été bouleversée et rien ne sera plus comme avant. Pendant ces jours de tempête, Antony Bernabeu a tenu son journal.

L'Aventure intérieure

L'Aventure intérieure

Auteure: Darpan ,

Nombre de pages: 408

Plus de 8000 exemplaires vendus à ce jour ! Nous recherchons habituellement la plénitude et l'harmonie à partir de nos manques d'amour, de nos vieilles blessures et des conditionnements accumulés au cours d'une vie. Mais comment atteindre un bonheur durable depuis une telle base ? Comment accéder à un contentement profond alors que fermente en nous un passé compliqué et douloureux ? Loin des circonvolutions cérébrales, ce livre nous entraîne au coeur de nos terres intimes et met à nu les mécanismes qui nous ont conduits à nous couper de nous-mêmes et du secret de notre être. Au-delà de toute jonglerie philosophique, ce récit est un témoignage vivant mais aussi un guide lorsque, au bout de toutes nos quêtes, vient le moment de faire face à ce qui vit en nous et de creuser dans l'épaisseur de nos accumulations pour y découvrir ce qui ne meurt pas. Darpan décrit ici ce cheminement avec vérité, puissance et sincérité. Il expose les multiples facettes d'un démantèlement intérieur d'envergure dont l'issue n'est autre que la libération de la souffrance et l'incarnation de notre plénitude. Commentaires des lecteurs : "Ce trésor pourrait représenter la...

Guérir ses blessures intérieures

Guérir ses blessures intérieures

Auteure: Daniel Maurin ,

Nombre de pages: 256

Si notre civilisation a réalisé, au cours des dernières décennies, des progrès technologiques stupéfiants, bouleversant notre mode de vie, générant un confort sans précédent dans les pays d’abondance, elle n’a pas su résoudre les problèmes de stress ni limité les blessures intérieures, qui se sont multipliées en proportion, comme l’indique la consommation de psychotropes et d’anxiolytiques. Si la psychanalyse et les multiples thérapies permettent d’identifier souvent la cause des peurs ou des névroses, de les nommer et ainsi de les soulager, elles atteignent rarement les mémoires cellulaires, ce qui entraîne parfois des résultats partiels ou décevants, malgré la durée des traitements. Pour cela, il est nécessaire de mettre en œuvre les facultés les plus profondes de l’être humain, si peu explorées de nos jours. C’est en effet le Moi profond, cette dimension de nous-mêmes totalement cohérente et inaltérable, domaine d’ordre parfait, qui, seule, est à même de corriger les déformations et souffrances imprimées aux cellules par les multiples agressions psychosomatiques subies au cours de notre enfance et de notre vie. Ce livre explore ...

Le Philosophe nu

Le Philosophe nu

Auteure: Alexandre Jollien ,

Nombre de pages: 202

Comment vivre plus librement la joie quand les passions nous tiennent ? Comment oser un peu de détachement sans éteindre un cœur ? Éprouvé dans sa chair, Alexandre Jollien tente ici de dessiner un art de vivre qui assume ce qui résiste à la volonté et à la raison. Le philosophe se met à nu pour ausculter la joie, l'insatisfaction, la jalousie, la fascination, l'amour ou la tristesse, bref ce qui est plus fort que nous, ce qui nous résiste... Convoquant Sénèque, Montaigne, Spinoza ou Nietzsche, il explore la difficulté de pratiquer la philosophie au cœur de l'affectivité. Loin des recettes et des certitudes, avec Houei-neng, patriarche du bouddhisme chinois, il découvre la fragile audace de se dénuder, de se dévêtir de soi. Dans l'épreuve comme dans la joie, il nous convie à renaître à chaque instant à l'écart des regrets et de nos attentes illusoires. Cette méditation inaugure un chemin pour puiser la joie au fond du fond, au plus intime de notre être. Né en 1975, Alexandre Jollien a vécu dix-sept ans dans une institution spécialisée pour personnes handicapées physiques. Philosophe et écrivain, il a écrit Éloge de la faiblesse (Cerf, 1999), Le...

