Ebooks Gratuits

Interdire le tabac

Auteure: Martine Perez

Nombre de pages: 256

Alors qu’il tue chaque année 60 000 personnes en France et 5 millions dans le monde, pourquoi le risque sanitaire « tabac » est-il laissé de côté ? Pourquoi n’assiégeons-nous pas les usines de fabrication de cigarettes pour sensibiliser à leurs effets mortifères, comme le font les militants antinucléaire avec les centrales ? Pourquoi les élus locaux ne sont-ils pas menacés de non-réélection s’ils ne plaident pas en faveur de l’interdiction du tabac, comme ils le sont pour lutter contre l’implantation d’antennes-relais ou la culture des OGM ? Il est temps de comparer les dangers du tabac à ceux des risques sanitaires dénoncés chaque jour, et dont les ravages sont pourtant infiniment moins importants, et cette enquête s’y attache. Il s’agit aussi de prouver que l’usage du tabac ne relève ni de la responsabilité ni de la liberté individuelles, mais de stratégies marketing sophistiquées. Il s’agit enfin de voir comment la France, à l’instar de la Finlande, pourrait s’engager à l’horizon 2020, par exemple, dans l’interdiction définitive du tabac. « Ni réquisitoire ni appel à la vindicte, ce livre se veut avant tout un cri...

Votre santé est entre vos mains

Auteure: Dr. Martine Perez

Nombre de pages: 320

Ce qu'il faut savoir, ce qu'il faut faire Grippe, rhume, mal de tête, de dos, de ventre, allergies, jambes lourdes, troubles du sommeil, déprime... nous sommes tous concernés un jour ou l'autre. Mais nous n'avons pas toujours un ami médecin à qui demander conseil pour bien nous soigner ! Alors, pour apprendre à distinguer la simple fatigue du début d'une crise cardiaque, voici le guide indispensable pour toute la famille. Dans ce livre vous apprendrez à : - Prendre soin et protéger votre corps en remettant l'hygiène au cœur de votre vie. - Connaître et soigner les maux du quotidien les plus fréquents. - Choisir les bons médicaments en vente libre et les utiliser sans risques. - Avoir la bonne attitude en cas de plaie, brûlure, morsure, piqûre... - Identifier les signes pour lesquels il faut consulter, parfois en urgence... Inclus : les essentiels de l'armoire à pharmacie idéale et un quiz en 20 questions pour vous tester !

Déserts intérieurs

Auteure: Gerard PIRLOT

Nombre de pages: 232

Les souffrances psychiques contemporaines recouvrent des pathologies, ou conduites, aussi diverses que les dépressions essentielles ou masquées, les suicides et leurs tentatives, les addictions (toxicomanies, tabagisme, alcoolisme, anorexie-boulimie), les psychoses (froides), les états limites, les troubles de l’hyperactivité et de l’attention, les TOC, la recherche de sensations fortes ou encore les automutilations (scarifications, tatouages, implants). L’auteur mène ici une lecture « croisée », à la fois psychopathologique et sociologique, de ces troubles actuels qui se caractérisent par l’incapacité du sujet à tolérer le conflit mais également le vide en soi. Ce vide intérieur que le sujet postmoderne fuit (ou plutôt crée à mesure qu’il le fuit !) paraît peu symbolisable alors que l’acceptation du « vide en soi » apparaît indispensable au développement de la subjectivité et de la créativité. En contrepoint aux « déserts négatifs » propres au narcissisme généralisé de notre époque, l’auteur évoque la « positivité des déserts intérieurs » révélée par certaines expériences philosophiques, psychanalytiques ou scientifiques....

Les Enquêtes du Commissaire Victor Perez

Auteure: Martine PLATARETS

Nombre de pages: 122

Quatre ans ont pass�. Apr�s une longue enqu�te sur la tentative d'assassinat sur la personne de Charl�ne, auteure de polar, Victor P�rez, commissaire de police de Chalon-sur-Sa�ne et Paul Legrand, commandant de la gendarmerie de Saint-Jorioz, se retrouvent � nouveau confront�s � d'�tranges faits et de meurtres inexpliqu�s. Un rebondissement sera-t-il au coeur de cette nouvelle enqu�te ? L'auteur Martine Perez Platarets vous conseille de lire � Les enqu�tes du commissaire Victor P�rez - Au-del� de la vie �, l� o� tout a commenc�.

