Ebooks Gratuits

D'accord avec ton corps : Se libérer des maux physiques par la pensée positive

Auteure: Louise Hay

Nombre de pages: 88

Il n'est plus nécessaire de décrire les bienfaits de la pensée positive. Répéter certaines affirmations, le plus souvent possible, permet de reprogrammer votre subconscient et de maîtriser votre corps par votre seule volonté. Vous trouverez dans ce livre culte de Louis L. Hay un panel des principales maladies courantes avec, pour chacune d'entre elles, sa cause psychologique et la pensée positive associée. Répétez cette pensée, imprégnez-vous-en, et vous verrez vos symptômes disparaître en un rien de temps.

52 Weeks of Awareness with Lise Bourbeau

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 432

We know that real awareness can be acquired only through experience. This book offers a path leading deeply within where you will experience your blockages on the physical, emotional and mental planes. For 52 weeks, you'll be confronting yourself daily, answering questions and completing exercises on various themes. Each week you'll discover unknown aspects of yourself that will surprise you and provide real insights into your deepest feelings. These realizations will help you master your life, this being the essence of all Lise Bourbeau's teachings. This book is a powerful tool that will help you transform your life into what you want it to be.Self knowledge is the path to peace

La responsabilité, l'engagement et la culpabilité

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 102

"- I am a responsible person and I find it overwhelming to carry such a burden. What can I do in order not to feel guilty when I can no longer do everything?- How can I be myself without hurting anyone around me?- If I allow my adolescent daughter be out late and she winds up pregnant or using drugs, I am going to feel guilty. What can I do? Am I an over-bearing father?

Métamédecine

Auteure: Claudia Rainville

Nombre de pages: 496

Nos symptômes sont le langage de notre inconscient. Comprendre ces messages nous permet d’amorcer un véritable travail d’autoguérison. La Métamédecine Du grec meta, qui signifie « au-delà », la Métamédecine va au-delà de l’effacement de la douleur ou de la disparition des symptômes. Elle met l’accent sur la recherche du sentiment responsable du mal-être ou de la maladie, considéré comme un signe avant-coureur de la rupture de l’harmonie dans une partie de l’organisme. Par cette démarche, la Métamédecine donne un sens à la maladie selon les organes touchés, propose une transformation en profondeur et participe à l’évolution de l’être. Cela ne signifie cependant pas que la médecine « traditionnelle » ne doit plus être prise en considération, au contraire, c’est son union avec une discipline holistique, comme la Métamédecine, qui assure une guérison plus complète, en allant au coeur de toute affection. Le livre Fruit de plus de trente années de recherche, confirmées par des milliers de personnes entendues en consultation, Métamédecine La guérison à votre portée est le manuel de base des écoles de Métamédecine. Découvrez...

L'impact des émotions sur l'ADN

Auteure: Nathalie Zammatteo

Nombre de pages: 96

Chaque cellule du corps porte en son noyau le même ADN qui a toute l’information nécessaire pour reconstituer l’ensemble du corps. Ainsi, même si chaque cellule n’exprime qu’une partie de cette information, celle-ci est contenue dans la moindre de ses extrémités. L’ADN est contrôlé par des signaux provenant de l’extérieur de la cellule, dans son environnement. Plusieurs millions d’interrupteurs se trouvant sur l’ADN permettent aux gènes d’être lus ou de rester silencieux. La science qui étudie ces interrupteurs et l’interaction entre l’ADN et l’environnement s’appelle l’épigénétique. Les découvertes récentes nous enseignent que tout ce qui fait partie de notre environnement, y compris les émotions, influencent l’ouverture ou la fermeture de ces millions d’interrupteurs sur l’ADN, agissant ainsi sur notre santé. Au travers de l’histoire de vraies jumelles, vous découvrirez que les émotions peuvent laisser des traces sur l’ADN et que ces traces sont transmissibles sous certaines conditions à la descendance. Alors que l’information portée par les gènes est stable, tout comme peut l’être l’encre d’un stylo à bille, ...

