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Introduction aux voies du Yoga

Auteure: Tara Michaël , Jacques Masui

Nombre de pages: 360

Tandis que l'Inde est engagée dans la poursuite des intérêts matériels, l'Occident se passionne pour le Yoga, dont la popularité exprime une réelle aspiration au dépassement de soi, mais s'accompagne aussi d'une déformation sans cesse croissante. Le yoga de consommation courante qui nous est souvent proposé n'est rien d'autre qu'une gymnastique de bonne santé, au demeurant fort éloignée de ce qu'est originellement et dans sa complétude le véritable Yoga.Le but de Tara Michaël est de replacer le lecteur dans la perspective indienne, et, l'arrachant aux ambitions limitées du « yoga pour la forme», d'élargir sa vision en lui faisant découvrir le Yoga dans toute son étendue, sa profondeur et ses multiples implications. Tara Michaël est licenciée ès lettres, diplômée de l'École nationale des langues orientales et de l'École pratique des hautes études. Elle est également docteur en études indiennes de l'université de Paris et chargée de recherches au CNRS.

Les Quatre Voies du Yoga

Auteure: Swami Vivekananda

Nombre de pages: 492

Depuis les temps anciens, les habitants de l'Inde ont pratiqué des disciplines spirituelles visant à éclairer l'esprit et à atteindre un état de conscience serein et libéré. L'ensemble des pratiques visant à développer cet état voulu d'équilibre, de pureté, de sagesse et de paix de l'esprit, est généralement connu sous le nom de « yoga ». « Yoga » signifie « joug » ou « union », en référence à l'union avec le véritable Soi, l'objectif décrit dans les Upanishads. Les sages distinguaient quatre principaux types de personnes et ont développé des pratiques spécialement adaptées à chaque type, afin que chaque homme puisse atteindre l'union désirée avec le véritable Soi. Pour les personnes rationnelles, il existe la Voie de la Connaissance. Pour les personnes méditatives, il existe la Voie de la Connaissance de Soi. Pour les personnes naturellement actives, il existe la Voie de l'Abnégation. Pour les personnes émotionnelles, il existe la Voie de la Dévotion. Note de l'éditeur: Afin d'ètre plus agréable lors de la lecture, cet ouvrage est au format 23cm x 15cm. Dans la mème optique, le papier est de couleur crème, ce qui fatigue beaucoup moins...

Les voies du yoga

Auteure: Tara Michaël

Nombre de pages: 270

Tandis que l'Inde est engagée dans la poursuite des intérêts matériels, l'Occident se passionne pour le Yoga, dont la popularité exprime une réelle aspiration au dépassement de soi, mais s'accompagne aussi d'une déformation sans cesse croissante. Le yoga de consommation courante qui nous est souvent proposé n'est rien d'autre qu'une gymnastique de bonne santé, au demeurant fort éloignée de ce qu'est originellement et clans sa complétude le véritable Yoga. Le but de Tara Michaël est de replacer le lecteur clans la perspective indienne, et, l'arrachant aux ambitions limitées du "yoga pour la forme ", d'élargir sa vision en lui faisant découvrir le Yoga dans toute son étendue, sa profondeur et ses multiples implications.

Introduction aux Yoga-sûtras de Patanjali

Auteure: Erik Sablé

Nombre de pages: 80

"Les yoga-sûtras de Patanjali" est le texte fondamental du yoga. Mais pour bien le comprendre, il est nécessaire d'être à l'écoute des premiers commentateurs indiens. Vijnanna Bikshu fut l'un des plus importants. Ce moine vivait au XVIe siècle et a proposé des interprétations originales. Son commentaire est considéré comme un des plus intéressants. Son "Yoga-sara-samgraha" est un texte dense, profond, qui recèle des trésors pour celui qui le médite avec soin. Il nous donne des détails sur les pratiques de méditation proposées par Patanjali. Il éclaire certains aspects peu connus de la voie du yoga et il peut être précieux pour celui qui est engagé dans un chemin spirituel. La traduction est précédée d'une présentation qui donne des clés permettant de comprendre ce qu'est le yoga.

