Ebooks Gratuits

Télécharger les dernières nouvelles en format ebook, pdf et epub

Nous avons trouvé un total de 32 livres trouvés pour votre recherche. Téléchargez les ebooks et profitez-en !

Coacher par les énergies

Auteure: Jean-Marc Parizet , Sabine Bataille , Sophie Berger , Véronique Brard , Loïc Deconche , Jacques Laurent , Véronique Lours

Nombre de pages: 320

Les phénomènes du burn-out, du flow, de l’équilibre vie privé/professionnelle et de la pleine conscience ont révélé comme la question de son énergie est fondamentale pour la personne humaine. Les métiers de l’accompagnement sont touchés par cette révolution énergétique et se doivent de bien la comprendre pour interagir pertinemment en fonction de la personne et de sa demande. Ce manuel donne les clés de pratique des diverses lectures et approches énergétiques pouvant être mises en œuvre dans la relation d’accompagnement. Il fait appel à plusieurs spécialistes sous la direction de Jean-Marc Parizet : Sabine Bataille, Sophie Berger, Véronique Brard, Loic Deconche, Jacques Laurent, Véronique Lours, Jean-Marc Parizet

Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions

Auteure: Sophie Berger

Nombre de pages: 256

On vous a appris à communiquer aux autres mais vous a-t-on donné les clés pour savoir bien vous écouter et vous parler ? Or, tout au long de la journée, nous sommes constamment en discussion avec notre monde intérieur et toutes ces petites voix qui ne cessent de se manifester en nous. La pratique du dialogue intérieure est une clé puissante qui transforme la vie. En vivant connecté avec les nombreuses et riches composantes de notre personnalité – dont certaines nous mènent la vie dure quand d’autres nous la rendent plus faciles, nous comprenons mieux nos pensées et nos actions. En entrant en contact avec nos « petites voix» et en sachant établir un dialogue bienveillant et constructif avec elles, nous pouvons dépasser tensions, peurs et blocages et libérer notre capacité à aller vers ce qui nous plait et nous convient. Apprenez à pratiquer le dialogue intérieur avec ce guide et vous vivrez reconnecté(e) avec vous-même et vos aspirations les plus profondes. Vous serez plus sûr(e) de vous, plus confiant(e), en meilleure harmonie avec les autres ; vous vivrez mieux.

La force de la Pleine Conscience

Auteure: Jean-Marc Parizet

Nombre de pages: 200

Ce petit guide montre ce qu'est la Pleine Conscience (mindfulness) et comment puiser dans sa force. Cet apprentissage passe par la reconnaissance de notre profil énergétique et des ressources énergétiques liés à notre nature (Feu , Eau, Air, Terre). Un profil flash inédit aide chaque lecteur à découvrir comment utiliser cet apprentissage de façon personnalisée. Un savoir précieux pour mieux vivre le moment présent, répondre avec sérénité aux pressions de la vie et profiter pleinement de ses joies.

Réussir la première séance de coaching - 3e éd.

Auteure: Jean-Marc Parizet , Sophie Berger

Nombre de pages: 272

La première séance de coaching est déterminante pour le coach, notamment débutant. C'est la difficulté principale des nouveaux certifiés : se lancer. Révélatrice, elle constitue un concentré des compétences du coach. A l'aide d'une grille de lecture claire et pragmatique, l'ouvrage définit clairement les enjeux et les outils nécessaires pour la réussir et bien mettre sur rail un coaching. Il aide le coach à progresser en lui proposant un cadre de réflexion utile pour approfondir sa pratique. Chaque première séance devenant un approfondissement de son art de coacher.

