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Arnaques & Impostures

Auteure: Patrick Vareille

Nombre de pages: 240

L’auteur associe la psychologie et la philosophie à une cause commune : la recherche, l’argumentation et l’expression de la vérité. Clair et précis, cet essai s’adresse particulièrement à celles et ceux qui sont concernés par le MBTI et/ou le Golden. Cette lecture nous permet de poursuivre notre route en toute connaissance.

Deviens qui tu es

Auteure: Pierre Cauvin , Geneviève Cailloux

Nombre de pages: 288

Êtes-vous plutôt extraverti ou introverti ? Sensoriel ou intuitif ? Vous fiez-vous davantage aux principes logiques ou à vos valeurs personnelles ? Retrouvez la nouvelle édition revue et augmentée d’un ouvrage de référence en matière de connaissance de soi avec déjà plus de 18.000 ventes. Plus qu’une photo de qui nous sommes, ce livre nous propose une carte du développement de notre potentiel. Les consultants et thérapeutes Pierre CAUVIN et Geneviève CAILLOUX associent « les types psychologiques » de Jung, l’indicateur de personnalité de Myers-Briggs (MBTI) et la méthode du «dialogue intérieur » pour nous offrir une démarche intégrant l’homme dans toutes ses dimensions : physique, affective, intellectuelle et spirituelle. Au travers d’exercices simples et accessibles, ce guide pratique permet d’approfondir notre connaissance de soi, de connaître notre mode de fonctionnement, notre type de personnalité (et celui des autres), et de développer notre potentiel. Cette 5ème édition revue et corrigée compte un nouveau chapitre sur les 8 fonctions orientées qui enrichit davantage ce classique de la typologie. « Un must en la matière, à...

L'Intelligence de Soi... et de l'autre - 2e éd

Auteure: Pierre Cauvin , Geneviève Cailloux

Nombre de pages: 225

Démarche de développement personnel dynamique et performante, l’Intelligence de Soi offre un modèle de compréhension pour se développer harmonieusement dans sa vie tant professionnelle que privée. Elle aide à : • bien se connaître au quotidien et faire les bons choix ; se retrouver aux différentes étapes de sa vie ; faire le point quels que soient le contexte et l’âge ; • se réconcilier avec des aspects de soi ignorés ou reniés ; • développer la capacité d’embrasser les opposés et gérer les paradoxes ; détresser ; • mettre en place de meilleures relations avec les autres et en équipe. Cette approche est utilisable aussi bien en auto-coaching par chaque personne soucieuse de vivre pleinement que par de professionnels des ressources humaines et de l’accompagnement : consultants, coachs, thérapeutes. Les schémas, les nombreux cas détaillés vous permettront de tirer rapidement profi t de l’atout de vie que constitue une bonne Intelligence de Soi... et des autres.

La cohésion des équipes

Auteure: Pierre CAUVIN

Nombre de pages: 224

Disposer dune équipe soudée est devenu une nécessité économique ! Passé dans le vocabulaire courant de lentreprise, le team building est une expression relativement récente qui recouvre une pratique plus ancienne et concerne les groupes permanents ou en mode projet, de direction ou opérationnels. Le souci daméliorer le fonctionnement dune équipe a toujours existé, mais, dans le contexte de concurrence exacerbée où évoluent les entreprises, il est devenu plus que jamais prioritaire. Cet ouvrage vous livre toutes les clés du team building (avec 45 exercices pour pratiquer) qui, grâce à des concepts opérationnels et des pratiques psychologiques effi caces, permet dassurer la cohésion dune équipe et son efficacité : les principes de base du team building ; les différents modèles du groupe ; les valeurs, la communication, le leadership ; la mise en oeuvre du changement. Ouvrage de référence sur le sujet avec plus de 20 000 exemplaires vendus.

