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L'essentiel et rien d'autre

Auteure: Fumio Sasaki

Nombre de pages: 280

Fumio Sasaki n'est pas un gourou de l'organisation et du rangement comme Marie Kondo. C'est un homme ordinaire, qui était régulièrement stressé et constamment en train de se comparer aux autres, jusqu'au jour où il a décidé de changer sa vie en disant adieu à tout ce qui n'était pas absolument indispensable dans sa vie. Les effets ont été remarquables : il s'est senti profondément libre, plus concentré au quotidien, et a ressenti beaucoup plus de gratitude envers la vie et toutes les personnes qui l'entouraient. Dans ce livre, Fumio Sasaki partage son expérience personnelle du minimalisme, en offrant des conseils pour aller dans cette voie. Le nouveau minimalisme ne va pas seulement changer votre intérieur, il va enrichir véritablement votre vie. Les bénéfices d'une vie minimaliste sont accessibles à tous, et la vision humble du véritable bonheur selon Sasaki ouvrira vos yeux sur le potentiel incommensurable du minimalisme.

Ces habitudes qui font grandir votre talent

Auteure: Fumio Sasaki

Nombre de pages: 320

« L’excellence est un art que l’on n’atteint que par l’exercice constant. Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L’excellence n’est donc pas une action mais une habitude. » Aristote « J’ai été libéré du complexe de l’argent et des biens lors de l’écriture de L’Essentiel, et rien d’autre. En écrivant ce livre-ci, je me libère de celui des efforts et du talent. » Fumio Sasaki part du constat suivant : les mots « talent » et « effort » sont employés à tort et à travers. Le talent ne nous est pas accordé à la naissance, mais fabriqué à la suite d’efforts constants. Et faire des efforts ne signifie pas obligatoirement souffrir en serrant les dents. Les efforts peuvent être maintenus si nous en faisons des habitudes. Dans ce live pratique, méthodologique et inspirant, l’auteur partage son expérience personnelle en nous livrant ses précieux conseils, afin que le talent et les efforts ne soient plus uniquement réservés aux êtres hors du commun. Vous découvrirez ainsi ce qu’est la volonté, ce qu’est une habitude et en détail les 50 étapes pour prendre de bonnes habitudes qui feront grandir votre talent.

minimalisme

Auteure: Joshua Fields Millburn , Ryan Nicodemus

Nombre de pages: 192

Le minimalisme, c’est avant tout choisir ce qui compte vraiment pour soi et le vivre à fond. Tout le reste n’est qu’une perte de temps, d’argent et d’énergie. Comme des millions de lecteurs dans le monde, simplifiez votre vie et découvrez comment vivre mieux en répondant à l’ultime question : Qu’est-ce qui vous rend vraiment heureux ?

Le grand débarras

Auteure: Nagisa Tatsumi

Nombre de pages: 160

Un livre dans lequel l’auteure nous invite à renouer avec une vie plus sereine et ordonnée, en nous démontrant à quel point se débarrasser de ce qui nous encombre peut transformer notre quotidien. Réunissant des conseils pratiques et techniques, Nagisa nous aide à se délester du superflu, avec aussi des astuces pour moins consommer. S’initier à l’art du grand débarras sera source de gain de place, vous libérera du « syndrome de l’accumulation » et vous fera découvrir les effets et bienfaits d’une vie moins encombrée.

Maman minimaliste

Auteure: Mino Rakotozandriny

Nombre de pages: 240

Et si vous commenciez à simplifier votre vie de famille ? Entre les activités des enfants, votre vie professionnelle et les tâches ménagères, vous avez peut-être l’impression de perdre pied. Pire, vous n’avez plus assez de temps pour l’essentiel : passer de bons moments en famille. Grâce au minimalisme, vous allez pouvoir désencombrer votre maison, votre emploi du temps et gérer plus efficacement le budget familial. Un enfant n’a pas besoin d’une profusion de jouets, ni de vêtements de marque. Beaucoup de choses peuvent être achetées d’occasion puis triées et données quand elles ne servent plus. Grâce à ce livre, chaque parent apprend à dépenser moins et à vivre mieux. L’important n’est pas d’accumuler ni de consommer mais de se concentrer sur l’essentiel : l’amour de vos enfants et le bonheur d’une vie simple en famille. Une vie simple et meilleure pour les parents et les enfants.

