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100% Crosstraining

Auteure: Christophe Pourcelot

Nombre de pages: 176

Méthode créée à l’origine pour l’entraînement rapide et efficace des postulants aux différents groupes d’intervention de la Police Nationale, le « cross-training » est devenu aujourd’hui une activité physique à part entière pratiquée par une nouvelle catégorie de sportifs ne se reconnaissant pas dans les techniques d’entraînement traditionnelles. Avec la parution de « Méthode IMPACT » fin 2011 dont il est le coauteur, Christophe POURCELOT a officiellement lancé la culture « cross-training » à laquelle de nombreux adeptes ont immédiatement adhéré. Voici le premier ouvrage entièrement consacré à la culture cross-training et à l’entraînement croisé des qualités physiques. Découvrez une méthodologie claire qui vous permettra d’exécuter efficacement des mouvements issus de différentes disciplines telles que l’haltérophilie, la force athlétique, la gymnastique, l’athlétisme ou la musculation sportive. Grâce à des programmes organisés en fonction de différents niveaux clairement identifiés, suivez un entraînement cohérent et progressif adapté à vos possibilités. Ce type d’entraînement vous permettra de travailler la...

La science-fiction pour les Nuls

Auteure: Jean-Louis FETJAINE

Nombre de pages: 539

Embarquez pour un voyage passionnant au-delà du réel ! Découvrez un genre unique, en constante évolution ! Il y a les voyages dans l'espace ou dans le temps, les vaisseaux intergalactiques et les invasions extraterrestres, les robots et les androïdes, les savants fous, les super-héros, l'intelligence artificielle et les mutants... L'univers de la science-fiction est d'une richesse sans limites ! Partez à la découverte de l'histoire de ce genre avec ses précurseurs - Jules Verne et Mary Shelley -, ses auteurs plus modernes - Kim Stanley Robinson ou Pierre Bordage -, et sous toutes ses formes : romans, BD, comics et mangas, films et jeux vidéo...

CAMION BLANC

Auteure: Sylvain Ménard

Pourquoi un guide sur la musique de films fantastiques ? Le genre fantastique n’a-t-il pas été l’un des premiers que l’humanité a abordé ? Après les histoires de chasseurs, c’est bien d’histoires merveilleuses que l’homme s’est nourri. Il s’est plié à se raconter des contes, prouvant là sa grande capacité à créer et rêver. De là à dire que le fantastique dans sa globalité est une nécessité, il n’y a qu’un pas ! Et le plus évident, n’est-ce pas l’engouement du public lors des sorties des films de genre, que ce soient des Star Wars, des Alien, la Trilogie du Seigneur des Anneaux, du Hobbit, ces films qui permettent à tous de s’affranchir, l’espace de quelques heures, des contingences de notre vie moderne. Et c’est là que le complément idéal de ces images devient la musique, digne héritière d’une tradition orchestrale, esthétique et romantique. L’écoute d’une musique doit provoquer cette sensation particulière qui permet de transcender l’image, de la magnifier. Seules quelques œuvres de John Williams, Jerry Goldsmith, Elliot Goldenthal ou bien encore Howard Shore y parviennent. Ce guide a pour vocation de recenser des...

Secrets milliardaires - Série intégrale

Auteure: Naïma Simone

Nombre de pages: 576

Quand un vertige s’empare même des plus fiers... Retrouvez l’intégrale de la série « Secrets milliardaires », de Naima Simone, en un seul clic ! Brûlant frisson Darius... Lorsque les premières lueurs du jour lui révèlent le visage de l’homme avec lequel elle vient de passer une nuit brûlante après le gala de charité, Isobel croit défaillir. Darius n’est autre que le plus proche ami de Gage, son mari récemment disparu. Et, comme tout membre de la famille King, il lui voue une haine sans faille tout en lui reprochant mille maux parmi lesquels celui d’avoir été inconstante avec Gage ! Un séduisant chantage Quand un vertige s’empare même des plus fiers... Un impitoyable requin. Gideon Knight, que Shay sait désormais être le pire ennemi de Trévor – son très cher frère –, lui fait du chantage, alors qu’ils viennent de passer une nuit torride ensemble. Soit elle accepte de jouer sa compagne pour des raisons qu’il refuse de lui dévoiler, soit il fait tomber son frère pour malversations financières et politiques, ruinant sa carrière à tout jamais. Une nuit de confidences Même dans ses rêves les plus fous, Nadia n’aurait jamais imaginé...