Apprendre à peindre

Auteure: France Nerlich , Alain Bonnet

Nombre de pages: 397

Où apprenait-on à peindre à Paris au XIXe siècle ? Cette question pourtant cruciale n’a jusqu’a maintenant guère été approfondie par les historiens de l’art dont l’attention était surtout tournée vers le fonctionnement de l’École des beaux-arts. Or les classes de peinture n’y furent introduites qu’en 1863. De la fin du XVIIIe siècle à 1863, c’est dans l’espace hybride des ateliers privés d’enseignement, entre ancienne cellule artisanale et structure académique, que s’inventent et se développent de nouvelles approches du métier de peintre. Au-delà des aspects techniques et esthétiques, c’est le statut même des artistes qui se redéfinit à l’aune d’une autonomie inédite. Le caractère professionnel des formations se précise, tandis que la relation entre le maître et l’élève gagne en complexité. Si la nostalgie du lien intime entre patron et apprenti de l’Ancien Régime apparaît comme un leitmotiv de la réflexion artistique, la situation nouvelle des ateliers privés favorise l’émancipation des jeunes peintres par rapport à l’autorité du maître. La liberté nouvelle face aux modèles, à la fois source d’angoisse...

Guide du Routard Tunisie 2021

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 420

Cet ebook est une version numérique du guide papier sans interactivité additionnelle Dans le Routard Tunisie, mis à jour chaque année, vous trouverez : une première partie tout en couleurs pour découvrir le pays à l'aide de photos et de cartes illustrant nos coups de coeur; des suggestions d'itinéraires et des infos pratiques pour organiser votre séjour ; et, bien sûr, des adresses vérifiées sur le terrain ; des visites et activités en dehors des sentiers battus ; des cartes et plans détaillés. Merci à tous les Routards qui partagent nos convictions depuis bientôt 50 ans : Liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.

La Vieille Fille suivi de Cabinet des Antiques

Auteure: Honoré de Balzac

Nombre de pages: 480

Édition enrichie (Introduction, notes, dossier sur l'œuvre, chronologie et bibliographie) A quarante-trois ans, Rose Cormon, vieille fille candide et sans beauté, mais héritière d'une des belles fortunes d'Alençon, est taraudée par le désir de se marier parce que sa chasteté lui pèse : trois prétendants s'offrent à elle, mais saura-t-elle judicieusement choisir ? Le Cabinet des Antiques, dont le titre une collection d'antiquités désigne ironiquement la famille d'Esgrignon, reconduit les mêmes personnages principaux que La Vieille Fille, dans le même décor et dans la même paix provinciale, et cette paix, une nouvelle fois, se trouve traversée de désirs, car le jeune Victurnien aspire à mener la grande vie à Paris : mais le complot qui vise à abattre sa famille le guette, comme ses trois soupirants guettaient la fortune de Rose. Dans La Comédie humaine, Balzac rassemble sous le même titre, Les Rivalités, les deux romans parus en 1837 et 1839, et ce sont bien les mêmes luttes, en effet, qui s'y retrouvent, personnelles dans un cas, politiques dans l'autre : le mariage avec Rose Cormon comme l'avenir du jeune d'Esgrignon sont des enjeux de pouvoir. Le...

Guide du Routard Angleterre pays de Galles 2021

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 604

Cet ebook est une version numérique du guide papier sans interactivité additionnelle Dans le Routard Angleterre, mis à jour chaque année, vous trouverez : une première partie tout en couleurs pour découvrir le pays à l’aide de photos et de cartes illustrant nos coups de cœur; des suggestions d’itinéraires et des infos pratiques pour organiser votre séjour ; et, bien sûr, des adresses vérifiées sur le terrain ; des visites et activités en dehors des sentiers battus ; des cartes et plans détaillés. Merci à tous les Routards qui partagent nos convictions depuis bientôt 50 ans : Liberté et indépendance d’esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.

