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Ces microbes qui nous veulent du bien

Ces microbes qui nous veulent du bien

Auteure: Geneviève HERY-ARNAUD

Nombre de pages: 232

Ils sont partout. À la surface de notre corps, sur notre peau et nos muqueuses, dans notre estomac et notre foie..., d’innombrables microbes forment « le microbiome ». Comment ce monde caché au cœur de votre organisme, si riche et si fécond influence-t-il notre santé ? Que révèle-t-il de notre façon de vivre ? Que dit-il de nos futures maladies ? Car tout déséquilibre est source de désordre, toute absence représente un risque vital : syndrome de l’intestin irritable, obésité, allergies, sclérose en plaque, autisme, maladie d’Alzheimer, cancer... Avec précision, clarté et humour, Geneviève Héry-Arnaud raconte la vie de cette « faune » microbienne et délivre de précieux conseils pour en tirer profit. Elle nous montre les mille pouvoirs de ces microbes qui nous veulent du bien, comme ces bactéries de nos poumons grâce auxquelles nous respirons, ou les microbes de notre peau qui nous protègent des agresseurs extérieurs, et que le plus sain n’est pas forcément le plus propre. Avec en prime, quelques « questions qui grattent », histoire de chatouiller les recoins de notre curiosité.

Ces arbres qui nous veulent du bien

Ces arbres qui nous veulent du bien

Auteure: Laurence Monce

Nombre de pages: 240

La sylvothérapie est une pratique ancestrale issue de la naturopathie. Les bains de forêt sont pratiqués régulièrement depuis plus de trente ans au Japon, apportant des nombreux bienfaits sur le stress, la tension artérielle, le système immunitaire, ainsi que sur le trouble du déficit de l’attention et l’hyperactivité. En France, nous commençons à peine à redécouvrir à quel point la cure sylvatique peut avoir un effet bénéfique sur notre santé et notre bien-être. Avec un beau talent de conteuse, Laurence Monce nous invite à une promenade en forêt salvatrice, distillant au fil des pages ses secrets et conseils pour une rencontre harmonieuse avec la nature. Apprenez à reconnaître les essences d’arbres et à vous connecter à eux au moyen de vos cinq sens, réalisez des recettes de cuisine simples avec des ingrédients issus de la forêt, découvrez des exercices de méditation et de respiration qui vont vous ressourcer, et invitez les enfants à avoir un autre regard sur la forêt grâce à des activités respectueuses de leur environnement.

Ces ferments qui nous veulent du bien

Ces ferments qui nous veulent du bien

Auteure: Claudia Lorenz-Ladener

Nombre de pages: 127

La fermentation lactique est un procédé de conservation des légumes qui non seulement préserve leurs nutriments et vitamines mais donne en outre naissance à des saveurs étonnantes. Bénéfiques pour la santé, les légumes lacto-fermentés reviennent en force dans l'alimentation. À travers des recettes pour une quarantaine de légumes, Claudia Lorenz-Ladener nous initie à cette pratique qui est un véritable art de vivre.

Manuel de transgression à l'usage de ceux qui veulent s'épanouir au travail

Manuel de transgression à l'usage de ceux qui veulent s'épanouir au travail

Auteure: Christophe Genthial

Nombre de pages: 206

Travailler est probablement la manière la plus efficace de nous faire du bien. " Une procédure ne fonctionne que parce qu'on ne l'applique pas ". Appliquer la procédure à la lettre, c'est faire la grève du zèle, en s'obligeant à n'exécuter que ce qui nous est strictement demandé : le moyen infaillible de bloquer le système. A contrario, faire du zèle, c'est tout simplement laisser libre cours à notre envie de création et d'engagement, en développant notre agilité à transgresser les procédures. Christophe Genthial réunit théories et expériences vécues pour nous montrer comment installer la dynamique vertueuse qui nous permet de garder la main sur notre évolution professionnelle, pour réconcilier nos aspirations les plus profondes avec les enjeux de notre ou de nos métiers. Nous n'avons qu'une vie. Mais il ne tient qu'à nous d'y faire s'y succéder des vies professionnelles plurielles, évolutives, cohérentes, passionnantes : grâce à nos transgressions. C'est là le secret de ceux qui ne s'ennuient jamais au travail : parce qu'ils ont rejoint le groupe des travailleurs qui s'y épanouissent, ceux qui n'envisagent plus de travailler moins, mais de...

