Halte à l’improvisation dans les relations-presse ! Une bonne image et des retombées positives sont toujours le fruit d’un travail de professionnel. Pour répondre à cette urgence des start-up, Florence Lacave et Diane Rolland, toutes deux fortes de leur expérience sur le terrain, proposent avec leur livre des règles de conduite et des outils pour communiquer efficacement avec la presse.
« Je n’ai pas le temps, je suis débordé, je ne sais plus où donner de la tête, je suis fatigué, je suis trop stressé, je ne peux pas me poser, je cours toute la journée... » Combien de fois en une semaine entendons-nous, ou prononçons-nous, une de ces phrases ? À l’heure où nous sommes de plus en plus nombreux à avoir l’impression que tout va trop vite, découvrez une nouvelle façon d’appréhender votre temps, zen et déculpabilisante. Prenez conscience de votre relation au temps, améliorez-la, initiez-vous à l’art de la pause, tentez l’expérience des réveils matinaux ou choisissez vos moments personnels en fonction de votre rythme, accordez à nouveau votre pleine attention à vos proches... Et grâce au carnet pratique, mettez tout de suite en application vos nouvelles résolutions. Il est temps de ne plus vivre vos journées de la même façon !
Accélérer, accumuler, privilégier la quantité des accomplissements à la qualité, avoir l’air sans cesse occupé, c’est dépassé : innovez, ralentissez ! Encore minoritaires dans les entreprises, parfois mal compris, le slow working propose une autre vision du travail qui concilie sérénité et efficacité. Adopter le slow working, c’est avant tout s’inscrire dans une révolution douce qui dépasse le monde du travail et modifie progressivement sa façon de voir le monde. Le livre Slow working, de la collection My Happy Job, propose de changer prioritairement son rapport au temps et de favoriser un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Il n’est plus ici question de s’adapter aux contraintes imposées par le travail, mais de modifier en profondeur son rapport au travail. Le meilleur moyen de garder son plaisir intact, d’être chaque jour dans le respect de ses valeurs, de tenir le rythme dans la durée... et de ne pas s’épuiser à la tâche. En partenariat avec le webzine du bien-être au travail, la collection de livres My Happy Job, pratique et ludique, vous propose : un quiz pour vous auto-évaluer 10 séances d’auto-coaching ...
Le travail occupe une part considérable de notre journée, et à plus grande échelle, de notre vie ! Malheureusement il est aussi bien souvent source de stress et de mal-être : travail dans l’urgence, prises de risques, sollicitations permanentes, surcharge de travail, fatigue physique et psychologique... Prenez conscience de votre relation avec le travail, identifiez les problèmes et organisez-vous en conséquence : gérez votre temps, définissez des priorités claires, autorisez-vous à éteindre votre messagerie, limitez les comportements multitâches, réduisez les heures supplémentaires... Ce guide vous accompagne sur la voie de l’organisation et du bien-être professionnel. Conseils et astuces sont au rendez-vous pour vous aider à rester zen au quotidien. Faites le choix de la sérénité au travail !
En France, plus des 2/3 des femmes travaillent : toutes celles qui ont des enfants sont concernées par cet ouvrage « Ma mission ? Aider les mamans débordées, fatiguées ou stressées à se réapproprier leur emploi du temps et à mieux s’organiser au quotidien : prendre du temps pour elles sans culpabiliser, savoir se poser quand elles en ont besoin, prendre de la hauteur sur leur quotidien, réfléchir à leur organisation, se positionner par rapport à leurs priorités de vie... Mais aussi, plus concrètement, mieux gérer les “marathons” du matin et du soir, gérer ses papiers administratifs, gérer les courses et les repas, désencombrer, planifier le ménage, et surtout, surtout gérer sa petite (ou grande) tribu dans la bonne humeur ! En quelques mots, devenir une maman zen et organisée... » Diane Ballonad Des conseils utiles et concrets pour les mamans qui doivent faire deux journées en une EXTRAIT « Maman est trop pressée ! » Connaissez-vous cette petite histoire joliment intitulée Maman est trop pressée, dans laquelle la maman du petit Ivan court tout le temps, chaussée de ses baskets supersoniques pour aller encore plus vite, au point de s’emmêler...
Cet ouvrage présente les différentes dimensions et réalités qui se cachent sous l'expression "nouvelle économie". On n'y trouvera pas de discours sur les progrès et les apports de la nouvelle économie, mais plutôt des analyses pour comprendre la réalité, pour l'approfondir sous divers angles et pour mieux saisir les ramifications de ladite nouvelle économie, comme les continuités de l'ancienne qui perdurent.