L'intelligence de soi... Et de l'autre

Auteure: Pierre Cauvin , Geneviève Cailloux

Nombre de pages: 224

Démarche de développement personnel dynamique et performante, l'Intelligence de Soi offre un modèle de compréhension pour se développer harmonieusement dans sa vie tant professionnelle que privée. Elle aide à : bien se connaître au quotidien et faire les bons choix ; se retrouver aux différentes étapes de sa vie ; faire le point quels que soient le contexte et l'âge ; se réconcilier avec des aspects de soi ignorés ou reniés ; développer la capacité d'embrasser les opposés et gérer les paradoxes ; détresser ; mettre en place de meilleures relations avec les autres et en équipe. Cette approche est utilisable aussi bien en auto-coaching par chaque personne soucieuse de vivre pleinement que par de professionnels des ressources humaines et de l'accompagnement : consultants, coachs, thérapeutes. Les schémas, les nombreux cas détaillés vous permettront de tirer rapidement profit de l'atout de vie que constitue une bonne Intelligence de Soi, et des autres.

Coaching

Auteure: Emilie Devienne

Nombre de pages: 344

Pratique et basé sur l’expérience, ce guide opérationnel complet propose en 120 FICHES un panorama complet des concepts incontournables et novateurs du coaching et de l’accompagnement. Car si le meilleur outil du coach, c’est lui-même, il trouvera néanmoins ici la présentation des notions clés, des approches théoriques et des outils pratiques d’accompagnement dont il a besoin pour être au service de ses clients. Traitée de manière opérationnelle, chaque fiche outil est ainsi présentée en 2 à 4 pages comprenant : le contexte d’utilisation, des conseils de mise en œuvre, des schémas, des cas pratiques et un résumé des points clés. Cette nouvelle édition d’un ouvrage de référence est enrichie de 10 nouvelles fiches qui reflètent les pratiques émergentes de ces dernières années : l’équi-coaching, la qualité de vie au travail, la sérendipité, la transformation digitale, la motivation et l’enthousiasme, la pleine conscience, la psychologie intégrative, l’usage des métaphores, le coaching scolaire et le coaching à distance. Ce livre s’adresse aux coachs, aux professionnels des RH, aux managers, aux consultants et aux formateurs, ainsi ...

Les fiches outils du coaching

Auteure: Émilie Devienne

Nombre de pages: 318

L'ouvrage présente un panorama complet des concepts incontournables et novateurs du coaching et de l'accompagnement professionnel. Les 110 fiches présentent les notions clés, les approches théoriques et les outils pratiques d'accompagnement de la personne. Ce guide s'adresse aux coachs, aux professionnels des RH, aux managers, aux consultants et aux formateurs, ainsi qu'aux étudiants en sciences humaines et en management. Collectif : Jean-Yves ARRIVE, François BALTA, Nicolas de BEER, Odile BERNHARDT, Ariane BILHERAN, Patrice BIROT, Anastasia BLANCHE, Hervé BOMMELAER, Laurence BOURGEOIS, Anne-Catherine BOUSQUEL, Roland BRUNNER, Pierre CABANE, Geneviève CAILLOUX, Pierre CAUVIN, Emilie DEVIENNE, François FATOUX, Eveline FORLOT, Reine-Marie HALBOUT, Agnès JOUSSELIN, Pascal LEGRAND, Gonzague MASQUELIER, Patrick MONXION, Michel MORAL, Stéphane MORIOU, Chantal MOTTO, Marie-Aurore MOULIN, Patricia PARANQUE, Jean-Marc PARIZET, Carolina SERRANO, Marie TRESANINI, Regina UBANATU, Florence VITRY, Marie-Laure Voisard, Olivier WYLER.

