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Dormir je le veux !

Dormir je le veux !

Auteure: Kim Jones

Nombre de pages: 256

Quand avez-vous bien dormi pour la dernière fois ? Si le sommeil prend certains chanceux dès que leur tête entre en contact avec l’oreiller, pour d’autres, se mettre au lit, puis lutter pendant des heures pour s’endormir peut devenir un véritable cauchemar, surtout si cela se reproduit toutes les nuits. Bien dormir peut vous aider à améliorer votre existence. Vous vous sentirez plus énergique, plus optimiste, plus heureux et en meilleure santé. Gardez à l’esprit que tout le monde est capable de dormir. Il suffit de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Une bonne nuit de sommeil peut changer votre vie ! Si le sommeil se refuse à vous, les somnifères ne sont pas une réponse souhaitable. Suivez les conseils de ce livre, tous issus de la recherche scientifique, et attaquez-vous à vos problèmes de sommeil de manière naturelle : • en jouant sur votre régime alimentaire et votre mode de vie, • en privilégiant des exercices mentaux et la pleine conscience, • en utilisant des approches alternatives anti-stress pour votre corps et votre esprit. Du réchauffement de vos pieds au recadrage de vos pensées en passant par une alimentation appropriée ou...

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Je ne veux pas dormir

Auteure: Susie Morgenstern , Marie Quentrec

Nombre de pages: 18

Yoyo est une toute petite fille. Ce soir, elle a décidé qu'elle n'était pas du tout fatiguée !.

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Je ne veux pas dormir

Auteure: Christophe Izard

Nombre de pages: 32

Hippolyte n'a pas envie de se coucher. Il va trouver toutes les excuses pour retarder le moment de s'endormir.

Signe avec Ouismini - Je veux dormir

Signe avec Ouismini - Je veux dormir

Auteure: Louison Nielman , Nathalie Janer

Nombre de pages: 14

De plus en plus de parents utilisent le langage des signes pour communiquer avec leur bébé. Ce tout-carton propose une histoire du quotidien du petit Ouismini et nous montre comment il réussit à échanger avec sa maman grâce aux signes. 6 mots très simples (maison, boire, chaud, avoir mal, fatigué, aimer) sont traduits en signes et s'accompagnent chacun d'un dessin explicatif pour apprendre les bons gestes.

Freddy ne veut pas dormir !

Freddy ne veut pas dormir !

Auteure: Valérie Gasnier

Nombre de pages: 36

Dans ce livre, notre petit Freddy ne parvient pas à trouver le sommeil car il a peur des monstres qui se cachent sous son lit ! Heureusement que papa et maman sont là pour le rassurer ! Freddy est un adorable petit Doonie qui va devenir ton meilleur ami ! Un Doonie... Mais qu'est-ce que c'est ? Les Doonies sont d'adorables petites créatures qui vont t'enchanter ! Les Doonies vivent dans une grande et belle forêt, ils ont un langage bien particulier, ils sont farceurs et font plein de bêtises. Viens découvrir ces personnages dans les contes déjà parus ou dans des histoires vidéos en allant sur mon site internet : www.valerie-gasnier.fr. À la fin de ce livre, tu peux même apprendre à dessiner un autre Doonie. Tu peux t'identifier au personnage de Freddy dans ces livres déjà parus : - Freddy pompier - Freddy chez le dentiste - Le Noël enchanté de Freddy - Le monde merveilleux des Doonies - Freddy ne veut pas dormir - Freddy est malade - Freddy va sur la Lune - Freddy va à la plage

Le valet de cœur

Le valet de cœur

Auteure: Alexandre Van Hoeke

Nombre de pages: 114

Quand la vie quotidienne tourne au cauchemar... Fin de l’année scolaire, quelques temps après avoir dignement fêté ses 17 ans, Alice passe de l’autre côté du miroir et tombe en enfer. Après un malaise en rue et l’évanouissement, elle se retrouve séquestrée dans une pièce en sous-sol, sans lumière du jour, seule, entravée aux chevilles et aux poignets, à la merci de son ravisseur qu’elle croit connaître sans pouvoir le reconnaître. Les souvenirs de ces dernières semaines l’amènent à envisager plusieurs possibilités. A qui donc appartient ce regard qui transperce la cagoule noire ? Et comment sortir de l’emprise du kidnappeur ? A travers un récit captivant, sans concession, et à la sensibilité subtilement féminine, l’auteur nous emmène dans un suspense parfaitement maîtrisé entre séquences avant, pendant et après l’enlèvement. Derrière une sorte de « fait divers », il touche à des questions fondamentales de l’existence humaine : que peut-on faire au nom de l’amour, où est la frontière entre affection et possession, quelles sont les épreuves à endurer, quel est ce rite de passage pour accéder à l’âge adulte, et une...

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Je ne veux pas dormir

Auteure: Marie-Aline Bawin

Ce soir Tom ne veut pas dormir. Tous les moyens sont bons pour reculer l'heure du coucher : réclamer un gros câlin, un verre d'eau, une histoire, encore un baiser... jusqu'à ce que maman se fâche. Cette fois, plus question de la faire revenir. Il faut trouver autre chose...