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Ceux qui nous veulent du bien

Auteure: Ayerdhal, , Stéphane Beauverger , Paul Beorn , Bernard Camus

Nombre de pages: 341

Un recueil d'une quinzaine de nouvelles cherchant à illustrer l'évolution de la société contemporaine vers un contrôle accru par le moyen de technologies de plus en plus diffuses et intégrées. Des écrivains reconnus ou non mettent en scène de nouvelles formes de résistance, de combat, mais aussi de soumission à ces nouvelles technologies. Parmi eux, P. Curval F. Mizio ou encore L. Walker.

Comme un ciel en nous

Comme un ciel en nous

Auteure: Jakuta Alikavazovic

Nombre de pages: 150

Prix Médicis Essai 2021 Si l’on s’en tient aux faits, l’auteure passe la nuit du 7 au 8 mars 2020 au musée du Louvre, section des Antiques, salle des Cariatides, avec un sac en bandoulière dans lequel il y a, entre autres, une barre de nougat illicite. Les faits, heureusement, ne sont rien dans ce livre personnel, original, traversé d’ombres nocturnes et de fantômes du passé, de glissades pieds nus sous la Vénus de Milo, ce livre joyeux et mélancolique, qui précise vite son intention : « Je suis venue ici cette nuit pour redevenir la fille de mon père. » Quel père, en fait ? Celui, biologique, né en 1951 dans un village du Monténégro, alors une partie de la défunte Yougoslavie, qui vient à Paris par amour, par fuite, pour voir le Louvre, une ville dans la ville, un père qui ne sait pas bien parler le français et voit tout en noir et blanc. Celui, plus probable, le père exilé à qui l’on a dit que « sa fille ne parlera jamais français », l’esthète-pilleur qui se promène l’air de rien avec sa fille Jakuta au Louvre, et lui demande, lui transmet en héritage : « Et toi, comment t’y prendrais-tu pour voler la Joconde ? ». En effet : comment ...

Bibliothèque orientale: Vedas. Rig-veda. Translations. ... Rigvéda; ou, Livre des hymnes, traduit ... par A. Langlois ... 2. éd. 1872

Bibliothèque orientale: Vedas. Rig-veda. Translations. ... Rigvéda; ou, Livre des hymnes, traduit ... par A. Langlois ... 2. éd. 1872

Petite philosophie pour ceux qui veulent atteindre le sommet de la montagne

Petite philosophie pour ceux qui veulent atteindre le sommet de la montagne

Auteure: Catherine Rambert

Nombre de pages: 406

Atteindre le sommet de la montagne, réaliser ses ambitions, s'accomplir pleinement, réussir sa vie privée et professionnelle, vivre en accord avec soi-même, se dépasser, aller vers les étoiles ... qui n'en a jamais révé ? Avec ce livre, Petite philosophie pour ceux qui veulent atteindre le sommet de la montagne, Catherine Rambert nous donne les moyens d'accéder à nos desseins. Elle nous rappelle que notre valeur ne s'estime ni à nos dons naturels, ni à notre physique, mais bien à ce que nous saurons faire du potentiel que nous avons tous en nous. Petite philosophie pour ceux qui veulent atteindre le sommet de la montagne offre 366 pensées à méditer, une chaque jour, pour nous aider à prendre conscience que cheminer vers les sommets, où le regard que l'on pose sur le quotidien est plus pur qu'ailleurs, c'est déjà offrir un sens nouveau à sa vie. Petite philosophie pour ceux qui veulent atteindre le sommet de la montagne : un livre indispensable pour progresser vers notre propre épanouissement.

Lettre ouverte à ceux qui veulent encore croire à Paris

Lettre ouverte à ceux qui veulent encore croire à Paris

Auteure: Philippe Seguin

Nombre de pages: 272

Oui, nous aimons tous Paris d’un amour passionné, jaloux parfois, et toujours exigeant. Alors, aujourd’hui, face à ce qu’on dit de Paris, nous ne savons plus quelle attitude adopter. Faut-il pleurer, faut-il en rire ? Les Parisiens s’interrogent. Ils attendent. Non seulement que l’on mette un terme à un interminable feuilleton politico-judiciaire, mais surtout qu’on tire les conséquences, pour eux, avec eux, des bouleversements intervenus ces dernières années. Aussi ai-je voulu, à vous tous Parisiens, à vous tous qui aimez Paris, vous adresser cette lettre. Pour revenir à l’essentiel.