Interdire le tabac

Auteure: Martine Perez

Nombre de pages: 256

Alors qu’il tue chaque année 60 000 personnes en France et 5 millions dans le monde, pourquoi le risque sanitaire « tabac » est-il laissé de côté ? Pourquoi n’assiégeons-nous pas les usines de fabrication de cigarettes pour sensibiliser à leurs effets mortifères, comme le font les militants antinucléaire avec les centrales ? Pourquoi les élus locaux ne sont-ils pas menacés de non-réélection s’ils ne plaident pas en faveur de l’interdiction du tabac, comme ils le sont pour lutter contre l’implantation d’antennes-relais ou la culture des OGM ? Il est temps de comparer les dangers du tabac à ceux des risques sanitaires dénoncés chaque jour, et dont les ravages sont pourtant infiniment moins importants, et cette enquête s’y attache. Il s’agit aussi de prouver que l’usage du tabac ne relève ni de la responsabilité ni de la liberté individuelles, mais de stratégies marketing sophistiquées. Il s’agit enfin de voir comment la France, à l’instar de la Finlande, pourrait s’engager à l’horizon 2020, par exemple, dans l’interdiction définitive du tabac. « Ni réquisitoire ni appel à la vindicte, ce livre se veut avant tout un cri...

Information et produits de santé, quelles perspectives ?

Auteure: Didier Tabuteau , Anne Laude

Les enjeux relatifs à l'information sur les produits de santé son depuis quelques années très importants. Cet ouvrage reprend les communications faites lors des Rencontres Droit et santé organisées dans le cadre de l'Université de Paris V. L'information apparaît de plus en plus comme la "quatrième dimension" du médicament, avec son efficacité, sa qualité et sa sécurité.

Cancer, quels risques ?

Auteure: Béatrice Fervers , Martine Perez

Nombre de pages: 208

Près de 40 % des cancers ont des causes évitables. Ce livre décrit dans quelles circonstances, à quelles doses, pour quelle durée, certains produits et comportements de notre vie quotidienne augmentent le risque. Il donne des conseils pratiques pour être acteur de notre santé et prévenir certains cancers.

Bref traité de la colère

Auteure: Jean-Pierre Dufreigne

Nombre de pages: 159

Avis de recherche : la colère a disparu. Une des émotions humaines les plus anciennes – biblique ! – est sournoisement bannie de la vie publique. Les médias ne montrent plus la colère - au contraire de la violence, de la guerre, de la concussion, de l'obsession sexuelle. Le vocabulaire de la psychanalyse l'ignore. La vie politique écarte la polémique au profit du sarcasme. Tout brime et bride la colère devenue une anormalité. Pourtant, des sept péchés capitaux, la colère est le seul dont Dieu se soit doté. D'où la sainte colère, la juste colère. Pourtant la colère a créé des chefs-d'œuvre, d'Homère à Flaubert, d'Agrippa d'Aubigné à Primo Levi, de Zola à Zoé Valdès. Et qui a inspiré la peinture en coup de fouet de Goya ? Sa colère. Pourtant, la colère est une lutte contre la tyrannie, contre la manipulation des esprits par la pensée unique. Elle est l'ultime rempart de la personnalité. Dans un monde terne à ne pas déranger, que reste-t-il à l'homme libre pour défendre son individualité ? À libérer sa colère. Voici donc un livre de colère.

Médias, médicaments et espace public

Auteure: Christine Thoër , Bertrand Lebouché

Nombre de pages: 350

Cet ouvrage porte sur la communication pharmaceutique et son évolution; la médiatisation des découvertes pharmacologiques; la couverture des crises entourant certains médicaments vedettes; le rôle que joue Internet; la promotion d'une meilleure utilisation des médicaments; la régulation de la publicité; et, l'éducation des consommateurs.

Le silence de Kate

Auteure: Martine Perez Platarets

Nombre de pages: 138

Etudiante, Kate va chaque été avec ses parents et sa soeur aînée dans la maison de vacances de Portofino en Italie. Là, la jeune fille tombe amoureuse d'Eros, le fils de leurs proches voisins. Pourtant, l'incompréhension autant que le hasard va lentement les éloigner. L'année suivante elle décide de rester dans la demeure familiale de l'Isle-sur-la-Sorgue. Esseulée, loin de ses proches, à la suite d'une rencontre imprévisible, Kate devient la proie d'un diabolique prédateur. Va-t-elle pouvoir faire face au dangereux et malsain personnage ? Au bout de la tragédie retrouvera-telle Eros, l'amour de toute sa vie ?

L' ours de Coline

Auteure: Martine PEREZ PLATARETS

Nombre de pages: 24

Premier livre à colorier de Martine Perez Platarets, illustré par Marion Palméro. Une petite fille nommée Coline, va faire une rencontre dans un magasin de jouets : un ours en peluche. Une nouvelle vie va commencer pour Coline et ce nouvel ami.