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Je ne veux pas dormir tout seul!

Auteure: Brigitte Weninger , Alan Marks

Nombre de pages: 28

Il est l'heure d'aller se coucher... D'accord, mais, pas tout seul ! Maman me propose alors de gentils compagnons pour la nuit : mon bon vieux Nounours, la douce Minouchatte, ce coquin de Polichinelle. Mais je dis toujours " Non ! " Celui que je veux, c'est lui, là-bas ! " OH, NON ! " s'écrie Maman, épouvantée... Et pour cause ! Vous devinez qui c'est ?

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Je rêve de dormir

Auteure: José Haba-Rubio , Raphaël Heinzer

Nombre de pages: 271

Qui n'a jamais rêvé de se réveiller le matin prêt à conquérir le monde ? Pourquoi se sent-on parfois encore plus fatigué le matin que le soir en s'endormant ? Le sommeil occupe un tiers de notre vie : à 80 ans, nous aurons passé plus de 25 ans à dormir. Plus de temps qu'à jouer, à manger ou à faire l'amour. Et pourtant, le sommeil reste un mystère, une des dernières frontières de la connaissance du cerveau. Le sommeil nous accompagne depuis le début de la vie sur terre : on considère que les premiers microorganismes unicellulaires apparus il y a plus de 3 milliards d'années disposaient déjà d'une horloge biologique qui gérait l'alternance des périodes de repos et d'activité. Ce n'est pourtant que très récemment que la science, et la médecine en particulier, ont commencé à s'intéresser au sommeil. Les troubles du sommeil sont extrêmement fréquents, car ils touchent plus d'un tiers de la population adulte. Certaines personnes n'arrivent pas à s'endormir ou se réveillent à de multiples reprises pendant la nuit. D'autres s'endorment partout : en mangeant, en parlant, en marchant ou arrêtent de respirer des centaines de fois pendant la nuit. Il y a...

Dormir avec les anges

Dormir avec les anges

Auteure: Josyane Carole Rousso

Nombre de pages: 32

Lors d’un séjour à Londres, une femme a le coup de foudre pour une petite femelle teckel aperçue dans une vitrine. Elle la ramène à Étretat, où commencera une belle histoire aux accents tragiques...

Avant d'aller dormir

Avant d'aller dormir

Auteure: S.J. WATSON

Nombre de pages: 282

La révélation 2011 du thriller. Un premier roman que les amateurs du genre n'oublieront pas. La révélation 2011 du thriller. Un premier roman que les amateurs du genre n'oublieront pas. A la suite d'un accident survenu une vingtaine d'années plus tôt, Christine est aujourd'hui affectée d'un cas très rare d'amnésie : chaque matin, elle se réveille en croyant être une jeune femme célibataire ayant la vie devant elle, avant de découvrir qu'elle a en fait 47 ans et qu'elle est mariée depuis vingt ans. Son dernier espoir réside dans son nouveau médecin, Ed Nash. Celui-ci lui a conseillé de tenir un journal intime afin qu'elle puisse se souvenir de ce qui lui arrive au quotidien et ainsi reconstituer peu à peu son existence. Quand elle commence à constater de curieuses incohérences entre son journal, ce que lui dit son entourage et ses rares souvenirs, Christine est loin de se douter dans quel engrenage elle va basculer. Très vite elle va devoir remettre en question ses rares certitudes afin de faire la vérité sur son passé... et sur son présent. Ne le dis à personne, d'Harlan Coben, Shutter Island, de Dennis Lehane, Tokyo, de Mo Hayder... il est des livres...

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Maman, je veux dormir dans ton lit

Auteure: Harriet Ziefert

Nombre de pages: 31

Il fait nuit et tout le monde se dit bonne nuit. Mais quand toutes les lumières sont éteintes, Charlie sort de son lit et se plante devant la chambre de ses parents en leur demandant s'il peut dormir avec eux.

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Maman, je veux dormir dans ton lit !

Auteure: Ziefert Harriet

Nombre de pages: 32

Charlie a peur de dormir seul dans sa chambre et aimerait bien se glisser dans le lit chaud et rassurant de ses parents... Comment vont-ils faire pour l'aider a` dormir tout seul dans son lit ?

Dormir... Quand Je Veux... où Je Veux

Dormir... Quand Je Veux... où Je Veux

Auteure: Olivier Pavie

Nombre de pages: 36

Une des difficultés de nos vies est d'être sans arrêt sur la brèche, que ce soit pour le travail, la famille, les amis, les activités associatives... Si on y ajoute quelques problèmes de santé des uns et des autres, la vie se révèle extrêmement fatigante.Cet ouvrage se définit comme une méthode simple et rapide. Elle a été mise au point pendant ces dernières vingt années par l'auteur au cours de sa vie de journaliste, d'écrivain et de père de trois enfants : vie très mouvementée dans laquelle dormir, c'est arriver à tenir. Elle s'adresse à toutes les personnes qui manquent de sommeil et n'arrivent pas à le trouver.Un ouvrage court et efficace qui n'endort pas par l'ennui mais grâce à des petits exercices à apprendre à pratiquer partout et n'importe quand.