Pack mensuel Passions : 11 romans (Juillet 2020)

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 2048

Intégrale 11 romans de la collection Passions : tous les livres Passions de Juillet (n°869 à 873) en un seul clic ! Brûlant frisson, Naima Simone De Hollywood au ranch Double H, Maureen Child L'enfant de son patron, Katy Evans Mensonge ou vérité ?, Joanne Rock Au risque de te (dé)plaire, Yahrah St. John La vengeance d'un homme, Yahrah St. John Un héros pour son fils, Yahrah St. John Promesses à Sutherland Farm, Emilie Rose - réédité Troublante parenthèse, Charlene Sands - réédité La chance qu'ils espéraient, Kat Cantrelle - réédité Le prix de la séduction, Yvonne Lindsay - réédité

Les extraterrestres au cinéma

Auteure: Stéphane Benaïm

Nombre de pages: 226

Dès la naissance du cinématographe, l’extraterrestre s’impose comme un sujet d’inspiration propice à la découverte de créatures étranges et à l’exploration de contrées exotiques lointaines. Lorsque Georges Méliès réalise en 1902 Le Voyage dans la Lune, mettant en scène les “Sélénites”, des aliens loufoques, il rencontre un succès immédiat. Sans le savoir, le cinéaste magicien vient de s’improviser précurseur d’un genre qui, cent quinze ans plus tard, étonne et émerveille toujours. Grand ou petit, hostile ou amical, humanoïde ou polymorphe, réalisé en animatronique ou en images de synthèse, parfois à l’aspect humain, le visiteur de l’espace est devenu une figure incontournable du septième art. Capable de s’adapter à tous les genres filmiques et également à toutes les époques, il surprend et intrigue constamment. Porteur de message universel, ou monstre sans âme à la conquête du monde, il agit comme un formidable révélateur sociétal et individuel. L’extraterrestre met en avant les comportements de l’homme quand il se confronte au « différent » et dévoile en même temps les sentiments intimes et les peurs profondes qui ...

Brûlant frisson - De Hollywood au ranch Double H

Auteure: Naima Simone , Maureen Child

Nombre de pages: 384

Brûlant frisson, Naima Simone Secrets milliardaires TOME 1 Quand un vertige s’empare même des plus fiers... Darius... Lorsque les premières lueurs du jour lui révèlent le visage de l’homme avec lequel elle vient de passer une nuit brûlante après le gala de charité, Isobel croit défaillir. Darius n’est autre que le plus proche ami de Gage, son mari récemment disparu. Et, comme tout membre de la famille King, il lui voue une haine sans faille tout en lui reprochant mille maux parmi lesquels celui d’avoir été inconstante avec Gage ! De Hollywood au ranch Double H, Maureen Child Je n’attends absolument rien de toi. Cette phrase prononcée par Caden, l’homme qu’elle retrouve après cinq ans d’absence, ne cesse de la hanter. Comment Emma pourrait-elle lui expliquer la raison de son départ pour Hollywood, même si cela lui a brisé le cœur ? Pire, la croira-t-il si elle lui révèle la vérité au sujet de l’enfant dont il lui reproche la naissance ?

Madatrek

Auteure: Alexandre POUSSIN , Sonia POUSSIN

Nombre de pages: 512

Après Africa Trek, voilà les Poussin repartis dans un voyage au long cours, pour faire, cette fois avec leurs enfants, le tour de Madagascar à pied. Vous vous souvenez de Sonia et Alexandre et de leur longue marche en Afrique ? Ils récidivent avec leurs deux enfants, Philaé et Ulysse, âgés de 9 et 6 ans, toujours à pied, mais avec une charrette à zébus et deux équipiers malgaches. Ce premier tome couvre les mille premiers kilomètres sur près de cinq mille kilomètres parcourus en quatre ans à travers un pays grandiose qui, malgré ses nombreuses richesses, est l'un des plus pauvres au monde. La courageuse famille part à l'assaut de pistes vertigineuses, traverse des zones infestées de bandits, franchit des fleuves immenses en faisant flotter sa charrette et nager ses zébus au milieu des crocodiles, pousse sa roulotte dans les marécages de la côte ouest, parmi les moustiques et les baobabs géants, avant de gagner des plages immaculées... Au-delà de ces péripéties, les Poussin découvrent un pays profondément enclavé et des populations résilientes, luttant pour leur survie alimentaire. Leur périple est semé d'embûches mais il est aussi un bel hymne à...