La cohésion des équipes

Auteure: Pierre CAUVIN

Nombre de pages: 224

Disposer dune équipe soudée est devenu une nécessité économique ! Passé dans le vocabulaire courant de lentreprise, le team building est une expression relativement récente qui recouvre une pratique plus ancienne et concerne les groupes permanents ou en mode projet, de direction ou opérationnels. Le souci daméliorer le fonctionnement dune équipe a toujours existé, mais, dans le contexte de concurrence exacerbée où évoluent les entreprises, il est devenu plus que jamais prioritaire. Cet ouvrage vous livre toutes les clés du team building (avec 45 exercices pour pratiquer) qui, grâce à des concepts opérationnels et des pratiques psychologiques effi caces, permet dassurer la cohésion dune équipe et son efficacité : les principes de base du team building ; les différents modèles du groupe ; les valeurs, la communication, le leadership ; la mise en oeuvre du changement. Ouvrage de référence sur le sujet avec plus de 20 000 exemplaires vendus.

Faites les bons choix avec le dialogue intérieur

Auteure: Isabelle Demeure

Nombre de pages: 224

UNE FORMIDABLE MÉTHODE POUR MIEUX SE CONNAÎTRE ET SE RÉALISER Le dialogue intérieur est un formidable outil d'évolution qui nous permet de découvrir notre "famille intérieure", c'est-à-dire nos sous-personnalités. Nous en possédons tous un régiment incroyable. Tout au long de la journée, certaines sont sur le devant de la scène, comme le "Protecteur/Régisseur", le "Gentil" ou "l'Activiste", et nous pouvons aisément les sentir en nous. Mais d'autres personnalités sont infiniment plus cachées, refoulées au fil de nos expériences, comme "l'Enfant Intérieur". Pourtant vivantes, ces personnalités surgissent parfois et nous causent alors bien des surprises. De nombreux exemples au fil des pages ainsi que des témoignages aident le lecteur à connaître, à côté de ses sous-personnalités opérationnelles, celles que qu'il a reniées, inconsciemment, ou mises de côté. Ainsi, il peut mieux appréhender sa richesse intérieure et continuer de "grandir" et d'évoluer en profondeur. L'objectif de ce livre : comment établir un dialogue avec notre famille intérieure et accepter d’écouter tous les aspects opposés de notre personnalité, puis les intégrer en...

Les types de personnalité MBTI et CCTI

Auteure: Pierre Cauvin , Geneviève Cailloux

Nombre de pages: 256

Les types de personnalité

Auteure: Pierre Cauvin , Geneviève Cailloux

Nombre de pages: 223

Les travaux de Myers et Briggs s'inspirent de la pensée de Jung sur le fonctionnement bipolaire et dynamique de l'esprit humain. Ces chercheurs ont eu le mérite de construire un indicateur typologique très opérationnel connu sous le nom de MBTI (Myers-Briggs type indicator). Cet outil est devenu un instrument particulièrement utile dans la fonction Ressources humaines. Il offre une grille de lecture qui permet d'identifier les types de personnalité selon un classement en 16 catégories. Les auteurs Pierre Cauvin et Geneviève Cailloux se sont attachés à montrer : la spécificité de chacun des types de personnalité, les principaux atouts, les faiblesses potentielles, les chemins de développement. Les portraits, tels qu'ils sont décrits, doivent être compris comme une aide à la découverte de soi, et non comme une nouvelle caractérologie. Le MBTI apparaît finalement comme une clé d'accès au fonctionnement psychique où les éléments conscients et inconscients sont en permanente interaction. Pour cette 6e édition, les auteurs vous livrent un nouveau chapitre pour approfondir la connaissance et l'utilisation de l'instrument MBTI.

Orientation mode d'emploi

Auteure: Blandine Yvert

Nombre de pages: 160

Beaucoup d'écoles ou de filières sont bonnes, mais quelle est la bonne école, la bonne filière pour moi ? Qui suis-je au fond ? Sur quelles expériences et quelles réussites m'appuyer pour construire mon avenir ? Ce livre aidera les jeunes à explorer leurs motivations profondes et à choisir une orientation professionnelle épanouissante et réaliste

Réussir sa vie d'expat'