Tout ce qu'il faut savoir sur la prostate

Auteure: Marc Zerbib , Martine Perez

Nombre de pages: 227

Dans notre monde occidental, où l'espérance de vie s'accroît régulièrement, les maladies de la prostate affectant l'homme de plus de 50 ans sont devenues un véritable problème de santé publique. Cancer de la prostate, adénome prostatique, PSA, toucher rectal, biopsies prostatiques : tous ces termes sont venus, ces dernières années, enrichir notre vocabulaire quotidien ; mais leur signification reste bien souvent floue et imprécise. Le but de cet ouvrage est de contribuer à diffuser l'information nécessaire à une bonne compréhension des maladies de la prostate, de leurs symptômes et des multiples traitements aujourd'hui disponibles. Car, pour mieux faire face aux maladies, il est nécessaire de savoir et de comprendre. Pragmatique, didactique et, nous l'espérons, le plus complet possible, ce livre fait aussi une large place aux troubles de la sexualité et à leur prise en charge thérapeutique. Puisse-t-il, en levant les derniers tabous et les ultimes inhibitions - notamment grâce aux nombreux témoignages qui viennent illustrer notre propos -, aider tous les hommes qui se préoccupent de leur santé à connaître les maladies de la prostate pour mieux les...

Une vie mise à nu

Auteure: Martine Perez Platarets

La Fabrique des imposteurs

Auteure: Roland Gori

Nombre de pages: 310

Au moment de sa déclaration de candidat à l’investiture à l’élection présidentielle, François Hollande s’est présenté sous la bannière de la "normalité" pour renouveler la démocratie en France. Mais une démocratie ou une société doit-elle être normale ? L’ouvrage analyse les relations ambiguës et paradoxales que la démocratie entretient avec la norme et les processus de normalisation sociale et culturelle pour comprendre l’incroyable état de résignation du politique aujourd’hui. Résignation dont l’illustration la plus éloquente est la confiscation de la pensée critique au moyen des procédures de l’évaluation et l’emprise de la "religion du marché" au cœur de nos sociétés – et qui, en prédisposant à la dépression, fait le lit d’une société totalitaire. Par l’un de nos psychanalystes les plus importants, initiateur du fameux Appel des Appels et auteur de nombreux livres, un essai qui nous exhorte à prendre conscience du nouveau malaise de notre civilisation pour mieux le dépasser.

Herbes folles hier, femmes médecins aujourd'hui

Auteure: Thérèse Planiol

Nombre de pages: 340

Toxiques légaux

Auteure: Henri BOULLIER

Nombre de pages: 168

En dépit d'un dispositif légal qui se voudrait drastique, les firmes chimiques sont toujours en mesure de commercialiser des produits toxiques. Manipulation de données, expertises indécises, dérogations en cascade, cette enquête fait état d'une véritable mainmise des industriels sur les procédures de contrôle, éclairant ainsi les ressorts de cette bureaucratie des molécules. Depuis les années 1960, d'ambitieux dispositifs réglementaires promettent de contrôler les produits chimiques auxquels nous sommes exposés quotidiennement. Pourtant, les rares " interdictions " prononcées sont systématiquement assorties de dérogations permettant de continuer à les utiliser. Pourquoi les États semblent-ils incapables de prononcer des décisions fermes ? Comment la commercialisation de substances toxiques est-elle devenue " légale " ? Ce livre montre comment les grandes entreprises chimiques ont inscrit dans le droit l'impossibilité d'interdire leurs molécules, si toxiques soient-elles. Depuis 2006, le règlement REACH encadre leur commercialisation en Europe. Ce texte promettait de résoudre la méconnaissance des effets de dizaines de milliers de substances présentes...

Génétiquement incorrect

Auteure: Gilles-Eric Séralini

Nombre de pages: 322

Depuis plus de trois décennies, les industries du vivant nous promettent un avenir radieux : les thérapies géniques devraient pouvoir soigner les maladies génétiques mais aussi le cancer, le clonage et les manipulations génétiques nous faire vivre mieux et plus longtemps, les plantes génétiquement modifiées préserver de la famine les populations des régions les plus défavorisées. En dépit de ces annonces fracassantes qui donnent l’impression que les scientifiques maîtrisent d’ores et déjà la connaissance du génome, que sait-on des gènes ? Imprévisibles, ils fonctionnent en réseaux, mutent, se taisent, sautent, se déplacent, vieillissent et meurent – bref, ils échappent très souvent à nos pronostics. Un paradigme nouveau s’est imposé, qui met au premier plan la plasticité du génome. Car les gènes ne vivent pas dans un théâtre fermé où régneraient à la fois hasard et prédétermination. Ils sont en interaction constante avec l’environnement, qui exerce une influence capitale sur leur évolution. Sans prendre en compte cette relation fondamentale, il est impossible de comprendre la genèse des maladies, d’envisager leur prévention et...