Le Mythe Star Wars VII, VIII & IX

Auteure: Thibaut Claudel

Nombre de pages: 184

Dans ce livre, il s'agira d'étudier les rapports entre Georges Lucas, son héritage et les intentions de Disney. Le 30 octobre 2012, Disney s'offrait l'entièreté de Lucasfilm pour la modique somme de quatre milliards de dollars. Mais de toutes les lignes d’un contrat que l’on imagine massif, Star Wars était évidemment la plus importante. Depuis, la société américaine a produit énormément de nouveaux projets (épisode VII, VIII, IX, Mandalorian, etc.), qui entretiennent une relation complexe avec les trois premières aventures signées par George Lucas. Alors, comment Disney réinterprète-t-il la trilogie originale dans ses nouveaux films, séries et autres produits dérivés. Les passionnés seront ravis par cette enquête journalistique sur les cinq premières années du Star Wars de Disney et l'analyse de fond de ses cinq films et séries !

Peindre pour le cinéma

Auteure: Réjane Hamus-Vallée

Nombre de pages: 300

Présent depuis les débuts du cinématographe et traversant toute l'histoire du cinéma, le Matte Painting permet de combiner en un même plan large un décor réel et son prolongement sous forme d’une peinture, qu’elle soit réalisée avec des pinceaux sur du verre ou créée numériquement. Son agencement avec d’autres plans est si parfait que le spectateur en est rarement conscient. L’illusion est ainsi complète pour le serment du Jeu de paume de Napoléon d’Abel Gance (1927), la façade de l’Inquirer de Citizen Kane d’Orson Welles (1940), la visite d’un musée est-berlinois du Rideau déchiré d’Alfred Hitchcock (1965), la forêt du Retour du Jedi (Richard Marquand, 1983) ou celle d’Avatar (James Cameron, 2008)... Cet ouvrage propose une histoire de cette technique, de ses ancêtres directs à ses différentes technologies cinématographiques. Il analyse la façon dont les matte painters ont cherché et cherchent toujours à introduire ce décor truqué en harmonie avec l’esthétique de la mise en scène. Ainsi, par l’étude du Matte Painting, c’est le rôle des effets spéciaux au cinéma qui est questionné, au moment où le numérique renouvelle...

Journal d'une princesse 7- Petite fête et gros tracas

Auteure: Meg Cabot

Nombre de pages: 362

La vie de Mia est décidément très compliquée. Le comité des délégués de classe dont elle est la présidente n'a plus un centime pour la cérémonie de remise des diplômes de fin d'année, Michael l'invite à une fête qu'il organise alors qu'elle est tout sauf fêtarde... et enfin, pour lui venir en aide, et régler ses problèmes financiers, sa grand -mère se met en tête de monter une comédie musicale dans laquelle elle jouera le premier rôle. Cela fait beaucoup pour la même personne, non ?

CAMION BLANC

Auteure: Jérôme Alberola

Attention ! En lisant ce livre, vous allez pénétrer dans le côté obscur de la force ! Au cours de ses 1000 pages, préparez-vous à croiser les groupes les plus sulfureux et méchants, les artistes les plus désaxés et les musiciens qui ont été le plus loin dans l’expérimentation et la haine sonores. Attendez-vous à découvrir les albums et les titres les plus violents, les plus rapides, les plus sombres, les plus barrés, les plus morbides, les plus transgressifs, les plus angoissants, les plus nihilistes, dans quasiment tous les genres de la musique moderne : rock, metal extrême, punk, hardcore, grindcore, new wave, rap, électro, musiques indus, d’avant-garde et expérimentales, etc. 371 disques de 334 groupes et artistes de toutes les époques depuis 1954 sont ainsi analysés dans cette nouvelle anthologie, la plus complète sur le sujet au point d’être quasi définitive car toutes les limites ont été atteintes. Jérôme Alberola parachève son exploration de la matière musicale, en s’enfonçant profondément au–delà des frontières du conformisme artistique et commercial, mais aussi dans les ténébreuses et tourmentées circonvolutions de l’âme de ...

Le Mentalist de A à Z

Auteure: Frédérick Rapilly

Nombre de pages: 252

Début janvier 2010, une série américaine, dont la vedette est un acteur australien inconnu en France, rassemble plus de 9 millions de téléspectateurs sur TF1. Aujourd'hui 10 millions... Le nom de la série ? Mentalist Celui du comédien qui l'incarne ? Simon Baker. L'histoire ? Celle de Patrick Jane, un faux médium qui, pour venger la mort de sa femme et de sa fille, offre ses services à la police de l'État de Californie. Tel un profileur, il met ses extraordinaires dons d'observation à contribution pour identifier les coupables de crimes et résoudre ces affaires. Menteur, manipulateur, le personnage est aussi ultrasympathique et particulièrement complexe. Un rôle dans lequel excelle Simon Baker, ancien surfeur né en Tasmanie, et qui doit beaucoup aux scénarios concoctés par Bruno Heller, le créateur britannique de la série. Le Mentalist de A à Z propose de révéler tous les secrets de la série et de son interprète, à travers interviews, scoops inédits, portraits, abécédaire, guide des épisodes... Spécialiste reconnu des séries télé, Frederick Rapilly est rédacteur en chef adjoint au magazine Télé 7 Jours (6 millions de lecteurs). Surfeur comme...