Les 4 sagesses du yoga

Auteure: Stéphane Ayrault

Nombre de pages: 320

Stéphane Ayrault a un parcours spirituel riche et intense. Il partage dans ce livre les quatre préceptes de la sagesse yogi pour mieux nous en inspirer au quotidien et accéder à notre tour à la paix intérieure. Il nous montre que le yoga se limite pas aux postures telles que les salutations au soleil ou le chien tête en bas ! Il s'agit avant tout d'une spiritualité contemporaine qui peut nous aider à être heureux et à nous reconnecter à notre trésor intérieur. La première sagesse est le Raja Yoga (Yoga royal), pour vivre l'harmonie corps-âme-esprit. La deuxième est le Jnana Yoga (Yoga de la connaissance), pour apprendre à mieux se connaître et s'ouvrir au monde qui nous entoure. La troisième sagesse est le Karma Yoga (Yoga de l'action), pour réussir à nous détacher de nos actions et de leur but. Enfin, la quatrième sagesse est le Bhakti Yoga (Yoga de la dévotion), qui nous permet d'accéder à l'Amour suprême source de plénitude. En laissant infuser ces sagesses transmises avec simplicité par Stéphane Ayrault et en réalisant les rituels d'élévation qu'il vous transmet, vous ouvrez votre cœur et cultivez bienveillance et harmonie intérieure....

Les Quatre Voies Du Yoga

Auteure: Swami Swami Vivekananda

Nombre de pages: 686

Depuis les temps anciens, les habitants du sous-continent indien ont pratiqué des disciplines spirituelles visant à éclairer l'esprit et à atteindre un état de conscience serein et libéré. L'ensemble des pratiques visant à développer cet état voulu d'équilibre, de pureté, de sagesse et de paix de l'esprit, est généralement connu sous le nom de « yoga ». « Yoga » signifie « joug » ou « union, » en référence à l'union avec le véritable Soi, l'objectif décrit dans les Upanishads. Les sages distinguaient quatre principaux types de personnes et ont développé des pratiques yogiques spécialement adaptées à chaque type, afin que chaque homme puisse atteindre l'union désirée avec le véritable Soi. Pour les personnes rationnelles, il existe le Jnana Yoga, la voie de la connaissance. Pour les personnes méditatives, il existe le Raja Yoga, la voie vers la connaissance de soi. Pour les personnes naturellement actives, il existe le Karma Yoga, la voie de l'abnégation. Pour les personnes émotionnelles, il existe le Bhakti Yoga, la voie de la dévotion. Un Volume: 686 pages.

La voie du yoga : exploration et expérience sur la chaise

Auteure: H.S. Arun

Nombre de pages: 272

La chaise offre une myriade de possibilités pour explorer les postures (asanas) du yoga. En mettant l’accent sur un support aussi simple et largement accessible, Sri H.S. Arun élargit l’éventail des personnes susceptibles de pratiquer, car la chaise se prête à une gamme entière d’asanas. Il partage ainsi le fruit de son expérience personnelle et de son enseignement, avec plus de 130 postures illustrées. Chacun pourra donc y trouver ce dont il a besoin : débutants, élèves confirmés et enseignants. Enseignant reconnu et élève de Guruji Sri B.K.S. Iyengar, l’auteur explique dans cet ouvrage en quoi les asanas représentent bien plus que de simples exercices physiques. Il explore également la nature holistique du yoga, son histoire et sa philosophie, les fondements de sa discipline et de son régime alimentaire. Il fournit aussi des conseils utiles et d’autres détails-clés qui vous permettront de pratiquer en toute sécurité et bien enraciné.