Science & pseudo-sciences 306

Auteure: Georges Jobert , Kamil Fadel , Jacques Bolard , Henri Brugère , Philippe Boulanger , Jacques Estève , Gérard Pascal , Gilbert Lagrue , Jean-Michel Lecerf , Alain Rival , Jacques Van Rillaer

Nombre de pages: 100

L’AFIS se donne pour but de promouvoir la science contre ceux qui nient ses valeurs culturelles, la détournent vers des œuvres malfaisantes ou encore usent de son nom pour couvrir des entreprises charlatanesques. Elle se veut indépendante de tout groupe de pression et veut éviter toute concession au sensationnalisme, à la désinformation et à la complaisance pour l’irrationnel.

Et tu verras ta vie autrement...

Auteure: Pascale Senk

Nombre de pages: 320

La psychologie, science humaine entre toutes les sciences humaines, ne fait pas de détours : avec elle, il s’agit de décrypter ce qui nous meut et génère nos comportements, quand bien même nous serions incapables de les comprendre. Quel projet ! La psychologie, c’est la vie ! Elle offre des réponses à nos « Pourquoi ? » : Pourquoi ai-je des difficultés avec mon enfant ? Pourquoi mon père est-il distant ? Pourquoi vivons-nous aussi vite ?... Et elle inspire aussi des pistes de « Comment ? » : Comment prendre ma place au travail ? Comment aimer ? Comment me libérer de ce qui m’entrave ? Dans Et tu verras ta vie autrement..., Pascale Senk propose de poser un regard psy sur le monde, les autres et soi, et d’éclairer les situations du quotidien par ce prisme. Secondée par de nombreux experts qui apportent leur point de vue, elle livre ici 100 chroniques qui, s’appuyant sur les récentes découvertes en psychologie, ont de quoi faire bouger nos croyances et nous étonner : « La bonté, ça s’apprend », « Ce sont nos émotions qui nous font grossir », ou encore « Se cultiver rend heureux ». Une aventure passionnante s’annonce : nous façonner une vie...

L'homme magique

Auteure: Florence Rollot

Nombre de pages: 280

Au fond de nous et en chacun de nous, il y a des rêves précieux concernant le déroulement de notre vie. Ces aspirations constituent soit notre motivation, pour ceux qui entrevoient la possibilité de les mettre en forme, soit notre frustration et notre désespoir, pour ceux qui finissent par penser qu’ils ne les réaliseront pas. Nombreux sont ceux qui renoncent à leurs rêves parce qu’ils n’ont pas trouvé en eux, les moyens, et le bon mode d’emploi pour les mettre en œuvre. Ils acceptent alors de penser, confortés par leur entourage, que ces rêves n’étaient pas raisonnables. Ils se rangent à la réalité des autres. Au passage, ils auront perdu ce qui est le plus cher à leurs yeux et aux yeux des hommes depuis des milliers d’années, le seul pouvoir que possède l’être humain : donner corps à ses rêves. Ils auront renoncé à être un magicien. Alors, sachez que si vous avez des aspirations et des rêves si forts au fond de vous, si vous les avez encore, ce n’est pas un hasard ! C’est parce qu’ils sont réalisables et c’est parce que vous êtes capables de les réaliser ! Sachez que les dernières découvertes en matière de neurosciences...

Concours Adjoint administratif d'État

Auteure: Pascal Tuccinardi , Laurent Barnet , Danièle Bon , Stéphane Gachet , Philippe Margenti

Nombre de pages: 380

Cet ouvrage s'adresse aux candidats au concours d'adjoint administratif d'État. Cette nouvelle édition comprend encore plus de conseils et méthodologie pour l'épreuve orale et propose trois nouveaux sujets de concours. Pour une préparation complète, vous y trouverez : - un test-diagnostic pour vous évaluer, personnaliser votre préparation, corriger vos points faibles, faire de vos points forts des atouts ; - une préparation aux épreuves efficace avec les connaissances indispensables, des exercices corrigés et commentés, des sujets de concours ; - toutes les épreuves écrites et orales, pour franchir toutes les étapes de la sélection ; - les conseils des auteurs avec les erreurs les plus fréquentes, les pièges à éviter, leurs conseils pour le jour J. Et en plus, le site www.integrerlafonctionpublique.com vous propose : - les dates des concours régulièrement mises à jour ; - des sujets d'annales complémentaires ; - des fiches métiers.