L'essentiel de l'espagnol Pour les Nuls

Auteure: Cécie KRAYNAK , Gail STEIN

Nombre de pages: 256

L'essentiel et rien que l'essentiel pour bien parler espagnol ! Apprendre et maîtriser une langue étrangère est toujours un pari difficile en peu de temps. Avec L'essentiel de l'espagnol pour les Nuls, retrouvez toutes les notions clés qui vous permettront de réussir vos révisions pour les examens, de rafraîchir vos rudiments d'espagnol un peu poussiéreux en un clin d'oeil ! Révisez les règles principales et les plus importantes concernant la grammaire, la conjugaison, la syntaxe, l'utilisation des adjectifs et des adverbes, etc. C'est le livre qu'il vous faut pour atteindre votre objectif rapidement et efficacement !

L'art d'aller à l'essentiel

Auteure: Leo Babauta

Nombre de pages: 192

Être plus efficace et plus détendu, avancer dans ses projets professionnels tout en ayant du temps pour soi et pour les êtres qui nous sont chers, jouir des plaisirs de la vie tout en remplissant ses obligations... Le secret ? Simplifier sa vie, se fixer moins d’objectifs et obtenir plus de résultats. Ce livre vous initie à l’art d’aller à l’essentiel : il vous transmet le pouvoir d’une vie simplifiée. En apprenant à identifier les choses indispensables de votre vie et à sélectionner le nécessaire, vous déplacerez des montagnes. En appliquant ce concept, Leo Babauta a réussi à... - arrêter de fumer - se mettre à la course à pied - mieux s’organiser et être plus productif - devenir un lève-tôt - mettre de l’argent de côté « Babauta est devenu maître dans l’art de la productivité sur le Web pour une bonne raison : ses conseils fonctionnent ! » - Tim Ferriss, auteur du best-seller La Semaine de 4 heures Leo Babauta s’est fait connaître grâce à son blog Zenhabits.net, figurant plusieurs années dans le top 25 des meilleurs blogs d’après le magazine Time. Il a élaboré sa méthode de développement personnel à partir de sa propre...

Le Petit Prince

Auteure: Antoine de Saint-Exupéry

Nombre de pages: 62

Le Petit Prince est une œuvre de langue française, la plus connue d'Antoine de Saint-Exupéry. Publié en 1943 à New York simultanément à sa traduction anglaise, c'est une œuvre poétique et philosophique sous l'apparence d'un conte pour enfants. Traduit en quatre cent cinquante-sept langues et dialectes, Le Petit Prince est le deuxième ouvrage le plus traduit au monde après la Bible. Le langage, simple et dépouillé, parce qu'il est destiné à être compris par des enfants, est en réalité pour le narrateur le véhicule privilégié d'une conception symbolique de la vie. Chaque chapitre relate une rencontre du petit prince qui laisse celui-ci perplexe, par rapport aux comportements absurdes des «grandes personnes». Ces différentes rencontres peuvent être lues comme une allégorie. Les aquarelles font partie du texte and nbsp;et participent à cette pureté du langage: dépouillement et profondeur sont les qualités maîtresses de l'œuvre. On peut y lire une invitation de l'auteur à retrouver l'enfant en soi, car «toutes les grandes personnes ont d'abord été des enfants. (Mais peu d'entre elles s'en souviennent.)». L'ouvrage est dédié à Léon Werth, mais...

