La timidité
Auteure: Raymond de Saint-Laurent
Nombre de pages: 232Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.
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À la maison, Léonie est une petite fille joyeuse et détendue. Mais, lorsqu'elle doit parler à un adulte qu'elle ne connaît pas ou jouer avec d'autres enfants, la voilà qui se recroqueville comme un escargot. Pourquoi Léonie a-t-elle si peur de ceux qu'elle ne connaît pas ? Est-ce que ça passe quand on devient grand ? Un documentaire sur l'inhibition des petits et quelques clés pour essayer de mieux la comprendre et la surmonter.
Eprouver un malaise dans certaines situations relationnelles, ne pas oser dire ce que l'on pense ou ce que l'on ressent, avoir peur de déranger, craindre d'être jugé par les autres... La timidité est un problème qui peut sembler insurmontable, et qui handicape toute vie sociale. Or, vaincre sa timidité est possible. Ce guide pratique offre les moyens d'évaluer et de comprendre ce malaise relationnel, de rentrer dans un processus de changement et d'appliquer des solutions concrètes, " taillées sur mesure ". Rompre le cercle vicieux de la timidité consiste à agir : au niveau des situations déclenchantes, en s'exposant progressivement ; au niveau des émotions, en apprenant à se relaxer et à maîtriser son émotivité ; au niveau des pensées, en agissant sur les pensées automatiques négatives ; au niveau de ses comportements, en travaillant l'affirmation de soi. Les études de cas, les exercices qui jalonnent le parcours, les grilles à remplir, les encadrés " Conseil " sont autant de " trucs et astuces " pour mieux apprendre et perfectionner les méthodes présentées, sans surpromesses ni simplifications abusives. Un ouvrage pratique et efficace pour vaincre sa...
Oscar a bien du mal à dire bonjour, jusqu'au jour où une rencontre amusante lui fait comprendre qu'après tout, ce n'est pas si difficile. Jusqu'à 6 ans. Visitez notre site Web à www.icharacter.eu
La timidité et le mal être en société sont de puissants freins à l'épanouissement personnel. Ce livre propose au lecteur un parcours d'autothérapie fondé sur les outils des thérapies comportementales et cognitivistes (les TCC), particulièrement appropriés dans ce cas car ils agissent sur les émotions, les comportements et les pensées. Il analyse les sources possibles du problème dont souffre le lecteur, lui montre comment se prendre en main et explicite chaque point de résolution, étape par étape de façon pragmatique et applicable au quotidien. Il propose des exercices pour aider la personne à appliquer les conseils donnés et est illustré de cas encourageants et réconfortants, montrant comment d'autres ont pu réussir avant eux.
La timidite: etude psychologique et morale / par L. Dugas, ...Date de l'edition originale: 1898Sujet de l'ouvrage: TimiditeCollection: Bibliotheque de philosophie contemporaineCe livre est la reproduction fidele d'une oeuvre publiee avant 1920 et fait partie d'une collection de livres reimprimes a la demande editee par Hachette Livre, dans le cadre d'un partenariat avec la Bibliotheque nationale de France, offrant l'opportunite d'acceder a des ouvrages anciens et souvent rares issus des fonds patrimoniaux de la BnF.Les oeuvres faisant partie de cette collection ont ete numerisees par la BnF et sont presentes sur Gallica, sa bibliotheque numerique.En entreprenant de redonner vie a ces ouvrages au travers d'une collection de livres reimprimes a la demande, nous leur donnons la possibilite de rencontrer un public elargi et participons a la transmission de connaissances et de savoirs parfois difficilement accessibles.Nous avons cherche a concilier la reproduction fidele d'un livre ancien a partir de sa version numerisee avec le souci d'un confort de lecture optimal. Nous esperons que les ouvrages de cette nouvelle collection vous apporteront entiere satisfaction.Pour plus...
Informations et conseils variés par des spécialistes de diverses disciplines. Sommaire: 1. L'appareil vocal (anatomie et physiologie) - 2. Les effets bénéfiques ou nuisibles de certains médicaments ou nutriments - 3. La qualité de l'expression orale: les sons - 4. Le trac et la timidité - 5. La communication comme phénomène relationnel - 6. Le charisme séducteur - 7. Dimensions cachées de la parole - 8. Une combinaison de six paramètres avec 24 éléments.
Découvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour vaincre votre timidité et vous ouvrir aux autres. Vous avez tendance à rougir subitement lorsque vous devenez le centre de l’attention dans une conversation ? Ou peut-être que prendre la parole devant toute une assemblée vous donne des palpitations ? Ou alors craignez-vous tellement le jugement des autres que vous vous effacez naturellement au sein d’un groupe ? Tous ces symptômes sont dus à une timidité qui peut parfois s’avérer un peu envahissante. Si la timidité apparaît comme un simple petit défaut, elle peut devenir réellement handicapante dans les relations sociales. En 50 minutes, prenez conscience du type de timidité qui vous paralyse et découvrez de nombreux conseils et outils efficaces pour la surmonter et établir à nouveau le contact avec l’autre de manière naturelle et agréable. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : • comprendre les mécanismes de la timidité et ses symptômes ; • apprendre à ne plus vous laisser dominer par la timidité ; • conserver cette nouvelle assurance. Le mot de l’éditeur : « Dans ce numéro de la collection 50MINUTES...
Une synthèse rigoureuse et exhaustive de toutes les connaissances scientifiques disponibles sur cette pathologie souvent méconnue des professionnels de santé, malgré sa gravité potentielle et l'existence de traitement efficaces.
« Une mère n’aime jamais trop son fils. Mais pour qu’il soit bien dans sa peau et capable d’aimer, faut-il qu’elle soit chaleureuse et présente ou bien plus discrète et qu’elle réprime un peu sa force d’aimer ? Aujourd’hui encore, beaucoup de mères se sentent coupables de montrer à leurs garçons la tendresse qu’elles éprouvent. Elles craignent de favoriser un œdipe trop puissant. Or, loin d’être un obstacle ou un fardeau, l’amour d’une mère pour son fils est non seulement une nécessité, un besoin fondamental, mais une condition de son bon équilibre et de sa réussite d’homme. Parce que les mères aimantes et fortes permettent à leurs garçons de devenir à la fois forts et sensibles. » (A. B.) Médecin, psychologue, psychanalyste, Alain Braconnier enseigne à l’université Paris-V et dirige le Centre psychothérapeutique Philippe-Paumelle dans le XIIIe arrondissement de Paris. Il a notamment publié Le Sexe des émotions, Le Guide de l’adolescent et Petit ou Grand Anxieux ?
Ce livre fait suite aux travaux d'un colloque tenu à l'Université d'Ottawa en mai 1998 sur le thème de la séduction dans la relation pédagogique. Il regroupe les contributions de quatorze auteurs qui puisent abondamment aux sources littéraires et philosophiques pour examiner les diverses facettes de la séduction en classe ainsi que ses dérapages possibles. [SDM]
Inhibitions, timidité, trac ... deux psychiatres décrivent ici toutes les formes que peut prendre l'anxiété en société et expliquent les mécanismes de ces peurs. Qu'est-ce qui est pathologique et qu'est-ce qui ne l'est pas? Comment s'en sortir?
Autonomes et dépendants, individualistes et fascinés par le groupe, péremptoires et sujets au doute, les adolescents sont les champions du paradoxe. Comment cerner leurs « mille visages » et les aider à franchir cette étape cruciale de leur vie ? Comment ne pas abuser de son autorité sans devenir un parent complice ? Qu'en est-il de la vie amoureuse ? Quand s'inquiéter de manifestations anxieuses ou dépressives ? Qu'est-ce qu'un adolescent « à problèmes » ? Que faire face au danger de la drogue, au risque du sida ? Depuis sa première parution en 1988, ce livre est devenu un classique. Entièrement remis à jour pour la présente édition, il fournit des données épidémiologiques approfondies et propose une vision nouvelle de la dépression à l'adolescence et des relations entre l'adolescent et sa famille. Médecin psychanalyste, directeur de l'Association de santé mentale du XIIIe arrondissement de Paris, Alain Braconnier enseigne à l'université de Paris-V. Il est notamment l'auteur, aux éditions Odile Jacob, de Tout est dans la tête, en collaboration avec Éric Albert , et du Sexe des émotions. Psychiatre, Daniel Marcelli est spécialiste de l'enfance et...