Annuaire des Mairies des Bouches du Rhône (13)

La passion du théâtre

Nombre de pages: 236

Voici enfin une somme critique consacrée aux multiples facettes de la relation entre Albert Camus et la scène de théâtre. Réunissant des exégètes camusiens aussi bien que des théâtrologues et des professionnels de la scène, elle embrasse une pluralité d’approches et de sensibilités. La première de ses quatre parties se concentre sur le répertoire dramatique de Camus : les pièces de son cru autant que ses adaptations scéniques de romans, ses traductions de pièces étrangères et les créations collectives. La seconde partie considère le praticien qui a expérimenté tous les métiers de la scène, et la veine théorique qu’il développe dans certains textes de réflexion. L’ensemble de cette première moitié du livre couvre ses nombreux accomplissements reliés au théâtre ; celui-ci apparaît dans toute sa polymorphie comme une sphère d’activité permanente sur le parcours camusien. La suite du livre examine la fortune scénique remarquable non seulement du corpus dramatique mais aussi de récits camusiens : d’abord en France (c’est l’objet de la troisième partie), puis à l’étranger (c’est l’objet de la quatrième et dernière partie)....

Israël : Les maladies des religieux

Auteure: Yves Mamou

Nombre de pages: 90

Israéliens juifs et arabes, Palestiniens des Territoires ont un point commun : ils donnent naissance à un nombre anormalement élevé d’enfants victimes de maladies génétiques rares. Retards mentaux, troubles rénaux, malformations cardiaques, déformations du squelette, difformité des membres supérieurs ou inférieurs, surdité ou cécité congénitales... sont les symptômes les plus fréquents de ce phénomène dû, selon les spécialistes, à la consanguinité propre à chacune de ces communautés. Yves Mamou fait de ces questions méconnues de santé publique un vecteur efficace pour explorer les relations entre Israéliens et Palestiniens en dehors des clichés habituels. La souffrance engendrée par la maladie modifie le regard que chacun porte sur l’autre. Des relations personnelles se nouent entre médecins et malades, entre juifs et musulmans. Et face à un ennemi commun, la maladie, des solidarités inattendues se font jour. À l’issue de ce livre, le lecteur sera porteur du soupçon que, derrière l’actualité monotone sur les colonies, les bombes et les attentats, il existe un dessous des cartes, un autre niveau de réalité, qui donne peut-être à...

Industrie Vaccinale

Auteure: Dr Marc Vercoutère

Nombre de pages: 202

Un éclairage saisissant sur les vaccins et les pandémies. Chacun se souvient de la célèbre prestation télévisée d’un grand professeur d’université, expliquant aux populations que le nuage provenant de l’explosion de la centrale nucléaire de Tchernobyl s’était arrêté juste aux frontières de la France, en avril 1986. Depuis, le bilan de cette catastrophe est revu régulièrement à la hausse, par les experts confrontés à la réalité du terrain. Avant et depuis cette triste date, la liste des scandales sanitaires n’a fait qu’augmenter : Thalidomide et ses malformations de l’appareil locomoteur ; Distilbène, interdit aux USA depuis 1976, mais prescrit en France jusqu’en 1982 chez la femme enceinte et responsable de stérilités et de cancers génitaux dans la descendance ; hormone de croissance - où les pièces à conviction ont disparu (ou ont été brûlées « accidentellement ») et où l’instruction fut particulièrement longue (plus de 16 ans !) ; sida, sang contaminé, où la notion de « responsabilité sans culpabilité » a été créée par nos politiques ; hépatite C ; « vache folle » ; vaccin hépatite B précédé des ignominieuses...

À la fin de ce livre vous ne fumerez plus

Auteure: Géraud Guillet

Nombre de pages: 120

Règle n°1: s’il s’agit de votre première lecture, vous devez lire l’ouvrage d’une seule traite (temps estimé : 30 mn). Règle n°2: pas de téléphone, pas de télé, pas d’internet. Règle n°3: s’il s’agit d’une lecture publique, ne parlez pas pendant tout le temps de la lecture. Règle n°4: si vous êtes fumeur, ne fumez pas pendant tout le temps de la lecture. Cet ouvrage fait le pari que vous avez en vous suffisamment de ressources et de volonté pour arrêter de fumer. Perplexe ?On en reparle dans 30 minutes. L'Auteur Cadre dans une grande entreprise, Géraud Guillet est diplômé en sciences économiques et management international. Marqué par le cancer du poumon d’un de ses proches qui y laissera sa vie, et lui-même ancien fumeur, il a consulté de nombreux experts pour aborder ici le sujet du tabac sous un angle novateur, optimiste et efficace.