Le grand livre du yoga

Auteure: Swami Vishnudevananda

Nombre de pages: 408

Le Grand Livre du Yoga de Swami Vishnudevananda a permis à des générations d'occidentaux de faire l'expérience des bienfaits immenses que cette science ancienne promet pour le corps, le mental et l'esprit. Unique par sa capacité d'expliquer le yoga de façon claire, même dans ses aspects les plus ésotériques, ce livre procure un programme d'entraînement complet qui permet d'utiliser toutes les ressources du yoga pour : détendre et régénérer le mental ; augmenter la force physique et la souplesse ; élargir la conscience spirituelle ; améliorer la concentration ; aider le corps à mieux absorber l'oxygène et la nourriture ; prévenir les maladies et retarder le vieillissement. A travers 146 photographies en noir et blanc, Swami Vishnudevananda décrit toutes les postures essentielles du yoga et donne au débutant comme à l'élève avancé, les instructions expertes et l'inspiration qui ne peuvent s'acquérir qu'auprès d'un maître. Par son authenticité, ce texte montre la voie du yoga tel qu'enseigné depuis ses origines, destiné à stimuler la volonté et le désir de réaliser son potentiel spirituel, et s'engager à mener une vie "divine" en harmonie avec la...

La Perfection du Yoga

Auteure: Sri Srimad A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada

Nombre de pages: 60

Un savoir indispensable. Dans un monde en quête de valeurs, la tradition millénaire du yoga exposée par un maître authentique. Au-delà des exercices de méditation et des postures, le yoga de l’amour sublime qui nous unit à Dieu.

Le Yoga En 1 Mot

Auteure: Francis Schull , Barbara Reibel

Nombre de pages: 30

Il en va du yoga comme des langues d'Esope: ce peut être la pire et la meilleure des choses suivant la qualité de l'enseignement. Encore Esope avait-il acheté ses langues toutes au même endroit. Mais les variétés, les types, les voies du yoga sont si nombreuses et si courues qu'un yogi n'y retrouverait plus ses petits.Les lignes qui suivent vous permettront, nous l'espérons de faire le tri et de savoir, si vous êtes tenté par l'expérience, à quel yoga vous vouer.

Le Yoga

Auteure: Silvana Panciera

Nombre de pages: 120

Le yoga croise nos chemins : il a des adeptes parmi nos collègues, voisins ou connaissances ; des opérateurs de la santé nous le conseillent. Mais alors qu’en Inde le yoga, un des six chemins d’accomplissement, est en général pratiqué dans les communautés spirituelles, on le retrouve chez nous dans les salles de sport et beaucoup lui demandent tout au plus de la relaxation ou des corrections posturales de la colonne vertébrale. Cette publication situe le yoga dans son berceau hindouiste et en explore les richesses inestimables. Elle accueille ensuite les questions que les chrétiens se posent à son égard en tant que chemin spirituel. De grandes figures de pratiquants chrétiens du yoga et de la méditation sont évoquées. Nous interroger sur les apports qui nous viennent d’autres traditions spirituelles est désormais une nécessité et une responsabilité.

Les chroniques du Yoga

Auteure: Swami sai Shivananda

Nombre de pages: 252

Un des roles de la Federation est d' apporter une meilleure connaissance du yoga, de definir et de clarifier les aspects du yoga. Suite a differents articles, manifestations, publications sur les maitres en yoga, il nous apparait necessaire que la Federation s' exprime sur ce sujet. Le terme de maitre en Yoga est bien defini dans la tradition yogique; Un Yogacharya (maitre en yoga) est un professeur certifie qui a enseigne pendant plus de 10 a 12 annees et cela sous la direction spirituelle d' un autre yogacharya. Lorsqu' un maitre en yoga est nomme et certifie, il a alors le droit et le devoir de former d' autres professeurs.

