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Grand dictionnaire des fautes de frappe du français. Omission d’une seule lettre – III.1 A

Grand dictionnaire des fautes de frappe du français. Omission d’une seule lettre – III.1 A

Auteure: Cornéliu Tocan

Nombre de pages: 404

Volume 1 de 12 du Tome III Volume 5 de 25 du GDFFF

Assoiffés

Assoiffés

Auteure: Tracy Wolff

Nombre de pages: 576

Grace doit déjà composer avec le fait qu'elle doit quitter San Diego et la maison de son enfance pour Healy, un village niché au pied du Denali, la plus haute montagne d'Amérique du Nord, qui se trouve au fin fond de l'Alaska. Or, elle n'est pas au bout de ses surprises en réalisant que Katmere, la nouvelle école qu'elle fréquente aux allures de château perdu dans le froid, n'accueille en réalité que des êtres surnaturels. L'adolescente se sent aussitôt détestée par les vampires, loups-garous et autres monstres qui peuplent ses classes, mais est incapable de nier l'attraction qu'elle éprouve pour Jaxon, un immortel qui se garde de lui partager ses secrets. Or, être la seule mortelle de cet établissement suscite la convoitise de tous ceux dont les instincts les poussent à la manipuler et à l'utiliser comme appât... [SDM].

Assoiffés - tome 01

Assoiffés - tome 01

Auteure: Tracy Wolff

Nombre de pages: 440

Seule mortelle dans une académie fréquentée par des créatures surnaturelles, comment Grace survivra-t-elle ? Mon monde a basculé le jour où j'ai atterri au lycée Katmere. Me voilà, simple mortelle, au milieu de vampires, de loups-garous, et autres êtres surnaturels. Une seule chose semble unir ces créatures de la nuit : elles me détestent. Au point d'espérer ma mort ? Que faire, alors, de Jaxon, l'énigmatique vampire dont je ne peux me détacher ? Avec ses souffrances ancestrales, ce séduisant immortel m'attire plus que de raison. Pourtant, me rapprocher de lui pourrait bien mettre tout le monde en danger... Et si quelqu'un voulait m'utiliser comme appât ?

Grand dictionnaire des fautes de frappe du français. Substitution d’une seule lettre par contiguïté – I.1 A-D

Grand dictionnaire des fautes de frappe du français. Substitution d’une seule lettre par contiguïté – I.1 A-D

Auteure: Cornéliu Tocan

Nombre de pages: 302

Tome I Volume 1 / 25

Grand Dictionnaire des Voisins Orthographiques Non Diacritiques du Français selon la longueur. II.9 9e lettre

Grand Dictionnaire des Voisins Orthographiques Non Diacritiques du Français selon la longueur. II.9 9e lettre

Auteure: Cornéliu Tocan

Nombre de pages: 430
Grand Dictionnaire des Voisins Orthographiques Non Diacritiques du Français selon l’ordre alphabétique. I.9 9e lettre

Grand Dictionnaire des Voisins Orthographiques Non Diacritiques du Français selon l’ordre alphabétique. I.9 9e lettre

Auteure: Cornéliu Tocan

Nombre de pages: 430
Grand dictionnaire des fautes de frappe du français. Adjonction d’une seule lettre par contiguïté – IV.1 A-B

Grand dictionnaire des fautes de frappe du français. Adjonction d’une seule lettre par contiguïté – IV.1 A-B

Auteure: Cornéliu Tocan

Nombre de pages: 288

Tome IV Volume 17 / 25

Sémaphores dans le brouillard

Sémaphores dans le brouillard

Auteure: Philippe Brand

Nombre de pages: 79

Dans un monde en perte de repères et de valeurs, assailli de questions sur l'avenir de notre planète, chacun de nous, comme dans un labyrinthe, sans certitude venue d'en haut, cherche difficilement à tracer sa propre route. Dans ce sombre brouillard, des lueurs d'énergie: celle de l'humanité vibrante en nous, qui nous invite à développer le meilleur de nous-mêmes... celle d'hommes et femmes de lumière, connus ou non, qui rayonnent l'esprit, les " sémaphores ". Ces poèmes, surgis depuis quinze ans de la recherche de sens de l'auteur devant le déferlement anarchique de la " modernité ", sont porteurs d'espoir pour nos cheminements individuels et collectifs.