Mon corps, ton corps, leur corps

Auteure: Benedicte Lavoisier

Nombre de pages: 260

Lorsque dans le métro ou dans la rue vous croisez une belle affiche montrant le corps svelte et bronzé d’une jeune femme qui vante telle crème solaire ou tel shampooing, quelle est votre réaction ? Quel est l’impact de cette publicité sur le sentiment que les femmes ont de leur propre corps, sur le regard que les hommes portent sur les femmes ? Pour obtenir des réponses, Bénédicte Lavoisier a travaillé à partir d’interviews de femmes et d’hommes qui tentent de cerner leurs réactions intimes face à la vision idéalisée du corps de la femme, que véhicule la publicité ; dénoncent les abus ou les ridicules de certaines annonces et mettent en évidence les dangers d’un tel conditionnement esthétique. Appuyée sur des exemples concrets, cette étude sociologique se signale par sa clarté et son humour, bien qu’elle soulève nombre de problèmes graves, touchant à l’érotisme, la finalité de la société de consommation et la place de la femme dans cette société.

Corps pop

Auteure: Sébastien Hubier , Frédérique Toudoire-Surlapierre

Nombre de pages: 400

Cet ouvrage cherche à saisir comment, depuis l’émergence de la société de consommation au mitan du XIXe siècle, on a appris à dire et à lire le corps ; ce qui ne laisse pas de dépendre des conceptions morales, esthétiques et sexuelles promues par nos sociétés d’abondance. C’est la pudeur et l’impudeur, mais aussi la violence qu’on s’est alors employé à étudier pour cerner la place du corps dans l’identité individuelle – elle-même multiple : administrative, professionnelle, sexuelle, sociale. Ainsi, on a moins défini le corps de l’individu comme une unité que comme un flux de relations . Enfin, on a cherché à comprendre les manières dont l’individu peut aujourd’hui mettre en scène son corps et, pour ce faire, on s’est intéressé aux détours de ces langages sociaux que composent le maintien ou l’apparence esthétique (coiffure, maquillage, sveltesse), aux conformations physiques (force, grandeur, petitesse – « why is it that everything little is so cute? ») et, surtout, à leurs significations sociales de virilité, de féminité ou de charme. Toutes ces questions, on se les est posées dans l’ensemble de la pop culture,...

L'argent et l'abondance

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 108

Réponses à près de cent questions posées lors des conférences et des cours de la fondatrice du Centre Ecoute ton corps sur l'argent, les finances, la prospérité, etc.

Amour Amour Amour

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 371

Nous vivons quotidiennement de nombreuses situations dont certaines s'avèrent difficiles à accepter, ce qui, hélas, génère conflits, malaises ou insatisfactions. Cet ouvrage fait le point sur les fondements de l'amour inconditionnel et de l'acceptation. Grâce à de nombreux moyens et à l'aide d'histoires vécues, ce livre vous amène à mieux vivre ces situations dans votre propre vie et surtout à les prévenir. Il porte un accent particulier sur l'acceptation de la maladie (pour soi et les autres), la mort (la sienne et celle des autres), la vieillesse, la perte, les choix de ses proches, son apparence physique, ses faiblesses, ses blessures... En somme, apprendre à accepter ce qui peut paraître inacceptable. En suivant l'évolution des personnages, vous découvrirez les bienfaits extraordinaires qui résultent du grand pouvoir de l'amour véritable et de l'acceptation. Vous pourrez également faire la différence entre accepter, se soumettre et comprendre et reconnaître les différentes facettes de l'amour, à travers l'amour filial, l'amour fraternel, l'amour parental, l'amour intime, l'amour amical, l'amour possessif, l'amour-passion, l'amour inconditionnel... Ce...

Les peurs et les croyances

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 142

Sur le mode de questions-réponses, conseils pour développer des relations familiales harmonieuses. Deux parties: relations avec les parents et relations avec les enfants.