Petit traité de vie intérieure

Petit traité de vie intérieure

Auteure: Frédéric LENOIR ,

Nombre de pages: 153

Tirant les leçons de la sagesse universelle et nous faisant part de sa propre expérience, Frédéric Lenoir nous donne les clés qui nous aident à vivre, dans son livre le plus personnel. " De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres.Ce que je dis ici avec des mots simples et des exemples concrets, comme au cours d'une conversation avec un ami, est le fruit de trente années de recherches et d'expériences. Mon témoignage personnel importerait peu s'il n'était éclairé par la pensée des philosophes et des sages de l'humanité qui ont marqué ma vie : le Bouddha, Confucius, Socrate, Aristote, Épicure, Épictète, Jésus, Montaigne, Spinoza, Schopenhauer, Lévinas parmi d'autres. Exister est un fait, vivre est un art. Toutle chemin de la vie, c'est passer de l'ignorance à la connaissance, dela peur à l'amour. " Frédéric Lenoir Frédéric Lenoir est philosophe et...

La Guerison Interieure

La Guerison Interieure

Auteure: Zacharias Tanee Fomum ,

Nombre de pages: 127

Il y a plusieurs personnes qui sont physiquement malades, certaines ont des maladies qui sont extérieurement visibles, d’autres sont atteintes de maladies cachées au-dedans de leur corps. Tous ceux-ci ont besoin de guérison. Jésus est la réponse à leur besoin. Il y en a dont les maladies sont au‑delà de la dimension physique. Ils sont handicapés par la peur, l’amertume, la jalousie et des choses semblables. Les psychologues essaient d’apporter des solutions à ces gens. Ils font de leur mieux. Nous croyons cependant que Jésus est la véritable réponse pour ces gens. Il est la réponse de Dieu à tout besoin de guérison et de santé de l’homme. Dans Sa mort, Sa résurrection et Son intronisation, Il a pourvu à tout ce dont l’homme a besoin pour la guérison totale, et à tous les niveaux. Le croyant est appelé à entrer en possession de tout ce que le Seigneur Jésus a pourvu pour sa guérison totale. Il faut qu’il coopère avec le Seigneur Jésus, afin d’entrer en possession de tout ce que le Seigneur a pourvu pour lui. Quelquefois, cette coopération exige que lui aussi, comme son Seigneur, se charge de sa croix, Le suive et y meure; qu’il meure à...

La guérison intérieure par l'acceptation et le lâcher-prise

La guérison intérieure par l'acceptation et le lâcher-prise

Auteure: Colette Portelance ,

Nombre de pages: 224

Le livre que vous tenez en main est un hymne à la paix intérieure comme à la paix dans le monde. L’auteur nous propose des outils accessibles et efficaces pour dissoudre les guerres qui nous rongent intérieurement ou sévissent autour de nous. Elle nous donne aussi des clés pour apaiser en nous les blessures résultant de l’abandon, du rejet, de l’humiliation, du pouvoir, de la culpabilisation, de la trahison et de la dévalorisation, sources de tant de souffrances... Entre la résignation et la résistance devant les épreuves de la vie, elle nous propose une troisième voie : celle de l’acceptation et du lâcher-prise. Loin d’encourager la passivité et l’indifférence, cette voie nous guide vers l’action juste, sans offensives ni défensives, celles-ci ne contribuant qu’à nourrir la tourmente intérieure et à provoquer les conflits... Grâce à des exemples issus d’expériences vécues et aux outils concrets qu’elle nous offre, Colette Portelance nous invite au lâcher-prise et à l’acceptation de la réalité telle qu’elle est, de nous-mêmes tels que nous sommes et des autres tels qu’ils sont. Nous avançons ainsi sur le chemin de la guérison ...

