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Exercice & Activité Physique

Auteure: , Collectif

Nombre de pages: 168

La collection Life Manuals a pour objectif de conseiller et transmettre des méthodes scientifiquement validées pour améliorer la santé et la qualité de vie. Adapté du guide Exercise and Physical Activity du National Institute on Aging at NIH, cet ouvrage propose de nombreuses astuces et plusieurs types d’exercices et activités physiques pour vous aider à être actif selon votre mode de vie, vos centres d’intérêts, votre santé, votre budget et ce, quel que soit votre âge ! Que vous soyez en pleine forme ou souffriez d’un problème de santé ou handicap, en parcourant ce livre, vous franchissez déjà une première étape importante vers une meilleure santé ! « La mission de la Fondation Ipsen est de transmettre la science à tou.te.s. Chaque jour, des milliers de scientifiques du monde entier s’efforcent d’améliorer la vie des gens. Pourtant, l’impact de leur travail sur le public, celui-là même qu’ils cherchent à aider, est parfois limité. Avec ses collaborateurs de classe mondiale, la Fondation Ipsen explique les avancées scientifiques aux personnes qui en ont le plus besoin. » (James A. Levine, MD, PhD, Professeur, Fondation Ipsen, Président)...

L'écriture créative

Auteure: Josette Carpentier

Nombre de pages: 121

Cet ouvrage rassemble plus de 80 textes courts aux thèmes variés. Toutes ces expressions de plume - du Portefeuille frétillant pendant les soldes, au Bain de nuages, en passant par Le voile de la mariée - sont accompagnées de propositions d'écriture et d'indications concrètes qui aident " l'apprenti-écrivant " ou l'écrivain confirmé à accéder à une écriture vraie et libérée. Avec douceur et humour, Josette Carpentier convie chacun à laisser émerger ses ressources. Par le biais de l'écriture et de diverses techniques (relaxation, visualisation, respiration, PNL...), elle invite à faire couler sur la page blanche l'encre de ce qui veut se dire.

101 exercices au sol

Auteure: Cherry Hill

Nombre de pages: 256

Découvrez dans ce guide d'initiation au dressage des chevaux 101 exercices au sot et en main pour éduquer progressivement et correctement votre monture. Avant d'envisager de monter votre cheval, il est primordial qu'il acquière d'abord des bases solides dans le travail au sol et en main. Chacun des exercices proposés dans cet ouvrage représente ainsi une opportunité de lui donner de bonnes habitudes et de développer son respect pour vous, sa confiance en vous et son désir de travail avec vous. Car éduquer et dresser un cheval est plus qu'un simple travail ; c'est la création d'une relation basée sur la communication, la compréhension et la complicité. Laissez-vous donc guider par l'auteur à travers ces 101 exercices classés par thématiques, allant des fondamentaux aux parcours avec obstacles, en passant par la prise de contact, la désensibilisation ou encore l'initiation à la longe. Chaque exercice est illustré de dessins et de schémas, et décrit à l'aide de pas à pas simples et faciles à comprendre, pour une exécution optimale et réussie. De plus, chaque thématique se termine par un exercice de révision vous permettant de bien renforcer les acquis...

Physiologie du sport et de l'exercice

Auteure: Jack H Wilmore , David L Costill , Larry Kenney

Nombre de pages: 640

Cet ouvrage de référence, rédigé par trois auteurs renommés, présente les bases de la physiologie de l’exercice. Comment le corps parvient-il à répondre à cette sollicitation physiologique intense qu’exige l’activité physique ? C’est la question fondamentale à laquelle ce livre veut répondre.

Jacques Becker, ou, L'exercice de la liberté

Auteure: Valérie Vignaux

Nombre de pages: 271

Jacques Becker est un des cinéastes les plus importants du cinéma français. Sa filmographie composée de 13 films comprend quelques chefs d'oeuvre reconnus du cinéma : "Rendez-vous de juillet", "Casque d'or", "Touchez-pas au grisbi"...Cinéaste-auteur, engagé dans son époque et dans son art, l'oeuvre s'éclaire au regard du contexte dans lequel elle s'est déployée...

De l'influence de l'exercice sur nos organes, et sur les fonctions dans l'état de santé, etc

Auteure: Charles LONDE (of the “Académie de Médecine.”.)