Yoga-nidrâ - La pratique du sommeil conscient

Auteure: Pierre Bonasse

Nombre de pages: 133

Découvrir nos secrets intérieurs par la relaxation profonde Le yoga-nidrâ est une pratique ancestrale provenant des grandes traditions et philosophies de l'Inde issues de l'hindouisme, du bouddhisme et du tantrisme. Cette forme singulière de yoga cherche à conjuguer la relaxation profonde et la conscience attentive afin d'investiguer consciemment les états de veille, de rêves et de sommeil profond, notamment en offrant des moyens pour endormir le corps et le mental en gardant la conscience en alerte. Cette approche très complète, qui a inspiré la sophrologie, permet de vivre des moments de grande tranquillité, de joie et de bien-être ; c'est une pratique idéale pour se débarrasser du stress et de l'anxiété. En faisant des liens entre les philosophies d'Inde et d'Occident, et en s'appuyant sur les enseignements de grands maîtres spirituels, cet ouvrage montre que le sommeil peut aussi être l'occasion d'un yoga résolument savoureux, qui change non seulement nos nuits, mais aussi chaque instant de nos jours.

Restez zen ! La méthode du chat

Auteure: Henri Brunel

Nombre de pages: 128

Un petit guide facile de bien-être et de relaxation Vaincre l'insomnie, dominer le stress, retrouver confiance en soi, gagner en efficacité professionnelle : Henri Brunel propose des exercices simples, efficaces et adaptés à tous les moments de la vie quotidienne. Promesse de liberté intérieure, inspirée d'une fine observation des chats, du yoga et de la méditation, cette méthode est aussi une philosophie de vie. Proviseur de lycée puis professeur de yoga pendant plus de trente ans, Henri Brunel a écrit de nombreux ouvrages sur les oiseaux, le zen et la prière. Il est notamment l'auteur du Guide de relaxation pour ceux qui n'ont pas le temps et des Plus Beaux Contes zen (disponible en Points). " À la fois drôle et pro. " Femme actuelle

Karma Yoga

Auteure: Swami Vivekananda

Nombre de pages: 114

Le Karma Yoga cherche à résoudre le problème de l'ignorance en éradiquant l'ego. Né de l'ignorance, il nous lie au monde par le biais de l'attachement, crée un monde idyllique d'existence où les droits des autres individus sont rejetés, et veut réussir l'impossible et donc désire ce qu'il ne pourra jamais obtenir.

Yoga, rencontrer la tradition

Auteure: France Bastien

Nombre de pages: 216

Cet ouvrage témoigne de sa progression dans l’art du yoga, et c’est sans prétention que l’auteure vous accompagne dans la voie qu’elle a elle-même suivie. Il s’adresse autant au néophyte qu’à l’adepte aguerri ; chacun y trouvera des outils pour s’épanouir dans sa pratique de cet art. Il est construit sur le modèle de l’Échelle de Pa-tanjali, huit échelons qui conduisent l’adepte à l’état de Conscience, au-delà de tout concept, dans Cela. En plus des techniques traditionnelles de yoga, l’auteure convie ses lecteurs à l’intériorité, à l’exploration et à la disponibilité intérieure.

Raja Yoga

Auteure: Swami Swami Vivekananda , Quentin Pacinella

Nombre de pages: 252

Cela fait fort longtemps que les phénomènes extraordinaires sont étudiés, et contrairement à la manière de certains scientifiques modernes, le Raja Yoga ne réfute pas l'existence de faits « inexplicables ». Le Raja Yoga montre que les miracles, les réponses aux prières, et les forces de la foi ne peuvent être expliqués en étant attribués au pouvoir d'un ou plusieurs êtres vivant au-dessus des nuages. Il affirme, d'une part, que chaque homme est un conduit appartenant à un océan infini de savoir et de force qui est à l'origine de l'humanité, et d'autre part, que les désirs et la soif de connaissance sont la nature de l'homme. Le Raja yoga nous enseigne que si une prière a été exaucé, c'est qu'elle provenait de l'océan infini de savoir et de force, et non d'un quelconque être surnaturel. Le Raja yoga est le processus qui conduit à la découverte et à la compréhension de cette énergie, celle qui mène à la connaissance du véritable Soi.