Mes vies secrètes

Mes vies secrètes

Auteure: Dominique Bona ,

Nombre de pages: 320

Dans un récit intime en forme de confession, Dominique Bona retrace sa vie d’écrivain, à la fois romancière et biographe. Elle dévoile ses émotions, ses sentiments et les rencontres qui ont construit sa propre identité. Romain Gary, Berthe Morisot, Gala Dalí, Stefan Zweig, Camille Claudel, Colette : elle raconte la part cachée de ses livres, les enquêtes pleines de risques et d’embûches, les coups de foudre, les hasards et les désillusions qui ont fait de chacun d’eux une histoire personnelle. Si elle convoque avec tendresse et humour les personnages de sa famille imaginaire, c’est elle que l’on découvre, sous le masque que tout écrivain s’impose, dans cette autobiographie d’une biographe passionnée.

Je me libère

Je me libère

Auteure: Maylis Di Lorenzo ,

Je me libère. Une phrase clé de ma vie que je ne cesse d’écrire dès que j’ai un stylo et une feuille sous les yeux. Une simple phrase de quelques mots, mais représentative de ce que je ressens dès que j’écris ; une véritable libération de l’esprit. Des pensées personnelles retranscrites à travers des poèmes, telle une histoire universelle, où chacun peut se retrouver et réaliser qu’il n’est pas seul. Ce recueil renferme un chapitre de ma vie sombre et sinueux intitulé : L’amour face à la haine. Un combat permanent avec mes démons, que l’on retrouve dans la peur de l’abandon, les chagrins d’amour, le deuil, la dépression... Mais aussi un apaisement de ces douleurs grâce à une joie de vivre revigorante, un nouvel amour, un nouveau départ... Une boucle infinie qui se répète sans cesse, mais comment évolue-t-elle ?

Captive

Captive

Auteure: Carrie Jones ,

Nombre de pages: 384

Malgré ses phobies et ses angoisses, Zara a appris à faire confiance, notamment à Nick. Le beau ténébreux, qui a le pouvoir de se transformer en loup-garou est devenu son petit ami. Avec l’aide des autres métamorphes, ils vont tenter d’empêcher le carnage qui se prépare. Des créatures envahissent la région et les malheurs pleuvent sur la population. Au péril de leur vie, Zara et ses amis luttent contre les forces du mal. Dans leur combat, ils vont croiser une étrange walkyrie qui rôde tel un présage de mort... Et Zara devra décider : accordera-t-elle sa confiance à cet étrange garçon blond qui la suit partout et dont le destin semble si étroitement lié au sien ? La série best-seller Envoûtement.

Confidences d’une ancienne dépendante affective

Confidences d’une ancienne dépendante affective

Auteure: Cristina Marques ,

Nombre de pages: 209

Note de l’auteur Parce que je suis une femme et que je partage mon expérience avec la sensibilité d’une femme, je dédie tout particulièrement ce livre à toutes les femmes dépendantes affectives, car je pense que vous serez nombreuses à vous reconnaître dans mes propos. Mais si vous êtes un homme, je sais qu’il n’y a pas de hasard dans le fait que vous teniez ce livre entre vos mains et que cela a un sens et une raison d’être pour vous comme pour moi. Ce livre est un rêve que je nourris depuis trois ans. J’ai longtemps cherché l’inspiration, fait plusieurs tentatives qui ont échoué pour finir par mettre de côté ce projet sans pour autant mettre une croix dessus, jusqu’à ce fameux jour d’Octobre 2014 où je me suis promenée dans les allées du Salon Zen de Paris, dans lequel je tenais avec enthousiasme mon propre stand pour la toute première fois. En passant devant le stand des éditions Lanore, l’idée m’est venue de demander à la femme qui tenait le stand s’il était possible de leur adresser un manuscrit. Je l’ai fait spontanément, simplement en osant suivre mon intuition du moment. Je n’attendais rien de cette demande, d’autant...