Le bonheur est dans le peu

Auteure: Francine JAY

Nombre de pages: 199

Une méthode de rangement et de désencombrement ancrée dans les préoccupations citoyennes et environnementales, par la Marie Kondo américaine. S'offrir de l'espace pour jouer, pour créer, pour s'amuser en famille... Pour que le bonheur puisse venir se loger. Contrairement à ses homologues, ce livre ne vous conseillera pas d'investir dans des boîtes ou des systèmes de rangement fantaisie pour cacher vos affaires. Sa mission à lui, c'est de vous aider à réduire leur nombre. De plus, vous n'aurez pas à répondre à des questionnaires, faire des check-lists, remplir des tableaux... car, franchement, qui en a le temps ? LE principal sujet de ce livre, c'est le lecteur et ses seules préoccupations. Francine Jay commence son ouvrage par une longue partie consacrée à apprendre à cultiver un état d'esprit minimaliste à long terme et apprendre à profiter sans forcément posséder. Après ce petit échauffement mental, elle propose une méthode en 10 points appelée " STREAMLINE " : Se réinventer, Trier, identifier la Raison d'être de chaque objet, Etablir une place pour chaque objet, Assainir toutes les surfaces, créer des Modules, trouver des Limites, adopter le...

La physique quantique pour les Nuls en 50 notions clés - L'essentiel pour tout comprendre

Auteure: Blandine PLUCHET

Nombre de pages: 216

L'essentiel à connaître sur la physique quantique ! Beaucoup d'entre nous ignorent à quoi la physique quantique renvoie précisément : d'où vient le terme " quantique " ? Quand cette science a-t‐elle vu le jour ? Pourquoi doit-on la distinguer de la physique classique ? En 50 notions, Blandine Pluchet vous emmène à travers un fascinant voyage au coeur de l'infiniment petit. Grâce aux découvertes de physiciens du xxe siècle tels que Planck, Einstein ou encore Bohr, quanta, photons, électrons et autres composants de la matière n'auront bientôt plus de secrets pour vous ! ​50 notions dont : • Le corps noir • La dualité de la lumière • Le chat de Schrödinger • Les quanta • L'interprétation de Copenhague

Toucher l'essentiel

Auteure: Guy Trinchero

Nombre de pages: 138

Nous sommes des fabriques de buts, d'objectifs aveuglants, des sacs d'idées "préconçues" qui façonnent la façon dont nous regardons le monde, les choses, la vie. L'artificiel combat le naturel et crée "en abondance" des besoins superflus. Or la manière dont nous vivons le corps développe une autre façon de comprendre le monde. Revenir au corps pour devenir ce corps, c'est habiter ce corps autant qu'il nous habite. Suivre simplement le courant d'une vie qui ne promet rien.

The One Thing : Passez à l'essentiel

Auteure: Gary Keller , Jay Papasan

Nombre de pages: 240

Le best-seller international sur l'efficacité professionnelle Notre attention est accaparée par de plus en plus de distractions et sollicitée par des imprévus en permanence. Or chaque chose demande de la concentration, notre journée n’est pas extensible et parfois nous avons l’impression de marcher sur place en voulant tout faire au même temps. The ONE Thing, la méthode des pros, a aidé des millions de personnes dans le monde entier à se concentrer sur l’essentiel pour une efficacité hors norme et une lucidité qui permet de mieux profiter de la vie. Vous voulez moins : moins de distractions, d'e-mails, de tweets, de messages, de réunions, de stress et de perturbation. Vous voulez plus : plus productif, davantage de satisfaction et davantage de liberté pour revenir à l’essentiel. Le créateur de la méthode The ONE Thing Gary Keller est l’auteur de plusieurs livres best-sellers et a connu un succès mondial avec sa méthode The One thing. Jay Papasan, éditeur et vice-président chez Keller Williams, travaille avec lui pour rendre ses idées accessible pour un public de plus en plus nombreux. Pierre Ollier est un entrepreneur qui a lancé son entreprise de...

Un an de Minimalisme: Journal

Auteure: Sophie Tholet

Nombre de pages: 376

Ce journal à compléter vous propose chaque jour une question, un défi afin de vous aider dans votre transition minimaliste.Vous serez amené à faire votre propre cheminement, à trouver votre essentiel et ainsi vous simplifier la vie. Vous allez être poussé à ranger, trier vos affaires mais aussi à réduire vos déchets, à vous poser de vraies questions pour mieux vous connaitre et ainsi vous retrouvez.Ce journal est le votre, il vous accompagnera tout au long de l'année en la rythmant d'expérience financière, sociale, culinaire, etc. Vous allez aussi pouvoir tester une autre façon de consommer. Tout ce qui vous est proposé n'est pas figé, vous restez maître de choisir ce qui vous plait, de garder de cette année d'expérience uniquement ce qui vous convient.Une chose est certaine, au bout de cette année, vous aurez appris à vous connaître et vous aurez une autre façon de voir les choses!