La voie du Yoga Derviche

Auteure: Ève A. Bataille

Nombre de pages: 185

Elle est belle, il est beau, c'est beau, mais de quelle beauté parlons-nous ? Depuis les années 1980, notre culture occidentale porte le culte des apparences à son paroxysme, mettant une "plastique physique parfaite" au premier rang des nécessités pour réussir sa vie : plaire à tout prix pour se sentir exister et aimé. Se parer d'artifices toujours plus sophistiqués pour appartenir à ce vaste système sociétal qui nous pousse sans cesse, avec la complicité des médias, à ne miser que sur notre allure extérieure. Cette course effrénée nous condamne à la souffrance, en nous éloignant toujours plus du monde, des autres, de nous-mêmes. Se détacher petit à petit d'une quête insatiable de beauté extérieure pour développer et cultiver une beauté plus intérieure, la vraie beauté, celle du coeur : tel est le chemin proposé par l'auteure à travers la pratique et l'enseignement du Yoga Derviche. Une expérience vivante qui atteste que cette discipline peut être une voie royale vers la conquête de ce qu'il y a de vrai, de beau et de bon en nous, vers ce qu'il y a d'essentiel, notre esprit, et d'en faire don au monde et aux autres.

Hatha-yoga

Auteure: Barène

Nombre de pages: 297

Avec ce livre, nous accédons à une connaissance globale du principe du hatha-yoga et de sa finalité, trop souvent considéré comme une discipline thérapeutique ou comme un outil de relaxation dénué de sa portée spirituelle. Il était nécessaire de rétablir et d'expliquer l'enseignement tantrique traditionnel. Barène le fait dans une écriture claire, accessible à toute personne pratiquant le hatha-yoga, quelque soit son niveau. Se basant sur des données scientifiques, l'auteur trace la voie à suivre depuis le corps physique jusqu'à la dimension cosmique, en passant par les plans énergétique et mental. Dans la première partie de l'ouvrage, l'auteur décrit l'origine et les bases du yoga puis dans la seconde partie, il définit la théorie énergétique des postures à l'aide d'exemples précis pour, dans les cinq chapitres suivants, expliquer dans le détail les étapes et la progression de la pratique.

Yoga, 2500 ans d'histoire

Auteure: Clémentine Erpicum

Nombre de pages: 240

Quel âge a le yoga ? Certains diront qu’il remonte à la nuit des temps, d’autres qu’il fut inventé par un certain Patañjali au début de notre ère, et d’autres encore qu’il est tout juste né, au siècle dernier, de la rencontre entre traditions indienne et occidentale. On ne peut affirmer qu’une chose sur les origines du yoga : elles sont floues, et sujettes à controverse. Controverse largement alimentée par la définition même qu’on donne au mot « yoga ». Car le yoga, est-ce un ensemble de postures ? Une technique de méditation ? Un contrôle de sa respiration ? Une recherche d’union ? Avec qui, avec quoi ? Des temps anciens au monde contemporain, cet ouvrage raconte l’histoire d’une discipline nommée yoga.

La Méditation selon la Voie de la Connaissance

Auteure: Erik Sablé

Nombre de pages: 80

Il existe de multiples formes de méditations (tant dans la tradition occidentale qu’orientale) qui sont autant de chemins vers la réalité spirituelle. Différentes méditations sont proposées ici : sur le mental, la conscience, le désir, le temps, l’espace... Elles nous permettront de comprendre la nature réelle du monde et nous mèneront au centre où demeure la Présence.

Le yoga de Patañjali. La voie de la désunion

Auteure: Chun Tôn Phan

Nombre de pages: 223

Fidèle traduction du Sanskrit des Sutras de Patanjali. Les commentaires dégagent et insistent sur le côté scientifique du Yoga de Patanjali, à travers une analyse qui explique les termes scientifiques, et une synthèse qui donne l'esprit d'ensemble de l'enseignement de Patanjali, basé sur la Samkhya.