La blessure

La blessure

Auteure: Jean Daniel ,

Nombre de pages: 348

C'est en 1961, à Bizerte, que Jean Daniel fit l'expérience de cette "blessure" qui faillit lui coûter la vie. Quelques balles d'un fusil mitrailleur, la mort qui soudain se rapproche, insiste, puis s'éloigne. Hésitante renaissance... Pendant plusieurs années, Jean Daniel tient alors une sorte de journal intime. Au jour le jour, ce fut la chronique chuchotée d'une époque en tumulte telle qu'elle se traduisait sur les visages des hommes et des femmes connus et inconnus qui se rendaient au chevet du malade. C'est ce texte qui est ici publié, tel qu'il fut écrit. Ce journal d'hier appelait un contrepoint d'aujourd'hui. D'où, comme une retouche ou un repentir, la seconde partie de ce livre dans laquelle l'auteur revisite quelques temps forts de sa mémoire. Que sont devenus, depuis trente ans, les êtres, les événements, les idées et les sentiments qui peuplaient son journal ? Quels sont, désormais, les nouveaux enjeux et les nouveaux démons de ce "Temps qui vient" ? De la décolonisation à l'implosion du communisme, de la guerre d'Algérie à la guerre du Golfe, de l'improbable à l'imprévisible, d'une France à l'autre, de Sartre et Foucault à Havel et Kundera, et...

Connaître, aimer et guérir son enfant intérieur

Connaître, aimer et guérir son enfant intérieur

Auteure: Stefanie Stahl ,

Nombre de pages: 304

L'« enfant intérieur » est la somme de toutes les empreintes de l'enfance, reçues de nos parents et d'autres personnes de référence. Les blessures de l'enfance s'ancrent profondément dans l'inconscient et nous empêchent, à l'âge adulte, de vivre en accord avec notre plein potentiel. Comment regagner alors notre confiance primordiale ? Selon la psychothérapeute Stefanie Stahl, nous développons pendant l'enfance la confiance en soi indispensable à notre vie d'adulte. Comme un chez-soi chaleureux et sécurisant que nous avons intériorisé, qui nous donne assurance et protection. En suivant une méthode accessible et éprouvée, nous pouvons nous reconnecter à cet enfant intérieur, non seulement du côté de ses « ombres » mais aussi de sa lumière. À travers cet ouvrage et ses nombreux exercices pratiques, l'auteure nous invite à nous libérer des schémas obsolètes qui mènent inéluctablement vers des impasses, pour retrouver notre enfant « soleil » afin de vivre des relations heureuses et épanouies dans tous les aspects de notre vie.

Notre Dame qui ôte les épines

Notre Dame qui ôte les épines

Auteure: Frère Bernard-Marie ,

La neuvaine est une forme de prière toujours appréciée des croyants. Elle consiste à méditer, durant neuf jours consécutifs, des textes de l'Écriture et de la tradition ecclésiale, tout en confiant à Dieu une intention particulière. Ce livret présente une neuvaine inédite à Notre Dame qui ôte les épines. Le texte, revêtu de l'Imprimatur, est riche de citations bibliques et de références à la spiritualité mariale des plus grands saints. Cette neuvaine, qui se prie facilement, obtient de nombreuses grâces, notamment dans l'ordre d'une libération des blessures intérieures et extérieures qui font cruellement souffrir : épines de haine, d'incrédulité, de désespoir, d'orgueil, de mensonge, d'égoïsme, de dépendances aliénantes, de conflits relationnels, d'emprises démoniaques. Elle prend toute sa force si l'on veut bien se plier à une authentique démarche de conversion, qui passe par le repentir et la réconciliation.