Le grand guide de l'être

Auteure: Lise Bourbeau , Micheline St-Jacques

Nombre de pages: 651

Le grand guide de l 'être se veut un livre de référence qui se rapporte à la connaissance de soi et à l'ouverture au monde spirituel. II présente plus de 500 sujets répertoriés en ordre alphabétique pour une consultation rapide qui ont tous Un point en commun : leur définition relève du domaine de l 'être. Il suggère des outils concrets qui permettent le miens gérer nos états d'être, nous conduisant sur la voie de la paix intérieure et du bonheur de vivre en harmonie avec soi et les autres. Ce livre qui a demandé plus de trois ans à concevoir par Lise Bourbeau et Micheline StJacques est non seulement un dictionnaire auquel il est possible de se référer, mais également un livre conventionnel, puisque des liens ont été créés entre les sujets. Il regorge d'exemples auxquels il est facile de s 'identifier. Il offre une vue d'ensemble quant aux questionnements ou aux situations parfois difficiles, et propose des options, ce qui vous permet de faire des choix conscients et de découvrir votre puissance intérieure, de façon à ce que vous deveniez de plus en plus libre et autonome. Si vous avez un intérêt marqué pour l'amélioration de votre vie, vous serez ...

Les émotions, les sentiments et le pardon

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 134

Sur le mode de questions-réponses, conseils pratiques sur les émotions, les sentiments et le pardon. [SDM].

Intimate Relationships

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 141

Conseils pratiques en réponse à plus de cent questions concernant la vie sentimentale, les relations entre conjoints, avec les enfants, avec les autres, etc. [SDM].

Série Arissiel

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 403

Vous tenez en main le premier tome d'une nouvelle série intitulée Arissiel. C'est l'histoire touchante de la vie d'un père de famille, divorcé, devenu riche, que le destin aura mit fin tragiquement à l'âge de 55 ans. Devant ce sort injuste, il en veut à Dieu d'avoir écourté sa vie et à lui-même de ne pas avoir su en profiter pleinement. Il découvre péniblement ce qu'est la vie après la mort, jusqu'à ce qu'un guide de l'au-delà le prenne en charge et l'aide à évoluer d'une façon accélérée, selon son plan de vie. L'originalité de ce récit vous aidera à apprivoiser la mort en réalisant que la vie de l'âme se poursuit bien au-delà de la mort du corps physique. Cette perception vous permettra de mieux accepter le décès de vos proches, c'est-à-dire de continuer à vivre sereinement votre vie malgré la disparition soudaine d'êtres chers. Cette histoire vous captivera par son cachet particulier et la finesse à laquelle Lise Bourbeau réussit à transmettre au lecteur une façon de vivre basée sur l'intelligence et l'amour véritable plutôt que sur la peur, la dépendance et la culpabilité, enseignement simple mais combien puissant.

Benani

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 515

Incrédule devant l'existence de la réincarnation, Arissiel se réincarne pourtant en tant que fils de BENANI qui était le sien dans sa vie antérieure. Quel défi ! Découvrira-t-il qui il était dans cette vie antérieure ? Suite à une entente avec son guide spirituel, Ari développe des dons psychiques qui lui permettent d'aider d'autres personnes. Mais la vie lui réserve de nombreuses surprises qu'il ne sait pas toujours comment gérer. Après plusieurs années de conflits, il devra, entre autres, faire la paix avec son père. Comment arrivera t-il à suivre son plan de vie ? Ce livre vous touchera par ses nombreux exemples de réconciliation et de pardon. Il vise à inciter les lecteurs à se réconcilier avec leurs proches plutôt que de vivre avec des rancoeurs, des attentes et des émotions négatives.

Carina

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 551

Lise Bourbeau. Auteure de 19 livres dont le best-seller "Ecoute ton corps ton plus grand ami sur la terre". Elle est également fondatrice de la plus grande école de développement personnel au Québec dont les ateliers sont dispensés dans plus de vingt pays. Chacun possède au plus profond de soi son jardin secret. Ce troisième tome de la série Arissiel vous tiendra en alerte avec les aventures de Ari, ce jeune homme de dix-huit ans qui se retrouve en tête d'une fortune. Grâce à ses dons qui se développent sans cesse et malgré cette fortune, il s'engage à aider des personnes en difficulté, dont sa tante Carina. Découvrez à travers ce récit les problèmes qu'ont engendré les secrets de Carina enfouis en elle depuis sa plus tendre enfance. Aussi, vous réaliserez pourquoi il est si important de se révéler et de se faire accompagner dans cette démarche plutôt que de devenir obsédé par ses secrets ou de tenter de les camoufler. Cet ouvrage vous aide à découvrir des moyens concrets et pratiques sur l'art de se révéler, tout en se libérant de lourds poids du passé, ce qui apporte de précieuses réconciliations et parfois même des guérisons tout à fait...