Méditer

Auteure: Bernard Bouanchaud

Nombre de pages: 207

La méditation présentée dans ce livre est issue d'une formation en yoga reçue durant des années à Chennai, Inde du Sud, auprès de T. K. V. Desikachar, le quatrième enfant d'un yogi légendaire, T. Krishnamacharya, qui fut à l'origine du renouveau du yoga, et en Europe de son cinquième enfant T. K. Sribhashyam. La méditation, transmission individuelle et adaptée, doit être faite dans le respect du pratiquant : âge, santé, culture, situation, affinités, croyance. Elle est à la fois : authentique car reliée à une tradition familiale qui a traversé plus de dix siècles ; fondamentale puisqu'elle s'inspire de la philosophie selon les traités fondateurs du système dont le Yogasûtra de Patanjali. En mettant en oeuvre les méthodes rationnelles et progressives présentées ici, vous découvrirez au plus profond de votre coeur une mine de joyaux. Elle enrichira votre expérimentation de la méditation selon le yoga. Cela vous conduira vers toujours plus de clarté mentale et de compassion.

La Voie suprême selon le yoga tibétain

Auteure: ANONYME

Nombre de pages: 80

“Religion”, ce terme partout galvaudé depuis plusieurs siècles, vient du latin relegere : rassembler de nouveau. L’art de réunifier l’individuel à l’universel, voilà une définition du yoga, auquel La Voie suprême selon le yoga tibétain constitue une porte d’entrée idéale.Sous la forme de brefs chapitres, ce traité transmis oralement depuis la plus haute Antiquité offre la quintessence de l’enseignement bouddhique : les dix causes de regret, les dix choses à accomplir, les dix choses à éviter, etc. On y retrouve les mêmes préceptes et avertissements légués par d’autres traditions : brahmanisme, taoïsme, bouddhisme, mystique juive, chrétienne ou musulmane...Ainsi, il n’est pas excessif de considérer cet ouvrage comme une véritable introduction générale à une démarche spirituelle universelle.

La voie du bonheur selon le bouddhisme et le yoga

Auteure: Serge Lorin

Cet ouvrage présente une forme de « méditation » encore peu connue en Occident : la concentration sur la respiration. Cette technique immémoriale permet d’atteindre de profonds états de bonheur qui rejaillissent sur l’existence tout entière du pratiquant. Elle est basée sur le yoga mais elle est aujourd’hui surtout utilisée par les bouddhistes de l’école theravâda. Elle a l’avantage d’être très simple dans son principe, donc de nécessiter peu d’enseignements. Le Bouddha l’a pratiquée à un haut niveau auprès de deux maîtres avant de suivre sa propre voie et de proposer ce qui est appelée maintenant la pleine conscience. Les deux formes de méditation se combinent parfaitement et se renforcent mutuellement. Des conseils pratiques vous permettront de vous lancer dans la concentration sur la respiration. En poussant la concentration jusqu’au maximum, on acquiert certains pouvoirs, dont celui de se souvenir de ses existences antérieures. La réincarnation, plutôt appelée renaissance dans le bouddhisme, est largement admise dans les religions indiennes. Il existe cependant des divergences entre le bouddhisme et l’hindouisme qui sont présentées ...