Guérir grâce aux mémoires akashiques

Guérir grâce aux mémoires akashiques

Auteure: Linda Howe ,

Nombre de pages: 296

Vos douleurs intérieures constituent la clé permettant de vous connaître dans votre intégrité et dans votre bonté. Ce processus de transformation personnelle est possible grâce aux Mémoires akashiques, une archive énergétique de l'âme. Cet ouvrage vous expliquera comment utiliser vos blessures intérieures pour cheminer vers la paix intérieure et transformer votre relation avec vous-même et les autres. Vous apprendrez ainsi à embrasser la pratique spirituelle de l'amour inconditionnel de soi . Vous découvrirez également la façon de vous défaire de votre ressentiment pour avancer vers le pardon et vous libérer de schémas limitants. Vous trouverez des outils et astuces afin de faire des choix qui alimentent votre être authentique, ainsi que trois manières d'activer votre « Matrice d'ascension intérieure » pour vous aider à réaliser vos rêves.

Le livre noir des serial killers

Le livre noir des serial killers

Auteure: Stéphane Bourgoin ,

Nombre de pages: 624

« J'ai tué mes victimes pour les garder auprès de moi car je ne voulais pas rester seul. J'avais alors un sentiment intense de la fragilité de la vie. Quelques instants auparavant, c'était des hommes, et maintenant, ce n'était plus qu'un tas d'os dans une poubelle. J'ai éprouvé des remords après chacun de mes crimes mais cela ne durait jamais longtemps. » Ainsi s'exprime Jeffrey Dahmer, « le cannibale de Milwaukee », l'un des sept tueurs en série dont l'histoire est analysée ici. Qu'ils soient buveurs de sang comme Peter Kürien, « le vampire de Düsseldorf » ; violeur et étrangleur de femmes à l'image d'Albert De Salvo, « l'étrangleur de Boston » ; meurtrier d'enfants et de prostituées tel Arthur Shawcross, « le monstre de Rochester » ; routards du crime et amants à la façon d'Ottis Toole et Henry Lee Lucas ; nécrophile et cannibale à l'exemple d'Ed Kemper « l'ogre de Santa Cruz » ;ou assassin de prostituées comme Gary Ridgway, tous démontrent le même appétit de destruction. La même volonté de puissance et de contrôle de la victime, ainsi que l'absence du moindre remords. Loin de l'image stéréotypée de « génie du mal », véhiculée par...

Dépasser le passé. Se libérer des souvenirs traumatisants avec l'EMDR

Dépasser le passé. Se libérer des souvenirs traumatisants avec l'EMDR

Auteure: Francine Shapiro ,

Nombre de pages: 384

Comment vous libérer de l’influence de vos souvenirs traumatiques avec les outils de l’EMDRL'EMDR est une technique de psychothérapie mondialement reconnue pour son efficacité. Dans ce nouvel ouvrage, Francine Shapiro, sa créatrice, explique en termes clairs et accessibles le fonctionnement du cerveau, et, à partir du récit de nombreux cas résolus par l'EMDR, propose des exercices simples qui permettront au lecteur de mieux comprendre certaines de ses réactions et de modifier en profondeur son comportement.En effet, qu'on ait connu seulement de légers revers ou au contraire des traumatismes majeurs, la vie de chacun d'entre nous est influencée par ses souvenirs, et par des expériences parfois oubliées ou mal comprises qui nous font agir comme ànotre insu.Dépasser le passé vous propose des récits de cas qui éclairent la condition humaine, et des techniques efficaces et pratiques pour prendre sa vie en main.Francine Shapiro, docteur en psychologie au célèbre Mental Research Institute de Palo Alto, est la fondatrice de la thérapie EMDR. Elle a reçu, entre autres distinctions internationales, le prix Sigmund Freud de la ville de Vienne pour ses apports à la...

Découvrir sa vocation

Découvrir sa vocation

Auteure: Carlo Maria Martini ,

Nombre de pages: 228

Ce livre, un peu particulier, est tout à fait passionnant, surtout pour les jeunes soucieux d'orienter leur vie en vérité, et pour les adultes qui se préoccupent de les aider le mieux, le plus respectueusement possible. On retrouve ici la sagesse, la profondeur limpide, le savoir-faire, l'humanité du cardinal Carlo M. Martini. Par ailleurs, ce livre pourrait être précieux à qui désirerait devenir plus libre et prendre des décisions selon le coeur de Dieu.