Se souvenir de l'essentiel

Auteure: Severine Balavoine

Nombre de pages: 288

La vie tient à peu de choses : Tristan et Solal viennent d’en faire la douloureuse expérience. Lorsque Tristan se réveille, seul, à l’hôpital, après un accident de voiture, il sait d’emblée que leur existence a basculé et que rien ne sera plus jamais comme avant. S’il s’en sort sans trop de peine, toutes ses inquiétudes convergent vers Solal : pour lui, le chemin de la guérison sera long et parsemé d’embûches. Ils ont survécu, pourtant le pire semble devant eux. Et s’aimer n’est peut-être pas toujours suffisant pour surmonter les épreuves que la vie dresse devant nous. Alors entre un présent difficile et un avenir à reconstruire, entre disputes et rires, entre réussites et échecs, Tristan et Solal parviendront-ils seulement à se souvenir de l’essentiel ?

Arguments minimalistes

Auteure: Alain Rouveret

Nombre de pages: 448

Arguments minimalistes est une présentation systématique et détaillée du Programme Minimaliste défini par Noam Chomsky il y a une vingtaine d’années et qui n’a cessé d’évoluer depuis. Le livre dresse un état des lieux de la théorie générative d’aujourd’hui, en prenant pour point de départ les textes de Chomsky lui-même. Le minimalisme inaugure une nouvelle façon de penser syntaxiquement et il vaut la peine d’examiner en détail les arguments que Chomsky invoque à l’appui de ce nouveau programme, qui met l’accent sur un ensemble de facteurs relativement ignorés dans les modèles précédents, mais qui doivent être, selon Chomsky, pris en compte prioritairement quand on cherche à construire une théorie du langage pleinement adéquate, allant au delà de l’adéquation explicative. Le fait que le langage soit en relation d’interface avec d’autres systèmes cognitifs auxquels il doit livrer des représentations lisibles, la nécessité de représenter la dualité de la sémantique, celle de linéariser les objets structuralement complexes produits par le mécanisme computationnel sont autant de dimensions qui contribuent nécessairement à...

L'essentialisme

Auteure: Greg Mckeown

Nombre de pages: 274

Vous vous sentez débordé, surmené ? Vous avez l'impression de vous affairer sans parvenir à être réellement efficace ? Vous avez le sentiment que les autres accaparent votre temps ? L'ESSENTIALISME VOUS AIDERA À SORTIR DE L'IMPASSE ! Son but : se concentrer sur l'essentiel pour faire moins... mais mieux. Et ce, dans tous les domaines de la vie. En vous incitant à adopter des critères plus stricts pour distinguer l'essentiel du superflu, la méthode essentialiste vous aidera à reprendre le contrôle de vos propres décisions. Vous choisirez ainsi à quoi consacrer vos efforts, sans donner aux autres la permission implicite de s'en charger pour vous. L'auteur met à votre disposition une véritable feuille de route, en 3 étapes : 1. Examiner : distinguer l'essentiel de l'insignifiant ; 2. Éliminer : écarter le superflu afin de disposer du temps nécessaire pour accomplir l'essentiel ; 3. Réaliser : élaborer un programme qui facilitera la concrétisation de vos objectifs. L'essentialisme n'est pas une technique de plus sur la gestion du temps, mais une façon radicalement nouvelle de penser et d'agir.