Auteure: Magdalena Zilveti Chaland

Nombre de pages: 261

Si l'expatriation est devenue une étape obligatoire dans un parcours d'étudiant ou une carrière professionnelle elle ne prend pas toujours en compte l'impact sur l'individu. Comment se sentir chez soi quand on vit dans un ailleurs ? Comment avoir une place professionnelle reconnue quand il faut sans arrêt tout recommencer ? Comment maintenir le lien avec la famille quand on est loin ? Pris dans de nombreux paradoxes et conflits internes, certains s'épuisent ou ne se reconnaissent plus. En s'appuyant sur de nombreux cas, cet ouvrage propose de comprendre les enjeux psychologiques et défis émotionnels liés à l'expatriation et donne des pistes pour développer son Intelligence Nomade afin de s'adapter et réussir sa vie à l'étranger.

Le Changement personnel. Histoire, mythes et réalités

Auteure: Nicolas Marquis

Nombre de pages: 272

Ouvrage collectif. Avec les contributions de : C. André, V. Caradec, N. Catheline, A. Collognat, L. Côté, J. Cottraux, B. Cyrulnik, F. Danvers, M. Darmon, M. Declerck, D. Demazière, A. Ehrenberg, P. Graziani, C. J-D Javary, M. Lacroix, C. Martin-Krumm, N. Marquis, C. Petitmengin, F. de Singly, M.-H. Soulet, P.-H. Tavoillot...

Manager pour la première fois

Auteure: Frédéric Crépin

Nombre de pages: 94

Manager de tout votre être Si vous êtes appelé à manager pour la première fois ou si vous souhaitez améliorer encore votre mode de management, par exemple si l'on vous demande de prendre en charge une nouvelle équipe, ce livre vous aidera à : Désacraliser le rôle de manager pour mieux l'exercer ; Vous adapter aux situations et au stade de développement de votre équipe et de chacun de ses membres pour mieux l'encadrer ; Mobiliser toutes les ressources de la communication efficace. Vous vous rendrez vite compte que pour y parvenir une connaissance approfondie de vous-même est nécessaire : elle vous permettra de mieux vous affirmer, d'apprendre à mobiliser votre réseau et de développer votre intelligence émotionnelle. Dans la boîte à outils, outre des tableaux de synthèse sur le management vous découvrirez des outils d'apprentissage pour vous et votre équipe. De nombreux conseils à propos de situations précises vous permettront de faire face aux situations nouvelles que vous rencontrerez.

Les Sciences de la Personnalité au quotidien

Auteure: Institut des Sciences de la Personnalité

Nombre de pages: 360

Comment les Sciences de la Personnalité peuvent nous aider à mieux vivre au quotidien ? S'Engager, Célébrer, Déconnecter, Habiter, Transmettre, Diriger... 6 thèmes profondément humains, explorés au fil des saisons par les experts et contributeurs réunis par l'Institut des Sciences de la Personnalité, et initialement publiés sous la forme d'un magazine trimestriel. Cette anthologie de 360 pages retrace ainsi près de deux ans d'activité éditoriale, entretiens, témoignages, dossiers, ou analyses à la lumière croisée de plusieurs modèles de personnalité, valeurs et cultures. Des sujets de société aux chemins de vie individuels, de la famille à l'entreprise, du couple à l'association, cet ouvrage riche et vivant décrit les multiples facettes de ce qui fait notre qualité et nos différences d'êtres humains rassemblés dans un collectif.

Les Livres disponibles

La liste exhaustive des ouvrages disponibles publiés en langue française dans le monde. La liste des éditeurs et la liste des collections de langue française.

Former, se former et apprendre à l'ère numérique

Auteure: Denis CRISTOL

Nombre de pages: 213

« Je me promène dans la rue, casque audio vissé sur les oreilles; j’écoute une téléconférence préalablement téléchargée en jetant un œil sur l’écran de mon portable. Je saute dans un bus ; je consulte ma boîte mail et un site de veille qui m’adresse l’actualité professionnelle. Me voilà en salle de réunion. J’allume mon ordinateur portable, et en même temps qu’un exposé se déroule, je garde un œil sur la progression du travail de l’équipe. Mon attention se partage entre plusieurs temporalités. Et ma journée se poursuit ainsi glissant de connexion en connexion, de groupes présents à groupes distants. » La transformation des rapports sociaux liée à l’impact numérique conduit à une plus grande variété dans les façons d’apprendre et d’enseigner, laissant la place à plus d’apprentissages informels et d’innovation pédagogique. L’ouvrage montre comment les modalités classiques de la formation se transforment et obligent les organisateurs de formation à changer la façon d’imaginer l’apprentissage.

Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions

Auteure: Sophie Berger

Nombre de pages: 256

On vous a appris à communiquer aux autres mais vous a-t-on donné les clés pour savoir bien vous écouter et vous parler ? Or, tout au long de la journée, nous sommes constamment en discussion avec notre monde intérieur et toutes ces petites voix qui ne cessent de se manifester en nous. La pratique du dialogue intérieure est une clé puissante qui transforme la vie. En vivant connecté avec les nombreuses et riches composantes de notre personnalité – dont certaines nous mènent la vie dure quand d’autres nous la rendent plus faciles, nous comprenons mieux nos pensées et nos actions. En entrant en contact avec nos « petites voix» et en sachant établir un dialogue bienveillant et constructif avec elles, nous pouvons dépasser tensions, peurs et blocages et libérer notre capacité à aller vers ce qui nous plait et nous convient. Apprenez à pratiquer le dialogue intérieur avec ce guide et vous vivrez reconnecté(e) avec vous-même et vos aspirations les plus profondes. Vous serez plus sûr(e) de vous, plus confiant(e), en meilleure harmonie avec les autres ; vous vivrez mieux.

Le sentiment de vide intérieur

Auteure: Flore Delapalme

Nombre de pages: 203

"Je donne beaucoup de moi-même mais je ne sais pas qui je suis", "J'ai l'impression de vouloir tout et rien", "Si je n'ai pas la reconnaissance des autres je n'existe plus"... L'impression de ne pas compter provient de ce que l'on ne s'aime pas suffisamment. Qu'est-ce qui nous permet d'être autonome affectivement, de nous engager ? Le sentiment d'être soi-même parmi les autres. Donner, partager ; avancer sans crainte n'est possible que si l'on a un espace à soi, aussi bien physique que psychique. Or un climat familial instable, une forte injonction d'adaptation ou de réussite vécus dans l'enfance peuvent entraver notre sentiment d'appartenance à la vie et à nous-mêmes. Il est nécessaire afin d'être à soi pleinement d'entrer dans son monde intérieur, de travailler sur les dimensions les plus profondes et authentiques de son être pour connaître ses ressources et cultiver l'amour de soi.

Adulte à haut potentiel, déployez vos talents !

Auteure: Isabelle Prévot-Stimec

Nombre de pages: 264

Cet ouvrage propose de vous donner des moyens efficaces pour être plus à l'aise et mieux utiliser votre ou vos potentiels quels qu'ils soient (créatif, manuel, sportif, relationnel, émotionnel, musical...) Il vous apporte des éclairages sur votre fonctionnement particulier et de nombreux exercices pratiques pour résoudre vos difficultés, mieux vous adapter ou dépasser vos limites.

Sens cible

Auteure: Sara Snow

J’aimerais détenir la vérité sur mon existence. Je me sens constamment en décalage avec le monde qui m’entoure. Parfois, je ne trouve pas ma place, comme si ma planète n’était pas celle-ci. Il existe un monde et face à lui, il y a moi. Le monde extérieur m’effraie. Je n’ai pas les armes pour l’affronter. Suis-je la seule à avoir échoué sur cette planète qui m’est inconnue ? Combien sommes-nous à ne pas posséder le bon langage et les codes communs ?

Les 5 clés pour prendre les bonnes décisions

Auteure: CSP

Nombre de pages: 96

Le petit livre indispensable pour décider vite et bien... et être satisfait de sa décision! - Un guide pour s’orienter dans ses prises de décision et éviter les pièges les plus fréquents. - Des repères et des méthodes opérationnels pour décider en se faisant confiance. - Une invitation inédite à doser raison, émotion et intuition.