Kilomètre zéro

Auteure: Maud Ankaoua

Nombre de pages: 304

Et vous, jusqu'où irez-vous pour sauver une amie ? Maëlle, directrice financière d'une start-up en pleine expansion, vit le rythme effréné de ses journées ; sa vie se résume au travail, au luxe et à sa salle de sport. Ses rêves... qu

La Vie est une Farce

Auteure: Roselys

Nombre de pages: 336

Maman est là ! Elle me parle ! Elle rit ! Elle est joyeuse ! Elle me répète sans cesse cette phrase : La Vie est une Farce... La Vie est une Farce... La Vie est une Farce... Ce sont les paroles qu'elle prononce le lendemain de son enterrement. Quelle joie de la retrouver et quel soulagement ! La mort n'existe donc pas, la vie se poursuit ! Quelle nouvelle retentissante ! Au plus profond de moi, je sentais que ce message révélait pourtant beaucoup plus que cela et je désirais impérativement découvrir le sens véritable de ces mots, poussée par une force bien présente en moi. La recherche fut longue, semée d'embûches et de découvertes, mais je me sens aujourd'hui prête à partager le fruit de cette quête avec vous, afin que vous puissiez vous aussi vivre mieux. Sans peur. Sans culpabilité. En toute LIBERTÉ. Dans la Paix et la Joie retrouvées, transformant ainsi le monde qui vous entoure. RoseLys

La sensualité et la sexualité

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 191

Sur le mode de questions-réponses, conseils pratiques sur la sexualité, la sensualité, le désir sexuel, l'engagement et la fidélité, le complexe d'Oedipe, l'homosexualité, l'inceste et le viol, les malaises et les maladies. [SDM].

Les dents nous parlent

Auteure: Geneviève Desloges

Nombre de pages: 190

Stop au contrôle

Auteure: Lise Bourbeau

Nombre de pages: 224

Mesurez votre conscience

Auteure: Gilles Guyon

Nombre de pages: 132

Pour la première fois, vous allez apprendre simplement et concrètement comment calculer non pas votre Q.I., mais votre coefficient de conscience. Mesurer votre Conscience à la capacité de transformer votre niveau de conscience pour que vous découvriez un miroir grandiose ou tout a un sens. Sa lecture vous permet le passage d'un monde scientifique à un espace omniscient. Est-il possible de changer de vie, de changer son monde ? Et si nous pouvions créer les événements, heureux et malheureux... notre réalité. Au travers de situations qui nous touchent tous, au fil des pages, Gilles Guyon nous démontre que le hasard n'existe pas et que nous avons tous le pouvoir de concrétiser la vie qui nous correspond. Une succession de faits matériels, de situations, de comportement... sont interprétés afin que nous prenions conscience de notre rôle fondamental dans ce qui nous arrive. Nous comprenons combien notre réalité extérieure est le miroir de notre état d'esprit intérieur. Bon voyage vers une nouvelle conscience, un autre univers plus riche.

Vegan - Le Guide Pratique

Auteure: Virginie Gerber

L'anxiété apprivoisée

Auteure: Amélie Seidah , Isabelle GENINET

Nombre de pages: 192

Soyons honne tes : qui aime se sentir vulne rable, anxieux, stressé, angoissé ? Combien de fois nous surprenons-nous a dire « J’aimerais tellement e tre plus calme, confiant, solide, fonceur... » ? Nous avons, pour la plupart, une mauvaise perception du sentiment d'anxiété ; il est souvent associé à une image négative mais ce n'est pas une condamnation ! L'anxiété peut nous e craser, nous paralyser par moments, mais elle peut aussi nous informer, nous propulser. Apre s tout, nos sensations de fe brilite nous indiquent qu’il y a peut-e tre matie re a exploration, que quelque chose nous tracasse ou nous de range ! Tel est le but de ce livre : rester ouvert et curieux face à ce que vous ressentez et pensez. Les deux autrices souhaitent donc « humaniser » l’anxie te , la de mystifier, pre senter des strate gies concre tes pour mieux composer avec elle... et ainsi e viter de trop prendre de « mauvais plis » qui alimentent l’inconfort e motionnel grâce des strate gies d’intervention spe cifiques et issues de donne es probantes en psychologie. Pour enfin reprendre le « contro le » sur notre vie sans que l’anxie te dicte ses choix et ses actions !