Votre journée type : dire à François d’étendre la lessive, emmener les enfants à l’école et arriver tôt au travail, prendre rendez-vous chez le médecin entre deux réunions, déjeuner sur le pouce et acheter le cadeau d’anniversaire de Clara, vérifier les devoirs de Nicolas en préparant le repas du soir... Vous en avez assez d’être l’ordinateur familial et de devoir penser à tout, tout le temps ? Dans ce cahier ludique et interactif, découvrez comment alléger votre charge mentale, ce poids invisible qui pèse (trop) lourd sur vos épaules au quotidien ! Avec des exercices pratiques, des bilans et une mine de conseils pour : • bien s’organiser en couple et en famille : optimiser la répartition des tâches, mieux communiquer, autonomiser et responsabiliser les membres de votre tribu, mettre en place des routines... • lâcher prise et penser aussi à vous : prendre du temps pour vous/votre couple et décompresser sans culpabiliser, booster votre énergie et vous reconnecter à vos besoins, trouver le calme intérieur...
On n'a qu'une vie, il serait dommage de ne pas la vivre à fond ! Pourtant, nous négligeons souvent nos aspirations : manque de temps, trop de sollicitations qui nous font sacrifier ressentie ! à l'urgent, peur du changement, tendance à rester dans le statu quo (peu générateur d'épanouissement personnel), volonté de plaire aux autres, etc. Ce guide documenté, illustré et outillé, vous met sur la voie d'une vie plus épanouie, étape par étape : identifier vos rêves et vos désirs, combattre les inhibiteurs de l'action pour initier passer à l'action, persévérer face aux difficultés et réussir. Tout au long du livre, vous trouverez des témoignages, des apports théoriques et des exercices pratiques, à réaliser au gré de vos envies. L'action entraîne l'action et vous permet d'avancer sur la route de votre accomplissement personnel.
Nous sommes tous des procrastinateurs ! Que ce soit pour prendre rendez-vous chez le médecin, pour payer les impôts ou pour boucler un gros dossier, nous remettons souvent à plus tard des échéances importantes... Mais quand cela devient u
Renseignements généalogiques sur les descendants de Sébastien Provencher, originaire de France, qui épousa Marguerite Manchon en 1663 au Québec. De leur fils Louis descendent les familles Béland et Fleurant; de leur fils Sébastien descendent les familles Beaulorier, Belleville, Villard et Villebrun et de leur fils Jean- François viennent les familles Ducharme.
Nous sommes nombreux à tout remettre au lendemain et nous finissons alors par nous retrouver acculés, faute d'avoir réagi à temps. Diane Ballonad Rolland, spécialiste de l'organisation et blogueuse renommée, a concocté un programme en 21 jours pour vous aider à passer à l'action. La première semaine vous permet d'identifier votre profil et de mieux comprendre les raisons qui vous poussent à procrastiner. Lors de la deuxième semaine, vous vous recentrez sur vos aspirations profondes en vous délestant de tout ce qui vous encombre et vous empêche d'avancer. Vous redéfinissez aussi les contours de votre cadre professionnel. Vous voilà alors fin prêts à passer à l'action, en toute sérénité ! Finie la dispersion : vous ancrez de bonnes habitudes et mobilisez votre énergie à bon escient ! A présent que vous avez trouvé le parfait équilibre entre plaisirs et obligations, la réussite est à portée de main !¦
Le Classcompilé n° 87 contient les oeuvres de Romain Rolland. Romain Rolland, né à Clamecy (Nièvre) le 29 janvier 1866 et mort à Vézelay le 30 décembre 1944, est un écrivain français, lauréat du prix Nobel de littérature de 1915. (Wikip.) CONTENU DE CE VOLUME : ROMANS Jean-Christophe (1904-1912) : I L’aube (1904)• II Le matin (1904)• III L’adolescent (1905)• IV La révolte (1905)• V La foire sur la place (1908)• VI Antoinette (1908)• VII Dans la maison (1908)• VIII Les amies (1910)• IX Le buisson ardent (1911)• X La nouvelle journée (1912) Colas Breugnon (1919) L’Âme enchantée (1922-1933) : I : Annette et Sylvie (1922)• II : L’été (1924)• III : Mère et fils (1927)• IV : L’annonciatrice (1933)• Tome I La mort d’un monde• Tome II L’enfantement THÉÂTRE Le Théâtre de la Révolution : Le Quatorze Juillet (1902)• Les Loups (1898)• Danton (1899)• le temps viendra (1903) La Montespan (1904) ETUDES SUR LA MUSIQUE ET LE THEATRE Histoire de l’opéra en Europe avant Lully et Scarlatti (1895) Le théatre du peuple (1903) Musiciens d’aujourd’hui (1908) Musiciens d’autrefois (1908) Voyage musical au pays du passé...
Cette nouvelle édition de Gestion des ressources humaines a été revue, actualisée et resserrée. Tout en se concentrant sur l’essentiel des modèles et en conservant l’angle contextuel de la GRH, elle oriente l’étude vers le fil directeur de l’analyse de ses «systèmes». L’ouvrage présente l’évolution historique du concept et expose différents modèles théoriques de la GRH.
![Répertoire des mariages de la St-Gabriel de Brandon, Comté Derthier [i.e. Berthier]](https://cdn1.ebooksgratuits.blog/images/libro/repertoire-des-mariages-de-la-st-gabriel-de-brandon-comte-derthier-i-e-berthier-id-6F1kAAAAMAAJ.webp)
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