Le Livre noir de l'esthétique

Auteure: François Malye , Jérôme Vincent

Nombre de pages: 208

RATÉS, ACCIDENTS, DÉCEPTIONS DES PATIENTS, AFFAIRISME OU ESCROQUERIES, VOICI L’ENVERS DU DÉCOR DU MONDE MERVEILLEUX DE L’ESTHÉTIQUE. Alors que depuis ses débuts la chirurgie plastique ne cesse de connaître des scandales, la médecine esthétique est une véritable bombe à retardement : les produits injectables dont le plus célèbre, le Botox, et tout l’arsenal thérapeutique destiné à rajeunir, sont autant de procédés vendus comme anodins mais qui exposent à bien des inconnues. Quels sont les véritables risques ? Qui sont les victimes des traitements à la mode ? Pour répondre à ces questions, les auteurs ont mené une enquête détaillée et rigoureuse. Ils ont rencontré des dizaines de spécialistes, des usagers heureux ou malheureux, en France et jusqu’en Tunisie, nouvel Eldorado du business de l’apparence. Ce livre salutaire entend lutter contre la désinformation des patients en leur rappelant tout ce qu’ils doivent savoir avant de pousser la porte des cabinets médicaux.

Au bonheur des femmes

Auteure: Anne de Kervasdoué

Nombre de pages: 304

« En tant que femme et gynécologue médicale, je voudrais apporter, dans ce livre, un témoignage clair et objectif, personnel, pour ne pas dire “engagé”, sur l’histoire tourmentée du traitement hormonal de la ménopause et de ses polémiques dévastatrices sans fin auxquelles j’ai assisté depuis trente ans. Il existe de véritables avantages du THS que l’on a eu tendance à gommer au profit des risques encourus largement amplifiés. » A. de K. Autour de la cinquantaine, arrivées à une étape clef de la vie, beaucoup de femmes s’interrogent : faut-il oui ou non suivre un traitement hormonal substitutif ? Quels sont ses bienfaits et ses risques éventuels ? A-t-il des effets sur le cerveau, les os, les artères, la sexualité, l’humeur et la peau ?À toutes ces questions, et à bien d’autres, le docteur Anne de Kervasdoué répond, point par point, avec des arguments clairs et scientifiques reposant sur son expérience clinique et sur toutes les études récentes réalisées sur les produits prescrits en Europe.Le Dr Anne de Kervasdoué est gynécologue et auteur de nombreux livres sur la santé des femmes, dont notamment Questions de femmes qui a...

Guide des vitamines et des oligo-éléments

Auteure: Danièle Festy , Anne Dufour

Nombre de pages: 384

Les vitamines et oligo-éléments sont les piliers de notre santé, les éléments indispensables d'une alimentation équilibrée, garants de la forme et la vitalité. Ce guide pratique et complet donne toutes les clefs pour une bonne utilisation de ces éléments nutritionnels. Il propose 2 lectures : par fiches qui expliquent chaque vitamine, oligo-élément, acides, .... ou par troubles de A à Z. Un sujet de plus en plus actuel, une utilisation facile et pratique, toutes les clefs pour connaître les vitamines utiles à la santé et savoir où les trouver.

Sida 2.0

Auteure: Didier LESTRADE , Gilles PIALOUX

Nombre de pages: 424

Le sida a eu 30 ans en 2011. Mais le sida a changé. L'épidémie a changé. Depuis son évocation dans les journaux en 1981, la pandémie que l'on a commencé par appeler " le cancer gay " est devenue l'objet de tous les fantasmes, de toutes les craintes mais aussi de toutes les luttes de par le monde, qu'elles soient homo- ou hétérosexuelles, scientifiques, amoureuses ou militantes. Il est déjà difficile de réaliser que trois décennies se sont écoulées depuis les premiers cas d'une maladie alors inconnue. Malgré les nouvelles découvertes à son sujet, de nombreux clichés subsistent, parfois même parmi ceux qui sont les mieux informés, ceux qui sont directement concernés. En 30 ans, le sida a su provoquer une révolution médicale sans précédent dans les relations entre la recherche et les malades, entre les médecins et les patients, entre les médias et le bénévolat associatif. Il est temps de raconter son histoire. Ses histoires. À travers leurs témoignages croisés, les auteurs questionnent notre responsabilité, individuelle et étatique, et nous invitent à nous servir au mieux des nouveaux outils mis à notre disposition pour enrayer la maladie.

Le surpoids, c'est dans la tête ou dans l'assiette ?

Auteure: Jean-Michel Lecerf

Nombre de pages: 152

Pourquoi certains grossissent et d’autres pas ? Pourquoi est-il difficile, mais pas impossible, de maigrir durablement ? Pourquoi est-ce dans la tête mais pas seulement ? Pourquoi les fausses routes jalonnent-elles la prévention ? Comment apprendre à manger des aliments bons et riches ? Au-delà des idées reçues et des raccourcis, ce livre souligne la complexité d’un problème de société où chaque histoire et chaque situation sont différentes. Changer notre regard, apporter des réponses pour prévenir le surpoids et le guérir, voici les dessous d’un livre qui fait du bien.