L'observation psychologique et psychosociologique

Auteure: Roger Mucchielli

Nombre de pages: 151

L'observation en psychologie est la méthode la plus difficile et la plus déformante. Pour la fuir, psychologues et sociologues se sont lancés dans la méthode des questionnaires et des enquêtes. Or, il faut reconnaître que les résultats obtenus comportent eux aussi un biais. Pour compenser ces faux témoignages qui en rendent illusoires les résultats, il faut revenir à l'apprentissage de l'observation chez les chercheurs. ¦Ce livre en présente les techniques: auto-observation et observation directe, observation assistée et observation-participation dans les études sur le terrain.¦

Marre de la vie ?

Auteure: Lucia Canovi

Nombre de pages: 857

Ce livre va changer votre vie ! Vous êtes malheureux ou découragé, fragile ou angoissé ? L'idée de mettre fin à vos jours vous a déjà effleuré ?... Alors ce livre va changer votre vie. C'est le plan du labyrinthe dépressif, le phare qui permet d'éviter les récifs et d'arriver à bon port, le chaînon manquant entre le bonheur et vous. Les réactions des lecteurs Voici ce que disent les lecteurs de "Marre de la vie ?" : « Ce livre devrait être prescrit par ordonnance à tous ceux qui ont encore un peu de force pour lire ! » « J'adore ce livre, c'est une source de joie de vivre, d'espoir, de ressources, de repos, loin de l'abêtissement des masses, de la médiocrité ambiante... Je ne suis pas toujours d'accord avec l’auteur mais je trouve ses idées très intéressantes, humaines, bienveillantes, loin de tout préjugé, un bain de fraîcheur spirituelle. » « Une bouffée d'air frais pour ma petite tête perturbée ! » « Tant de lucidité et de sagesse... » « Excellent livre. Une bouée pour ceux qui vont mal. Je l’ai dévoré. » « Merci infiniment pour ce que vous écrivez, c'est une bouffée d'air pur ! » « Un livre très très très positif. » «...

Manager la génération Y avec les neurosciences

Auteure: Alan Fustec , Dominique Sappey-Marinier

Nombre de pages: 264

Faire de la génération Y une richesse pour l'entreprise L'intégration en entreprise de collaborateurs appartenant à la génération Y (personnes nées entre 1978 et 1994) s'avère difficile et désoriente les managers. Les jeunes professionnels sont ainsi très souvent décrits comme peu travailleurs, peu soucieux de la hiérarchie, individualistes et sans attachement à l'égard de l'entreprise, etc. Si tel est le cas, s'il s'agit d'une génération "perdue pour le travail", alors le phénomène Y constitue un défi majeur pour les entreprises qui emploieront, selon l'Insee, 40% d'Y dans 5 ans ! Comment mieux comprendre les Y pour accroître leur motivation ? Comment développer leur savoir-être par une formation adaptée ? Comment améliorer leur encadrement pour renforcer leur attachement à l'entreprise ? Pour répondre à ces questions, le présent ouvrage propose une lecture approfondie des comportements de la jeune génération et une méthodologie pour mieux les intégrer dans l'entreprise. Plutôt que de proposer des solutions toutes faites face à des stéréotypes, ce livre invite tout d'abord à un voyage au coeur des neurosciences et propose ensuite des méthodes ...