Mal brieffée

Auteure: SOPHIE BERGEOT , PATRICK LEJEUNE

Nombre de pages: 176

Sophie a décroché un stage à Paris dans la plus grande boite de pub du monde. Pour cette jeune provinciale, le choc est puissant : apparts de 4m2, pubards misanthropes, bobos sans gluten et amours version Tinder, saura-t-elle s’intégrer à l’entreprise et survivre à la capitale ? Quitter la tranquillité d’une petite ville de province pour le tumulte de la vie parisienne est un choc. Intégrer le leader de la publicité mondiale en est un autre. Arrivée à la capitale, Sophie va devoir s’adapter à son nouvel environnement : métro-boulot-dodo, collègues arrivistes, hipsters en pleine détox, ayatollahs du running et histoires d’amour 2.0. Réussira t-elle à se faire accepter sans trahir ses valeurs ?

Un Grand Week-End à Paris 2014

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 160

Un guide pratique, complet et moderne.Et toujours : Toutes les adresses et les activités préférées des Parisiens. Des programmes de 3 jours, que vous soyez déjà venu ou non à Paris. Des balades, avec tout ce qu’il faut voir quartier par quartier et un plan précis pour chaque itinéraire. Une large sélection de restaurants (bistrots, cafés et salons de thé) avec notre top des meilleures adresses. Un énorme carnet d’adresses shopping et notre best of des boutiques branchées et des brocantes. Un plan détachable où tous les sites et adresses sont localisés. Un carnet pratique pour bien préparer son séjour et un choix d’hôtels pour tous les budgets. Et tous les événements à ne pas manquer en 2014 (expos et festivals). Pour poser vos questions, consultez notre page Facebook spécial Paris :www.facebook.com/UnGrandWeekendParis

Explication des ouvrages de peinture sculpture, architecture, gravure et lithographie des artistes vivants exposés...

Les fiches outils du coaching

Auteure: Emilie Devienne

Nombre de pages: 320

On ne devient pas coach simplement "parce que les gens se confient à nous facilement", c'est ce que l'on entend souvent de la part des aspirants coachs. La démarche est plus profonde qu'il n'y paraît, plus complexe aussi. L'ouvrage présente ainsi un panorama complet des concepts incontournables et novateurs du coaching et de l'accompagnement professionnel. Pratique et basé sur l'expérience, ce guide opérationnel complet propose 110 fiches qui présentent les notions clés, les approches théoriques et les outils pratiques d'accompagnement. Traitée de manière opérationnelle, chaque fiche outil est présentée en 2 ou 4 pages comprenant : le contexte d'utilisation, des conseils de mises en oeuvre, des schémas, des cas pratiques, un résumé des points clés. Ont collaboré à cet ouvrage : Jean-Yves Arrivé, François Balta, Nicolas de Beer, Odile Bernhardt, Philippe Bigot, Ariane Bilheran, Patrice Birot, Anasthasia Blanché, Hervé Bommelaer, Laurence Bourgeois, Anne-Catherine Bousquel, Roland Brunner, Pierre Cabane, Geneviève Cailloux, Pierre Cauvin, François Fatoux, Eveline Forlot, Reine-Marie Halbout, Agnès Jousselin, Isabelle Laplante, Pascal Legrand, Gonzague...

Coaching

Auteure: Emilie Devienne

Nombre de pages: 344

Pratique et basé sur l’expérience, ce guide opérationnel complet propose en 120 FICHES un panorama complet des concepts incontournables et novateurs du coaching et de l’accompagnement. Car si le meilleur outil du coach, c’est lui-même, il trouvera néanmoins ici la présentation des notions clés, des approches théoriques et des outils pratiques d’accompagnement dont il a besoin pour être au service de ses clients. Traitée de manière opérationnelle, chaque fiche outil est ainsi présentée en 2 à 4 pages comprenant : le contexte d’utilisation, des conseils de mise en œuvre, des schémas, des cas pratiques et un résumé des points clés. Cette nouvelle édition d’un ouvrage de référence est enrichie de 10 nouvelles fiches qui reflètent les pratiques émergentes de ces dernières années : l’équi-coaching, la qualité de vie au travail, la sérendipité, la transformation digitale, la motivation et l’enthousiasme, la pleine conscience, la psychologie intégrative, l’usage des métaphores, le coaching scolaire et le coaching à distance. Ce livre s’adresse aux coachs, aux professionnels des RH, aux managers, aux consultants et aux formateurs, ainsi ...