De larmes et de sang

Auteure: David Khayat

Nombre de pages: 272

« Je vous livre ici tout ce à quoi je tiens, tout ce à quoi je crois, tout ce qui fait de moi ce que je suis à ce moment particulier de ma vie. Je voudrais que vous entriez dans la peau du médecin pour mieux comprendre la relation au patient. C’est en face de lui que je m’assois. Je suis face à face avec un être humain qui souffre, que j’écoute, que je cherche à guérir et à comprendre. Guérir le corps est sans nul doute fondamental, mais veiller à ne pas blesser l’âme est tout aussi important. C’est cela, selon moi, être médecin. C’est la raison pour laquelle j’ai écrit ce livre. Je vous propose une vraie rencontre avec le médecin que je suis. Je mets ma pratique à nu, je la décris dans le détail et au scalpel. Je ressens aussi le besoin de parler de ma propre attitude face à la mort, face à la peur. » Le professeur David Khayat est chef de service de cancérologie à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière et professeur à l’université Pierre-et-Marie-Curie. Il a notamment publié Les Chemins de l’espoir et Le Vrai Régime anticancer, qui sont de grands succès de librairie.

Aux risques de guérir

Auteure: François-Bernard Michel

Nombre de pages: 216

Guérir est la chance du malade autant que la mission du médecin. Mais les enjeux du guérir aujourd'hui dépassent largement ce principe simple. A l'ère de l'efficacité, guérir n'est plus facultatif, c'est une obligation. A l'ère de la productivité, guérir s'évalue en rendement. A l'ère scientifique, guérir est un défi permanent : toujours plus loin, plus fort, plus grand. Dans ces conditions, l'obligation de guérir ne risque-t-elle pas de pervertir la médecine, particulièrement en une époque où le diagnostic génétique - et plus tard la thérapie génique - offrent au guérir des perspectives d'espoir autant que d'angoisse ? De nombreux livres sont consacrés à la médecine. Les uns condamnent, les autres s'émerveillent. Voici une synthèse lucide, qui, dans une langue précise, aborde les grands problèmes médicaux de notre temps : la médecine psychosomatique, l'utilité de la maladie, l'acharnement thérapeutique, la déshumanisation dans les façons de traiter. Aux risques de guérir est le livre attachant d'un médecin humaniste.

Le Malade n'est pas un numéro !

Auteure: Patrice Queneau , Damien Mascret

Nombre de pages: 352

« Après quarante années de pratique médicale, j’ai écrit ce livre, avec mes tripes, mes deuils, mes convictions et mes indignations. « J’ai foi dans les progrès de la médecine moderne. J’estime profondément les médecins cliniciens qui savent allier compétence et écoute, technique et humanisme. « Je suis conscient de la disponibilité et de l'attention que les médecins généralistes, les infirmières et les autres soignants portent aux malades. Je respecte au plus haut point les malades et tous ceux qui souffrent, dans leur corps ou dans leur âme. « Mais je suis angoissé, terrifié parfois, de l’évolution de l’exercice médical et de ses dérives, consumériste et judiciaire. La médecine doit rester humaine, personnelle, fruit d’une observation et d’un raisonnement qui doivent souvent plus au bon sens qu’à la science. Ne perdons pas de vue l’essentiel ! À la lumière de quelques histoires de malades, j’aimerais, dans ce livre, avec mon ami médecin et journaliste Damien Mascret, montrer le chemin d’une médecine de qualité, responsable, individuelle et infiniment humaine. » Patrice QueneauLe professeur Patrice Queneau est doyen...

Plaidoyer pour l'altruisme

Auteure: Matthieu RICARD

Nombre de pages: 973

" Rien n'est plus puissant qu'une idée dont le temps est venu. " Victor Hugo Saturés d'images violentes, confrontés à un monde en crise où semblent régner le plus souvent individualisme et cynisme, nous n'imaginons pas l'importance et la force de la bienveillance : le pouvoir de transformation positive qu'une véritable attitude altruiste peut avoir sur nos vies et, partant, sur la société tout entière. Moine bouddhiste depuis plus de quarante ans, Matthieu Ricard expérimente les vertus de l'altruisme au quotidien. Avec le sens de la pédagogie qui a fait son succès, l'auteur de Plaidoyer pour le bonheur nous démontre point par point que l'altruisme n'est ni une utopie ni un voeu pieux, mais une nécessité, voire une urgence. Et qu'il s'impose comme la solution à nos maux contemporains dans de plus en plus de domaines. Au carrefour de la philosophie, de la psychologie, des neurosciences, de l'économie, de l'écologie, ce livre est la somme d'années de recherches, de rencontres, d'expériences, d'observations et de réflexion. Lucide mais optimiste, un essai aussi passionnant que convaincant.