Au-delà du pardon

Au-delà du pardon

Auteure: Lytta BASSET ,

Nombre de pages: 168

Une main tendue vers ceux qui veulent se libérer du poids de leurs blessures, un livre pour relever la tête et apprendre à redevenir soi. On a trop souvent fait du pardon un but en soi. Et s'il s'agissait plutôt de tourner la page pour pouvoir enfin se libérer ? D'assumer ses blessures bien plus que d'attendre une impossible réparation? Lytta Basset présente ici la quintessence d'une recherche de plus de dix ans pour nous livrer les grandes étapes de cet incontourable travail de pacification avec le passé. Pas à pas, en s'appuyant sur des personnages ou des épisodes bibliques, elle nous invite à suivre une trajectoire de renouveau pour s'accepter et s'aimer, tout blessé que l'on soit. Alors seulement, l'unité intérieure se fait jour et la joie est au rendez-vous. Prix 2007 de Littérature religieuse, décerné par le SLLR

Le sentiment d'abandon

Le sentiment d'abandon

Auteure: Saverio Tomasella ,

Nombre de pages: 208

Guérir de ses blessures d'enfant Qui n'a pas vécu, un jour ou l'autre, la morsure de l'abandon ? Qui n'a pas cru en mourir ? Qui n'en éprouve pas, parfois, la sourde angoisse ? Ce livre s'adresse à chacun. Il explore les réalités des abandons réels ou craints, et leurs multiples conséquences : absences, angoisses, dépendances, dépressions, hontes, ainsi que toutes les défenses qui permettent de les occulter, de les maîtriser ou de les justifier. Après être remonté à la source de ces troubles, l'auteur nous guide concrètement pour nous libérer de nos peurs, de nos culpabilités, de nos refus de changer et, plus encore, de tous ces schémas inconscients qui nous enferment dans le pire des cachots : celui de victime. En choisissant de ne plus jouer ce "mauvais rôle" il devient alors possible de guérir de nos blessures d'abandon, et de ne pas les reproduire sur nos proches ou nos enfants...

La Clé de votre énergie

La Clé de votre énergie

Auteure: Natacha Calestreme ,

Nombre de pages: 272

« Je suis vidé » : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage ? (un événement antérieur à notre naissance) Cela peut cesser et cela va cesser ! Je vous en donne la clé. Grâce à ces 22 protocoles (grâce aux 22 protocoles que vous trouverez dans ce livre), vous allez réactiver votre potentiel et enfin retrouver votre pleine énergie. Le corps médical en parle : Un ouvrage audacieux et authentique. Pr Gérard Ostermann, Médecine interne, Psychothérapeute Un livre concret, pratique, qui sera utile à beaucoup de gens. Jacques Roques, Psychothérapeute, cofondateur d'EMDR France Un fantastique outil de travail sur soi et de guérison. Dr. Patrick Jouhaud, Médecin ostéopathe Natacha Calestrémé nous offre le pouvoir de devenir autonome. J'ai été touché par la justesse de son approche. Dr. Jean Sandretto, Psychiatre Natacha Calestrémé est journaliste et réalisatrice. Spécialisée dans le...