Grand Dictionnaire des Voisins Orthographiques Non Diacritiques du Français selon l’ordre alphabétique. I.8 8e lettre

Grand Dictionnaire des Voisins Orthographiques Non Diacritiques du Français selon l’ordre alphabétique. I.8 8e lettre

Auteure: Cornéliu Tocan

Nombre de pages: 438
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Assoiffés

Auteure: Wajdi Mouawad , Benoît Vermeulen

Nombre de pages: 39

Quand Boon, un anthropologue judiciaire, reconnaît le cadavre d'un ancien camarade mystérieusement disparu en 1991, il laisse remonter de sa mémoire les circonstances de ce drame. C'est que ce Sylvain Murdoch, ado destroy au pied cannibale, serait peut-être mort au fond du fleuve Saint-Laurent, emporté par les eaux de la fiction.

Grand Dictionnaire des Voisins Orthographiques Non Diacritiques du Français selon la longueur. II.8 8e lettre

Grand Dictionnaire des Voisins Orthographiques Non Diacritiques du Français selon la longueur. II.8 8e lettre

Auteure: Cornéliu Tocan

Nombre de pages: 438
Le Sahih De Muslim Recueil des Hadiths authentiques de prophete avec commentaire D'Al-Nawawi 1-10 Vol 9

Le Sahih De Muslim Recueil des Hadiths authentiques de prophete avec commentaire D'Al-Nawawi 1-10 Vol 9

Auteure: Muslim Ibn Al-hajjaj Al-nisaburi

Nombre de pages: 608
Huit fois bienheureux !

Huit fois bienheureux !

Auteure: Jean-paul Régimbal

Nombre de pages: 108

Avez-vous l’air huit fois bienheureux ? Telle est la question que le Père Régimbal nous pose avant tout, en ces quelques pages. Le message des Béatitudes est, en effet, essentiellement, un appel au bonheur. Cette Béatitude que Dieu nous propose n’a rien d’un bien-être ou d’une satisfaction humaine. Elle suppose de nous une véritable conversion, afin que notre cœur, devenant semblable au cœur même de Dieu, soit rendu capable d’accueillir la Béatitude divine.

Princesse élue

Princesse élue

Auteure: Jaymin Eve , Tate James

Nombre de pages: 352

Dans ce monde de machinations auquel elle n’appartient pas, Violet pourrait bien devenir involontairement l’objet de convoitise des deux plus puissants princes du monde. Vous avez été choisie. Quatre mots qui vont changer la vie de Violet Spencer quand, contre toute attente, elle est sélectionnée pour être la « princesse élue ». Arbon Academy est connue comme l’école des familles royales. Seuls les riches, les puissants et les héritiers de couronnes y ont accès... à l’exception d’une personne. Celle-ci est tirée au sort une fois tous les cinq ans et se voit offrir une bourse d’études. Mais Arbon Academy est bien plus qu’une simple fac pour futurs monarques. C’est un monde obscur en proie à la manipulation, aux manigances politiques et aux hommes dangereux qui ne reculent devant rien pour atteindre leur but. Et malgré tous ses efforts pour se fondre dans la masse, Violet devient rapidement un pion dans le combat entre deux puissants royaumes. Le prince Raf de Suisse et le prince Alex d’Australasies sont des ennemis jurés, autant sur le terrain de foot que dans l’arène politique. Les monarchies règnent désormais sur le monde, et chaque jour...

Du domaine des Murmures

Du domaine des Murmures

Auteure: Carole Martinez

Nombre de pages: 171

En 1187, le jour de son mariage, devant la noce scandalisée, la jeune Esclarmonde refuse de dire 'oui' : elle veut faire respecter son vœu de s'offrir à Dieu, contre la décision de son père, le châtelain régnant sur le domaine des Murmures. La jeune femme est emmurée dans une cellule attenante à la chapelle du château, avec pour seule ouverture sur le monde une fenestrelle pourvue de barreaux. Mais elle ne se doute pas de ce qui est entré avec elle dans sa tombe... Loin de gagner la solitude à laquelle elle aspirait, Esclarmonde se retrouve au carrefour des vivants et des morts. Depuis son réduit, elle soufflera sa volonté sur le fief de son père et ce souffle l'entraînera jusqu'en Terre sainte. Carole Martinez donne ici libre cours à la puissance poétique de son imagination et nous fait vivre une expérience à la fois mystique et charnelle, à la lisière du songe. Elle nous emporte dans son univers si singulier, rêveur et cruel, plein d'une sensualité prenante.