Les bienfaits de l'activité physique

Auteure: Guy Thibault

Nombre de pages: 179

Qui d'entre nous n'a jamais dit : "Je ne suis pas en forme, il faudrait que je (re)fasse du sport", "Je voudrais bien mincir, je proposerai bien aux enfants d'aller à la piscine avec eux...". Faire de l'exercice, reprendre une activité physique reste un grand fantasme chez la plupart d'entre nous... Et nous remettons tous au lendemain les bonnes résolutions, en prétextant trop souvent le manque de temps... parce que nous ne savons pas comment faire, que les horaires des clubs de sport ne sont pas compatibles avec les nôtres, que les journées sont longues ! Commençons donc par le début comme le propose ce livre : l'activité physique est possible tout le temps et dans tous les lieux. Cet ouvrage vous aidera à choisir l'activité physique en utilisant toutes les astuces que vous pourrez mettre en oeuvre dans votre quotidien même, car l'activité physique, c'est aussi monter et descendre les escaliers, faire ses courses, marcher, jardiner... Vous verrez que ces quelques activités sont les garantes d'une bonne forme, et vous éviteront, ou retarderont, quelques-uns des maux du siècle comme l'embonpoint, l'obésité, les problèmes cardiaques, respiratoires, locomoteurs......

Physiologie du sport et de l'exercice

Auteure: David L. Costill , Mr W. Larry Kenney , Jack H. Wilmore

Nombre de pages: 600

« Une référence incontournable en matière de physiologie du sport » Cet ouvrage de référence, rédigé par deux auteurs renommés, présente les bases de la physiologie de l’exercice. Comment le corps parvient-il à répondre à cette sollicitation physiologique intense qu’exige l’activité physique ? C’est la question fondamentale à laquelle ce livre veut répondre. Il doit permettre au lecteur d’accéder au domaine de la physiologie de l’exercice musculaire. En s’appuyant sur l’anatomie et la physiologie, l’objectif est d’expliquer les mécanismes grâce auxquels le corps réalise un exercice et s’adapte à l’activité physique. Cette nouvelle édition a été largement remaniée et tient compte de toutes les données les plus récentes sur le sujet. Cette 5e édition conserve les qualités des éditions précédentes : pédagogie efficace, structuration des chapitres très claire, écriture simple et directe adaptée aussi bien aux étudiants qu’aux enseignants, illustrations en couleur. Chaque nouvelle partie fait l’objet d’une courte présentation qui décrit les différents contenus de chacun des chapitres qu’elle renferme. En fin de...

Quelques considérations sur l'influence de l'exercice sur nos organes; thèse, etc

Auteure: F. C. SEGUIN

La vie de l'esprit pour s'avancer en l'exercice de l'oraison ; et, pour avoir une plus grande union avec Dieu. Composée en espagnol et nouvellement trad. en français par le P. Cyprien de la Nativité de la Vierge

Auteure: Antoine de Rojas

Nombre de pages: 398

La vie de l'esprit pour s'avancer en l'exercice de l'oraison ; et pour avoir une grande union avec Dieu. Composée en espagnol par le docteur Antoine de Rojas, prestre seculier. Et nouvellement traduite en françois par le R. Pere Cyprien de la Nativité de la Vierge, carme déchaussé. Nouvelle édition, revuë & corrigez

Auteure: Antonio de Rojas

Nombre de pages: 398

Ordonnance sur l'exercice et les evolutions de la cavalerie, du 6 decembre 1829, et instruction pour les exercices a pied et a cheval des dragons armes de fusil, du 1. septembre 1831

Nombre de pages: 303

Exercice du jugement clinique et processus d’évaluation psychoéducative

Auteure: Suzanne Manningham

Nombre de pages: 228

L’exercice du jugement clinique requiert, de la part de tout professionnel œuvrant en santé mentale, de développer des habiletés d’analyse lui permettant de répondre de plus en plus aux besoins des personnes présentant des problématiques complexes. Dans cet ouvrage, l’auteure propose un modèle intégré de lecture de l’interaction qui met en relief une zone d’interaction éducative. C’est à la lecture de ce qui se passe à l’intérieur de cette zone que le professionnel pourra étayer son jugement clinique. Ce modèle intégré repose sur des modèles théoriques reconnus et tente une reconfiguration de certains concepts fondateurs en psychoéducation. En plus, l’auteure suggère une grille de lecture psychodéveloppementale de la situation d’inadaptation mettant en relief les facteurs interagissant dans l’histoire passée ou actuelle de la personne. L’ouvrage s’adresse avant tout aux professionnels en exercice ainsi qu’aux formateurs et aux étudiants inscrits à la maîtrise en psychoéducation. L’auteure y présente des analyses de cas, des exercices pratiques et des exemples de rapports d’évaluation. Tout ceci afin d’appuyer le...