Le mythe du director's cut

Auteure: Michel Marie , François Thomas

Nombre de pages: 170

Examen des notions ambiguës, parfois trompeuses et seulement en partie synonymes de version réalisateur et de director's cut et de leurs implications esthétiques, historiques, économiques et juridiques.

Tués par la mort

Auteure: Lelo Jimmy Batista , Freak City

Nombre de pages: 208

De « Mort par abeilles » à « Mort par yo-yo » en passant par « Mort par ballon de basket », « Mort par corde à linge », « Mort par friteuse » et « Mort par liquide d'étanchéité pour pneu », Tués Par La Mort présente les 200 manières les plus incongrues de mourir au cinéma, que ce soit dans un slasher crapoteux, un film de science-fiction tchèque, un porno japonais ou un classique du muet. Mais Tués Par La Mort n’est pas juste un dictionnaire et ce n'est pas non plus un simple livre sur le cinéma : vous y découvrirez aussi pourquoi il ne faut jamais acheter d’aquarium dans un vide-grenier, comment un match de Coupe du Monde est devenu « la plus honteuse démonstration de football de tous les temps », quelles espèces d'araignées vous devrez absolument éviter si vous visitez l'Australie, et vous y apprendrez tout ce qu'il faut savoir sur des sujets aussi cruciaux que la colle d'enveloppes, les pâtisseries traditionnelles du Loiret et les hurlements de personnes âgées.

Space Opera

Auteure: Cyril-Mickaël Callejon

Nombre de pages: 146

Space Opéra est un essai qui reprend la majorité des thèmes de la science-fiction diffusée à la télévision depuis ces quarante dernières années. Il intègre également l'évolution des grands classiques de cet univers tels que Star Trek, Battlestar Galatica, Doctor Who, etc. Ainsi, Space Opéra répond aux questions que tous les fans de SF se sont déjà posés. Par exemple, est-ce que la condition Androïde avait le même traitement dans les années 70 que dans la nouvelle œuvre de Ronald D Moore ?

Po�mes des annŽes dix

Auteure: max philippe morel

Nombre de pages: 102

une soixantaine de textes sur diffZrents th mes: les souvenirs, la musique (le jazz, les protestsingers, ...), l'intolZrance, l'enfance, la science-fiction... ainsi que des hommages ^ Louis Armstrong, Christopher Marlowe, Dorothy Donegan, Hubert-FZlix ThiZfaine, Ben Jonson, Miles Davis, AndrZ Hunebelle, William Shakespeare, Bob Dylan... et une vingtaine d'illustrations inZdites.

Le Nouveau guide des films - Intégrale

Auteure: Jean TULARD

Nombre de pages: 9658

Les quatre tomes du Guide des films réunis dans une édition numérique inédite ! Depuis sa première édition, en 1990, le Guide des films de Jean Tulard s'est imposé comme un ouvrage de référence. Il a été actualisé à chaque réimpression : les deux volumes de l'édition d'origine sont ainsi devenus quatre, totalisant plus de 17 000 références et couvrant toute l'histoire du cinéma depuis les frères Lumière jusqu'à 2010. Chaque notice contient un générique détaillé, un résumé du scénario et un jugement critique. Un index général à la fin du volume recense tous les films référencés. Ainsi dispose-t-on d'un répertoire de tout ce qui a compté depuis l'invention du cinéma.

Le retour des ténèbres

Auteure: Isaac Asimov , Robert Silverberg

Nombre de pages: 377

Orbitant autour d'un système stellaire multiple, le monde de Kolgash baigne dans une lumière perpétuelle. Le noir total y étant inconnu, de même que les étoiles plus lointaines, le quotidien des habitants de cette planète s'est construit autour de cette évidence. Cependant, une équipe de scientifiques vient de découvrir qu'une fois tous les 2000 ans environ, une conjonction planétaire exceptionnelle produit une éclipse plongeant Kalgash dans une nuit absolue l'espace d'une demi-journée - et que la prochaine est imminente. Or, leur société ne peut que sombrer dans la folie, et le chaos face à un tel événement, qui remet en cause toute leur cosmogonie et leurs croyances; au point, peut-être, de détruire toute trace de civilisation, comme cela semble déjà avoir eu lieu maintes fois auparavant... De la nouvelle de science-fiction la plus célèbre jamais écrite initialement publiée par le Bon Docteur en 1941, Isaac Asimov et Robert Silverberg ont tiré un roman complexe et fascinant, qui invente un monde au bord du chaos déchiré entre le fanatisme religieux de ceux qui accueillent l'apocalypse comme une purification spirituelle, et l'entêtement de quelques...