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Les aventures d'Astalik

Auteure: Eliette Abécassis , Delphine Garcia

Nombre de pages: 50

Valise contenant deux livres : " Je ne veux pas dormir " et " T'es plus ma maman ! ". Résumé " Je ne veux pas dormir " : Tous les soirs c'est la même histoire, Astalik ne veut pas dormir... La faim, la soif, la peur du noir, la peur d'être seule, tous les prétextes sont bons pour qu'Astalik, notre adorable petit tyran, sorte de son lit et accapare l'attention de ses parents, jusqu'à épuisement total... Une comédie burlesque de la vie quotidienne dans laquelle Astalik joue le rôle central que l'on reconnaît souvent chez nos chérubins... Résumé " T'es plus ma maman ! " : Tous les matins, c'est la même histoire : Astalik ne veut pas faire les choses comme tout le monde... Se lever, s'habiller, se coiffer, prendre son bain, manger, tout devient un combat entre elle et sa maman qui doit faire preuve de ruse et de patience pour contourner les caprices de sa fille... Tyrannique et attachante, Astalik est l'enfant roi par excellence... Une comédie burlesque sur la vie quotidienne dans laquelle Astalik joue un rôle théâtral que l'on reconnaît souvent chez nos chérubins !

Le naufrage de La Perouse drame en cinq actes et neuf tableaux par MM. D'Ennery, de Jallais et Thiery

Le naufrage de La Perouse drame en cinq actes et neuf tableaux par MM. D'Ennery, de Jallais et Thiery

Auteure: Adolphe Philippe Dennery

Nombre de pages: 103
Deux Frères au Klondike... La véritable histoire

Deux Frères au Klondike... La véritable histoire

Auteure: Mario Bergeron

Nombre de pages: 456

Arrière-arrière-petit-fils d’un chercheur d’or de la ruée de 1898, à 55 ans et sans expérience, l’auteur se laisse entraîner par son frère dans un périple en Alaska et au Yukon, sur les traces de leur ancêtre.

La Case de l'Oncle Tom

La Case de l'Oncle Tom

Auteure: Harriet Elizabeth Beecher Stowe

Nombre de pages: 714

Au XIXe siècle, dans le Kentucky, état sudiste, Mr Shelby, riche planteur, et son épouse, Emily, traitent leurs esclaves avec bonté. Mais le couple craint de perdre la plantation pour cause de dettes et décide alors de vendre deux de leurs esclaves: Oncle Tom, un homme d'âge moyen ayant une épouse et des enfants, et Harry, le fils d'Eliza, servante d'Emily. Cette idée répugne à Emily qui avait promis à sa servante que son fils ne serait jamais vendu, et le fils d'Emily, George Shelby, ne souhaite pas voir partir Tom qu'il considère comme un ami et un mentor. Lorsque Eliza surprend Mr. and Mrs. Shelby en train de discuter de la vente prochaine de Tom et Harry, elle décide de s'enfuir avec son fils. Pendant ce temps, Oncle Tom est vendu et embarque sur un bateau qui s'apprête à descendre le Mississippi. A bord, Tom rencontre une jeune fille blanche nommée Eva et se lie d'amitié avec elle. Lorsque Eva tombe à l'eau, Tom la sauve. En reconnaissance, le père d'Eva, Augustine St. Clare, achète Tom et l'emmène chez lui à La Nouvelle Orléans, où Tom et Eva se rapprochent l'un de l'autre grâce à la profonde foi chrétienne qu'ils partagent.

Tu seras sienne - Tome II

Tu seras sienne - Tome II

Auteure: VL Daniel

Nombre de pages: 425

Entre amour et chantage, Kiara arrivera-t-elle à se tirer des griffes d'Adrien ? Je pensais m’être enfin débarrassée d’Adrien Carter et de son chantage ignoble. Je croyais pouvoir reprendre ma vie là où elle s’était arrêtée. J’aurais dû savoir qu’un requin acharné n’abandonne pas sa proie sans se battre. J’aurais dû me douter qu’il reviendrait à la charge pour me plier à sa volonté. Seulement, je ne pensais pas y prendre goût, et encore moins en ressortir plus brisée que je ne le suis déjà. Je m’appelle Kiara Moreau, et ceci est la suite de mon histoire. Découvrez le deuxième tome de Tu seras sienne, une série où l'amour n'est pas nécessairement rose... À PROPOS DE L'AUTEURE V.L. Daniel est née et a grandi en banlieue parisienne où elle vit encore aujourd’hui avec son compagnon et leur fille. Elle aime se plonger dans l’univers parallèle qu’offre la lecture depuis l’enfance et adore inventer ses propres mondes dans lesquels elle vit la nuit. Son penchant pour la romance naît au lycée lorsque par curiosité, elle pique un livre dans la bibliothèque très fournie de sa mère. A force d’en lire, elle a eu envie d’écrire...

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