Enfiévré

Enfiévré

Auteure: Tracy Wolff

Nombre de pages: 384

« Z est si hot qu'il vous fera craquer ! » Monica Murphy Quels drames hantent Z et Ophelia ? Z Michaels, snowboarder professionnel, n'a qu'à lever le petit doigt pour que les filles se jettent à son cou. Mais derrière le séducteur se cache un jeune homme tourmenté, cherchant l'oubli dans le danger et dans le sexe. Ophelia Richardson ne ressemble à aucune des conquêtes de Z. Après avoir frôlé la mort dans un accident qui a fauché la vie de son compagnon, elle s'efforce de se reconstruire et se méfie des casse-cou tels que Z. Pourtant, elle ne tarde pas à s'apercevoir que Z est encore plus dévasté qu'elle. Trouveront-ils la force, malgré leur sombre passé, de faire confiance et d'aimer à nouveau ? « Torride de la première à la dernière page ! » Fresh Fiction « Beaucoup d'amour dans cette histoire ! » Examiner.com « J'ai adoré ce livre, et j'ai hâte que vous le lisiez ! » Bookish Things and More « Les personnages d'Enfiévré sont si attachants que l'on a hâte de les retrouver au prochain épisode. » Guilty Pleasures Book Reviews « Je guette avec impatience le prochain tome de la série. » Kinky Book Club Extrait : « - Si tu me donnais quelque...

Le Sang et la Cendre (Ebook)

Le Sang et la Cendre (Ebook)

Auteure: Jennifer L. Armentrout

Nombre de pages: 495

Alors que la rivalité grandit entre deux royaumes ennemis depuis toujours, une jeune femme dont le destin était tout tracé voit ses certitudes voler en éclats, et plus que tout... son cœur. Une pucelle... Choisie depuis sa naissance pour inaugurer une nouvelle ère de son royaume, la vie de Poppy n'a jamais vraiment été la sienne. Ses parents ont été tués quand elle était jeune et elle vit depuis recluse et surprotégée. Une vie solitaire, sans être touchée ni même regardée, sans contact avec l'extérieur et avec un seul moment à attendre : le jour de son Ascension. Un devoir... L'avenir du royaume tout entier repose sur les épaules de Poppy, mais elle n'est pas sûre de vouloir de cette destinée. Parce qu'elle a un cœur, une âme et qu'elle préfèrerait combattre les créatures qui ont causé son malheur. Et quand Hawke, un garde d'honneur chargé de la protéger jusqu'à son Ascension, fait irruption dans sa vie, il remet en question ses croyances, jusqu'à la tentation de l'interdit. Un royaume... Abandonné par les dieux et craint par les mortels, un autre royaume déchu se soulève, déterminé à reprendre ce qui lui est dû par la violence et la...

Assoiffés - tome 02 : Foudroyés

Assoiffés - tome 02 : Foudroyés

Auteure: Tracy Wolff

Nombre de pages: 530

Le deuxième tome de la série événement Assoiffés ! Je me suis réveillée ce matin-là avec des trous de mémoire vertigineux. Depuis, des bribes de souvenirs surgissent, sortes de flashs incompréhensibles : s'agit-il de mon passé ou d'hallucinations ? Seule certitude, l'abominable Hudson est de retour. Et le Cercle, organisation qui gouverne les créatures magiques, s'intéresse de bien trop près à moi. ​Je suis plus décidée que jamais à défendre mes amis... mais aurai-je suffisamment de force pour repousser la menace qui rôde encore et toujours autour de nous ?

Hunting November

Hunting November

Auteure: Adriana Mather

Nombre de pages: 380

Enfermée dans un pensionnat terrifiant, November peut-elle sauver son père, sa famille... et le monde entier ? Après avoir survécu à un séjour de plusieurs semaines à l'Académie Absconditi, le pensionnat ultra-élitiste le plus dangereux du monde, November n'a plus qu'une idée en tête : retrouver son père. Accompagnée du ténébreux Ash, elle se lance dans une poursuite périlleuse à travers l'Europe. La tâche s'annonce difficile, d'autant qu'elle ne dispose que de peu d'indices et que les ennemis s'accumulent... Au fil des révélations sur sa famille, November se retrouve malgré elle au coeur d'un jeu complexe d'alliances et de mensonges. Armée d'une volonté sans faille, la jeune femme fera tout pour atteindre son but, quitte à risquer sa vie. Mais une novice à peine entraînée peut-elle réellement défier des clans centenaires à la puissance insoupçonnée ?