Dans la maison de l'autre

Auteure: Rhidian BROOK

Nombre de pages: 271

Hambourg, 1946 La ville est en ruines et la nation brisée. Si la guerre est terminée, la vie, elle peine à reprendre ses droits. Des ombres fantomatiques errent parmi les décombres à la recherche de nourriture, d'un proche, d'un espoir. Lewis Morgan, colonel de l'armée britannique, est chargé de superviser les opérations de reconstruction du territoire et de dénazification de la population. Il s'installe dans une somptueuse villa réquisitionnée à son intention avec son épouse et leur dernier fils encore en vie. Touché par leur situation, le colonel propose aux propriétaires des lieux, un architecte allemand éploré par la mort de sa femme et sa fille adolescente, de rester. Les deux familles partagent alors le même toit, se croisent, se frôlent, mais comment supporter pareille situation quand une haine viscérale continue d'opposer les deux peuples ? Dans cette ambiance oppressante, inimitiés et hostilités vont laisser place à des sentiments plus dangereux encore... " Magnifique et émouvant, le roman de Rhidian Brook invite à réfléchir sur l'intégrité morale, la culpabilité et le pardon. D'une prose sincère jaillit le parcours d'êtres repentants...

Rien, sauf l'essentiel

Auteure: Marc Juliel

Nombre de pages: 100

25 mars 1986... Coluche se rend chez l'Abbé Pierre pour offrir à Emmaüs les bénéfices générés par la première et, selon lui, dernière campagne des Restos du coeur. La pression, les menaces de mort et l'épuisement sont trop forts : l'aventure s'arrêtera là. Mais l'Abbé Pierre refuse de cautionner cette désertion du champ de bataille. Cherchant à le convaincre de poursuivre l'entreprise, il met au jour la profonde humanité cachée sous le masque du provocateur. La rencontre tourne alors à la confrontation d'idées : sur la générosité, la politique, le pardon, l'humour ou Dieu. Rien ne semble réunir le prêtre et le pitre... Rien, sauf l'essentiel.

Minimalisme, la quête du bonheur et de la liberté par la simpicité

Auteure: Judith Crillen

Nombre de pages: 143

Simplifier sa vie

Auteure: Brooke Mc Alary

Nombre de pages: 136

L'auteure est bien placée pour connaître l'impact positif d'une vie plus simple, moins encombrée. Après avoir été atteinte de dépression postnatale, elle a choisi d'adopter une vie plus lente. Mais sa vie n'en a pas été moins riche, bien au contraire : elle a redécouvert sa santé, son énergie et sa passion. Dans ce livre, elle nous montre comment exploiter le pouvoir des rituels quotidiens pour créer une vie plus calme, plus heureuse. - Et si vous cessiez de vouloir faire plusieurs choses à la fois ? - Apprenez à vous déconnecter totalement, ne serait-ce qu'une petite heure de temps en temps. - Ne vous donnez pas plus de trois tâches par jour (car les to-do lists irréalistes sont sources d'épuisement et non d'efficacité). - Trouvez le rituel du soir qui vous convient pour vider votre cerveau et mieux dormir. Sentez-vous maître de vos journées, minimisez le stress et retrouvez l'énergie qu'il vous manque pour avancer et vous épanouir !

Le Minimalisme, Simplifiez-Vous la Vie

Auteure: Julien Castel

Nombre de pages: 114

Le Minimalisme, simplifiez-vous la vie est un petit guide pratique pour adopter un mode de vie minimaliste et simplifier son int�rieur. Nous vivons dans une soci�t� qui nous pousse � toujours consommer plus et le mat�rialisme est omnipr�sent dans nos esprits. Pourtant, cela ne nous aide pas forc�ment � nous �panouir et � vivre de mani�re sereine. Au contraire, l''insatisfaction est perp�tuelle et la richesse ne se mesure pas en mat�riel. Fort heureusement, on constate un engouement pour un mouvement appel� minimalisme qui s''oppose � ce non-sens. Adopter un mode de vie minimaliste au quotidien permet de se recentrer sur l''essentiel et de s''�loigner tant que possible du superficiel. Qu''est-ce que le minimalisme ? Dans cet ouvrage vous d�couvrirez ce qu''est le minimalisme et comment il peut vous aider � simplifier votre vie et � accueillir la s�r�nit� dans votre int�rieur (mat�riel et spirituel). A qui s''adresse ce livre sur le minimalisme ? Ce livre s''adresse aux personnes qui refusent l''ali�nation mat�rielle et qui aspire � une vie plus simple et plus sereine. En fait, ce livre s''adresse aux personnes d�sirant devenir ...