Nos 50 grands voyages à faire dans sa vie

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 420

Cet ebook est une version numérique du guide papier sans interactivité additionnelle. S’aventurer au cœur des Rocheuses américaines, se lancer dans un road trip musical le long du Mississipi, partir à la découverte de la civilisation Maya au cœur du Yucatán, embarquer pour les îles Galapagos et leurs étranges animaux, découvrir le Rajasthan et ses fabuleux palais de maharadjas, parcourir à vélo les 2000 temples du site de Bagan en Birmanie, dévaler les pentes du Kilimandjaro... Dans ce nouveau beau livre, Le Routard vous dévoile les 50 plus beaux voyages qu’il faut avoir faits dans sa vie. Illustré de superbes photos, de cartes détaillées et présenté continent par continent, cet ouvrage est plus que jamais une véritable invitation au voyage, une incitation à céder à l’appel du large, à renouer avec le voyage, le vrai, avec un grand V, et à vivre des expériences inoubliables. Suivez chaque voyage étape par étape et découvrez, comme toujours les tuyaux et bons plans du Routard. Et comme le Routard pense à tout, une fois que vous aurez exploré chaque recoin de la planète, pourquoi ne pas se laisser tenter par... un voyage dans les Étoiles ?

Les Mariannes de la République en Franche-Comté

Auteure: Édouard Boeglin

Nombre de pages: 148

Le 22 septembre 1992, la République française aura 200 ans. Or, ce n’est qu’en 1880 que le 14 juillet est fête nationale et que la Marseillaise devient, enfin, l’hymne officiel de la République française. Ces premières décisions, en juin 1879, de la République troisième du nom, enfin triomphante des diverses tentatives de restaurations monarchiques ou impériales, se traduisent à l’époque, à travers villes et campagnes, par l’inauguration — entre 1880 et 1914 — de quelque 440 monuments de la République dans toute la France. Au nord de la Loire, la zone de plus forte implantation des « Mariannes de la République » se situe en Franche-Comté. Modérée ou radicale, conservatrice ou révolutionnaire, celle-ci élève à la République une trentaine — pour le moins — de bustes et statues. Au-delà d’un inventaire de l’iconographie républicaine en Franche-Comté, c’est toute une période de l’Histoire comtoise, celle de la période ascendante de la IIIe République, que le lecteur est appelé à découvrir. Cette rencontre avec les Mariannes de Franche-Comté, est aussi un retour aux sources, dans tous les sens du terme, de la République...

Catalogue descriptif des objets d'art

Auteure: Musée des beaux-arts de Dijon , E. Gleize

Nombre de pages: 276

Nous étions trois

Auteure: Hélène Legrais

Nombre de pages: 320

Dans les années 80, trois journalistes débutantes tentent de s’imposer dans le petit monde masculin du journalisme sportif. Quand Élise, Clémence et Noële, fraîches émoulues de l’école de journalisme, font leur entrée dans le service des sports de France 1 en cette année 1984, elles comprennent vite qu’elles ne sont pas en terrain conquis. C’est peu dire que dans cette grande radio nationale où l’on cultive depuis toujours l’entre-soi masculin, la décision du chef de service de faire appel à ces stagiaires féminines suscite le scepticisme. Les « petites cailles », comme les appelle d’emblée le monsieur Football de la station, sont bien décidées à se faire une place. Mais, confrontées au sexisme, aux provocations machistes, soumises à une guerre d’usure où leur légitimité est constamment bafouée –même leur entourage questionne leur choix professionnel– Élise, la catalane passionnée de sport, Clémence, la fine technicienne du foot, Noële, la « voileuse » bretonne, vont devoir mettre en oeuvre toutes les ressources de l’amitié pour résister...