Coups et blessures

Coups et blessures

Auteure: Roland DUMAS ,

Nombre de pages: 402

Roland Dumas sans masque. Ces " révélations " de Roland Dumas ne sont ni un livre d'histoire encore moins de mémoires qu'il a déjà rédigés en son temps. L'ouvrage est la mise en perspective d'un exceptionnel parcours politique, qui s'étend sur la seconde moitié du XXe siècle, et de confidences personnelles qui éclairent enfin les zones d'ombres d'un fabuleux destin. Il en dénoue aujourd'hui les apparentes contradictions et en révèle les lignes de force arc-boutées sur un idéal politique et social dont la Justice est le fer de lance. Jeune résistant, élevé dans le culte de Blum, devenu ténor du barreau ; farouche antiallemand transfiguré en cheville ouvrière de la construction européenne ; admirateur du de Gaulle historique, reconverti en compagnon de route d'un François Mitterrand son plus ardent détracteur ; grand prêtre des Affaires étrangères pendant neuf ans et dépositaire privilégié des petits secrets de la " mitterrandie " ; cinquième personnage de l'État traîné devant les tribunaux pour des vedettes à forte odeur de pétrole, Roland Dumas raconte, non sans distance ni ironie, les souffrances d'un jeune Werther égaré en politique. À...

Le Dossier Kadaré

Le Dossier Kadaré

Auteure: Ismaïl Kadaré , Stéphane Courtois , Shaban Sinani ,

Nombre de pages: 208

En 2005, le directeur des Archives d’état albanaises, Shaban Sinani, rendait publiques les archives secrètes du parti communiste concernant l’écrivain Ismaïl Kadaré. Ces documents révèlent, à travers le cas singulier du grand écrivain, l’ampleur du système de délations, de menaces, de jugements et de condamnations qui pesait sur chaque citoyen du pays. Ce Dossier Kadaré, publié pour la première fois en Occident, nous permet de découvrir à quel point nous ignorons encore la réalité de la vie sous les régimes communistes. Dans La Vérité des souterrains, Ismaïl Kadaré, au cours d’un long entretien avec Stéphane Courtois, commente, pour la première fois, ces documents. Grâce aux questions précises et informées de l’historien, il revient sur son itinéraire, ses œuvres littéraires, sa vie et sa survie sous le régime d’Enver Hoxha. Sa biographie, son talent et son regard d’immense écrivain font de cet entretien un témoignage unique sur le drame qu’a vécu la moitié de l’Europe. Ismaïl Kadaré, l’un des plus grands écrivains contemporains, est notamment l’auteur du Général de l’armée morte, d’Avril brisé, de L’Hiver de...

Maman a un amant

Maman a un amant

Auteure: Calixthe Beyala ,

Nombre de pages: 300

« On m'appelle Loukoum et j'ai maintenant douze ans. Depuis Le Petit Prince de Belleville, beaucoup de choses ont changé : j'ai une nouvelle maîtresse, je parle beaucoup mieux le français, je suis plus que jamais amoureux de Lolita, mais la vie n'est pas tous les jours facile. Surtout quand Maman décide de prendre un amant, un Blanc par-dessus le marché, et qu'elle .se met à vouloir apprendre à lire et à écrire. La liberté des femmes, c'est de la mauvaise graine. Elle pousse n'importe où, même entre leurs cuisses. C'est mon papa qui le dit. Et quand tout Belleville a appris la nouvelle, il n'a pas été le seul à le penser. Les Nègres en sont restés la langue dehors, les yeux sortis de la tête... Mais je vais tout vous raconter. »

Nous rêvions juste de liberté

Nous rêvions juste de liberté

Auteure: Henri Loevenbruck ,

Nombre de pages: 429

"Nous avions à peine vingt ans et nous rêvions juste de liberté." Ce rêve, la bande d’Hugo va l’exaucer en fuyant la petite ville de Providence pour traverser le pays à moto. Ensemble, ils vont former un clan où l’indépendance et l’amitié règnent en maîtres. Ensemble ils vont, pour le meilleur et pour le pire, découvrir que la liberté se paie cher. Nous rêvions juste de liberté réussit le tour de force d’être à la fois un roman initiatique, une fable sur l’amitié en même temps que le récit d’une aventure. Avec ce livre d’un nouveau genre, Henri Loevenbruck met toute la vitalité de son écriture au service de ce road-movie fraternel et exalté.



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