L'Age de l'éloquence : Rhétorique et «res literaria» de la Renaissance au seuil de l'époque classique

Auteure: Marc Fumaroli

Nombre de pages: 916

L’Âge de l’éloquence démontre l’utilité, pour l’historien de la culture, du paradigme rhétorique. La première partie apprécie la longue durée : Antiquité classique et tardive, Renaissance italienne et Réforme catholique. On y voit s’établir et se rétablir dans la culture européenne la fonction essentielle de médiation, de transmission et d’adaptation exercée par la rhétorique. Les débats relatifs au " meilleur style ", à la légitimité et à la nature de l’ornatus, à la définition de l’aptum, ne sont pas le privilège de professionnels de la chose littéraire : ils mettent en jeu, à chaque époque, l’ensemble du contenu de la culture et impliquent la stratégie de son expansion et de sa survie. Les parties suivantes examinent respectivement deux grandes institutions savantes de la France humaniste, le Collège jésuite de Clermont et le Parlement de Paris. A l’horizon apparaissent le public féminin et le public de cour, que la res literaria savante et chrétienne ne saurait ignorer sans se condamner à la stagnation ou à l’étouffement. Les débats rhétoriques entre jésuites ou entre magistrats gallicans oscillent donc entre la...

Guy des Cars 4 La Tricheuse

Auteure: Guy Des Cars

Nombre de pages: 256

Entre Ida, la mère, et Edith, la fille, la confusion gagne l'esprit de Geoffroy. Après avoir vécu, quelques années plus tôt, une histoire fulgurante avec la première, il rencontre par hasard la seconde et va même jusqu'à l'épouser. « L'homme n'en croyait pas ses yeux : cette splendide créature - vers qui tous les regards étaient braqués et qui, sur la planchette de départ du grand plongeoir, se préparait à s'élancer - était le portrait vivant d'Ida.Une Ida qui aurait vingt ans de moins... C'était incroyable ! » Mais un jour, Geoffroy apprend qu'Ida est souffrante. Il quitte sa femme et court au chevet de la malade, qui reste désespérément introuvable... Un formidable roman qui explore la force du désir et les excès de la séduction.

Exil de l'auteur, exil des genres

Auteure: Pierre Gault

Nombre de pages: 90

Un des traits de la contemporanéité littéraire américaine est bien la liberté prise avec les genres canoniques, dont les cloisons de plus en plus poreuses permettent des accouplements monstrueux porteurs de formes nouvelles. Cependant, en quoi cette post-modernité, ou cette post-post modernité, diffère-t-elle de la modernité ? Il ne me semble pas qu'il existe de réponse conséquente, sinon à retomber sur des lieux communs où l'on retrouvera tout ce qui touche à l'éclatement des formes établies. Il semblerait que la seule question stimulante exige la reconnaissance des variations individuelles auxquelles se livre chacun des auteurs concernés.

Invitée surprise

Auteure: Christine Kelly

Nombre de pages: 137

Le témoignage d'une femme qui a réussi à s'imposer dans le monde réputé impitoyable des médias, avec des anecdotes, des souvenirs inédits de vingt années de carrière. De la vie de Christine Kelly, beaucoup connaissent le versant public. Celui de la brillante journaliste – première femme noire à présenter le journal télévisé sur une chaîne nationale – devenue la première personnalité issue de l'Outremer et la plus jeune à être nommée, en 2009, au Conseil supérieur de l'audiovisuel (CSA). Ascension fulgurante et naturelle d'une surdouée ? Pas vraiment. Il n'est qu'à voir le courage et l'énergie qu'elle a débauchés pour tracer cette trajectoire hors du commun, les obstacles qu'elle a dû surmonter. Seule, sans réseaux parisiens, refusant obstinément de se soumettre au joug du qu'en dira-t-on, se remettant en question à chaque instant pour mieux avancer, Christine Kelly s'est construite dans l'art du contre-pied, multipliant les expériences étonnantes, parfois déroutantes au premier regard. Se placer dans ses pas, c'est voyager de son petit village de Guadeloupe jusqu'aux sunlights des chaînes de télévision parisiennes, oser pousser des portes...