Revue des deux mondes

Revue des deux mondes

Auteure: François Buloz , Charles Buloz , Ferdinand Brunetière , Francis Charmes , René Doumic , André Chaumeix

Les Anges, les Saints, leurs médailles et leur pouvoir de protection

Les Anges, les Saints, leurs médailles et leur pouvoir de protection

Auteure: Xavier Cheneseau

Nombre de pages: 191

D’un côté, il y a le diable et ses démons, qui nous veulent du mal, de l’autre il y a les anges, les saints et les médailles miraculeuses qui nous protègent. Cet abécédaire écrit en trois parties distinctes est un appel à la découverte de ceux qui nous veulent du bien. Nous avons donc réuni les anges, les saints, les médailles de protections, avec les prières appropriées, pour se soigner, se guérir ou se sortir d’un mauvais pas, comme on le faisait avant l’arrivée du médicament moderne. De toute façon, nous le savons tous, il n’y a que la foi qui sauve.

Mémoires du Marquis de Boissy 1798 - 1866, rédigés d'après ses papiers, précédés d'une lettre-preface par Mme la marquise de B***

Mémoires du Marquis de Boissy 1798 - 1866, rédigés d'après ses papiers, précédés d'une lettre-preface par Mme la marquise de B***

Auteure: Paul Breton

Surnaturel et société

Surnaturel et société

Auteure: Saâdia Radi

Nombre de pages: 191

L’ouvrage traite des causes surnaturelles de la maladie et des moyens d’y porter remède. Plutôt que d’aborder ce sujet en généralité ou en décrivant, pour l’essentiel, des systèmes symboliques, il s’est attaché à situer la maladie surnaturelle et sa cure dans leur contexte social, en se focalisant sur l’expérience des gens et les relations interpersonnelles qui en constituent la trame. Celles-ci ont été observées lors d’un travail de terrain conduit dans une ville rurale du Moyen-Atlas durant plusieurs années. Le mauvais œil, la possession par les djinns, les transes, les voyantes et les sanctuaires sont abordés tour à tour, sans en exagérer l’étrangeté et en évitant de surévaluer la part qu’occupent ces croyances dans la vie de tout un chacun. L’auteur montre notamment comment la cure surnaturelle n’intervient que dans des cas précis, la biomédecine constituant – et de loin – le recours dominant.

L'Envol de Kouéron

L'Envol de Kouéron

Auteure: Balter Gampf

Au-delà de la dénonciation d’une homophobie en pleine recrudescence – évidemment injuste autant qu’injustifiée –, ce roman dévoile avant tout une belle humanité à travers une histoire d’amour bouleversante. Sa force réside également dans son aspect polymorphe, entre romance, quête identitaire, récit de vie et contextualisation sociétale pertinente, pour mieux dénoncer les travers et les persécutions qu’ont subi et que subissent encore et toujours les personnes homosexuelles. Ce récit parle avant tout d’amour avant de parler de genre, ce qui en fait sa force et sa puissance, et en ce sens révèle toute son intelligence et sa profondeur... Une très belle réussite. Délivré de sa charge de travail, l’auteur s’adonne à son passe-temps favori : l’écriture. C’est au collège que l’un de ses professeurs de français lui fit découvrir et aimer la langue. Sans gloire aucune, sa riche expérience lui permit de vivre comme il l’entendit. Selon lui, l’exigence permet la réussite. Très enraciné dans les terres de son Sud-Ouest natal – et en particulier dans les Landes Girondines –, ce pays envoûtant où les éléments sont en...

Oeuvres de messire Antoine Arnauld, docteur de la Maison et societe de Sorbonne. Tome premier \- quarante-deuxieme!

Oeuvres de messire Antoine Arnauld, docteur de la Maison et societe de Sorbonne. Tome premier \- quarante-deuxieme!

Auteure: Antoine Arnauld

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