Fascination

Fascination

Auteure: Stephenie Meyer

Nombre de pages: 525

Swan, 17 ans, déménage à Forks, petite ville de l'Etat de Washington pour vivre avec son père. Au lycée, Bella est attirée par une étrange fratrie de deux filles et trois garçons. Elle finit par tomber amoureuse de l'un d'eux, Edward Cullen. Naît alors entre les deux adolescents une relation sensuelle et dangereuse : quand Bella reconnaît qu'Edward est un vampire, il est déjà trop tard.

Et pourtant ils existent

Et pourtant ils existent

Auteure: Thierry Froger

Nombre de pages: 335

Entre l’assassinat de Jaurès et la guerre d’Espagne, entre la grande Histoire et les vies minuscules, comment s’écrit et se détricote la légende des héros ambigus. «Et pourtant ils existent »reconstruit patiemment et non sans malice les exploits questionnables de Florentin Bordes, soldat têtu de la liberté, totem de sa propre famille, au cœur d’un tourbillon romanesque où les voix se répondent, se poursuivent, se contredisent pour démêler équivoques du réel, vérités improbables et infaillibles hypothèses de la fiction. Thierry Froger signe un roman fête foraine dont chaque attraction serait un point de bascule du XXe siècle. Grisant.

La note américaine

La note américaine

Auteure: David Grann

Nombre de pages: 324

1921 Les guerres indiennes sont loin. Leurs survivants ont, pour la plupart, été parqués dans des réserves où ils végètent, misérables, abandonnés à leur sort. Une exception à cette règle : le peuple osage. Il s’est vu attribuer un territoire minéral aux confins de l’Oklahoma. Or ces rochers recouvrent le plus grand gisement de pétrole des États-Unis. Les Osages sont millionnaires, roulent en voitures de luxe, envoient leurs enfants dans les plus prestigieuses universités et se font servir par des domestiques blancs. Le monde à l’envers. Un jour, deux membres de la tribu disparaissent. Un corps est retrouvé, une balle dans la tête. Puis une femme meurt empoisonnée. Et une autre. Plus tard, une maison explose. Trois morts. Qui commet ces assassinats ? Qui a intérêt à terroriser les riches Osages ? Les premières enquêtes, locales, sont bâclées, elles piétinent. C’est pourquoi, après une nouvelle série noire, ce dossier brûlant est confié au BOI (Bureau of Investigation, qui deviendra le FBI en 1935). À sa tête, un très jeune homme. Son nom est Hoover, Edgar J. Hoover. Il veut deux choses. La première : faire toute la lumière sur cette...

Déchaîne-moi

Déchaîne-moi

Auteure: Tracy Wolff

Nombre de pages: 360

Jamais la passion n’a été si rock’n’roll... Depuis qu’elle a l’âge de regarder les garçons, Jamison est folle amoureuse de Ryder. Mais maintenant qu’il est devenu le leader charismatique du célèbre groupe de rock Shaken Dirty, elle n’est qu’une fan parmi tant d’autres. D’autant que le frère de Jamie, qui joue dans le même groupe, lui a formellement interdit de l’approcher. D’ailleurs, la dernière chose dont Jamie ait envie, c’est de venir compléter le tableau de chasse d’une rock-star. Ces deux-là arriveront-ils à jouer la même partition ? « Un roman torride dont les pages se tournent toutes seules. » Book Blitz

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La Sélection

Auteure: Kiera Cass

Nombre de pages: 248

Ce hors-série exceptionnel vous propose une plongée fascinante dans le coeur et l'esprit de Maxon et d'Aspen, les deux jeunes hommes qui se livrent bataille pour conquérir America Singer. Avant qu'America n'arrive au Palais pour la Sélection, il y avait déjà une fille dans la vie de Maxon. La nouvelle "Le Prince" s'ouvre sur la semaine précédant l'arrivée des trente-cinq candidates et suit Maxon lors de la première journée de compétition. Elevé en tant que Six, Aspen Leger n'aurait jamais imaginé intégrer un jour la très réputée Garde royale affectée au Palais. A travers le quotidien d'Aspen, la nouvelle "Le Garde" lève le voile sur cet univers très fermé auquel America n'aura jamais accès... Ce recueil regorge de bonus : une scène coupée, les play-lists des deux premiers tomes, et des révélations en cascade !