La Fragilité et la Grâce

Auteure: Olivier Turbat

Nombre de pages: 400

La Fragilité et la Grâce se présente comme le journal spirituel tenu par un frère prêtre de la Communauté du Chemin Neuf. Régulièrement, Olivier Turbat consigne dans l'écriture la réponse donnée jour après jour à l'action de la grâce, avec ses difficultés mais toujours habité par le désir d'y correspondre. Journal personnel, que pourtant le lecteur peut s'approprier. Car si la grâce prend plusieurs formes, la fragilité nous est commune. Livre de vie donc, et compagnon et guide sur un chemin parcouru par un frère auquel nous lient la grâce et notre condition. Que doit-on comprendre par fragilité ? Peut-être la seule véritable condition à l'action de Dieu en nous ; quand nous ne pouvons plus rien faire, quand nous n'en pouvons plus, il nous reste seulement que de vouloir consentir, d'un regard, d'un geste. D'un mot. Une attente dans la patience. Ce chemin de grâce, Olivier Turbat l'éprouve aujourd'hui dans la fragilité physique résultant d'un AVC. Olivier Turbat, après une formation chez les Jésuites, est prêtre dans la Communauté catholique à vocation oecuménique du Chemin Neuf née à Lyon en 1973.

Sauvez-vous

Auteure: Gaëtan Noël

« L'humanité s’est éteinte. Le réchauffement climatique a eu raison de nous. Notre civilisation n’a pas su lire entre les lignes, se montrer à la hauteur des enjeux, réagir aux signes. Et pour cause, cela paraissait tellement inconcevable à l’époque… Au sommet de la modernité, qui aurait pu croire que l’humanité pouvait aussi facilement s’effondrer ? Pourtant, une fois le premier domino tombé, la catastrophe se résuma à une froide et implacable logique, aussi effroyable que mathématique. Nous pensions que tout était acquis. Qu’un génie trouverait la clé de notre survie. Mais je suis le dernier. Aux portes de la mort, je vous lègue cet ultime souhait : une dernière chance de tout changer. » ——— « Chaque personne sur Terre devrait le lire. » — The Book Lovers « Attendez-vous à une prise de conscience, à un choc mental. » — Book Pearl

Concilier travail et vie de famille

Auteure: Karine Hendriks

Nombre de pages: 127

Témoignages et conseils de 12 experts de l'entreprise et de la famille, qui ont fait appel à leur expérience professionnelle, mais aussi à leur vécu de parents, pour répondre aux questions sur la relation parents-enfants jusqu'à l'adolescence.

Tu verras, les âmes se retrouvent toujours quelque part

Auteure: Sabrina Philippe

Nombre de pages: 280

Elle est encore jeune, un peu connue, mais déjà lasse. Elle parle d'amour sur les plateaux de télévision, donne des conseils éclairés, mais peine à trouver du sens à sa propre histoire. Ses pas la guident malgré elle vers l'île Saint-Louis près de laquelle elle a emménagé après une rupture difficile. Dans un café de l'île, où elle a pris l'habitude de commencer ses journées, elle fait une rencontre qui va bouleverser sa vision du monde, de l'amour, et qui changera sa vie à jamais. Elle a les cheveux blancs et les yeux clairs. Elle était journaliste. Elle a cherché l'amour dans les bras d'hommes qui l'ont plus ou moins aimée, jusqu'à ce que l'évidence d'une rencontre éclipse toutes les autres. Dans un café de l'ile Saint-Louis, elle est venue trouver la jeune femme qui parle d'amour pour lui transmettre son secret. Lui a des boucles brunes et un regard noir. Il habite le même présent qu'elle, mais se souvient de temps anciens où ils se sont déjà rencontrés. Il sait qu'il ne peut pas l'aimer dans cette vie là, ou elle en mourra encore. Leur amour est au-delà de l'amour car elle et lui sont âmes surs. Ils se sont retrouvés dans ce café de l'île...