Réenchanter le travail c'est possible

Auteure: Isabelle Deprez

Nombre de pages: 172

Et si nous faisions le pari de réenchanter le travail puisqu'il est de notre pouvoir de lui jeter un sortilège bénéfique ? "Impossible !"répondent les rationalistes. Qu'à cela ne tienne ! C'est en revisitant les croyances entourant le travail, en focalisant sur les signaux faibles que sont les nouvelles formes d'activités, en rassemblant les travaux de recherche et de parcours d'entreprises précurseurs, qu'une autre réalité prend forme au fil des pages. Le réenchantement qu'il s'agisse du bien être, de la qualité de vie au travail, ou encore du bonheur, peu importe l'appellation, est totalement intégré dans certaines organisations. Pas partout cependant. Et singulièrement en France ! Face à ces impasses improbables, ce livre fournit une méthodologie inédite de conduite du changement expérimentée en entreprise et un guide précieux pour se saisir de son propre bien-être au travail. Ce livre explore successivement : - Les grands courants à l'oeuvre dans le monde du travail, - La manière de réenchanter le travail dans l'entreprise, - Les solutions s'offrant à vous afin de sortir du sentiment d'impuissance face à ce bouillonnement. En bonus: un auto-bilan...

100 exercices et études de cas pour la formation. Communication, créativité, et développement personnel

Auteure: Lionel BELLENGER , Philippe Pigallet

Nombre de pages: 448

Cet ouvrage est la compilation de 100 exercices et études de cas les plus emblématiques de la collection « Formation permanente », sélectionnés par Lionel Bellenger et Philippe Pigallet pour leur intérêt pédagogique, la qualité de leurs corrigés et la pertinence des conseils dispensés aux formateurs. Les exercices, qui constituent un « tout-en-un pédagogique », sont regroupés par grands thèmes : • Mieux se connaître ; • Cultiver son efficacité personnelle ; • Bien communiquer ; • Négocier, persuader et influencer ; • Manager en toute sérénité. Tous les exercices et études de cas sont directement exploitables pour travailler seul ou en groupe. Un ouvrage indispensable aux formateurs qui cherchent à enrichir ou à renouveler leurs formations. Plus de 10 000 exemplaires vendus.

Révélez-vous !

Auteure: AUDREY MONTREAU

Nombre de pages: 22

Comment vivre en harmonie avec soi-même et les autres si l’on ne se connaît pas ? Comment s’épanouir et trouver sa voie personnelle et professionnelle si l’on ne se connaît pas ? La connaissance de soi et la croyance en soi est la base d’une vie sereine et épanouissante. A travers ce guide, apprenez ou réapprenez à vous connaître réellement. Apprenez ou réapprenez à avoir confiance en vous, à croire en vous. Apprenez à mener une vie en adéquation avec vous-même, vos valeurs et vos qualités.

70 exercices pour développer vos soft skills. Stimuler les intelligences nécessaires à la réussite

Auteure: Marie-Josée COUCHAERE

Nombre de pages: 336

Compilation des exercices et études de cas les plus reconnus de la collection « Entreprise », cet ouvrage vous donne tous les outils pour développer vos compétences relationnelles ou soft skills. Ils ont été sélectionnés par Marie-Josée Couchaere pour leur intérêt pédagogique, la qualité des corrigés et la pertinence des conseils dispensés aux formateurs. Les soft skills (ou « compétences douces ») sont les qualités humaines et relationnelles (sens de la communication, écoute, adaptabilité...) qui, complémentaires de l’expertise et du savoir hard skills sont nécessaires à la réussite professionnelle. Ces habiletés comportementales sont regroupées en sept formes d’intelligences indispensables : intelligences intrapersonnelle et interpersonnelle, intelligences collective, situationnelle, rationnelle, pédagogique et entrepreneuriale. Chaque exercice constitue un « tout pédagogique » pour travailler seul ou en groupe. Les formateurs trouveront dans cet ouvrage toutes les ressources pour renforcer les soft skills, qui méritent d’être développées en France.

MENTALPAX

Auteure: Lucia Canovi

Nombre de pages: 802

La dépression est une espèce de labyrinthe. Les thérapies officielles, celles qu’on nous propose et re-propose sans cesse quand on va mal, forment un autre labyrinthe qui se superpose au premier. Beaucoup de personnes gaspillent des mois, des années, parfois des décennies à errer dans ce double labyrinthe de souffrance et de larmes, tout simplement parce que, mal informées, elles n’ont pas les bonnes armes pour combattre la dépression… Ne faites pas comme elles. Ne vous égarez pas dans des cul-de-sac obscurs et des thérapies qui finissent en impasse. En lisant Mentalpax, vous pouvez sauver des années de votre existence. Votre vie est précieuse : ne perdez pas de temps.