The Mortal Instruments - La malédiction des anciens - tome 2 : Le Livre Blanc

The Mortal Instruments - La malédiction des anciens - tome 2 : Le Livre Blanc

Auteure: Cassandra Clare , Wesley Chu

Nombre de pages: 310

La nouvelle série qui met en avant le sulfureux Magnus Bane, le magicien préféré des lectrices de The Mortal Instruments ! Pour Alec et Magnus, qui pensaient pouvoir profiter en paix de New York et de leur fils Max, la vie est loin d'être un long fleuve tranquille ! La faute aux deux sorciers qui n'ont rien trouvé de mieux à faire que de voler le puissant Livre Blanc. Bien décidé à le récupérer, le couple s'envole pour Shanghai, épicentre d'une attaque démoniaque sans précédent. Mais la magie de Magnus est plus instable que jamais après la terrible blessure reçue au cours d'un combat. Alec et Magnus auront besoin de l'aide de leurs plus fidèles amis pour venir à bout de cette menace... et revenir entiers auprès de leur fils.

Le Singe jaune

Le Singe jaune

Auteure: Christophe Cassiau-haurie , Barly Baruti

Nombre de pages: 112

Une découverte improbable. Un trésor introuvable. Bruxelles, fin des années 1990. Une nouvelle défraie la chronique : on aurait découvert une toute nouvelle espèce de primate en Afrique centrale, le « singe jaune à gorge rouge » ! Paulette Blackman, célèbre journaliste belge d’investigation, est sollicitée pour tirer au clair cette affaire susceptible de bousculer le monde scientifique. En se rendant dans la zone de recherche, située au cœur d’une région à risque où sévissent encore des milices rebelles, elle va découvrir que cette incroyable découverte cache un trésor lié à la douloureuse histoire coloniale du Congo... Les auteurs de Madame Livingstone nous embarquent dans une nouvelle aventure exotique et enlevée digne d’À la poursuite du diamant vert !

Dark Elements (Tome 3) - Ultime soupir

Dark Elements (Tome 3) - Ultime soupir

Auteure: Jennifer L. Armentrout

Nombre de pages: 358

Layla est confrontée à des dilemmes plus préoccupants que la plupart des adolescents de son âge. Comment choisir entre le sexy Roth et Zayne, son amour d’enfance ? Pour compliquer les choses, un Lilin - le plus meurtrier des démons - a été libéré, faisant des ravages sur son entourage... en particulier sur sa meilleure amie. Pour la sauver d'un sort bien pire que la mort, Layla doit conclure un accord avec l'ennemi. Déchirée entre deux mondes et deux hommes, bouleversée par le poids des secrets, elle devra se battre et suivre son cœur...

Le livre de l'Ikigai

Le livre de l'Ikigai

Auteure: Bettina Lemke

Nombre de pages: 116

L'île d'Okinawa est surnommée par les Japonais l'île aux centenaires. Les gens y vivent plus longtemps qu'ailleurs et souffrent de cinq fois moins d'affections que le reste de leurs compatriotes. Pourquoi ? Parce qu'ils cultivent leur Ikigai, cet état qui permet de trouver du sens à la vie et éprouver un grand bonheur de pouvoir faire quelque chose qui a du sens à ses yeux. Bettina Lemke nous guid e dans la recherche de notre ikigai, le b onheur à la japonaise. Vous ap prendrez à partir sur les traces de vos rêves, sentir le feu de la vie en vous, surmonter les obstacles de la vie, pour vous projeter dans votre film intérieur avec les outils du baromètre du bonheur et du cercle magique. L'ikigai englobe aussi des activités concrètes, les conditions de vie, les relations à autrui, les attitudes ou positions intérieures, les centres d'intérêt, les rêves et les objectifs, et bien d'autres choses encore.

Witch and God

Witch and God

Auteure: Liv Stone

Nombre de pages: 452

Ella est une jeune sorcière sans dons, enjouée et pétillante, vivant tranquillement dans le monde des humains, où elle suit des cours à l’Université de Springfall. Cette année encore, elle va assister aux côtés de ses deux puissantes sœurs à la fête de la communauté des sorcières. Mais cette édition est particulière : les sorcières et les dieux ont décidé de faire cesser le conflit qui perdure entre eux depuis des décennies. Pour sceller cette paix, ils organisent un mariage entre un représentant de chaque communauté. Ella est outrée d’apprendre que sa sœur Méroé est la sorcière désignée pour cette union, et encore plus lorsque le maître des dieux, Zeus, présente le futur marié : son petit-fils Deimos, dieu de la Terreur. Froid et arrogant, ce dernier a la forme terrible et noire de la nuit. Ella ne peut pas y croire : hors de question que sa sœur épouse l’incarnation même de la Terreur ! Mais Deimos bouleverse les négociations en refusant la fiancée qui lui est imposée. Il désigne lui-même la promise qu’il a choisie : la sorcière sans dons à laquelle personne ne s’attendait, Ella.