Comment vivre mieux ?

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 97

Un ouvrage éclairant sur une des principales préoccupations des Français, riche des regards croisés de spécialistes, écrivains, essayistes... C'est devenu une obsession de nos sociétés modernes : comment vivre mieux au quotidien, à son travail, en vacances, à tous les âges de l'existence. À travers de nombreuses enquêtes et analyses, entretiens et reportages, ce nouveau volume des 1ndispensables nous ouvre les voies et moyens de reprendre la main sur notre vie, à commencer par notre temps. Comment s'y prendre pour ralentir, comment se débarrasser de la sensation de fatigue, voilà des questions clés qui induisent d'autres possibles : sur le sommeil, sur l'alimentation – faut-il manger bio, local, végétarien, vivre sans sucre, sans plastique ? –, sur nos parcours professionnels. Faut-il changer de vie, de quelle manière s'y prendre, à quel moment ? Avec des auteurs aussi différents que la navigatrice Isabelle Autissier ou le sociologue Jean Viard, le médecin Patrick Lemoine, le physicien Étienne Klein ou la journaliste Mathilde Golla qui a essayé de vivre cent jours sans se rendre en supermarché.

Vivre l'instant présent avec l'Ikigaï

Auteure: Odile Noël-Shinkawa

Nombre de pages: 147

Si vous avez envie de vivre plus pleinement, plus en accord avec vous-même, voici un ouvrage qui vous ouvre les portes sur le sens de la vie tel que le conçoivent les Japonais, héritiers d'une tradition ancestrale de recherche du bien-être, aux antipodes de notre façon de voir occidentale. L'ikigaï est la rencontre entre ce qui nous donne du plaisir, ce pour quoi nous avons du talent et ce qui nous donne le sentiment que notre vie a du sens. L'ikigaï englobe aussi des activités concrètes, les conditions de vie, les relations à autrui, les attitudes, les positions intérieures, les centres d'intérêt, les rêves et les objectifs, et bien d'autres choses encore. Ce guide pratique vous propose des pistes d'actions simples et concrètes. Il vous suggère un voyage au coeur de vous-même et vous invite à vous poser les bonnes questions pour atteindre votre ikigaï.

ConcentrACTION

Auteure: Jean-Yves Ponce

Nombre de pages: 208

E-mails, SMS, réseaux sociaux, smartphone, tablette,... Vous avez du mal à rester concentré plus de cinq minutes d' affilia ? Et cala vous épuisa ? Ca livra est fait pour vous. Découvrez des techniques simples à mettre en oeuvre et qui vous permettront : D'améliorer vos capacités à rester concentré sur des tâches difficiles De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université De faciliter grondement votre gestion du temps lors de vos journées chargées De vous faire gagner un temps fou en organisation De faire durer vos périodes de productivité et de création Pour finir, saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ? En d'autres termes : Concentration = bonheur !

Mon défi minimaliste

Auteure: Sioux Berger

Nombre de pages: 288

Marre des kilos en trop et du désordre qui s'accumule ? De courir après le temps et du stress permanent ? Voici 12 programmes sur 30 petits jours pour perdre vos mauvaises habitudes, faire le tri et alléger votre quotidien ! Véritable coach, ce livre va vous aider à rester motivée jour après jour grâce aux objectifs fixés par semaine, à l'agenda pour noter vos progrès, aux mille astuces et conseils pour se débarrasser de l'inutile, et aux bilans pour persévérer ! 12 défis de 30 jours pour : dire stop au sucre ; bouger pour perdre du poids ; désencombrer sa maison ; moins dépenser ; apprendre à dire non ; prendre confiance en soi ; savourer l'instant présent ; apprendre à s'aimer ; se libérer du passé ; se libérer du jugement de sa famille ; faire le tri dans ses amis ; lâcher les réseaux sociaux.

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