Maladie mon Amour

Auteure: Anaïs Favre

Nombre de pages: 208

Ce livre propose une nouvelle vision de la maladie, non plus celle d'un obstacle ou d'une tragédie, mais celle d'une opportunité d'évolution personnelle. Ainsi en acceptant le message que délivre la maladie, l'humain peut non seulement trouver un chemin de guérison, mais aussi développer de nouveaux potentiels qui dorment à l'intérieur de lui. Ce livre expose une vision où il est possible de guérir, ou mieux encore, de prévenir les maladies, en intervenant sur les différents niveaux de l'être - le corps, les émotions, les pensées, et les croyances. C'est un véritable manuel alliant théorie et pratique, pour agir autant en curatif qu'en préventif, via des exercices concrets et accessibles à tous. On y trouve également une routine psychique, simple à mettre en oeuvre mais responsable, permettant de mieux vivre avec l'autre et avec son environnement.

Surnaturel et société

Auteure: Saâdia Radi

Nombre de pages: 191

L’ouvrage traite des causes surnaturelles de la maladie et des moyens d’y porter remède. Plutôt que d’aborder ce sujet en généralité ou en décrivant, pour l’essentiel, des systèmes symboliques, il s’est attaché à situer la maladie surnaturelle et sa cure dans leur contexte social, en se focalisant sur l’expérience des gens et les relations interpersonnelles qui en constituent la trame. Celles-ci ont été observées lors d’un travail de terrain conduit dans une ville rurale du Moyen-Atlas durant plusieurs années. Le mauvais œil, la possession par les djinns, les transes, les voyantes et les sanctuaires sont abordés tour à tour, sans en exagérer l’étrangeté et en évitant de surévaluer la part qu’occupent ces croyances dans la vie de tout un chacun. L’auteur montre notamment comment la cure surnaturelle n’intervient que dans des cas précis, la biomédecine constituant – et de loin – le recours dominant.

La Force d'Aimer

En vie !

Auteure: Gaëlle Cettour-Cavé

Nombre de pages: 172

Ce livre a pour objectif de vous accompagner dans un cheminement initiatique vivant jusqu’au cœur de votre Être, en vous aidant à recontacter vos différentes dimensions, puis en les harmonisant. Au delà des peurs, limitations et croyances inconscientes qui deviendront alors des pistes à explorer plutôt que des obstacles. Amenez votre Âme à sa pleine expression en vous mettant en contact avec le sens profond de la Vie par vos réalisations et vos nouvelles prises de conscience. Vers un souffle nouveau, un vent de liberté et une vitalité qui seront les compagnons d’une véritable expression personnelle !

Le Rien et le Tout...et moi?

Auteure: Jean Gayral

Nombre de pages: 286

Confidente des âmes

Auteure: Nathalie Abdelaziz

Nombre de pages: 336

Obéissant à l’injonction d’un rêve, Nathalie Abdelaziz, agrégée de Lettres, achète un billet d’avion pour le Brésil : elle y vit une expérience mystique qui lui révèle un don de guérison par les mains. Raconté avec brio dans la première partie du livre, son récit autobiographique donne du sens à la vie, aux rêves et aux synchronicités. Ce témoignage d’une grande transformation personnelle invite à surmonter ses peurs, suivre sa voix intérieure et aborde une réflexion sur l’âme et le sens de l’incarnation. Que murmurent les âmes durant les soins des auras ? Nathalie Abdelaziz nous entraîne avec elle au coeur d’un passionnant voyage d’exploration des mondes concrets et subtils, visibles et invisibles. Un livre clair et accessible, émaillé de témoignages, qui transmet tout ce qu’il est bon de savoir aujourd’hui pour s’éveiller à d’autres réalités, s’alléger, se transformer et avancer en pleine conscience. Dans cet ouvrage vous découvrirez également : • Des soins de santé naturels à (re)découvrir, travaillant sur les différents aspects de l’être : physique, psyché, émotions, Moi supérieur. • Des clés de...