Le pouvoir dans les organisations

Le pouvoir dans les organisations

Auteure: Henry Mintzberg

Nombre de pages: 688

L'ouvrage de Henry MINTZBERG est une des plongées les plus convaincantes dans les réalités du pouvoir dans les entreprises. Il y met en lumière l'imbrication de l'autorité, de l'idéologie, de la compétence et de la politique pour définir six m

Dark Elements (Tome 2) - Toucher glaçant

Dark Elements (Tome 2) - Toucher glaçant

Auteure: Jennifer L. Armentrout

Nombre de pages: 464

Layla a perdu la seule personne capable de la comprendre, et Zayne, qu’elle aime depuis l’enfance, lui est inaccessible. En prime, son propre clan lui cache de dangereux secrets. Si elle pensait que rien ne pouvait encore empirer, l’évolution inattendue de ses pouvoirs va rapidement la contredire. Et lorsque Roth réapparaît soudain, l’univers de Layla est sur le point de basculer. Si son vœu le plus cher semble enfin sur le point de se réaliser, le prix à payer promet d’être élevé...

La Passeuse de Mots - Tome 1

La Passeuse de Mots - Tome 1

Auteure: Alric & Jennifer Twice

Nombre de pages: 448

Dans le royaume de Hélios, les mots ont un pouvoir. Celui de créer, d’équilibrer, puis de détruire le monde. Lorsqu’on les prononce, aucun retour en arrière n’est possible. Arya, une jeune fille de la capitale, est passionnée de livres. Elle en dévore chaque mot. Mais elle est loin de se douter qu’elle est la clé pour sauver son royaume, le seul qui ait restreint l’utilisation de la magie grâce à un traité. Un traité qui ne plaît pas aux rebelles, prêts à tout pour l’éradiquer. À l’aube des changements qui s’annoncent, les Mots se réveillent pour établir l’ordre dans le chaos, la vérité dans l’illusion. Ils attendent leur Appel. Celui de la Passeuse de Mots.

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Les assoiffées

Auteure: Bernard Quiriny

Nombre de pages: 412

Depuis 20 ans, la Belgique est tombée aux mains d'une dictature féministe dirigée par les " Bergères ", Ingrid et sa fille Judith. Un groupe d'intellectuels parisiens reçoit l'autorisation d'aller y réaliser un reportage : une première ! Mais ils ne verront que ce qu'on voudra bien leur laisser voir... Seul le journal d'Astrid, une résidente, nous renseigne sur ce qu'il se passe vraiment dans l'Empire des Femmes.

30 jours pour être au top ! Sport/nutrition/mieux-être

30 jours pour être au top ! Sport/nutrition/mieux-être

Auteure: Laury Thilleman

Nombre de pages: 130

30 jours pour être au top avec Laury Thilleman ! Cher lecteur, pour une expérience de lecture optimale nous vous conseillons de lire ce livre sur tablette, mobile ou ordinateur. Bonne lecture ! Après le succès de son best-seller "Au TOP : Tonic Organic Positive" inspiré de son quotidien healthy et de sa quête de mieux-être, Laury Thilleman vous propose son premier programme sport, nutrition et positive attitude. Journaliste et sportive accomplie suivie par plus d'un demi-million d'abonnés, Laury vous embarque avec énergie, humour et impertinence pour un programme de quatre semaines. Une méthode addictive basée sur les trois piliers de sa philosophie Au TOP : Tonic, Organic, Positive. TONIC Laury a élaboré ce training d'intensité progressive avec son père, moniteur sportif. Au menu : cardio-training, yoga, CrossFit, footing, Pilates, boxe... Mais aussi des challenges à partager en famille ou entre amis, le tout sans aucun matériel, si ce ne sont vos baskets et votre mental. Sculpter ses abdos, rentrer dans son slim ou dire adieu à sa culotte de cheval tout en améliorant son endurance, tout cela n'a jamais été aussi fun et accessible ! ORGANIC Des menus sains,...

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