Pouvoirs

Auteure: Etienne Mougeotte

Nombre de pages: 342

Au début des années soixante, le ministre de l’Information est le véritable patron des radios et télévisions publiques. Il a une ligne directe avec le directeur de l’ actualité télévisée avec lequel il décide tous les soirs du contenu des journaux d’information. Soixante ans plus tard, la concurrence entre les médias est sans répit, la course à l’ information permanente, avec, entre autres, l’ arrivée de chaînes d’ information en continu, le développement des fake news et les sites Internet et plateformes numériques qui menacent de s’ affirmer comme les médias dominants. Étienne Mougeotte nous raconte cette incroyable évolution à laquelle il a participé, depuis les postes de direction qu’ il a occupés à France Inter, Europe 1, TF1, Radio Classique, Télé 7 Jours et au Figaro. Radio, télévision, presse écrite, numérique, aucun média ne lui a été étranger. C’ est aussi toute la vie politique des soixante dernières années qu’ Étienne Mougeotte évoque à travers ses souvenirs de la guerre des Six Jours, de la présidence de Valéry Giscard d’Estaing et celle de Jacques Chirac, ou de l’ arrivée de François Mitterrand au...

Vous avez dit prostate ?

Auteure: Christian Brun

Nombre de pages: 224

Pourquoi ce déferlement de mots concernant cette glande masculine ? Les maladies affectant cet organe chez l'homme de plus de 50 ans sont devenues un véritable problème de santé publique. Aussi entendons-nous régulièrement autour de nous des termes tels que cancer de la prostate, adénome prostatique, toucher rectal, PSA... termes qui sont devenus ces dernières années courants dans notre langage quotidien, même si leur signification exacte reste floue et imprécise pour beaucoup. Savoir et comprendre constituent certainement le facteur principal de prévention pour qui veut bien se porter et éviter les désagréments liés à l'âge. Comment bien gérer et accompagner les problèmes de prostate ? Quels en sont les principaux symptômes et les traitements proposés ? Quelle est la responsabilité de notre hygiène alimentaire et de notre mode de vie ? Autant de questions auxquelles l'auteur Christian Brun, professeur de naturopathie et psychothérapeute, apportera des réponses relevant du bon sens et de la logique. L'optimisme et la bonne humeur de cet ouvrage permettront à chacun de mieux comprendre le message exprimé avec joie, passion et plaisir, ce qui constitue...

Communication et santé

Auteure: Cédric Routier , Agnès d' Arripe

Nombre de pages: 275

La communication est au coeur de la santé contemporaine : depuis les politiques publiques jusqu'à la relation patient - soignant, derrière la médiatisation de notre système de santé et ses évolutions, dans la rencontre de publics hétérogènes par des professionnels multiples. L'interdisciplinarité est désormais le maître mot et la communication, le carrefour des questions émergentes du monde de la santé. Considérer chacun dans son vécu de la maladie, tracer l'évolution des conceptions et des modèles de la santé, développer le travail en réseau pour une santé globalisée, partager l'information et les connaissances médicales avec le plus grand nombre : tels sont quelques-uns des enjeux abordés dans cet ouvrage. En dialogue avec les professionnels et avec la société civile, une trentaine de chercheurs développent ici leurs analyses des réseaux de santé, du discours des médias, de l'usage des TIC et des lieux de soin. Les étudiants et enseignants en Sciences de l'Information et de la Communication seront directement interpellés par ces analyses. Par la variété des travaux rassemblés, cet ouvrage est une contribution inédite qui séduira également...

Xavier Bertrand, l'obstiné

Auteure: Ian Hamel

Nombre de pages: 345

Qui aurait imaginé, il y a encore cinq ans, que Xavier Bertrand pourrait être un candidat sérieux à l'élections présidentielle de 2022 ? Et pourtant ! Du conseil général de l'Aisne à son récent départ des Républicains, parcours hors norme d'un candidat aussi opiniâtre qu'atypique, qui n'a jamais hésité à lâcher ses mentors pour satisfaire son ambition. Qui l'avait vu venir ? Qui voulait y croire ? L'assureur de Flavyle- Martel ne payait pas de mine. Malgré un parcours hors des clous, loin de l'Ena, Xavier Bertrand a gravi un à un les échelons jusqu'à être, aujourd'hui, un candidat crédible dans la course à l'Élysée. Pour peu que ses amis Laurent Wauquiez ou Valérie Pécresse ne lui savonnent pas la planche. Tout commence en 1998, avec son élection au conseil général de l'Aisne. Sept ans plus tard, le voilà ministre de la Santé de Jacques Chirac, et bientôt secrétaire général de l'UMP. Très vite, il choisit de jouer cavalier seul. En 2012, sans états d'âme, il lâche son mentor, Nicolas Sarkozy. Cinq ans plus tard, après la déroute de son camp, il quitte Les Républicains. Et aujourd'hui, le " Petit Chose ", président reconduit des...