Le philosophe qui n'était pas sage

Auteure: Laurent GOUNELLE

Nombre de pages: 217

Deux destins qui s'affrontent, deux conceptions de la vie que tout oppose Deux destins qui s'affrontent, deux conceptions de la vie que tout oppose. La forêt tropicale semblait retenir son souffle dans la chaleur moite du crépuscule. Assise devant l'entrée de sa hutte, Élianta tourna les yeux vers Sandro qui s'avançait. Pourquoi ce mystérieux étranger, que l'on disait philosophe, s'acharnait-il à détruire secrètement la paix et la sérénité de sa tribu ? Elle ne reconnaissait plus ses proches, ne comprenait plus leurs réactions... Qu'avaient-ils fait pour mériter ça ? D'heure en heure, Élianta sentait monter en elle sa détermination à protéger son peuple. Jamais elle ne laisserait cet homme jouer avec le bonheur des siens. Un roman captivant, plein d'humour, de sens et de suspense. Une histoire surprenante qui cache une subtile remise en cause de notre société. Les romans de Laurent Gounelle sont des best-sellers traduits dans le monde entier.

La Psychosomatique Pour les Nuls

Auteure: Geneviève CHOUSSY-DESLOGES

Nombre de pages: 378

Le sujet médical des relations corps-esprit enfin décrypté pour le grand public. C'est psychosomatique ! La sentence tombe et avec elle s'abat trop souvent sur nous une impression d'impuissance... Et si comprendre le dialogue entre notre corps et notre esprit nous permettait d'améliorer notre santé ? Palpitations, problèmes de peau, maladies auto-immunes, carries, migraines, épilepsie... autant de pathologies qui semblent tout droit "sorties de la tête du patient". Alors, que faire? Comment retrouver sa liberté et de se "rééduquer", par la parole mais aussi par des exercices ? La Psychosomatique pour les Nuls a pour but d'aider au diagnostic et à l'autodiagnostic mais aussi à la guérison. Cet ouvrage, destiné au grand public, est le fruit des années de recherches du Professeur Jean Benjamin Stora, englobant les approches précédentes et en les dépassant. Geneviève Desloges y aborde la psychosomatique médicale et psychanalytique, et s'adresse aux patients comme aux soignants en mal de diagnostic.

Apaiser le mental

Auteure: Jean-Christophe Dulot

Nombre de pages: 192

Si vous faites partie de ces personnes qui ont un petit vélo dans la tête, si vous avez la sensation que ça bouillonne sans arrêt là-haut, que vous ruminez ou que vous ressassez le moindre événement de votre vie... Bref, si vous avez un mental qui va à 100 à l’heure, alors ce livre est fait pour vous. Vous y découvrirez les 7 clés qui apaiseront ce mental lorsqu’il vous envahit un peu trop, qui vous aideront à vous recentrer quand vous vous sentez éparpillé(e) et qui vous permettront de vivre de manière plus consciente : l’Acceptation, le Pardon, l’Attention, l’Ikigai, la Stabilité, l’Énergie et la Reconnexion.

Sentir et vivre

Le Dictionnaire ludique & érudit du Confinement

Auteure: Alain Zenner

Nombre de pages: 480

Black lives matter, Diplomatie du masque, Ehpadisation, Fatigue à distance, Javel, Silo, Peste noire ... Autant de mots qui sont apparus ou ont pris une nouvelle signification avec la crise du Covid-19. Comme beaucoup, Alain Zenner a voulu comprendre et a consacré son confinement à l'étude de virus, récoltant des données, recueillant des opinions, rassemblant des réflexions susceptibles de l'éclairer.Il en a couché les principales sur papier. Puis il a classé ses fragments, donnant forme à ce dictionnaire érudit. Mais son périple s'accompagnait aussi de légèreté et d'humour. Tous les jours il s'amusait d'expressions nouvelles, découvrait des vidéos virales, divertissantes, musicales, artistiques. De cela aussi il a rendu compte, en ajoutant adages, aphorismes et autres axiomes en lien avec la crise. D'où ce dictionnaire aussi ludique.