Dictionnaire des séries télévisées - Nouvelle édition

Auteure: Nils Ahl , Benjamin Fau

Nombre de pages: 1116

Au cours des années 2000, les séries télévisées ont acquis leurs lettres de noblesse, et certaines font jeu égal avec les meilleures productions cinématographiques. Cette deuxième édition du Dictionnaire des séries télévisées entend offrir aux lecteurs débutants, amateurs ou éclairés, un regard d'ensemble – autant descriptif que critique – sur la production télévisée de ces quatre-vingts dernières années. Chaque notice présente ainsi les informations techniques indispensables (créateur, acteurs, production, diffusion...), une note d'appréciation, un " pitch " de départ, et l'opinion de son auteur. Environ 4 200 entrées – plus de 900 nouvelles et des centaines actualisées – traitent de la totalité des séries diffusées en France depuis l'origine de la télévision. Se côtoient ainsi Chapeau melon et Bottes de cuir, Dr House, Thierry la Fronde, Les Experts, Dallas, Seinfeld, Six Feet Under, Sur écoute, Mad Men, Falco, True Blood, House of Cards, Derrick, Downton Abbey, Friends, Les Soprano, Game of Thrones, Columbo ou encore Breaking Bad, époques et genres confondus. À ce corpus s'ajoutent un glossaire du jargon sériephile, une bibliographie ...

Osez manager comme vous êtes

Auteure: Yves Lacomblez , Nicolas Pluvinage , François-Xavier Py

Nombre de pages: 168

Parce que les vraies solutions se trouvent en chacun de nous, osez manager comme vous êtes, et apprenez les neuf vertus nécessaires à tout bon manager. Que vous vous destinez à un métier de responsabilités, ou que vous souhaitez vous découvrir vous-même, cet ouvrage se propose de vous aider à comprendre quel manager vous êtes réellement, puis d'identifier très concrètement vos voies de progrès, grâce à : L’expérience de terrain des trois auteursDes portraits et schémas pour vous accompagner Des annexes complètes pour approfondir vos recherchesL’approche originale de l’ennéagramme pour découvrir votre dynamique interne

Salon de 1857. Soixante-dix-huitième expositions des ouvrages des artistes vivants exposés au palais des Champs-Elysées le 15 juin 1857

Nombre de pages: 487

Guide du Routard pays de Bray

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 96

Localisé aux portes de Paris, à la frontière entre Hauts de France et Normandie, le Pays de Bray est une destination très accessible depuis la capitale mais aussi depuis la Picardie ou le reste de la Normandie... Bucoliques et préservés, ses paysages sont une invitation à la promenade, aux pique-niques et aux activités à effectuer en famille, en toute saison. Car le Pays de Bray est une destination nature par excellence. Entre la boutonnière de Bray, une curiosité géologique qui offre une singulière diversité de paysages verdoyants et vallonnés, les forêts de Lyons, d'Eawy ou de Thelle qui permettent de nombreuses randonnées à pied ou à vélo, et la Roselière de Normanville, les occasions de s'émerveiller ne manquent pas. C'est aussi une terre riche en Histoire et en monuments. Pour preuve l'incontournable Gerberoy, ses ruelles médiévales et ses maisons à colombages, le château de Hannaches, la somptueuse abbaye de Saint-Germer-de-Fly, le site de V1 de Val Ygot, sans oublier les jolis villages de La Chapelle-sous-Gerberoy et Saint-Saens, pour ne citer qu'eux. Enfin, après toutes ces découvertes, terminez votre séjour en profitant d'un moment de détente ...

Catalogue historique et descriptif du Musée de Dijon

Auteure: Musée des beaux-arts de Dijon , E. Gleize

Nombre de pages: 474

Derniers ebooks et auteurs recherchés