La pleine conscience

Auteure: Thierry Chavel

Nombre de pages: 260

Initiation pratique au bonheur professionnel Le travail occupe le plus clair de notre temps. Source d'accomplissement et objet de nos ambitions, il est souvent dans le même temps propice aux frustrations, à la perte de sens et à l'épuisement. Cette dialectique amère n'est pourtant pas une fatalité. Depuis quelques années, un faisceau de disciplines mêlant traditions anciennes et méthodes nouvelles converge autour d'une idée forte : là où l'être précède le faire et l'avoir, la clé de l'épanouissement se trouve en chacun de nous, dans notre propension foncière à faire corps avec ce qui advient. Pour la première fois en France, Thierry Chavel adapte la Pleine Conscience au monde du travail. Sous forme ludique et pratique, il propose une initiation profonde en 22 chapitres : 22 étapes ponctuées d'exercices pour s'entraîner à travailler en pleine conscience de soi, des autres et de l'entre-deux ; 22 étapes pour explorer la vocation qui nous anime toujours derrière la motivation qui nous manque parfois ; 22 étapes pour concilier sagesse personnelle et performance professionnelle.

Le développement de la mémoire

Auteure: Marie-Josée Couchaere

Nombre de pages: 223

Cet ouvrage est la nouvelle édition du titre Eduquer la mémoire paru dans la collection en 1982. Complètement remaniée, cette édition présente les recherches les plus récentes sur la mémoire. Ce livre accorde une bonne place au sens moderne donné à la mémoire, fondatrice d'identité. Il montre les différentes formes de mémoire au travail, mémoire volontaire et involontaire, souligne les études les plus récentes concernant l'attention, les phénomènes d'encodage (comment le souvenir s'inscrit) et le rapport de la mémoire avec les émotions. De nombreux conseils pratiques illustrent la partie réservée aux bases biologiques de la mémoire qui viennent compléter quelques développements inspirés des travaux consacrés au fonctionnement du cerveau. Le livre met en évidence qu'il n'y a pas, sauf pathologie sérieuse, de mauvaise mémoire mais simplement quelques usages inadaptés de la mémoire. Enfin la méthode Accueil-Transfert-Réactivation (ATR) est décrite : elle a fait ses preuves en matière de formation et de développement personnel.

L'écoute : Osez l'empathie pour améliorer vos relations

Auteure: Lionel BELLENGER , Marie-Josée COUCHAERE

Nombre de pages: 176

Dans notre société dite « de communication », l'écoute apparaît plus que jamais parasitée, déficiente, galvaudée, menacée Parallèlement, elle n'a jamais été autant au coeur des revendications professionnelles et sociales. En entreprise, il s'agit de redonner une place à « l'autre » face au « moi je » prépondérant, qui, à force d'être pratiqué à outrance, brouille la qualité des relations interpersonnelles et de groupe. Parce que développer son écoute est le gage d'un savoir-être indispensable au développement personnel et professionnel, Lionel Bellenger et Marie-José Couchaere revisitent les processus, conditions et pratiques de l'écoute afin de : prendre conscience des enjeux de l'écoute ; savoir pratiquer l'écoute avec empathie ; mettre en oeuvre dans son quotidien les techniques de l'écoute active. Un décryptage pragmatique et rigoureux qui permet de progresser rapidement et d'optimiser toutes ses pratiques de communication.

CREACoaching Boostez votre coaching au moyen de plus de 50 techniques créatives

Auteure: olwen wolfe

Nombre de pages: 177

Dans ce livre, Sandra Minnee et Olwen Wolfe partagent plus de 50 techniques de reflexion creative differentes"

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