NRP Lycée - Dystopies : d'autres mondes que le nôtre - Novembre 2017 (Format PDF)

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 72

Vous êtes professeur de lettres ou documentaliste au lycée ? Informée, sérieuse et inventive, la Nouvelle Revue Pédagogique vous accompagne tout au long de l'année scolaire. La NRP vous offre 1 dossier et 2 séquences pour les séries générales et technologiques, l'une destinée aux élèves de 2de, l'autre aux élèves de 1re. Ces séquences portent sur un thème, un auteur, un genre, en conformité avec les programmes officiels. Une troisième séquence concerne spécifiquement l'un des trois niveaux du lycée professionnel. Vous trouverez dans la revue de nombreuses ressources : - Entraînement à l'écrit et à l'oral du Bac, - Fiche d'analyse de film, - Fiche d'analyse d'image, - Fiche de latin et de grec, - Pages d'accompagnement personnalisé alternant avec des pages d'enseignement d'exploration. En début de revue, une partie " Actualités " vous propose un entretien avec une personnalité du monde de la culture et vous tient informés de l'actualité culturelle : livres, théâtre, cinéma... Thème : La dystopie

Chroniques d'Altaride n°018 Novembre 2013

Auteure: David Audra , Léonie Boullard , Julien Buseyn , Pierre Carles , Olivier Chabiron , Florent Darles , Christophe Dénouveaux , Andy R. Holmes , Émilien Jacqumin , Pernic Nori , Igor Polouchine , Fabrice Pouillot , Johan Scipion , Léo Sigrann , François Vanhille , Pierrick de Vox Ludis

Nombre de pages: 120

La résistance est au cœur de ce 18e numéro des Chroniques d'Altaride. Résister, en jeu de rôle, en quoi cela consiste ? Le rôliste est-il un résistant ? Est-il amusant de jouer un personnage résistant ? Dans ces Chroniques de novembre, vous trouverez également des interviews d'auteurs de jeux de rôle comme Sombre, Shaan Renaissance, Vivere... La présentation de conventions avec la bordelaise T.RO.L.L. ou l'éthérée AetherCon 2013... Il y a aussi un grand reportage photo sur la Demeure du Chaos, une nouvelle bédé à l'humour rôliste et caustique et la suite de nos autres séries LFO Pure et Star Wars JdR ! Sans oublier une traduction inédite d'une aventure dont vous êtes le héros dans l'univers de Tunnels & Troll. Bref, en novembre, vous êtes drôlement gâté et c'est même pas Noël ! Les Chroniques d'Altaride... Lisez-les... Vous n'y résisterez pas !

Chroniques d'Altaride n°017 Octobre 2013

Auteure: Pierre Auberti , Guillaume Besançon , Éric Blaise , Alix Bonnefous , Florent Bourdin , Julien Buseyne , Christophe Calmes , Isolino Da Palma , Christophe Dénouveaux , Élodie Descharmes , Gabriel Féraud , Sébastien Jacquey , Tony Martin , Christophe Massin , Cédric Mnich , Pernic Nori , Jean-Christian Pouillon , Fabrice Pouillot , Antoine Racki , Kira Scott , Léo Sigrann , Gilles Théophile , Stephan Van Herpen , François Vanhille , « Bison ailé »

Nombre de pages: 96

L’Homme ! Voilà le cœur du sujet pour ce numéro 17 des Chroniques d’Altaride, la revue rôliste gratuite et mensuelle. Pour octobre, nous vous proposons d’entrer dans la tête de ces messieurs pour tenter de comprendre ce qui s’y passe quand ils jouent autour d’une table… Et quand ces dames se mettent à jeter des dés avec eux. Ça cogite aussi au niveau de la définition du jeu de rôle comme du rôle des hommes, de la musique, de la crise de la quarantaine ou même un peu sur les conventions à venir. Parce que le jeu de rôle, c’est avant tout une histoire de rencontres. Et d’ailleurs les Chroniques d’Altaride vous invite à une rencontre des Altariens aux Caves Alliées, le deuxième mercredi de chaque mois, à partir de 19h (Paris VIe). Alors dévorez ces 17e numéro et venez nous en parler !

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