Dans la confidence du souffle - Rencontre avec Eva Ruchpaul, une yogini impertinente

Auteure: Colette Poggi

Nombre de pages: 227

UN ENSEIGNEMENT LIBRE ET IMPERTINENT SUR LE YOGA Ce livre d'entretiens entre deux personnalités remarquables aborde librement l'art du yoga qu'Eva Ruchpaul définit volontiers comme un art de vivre. à travers trois grandes parties : le corps, le souffle et la conscience, une discussion libre, riche, impertinente se déploie. La leçon de vie y côtoie des considérations techniques sur le pranayama, l'art du souffle dans le yoga. Les références littéraires voisinent avec les citations savantes des textes indiens. L'enseignement donné n'est jamais abstrait, toujours en rapport avec l'expérience, les rencontres, la vie. Dans un style souvent imagé et percutant, à contre-courant des modes, Eva Ruchpaul, la " yogini impertinente ", nous donne une très belle leçon de yoga.

Yoga au fil des saisons

Auteure: Sylvia Carretero , Christelle Simonet , Geneviève Devinat

Nombre de pages: 216

Le yoga et l’ayurvéda, deux disciplines indiennes, offrent des outils précieux à celles et ceux qui aspirent à vivre en intelligence avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde. À la lumière de l’ayurvéda et de la sagesse indienne, cet ouvrage se propose de parcourir une année de pratique de yoga adaptée à l’énergie de chaque saison. Notre souhait, au travers de ce livre, est que chacun soit plus conscient et plus respectueux de ses spécificités pour entretenir une vitalité joyeuse en s’ajustant sans cesse au mouvement de la vie. Ce livre se veut accessible à tous, que vous soyez débutant, plus expérimenté ou enseignant de yoga. Il a été conçu pour devenir un support à votre pratique afin de vous permettre d’en affiner le contenu et de l’ajuster selon votre constitution ayurvédique et vos besoins du moment.

Les voies spirituelles du bonheur

Auteure: Dominique Lormier

Nombre de pages: 221

La quête du bonheur habite l'homme depuis des millénaires. Dominique Lormier nous invite à découvrir dans ce livre ce qu'est " le bonheur intérieur ", en explorant les grandes voies spirituelles de l'humanité - yoga, bouddhisme, oraison, soufisme -, issues des traditions les plus anciennes et pratiquées aujourd'hui par des millions de personnes. Libérant l'être humain de la souffrance, ces voies mènent au véritable bonheur : la loi du cœur, l'éternelle fragrance de la vertu, le sentier de la générosité, le pouvoir de la foi, du contentement et de la compassion. Elles invitent à s'éveiller à ce qui ne meurt pas. Délivrés de l'orgueil, la haine, la jalousie, l'égoïsme, la peur, nous pouvons goûter la plénitude d'un bonheur immatériel et développer l'amour, la compassion, l'harmonie et la paix intérieure. Cette réalisation de la sagesse mène à l'Eveil ou l'Illumination de l'esprit, procure une paix intérieure qui demeure en nous malgré les vicissitudes de la vie et nous permet de voir et de comprendre la réalité du monde dans son ensemble. Par son approche simple et attractive de la spiritualité, ce livre s'adresse aux personnes de toute...

The Activities of Some Fellows of De Vaux College, Salisbury, at Oxford and Elsewhere

Auteure: Kathleen Edwards

Les 8 moyens du Raja Yoga

Auteure: Marc Siellethair

Nombre de pages: 132

Le Raja Yoga est connu sous le nom de: "Yoga Royal." Avec une telle appellation cela n'aurait pas du passer inaperçu. Alors qu'en réalité il est très peu diffusé et pratiqué. L'objectif de cet ouvrage est de présenter cette voie de connaissance de soi, cette voie spirituelle. Les non-yogi auront plus de mal à rentrer dans cette philosophie, mais, comme tous les termes sont expliqués de façon simple, l'ouvrage reste accessible au plus grand nombre. C'est à la partie opérationnelle du Raja Yoga, aux huit moyens, qu'est dédié ce livre. Re-contextualisé pour un lecteur en quète d'un cheminement spirituel vers la libération de l'Ego, les huit moyens sont clairement expliqués. La partie posture n'est pas incluse dans l'ouvrage, mais fait l'objet d'un ouvrage déjà paru sous le titre "Le mémento de la Vie anti-stress."

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