Cahier d'exercices anglais pour les nuls

Auteure: Claire Costello

Nombre de pages: 183

Démarrez l'anglais de zéro ! Vous avez envie de vous mettre à l'anglais mais vous n'avez pas les bases, ou il ne vous reste que de vagues souvenirs ? Ce cahier vous propose d'apprendre ou de reprendre l'anglais en partant de bases solides : prononciation, grammaire, vocabulaire indispensable, usage des temps... Les nombreux exercices à remplir permettent de mettre en pratique les règles présentées dans ce livre. Une méthode progressive et ludique qui vous fera rapidement renouer avec la langue anglaise.

Exercice methodique de l'oraison mentale, en faveur des ames qui se retrouvent dans l'estat de la vie purgative. Ou la Maniere de s'y pouvoir utilement et asseurement conduire, avec l'aide de Dieu, leur est amplement exposée. Par le P. Paul de Lagny capucin

Auteure: Paul de Lagny

Nombre de pages: 12

La vie de l'esprit pour s'avancer en l'exercice de l'oraison ; et pour avoir une grande union avec Dieu. Composée en espagnol par le docteur Anthoine de Rojas, prestre seculier. Et nouvellement traduite en françois par le R. Pere Cyprien de la Nativité de la Vierge, carme déchaussé. Dernière edition

Auteure: Antonio de Rojas

Nombre de pages: 398

Exercice de la préparation à la mort, avec le plan d'une vie chrétienne... par le R. Père Gabriel Martel, de la Compagnie de Jésus

Auteure: Gabriel Martel

Nombre de pages: 480

Diplômes des activités physiques et sportives

Auteure: Charles Martin-Krumm , Michel Pradet , Christian Collet , Bénédicte Noury , Bernard Keyser , Alexis Le Faucheur

Nombre de pages: 352

Etudiants en STAPS, bénévoles ou professionnels en formtion, vous préparez un BPJEPS, un diplôme d'Etat ou un diplôme de fédération, cet ouvrage vous propose de découvrir les bases de l'anatomie, de la physiologie et de la neuroscience, appliquées à la pratique sportive. Il présente les grands segments du corps humain, la mécanique des articulations et les fonctions physiologiques (système cardiaque, nerveux, hormonal et respiratoire). Il propose une vision nouvelle sur l'apport des neurosciences dans les processus d'apprentissage et de contrôle moteur. Il consacre enfin une large part à la description d'un cadre et d'une organisation de l'entraînement construisant une préparation sportive adaptée aux objectifs.

Du projet de loi sur l'exercice et l'enseignement de la médecine

Auteure: Dr. Delasiauve (Louis-Jean-François)

Nombre de pages: 103

L'instruction du roy en l'exercice de monter a cheval. Le tout enrichy de grandes figures en taille douce ...

Auteure: Antoine “de” Pluvinel

Nombre de pages: 207

La vraye perfection de cette vie dans l'exercice de la presence de Dieu. Livre qui contient toute la conduite de la vie interieure, donnant toutes les instructions necessaires et maximes importantes pour y arriver. Divisé en deux parties... Augmentée en cette troisiesme edition d'une conduite d'oraison affective propre à toute personne de bonne volonté, & des pratiques interieures pour l'office divin, sacrement de penitence, & eucharistie considerée comme sacrement & sacrifice, avec une pratique generale qui sert de guide à tout le livre par laquelle il faut commencer. Par le P. Jean François de Reims capucin

Auteure: Jean-François de Reims

Nombre de pages: 624

Réglement Concernant L'Exercice Et Les Manœuvres De L'Infanterie

Auteure: Ludwig XVI. (Frankreich, König)

Nombre de pages: 580

Essai sur les études et l'exercice du st. ministère

Auteure: François-Samuel Duvoisin

Nombre de pages: 402

Le sainct exercice de dévotion pour bien pratiquer la piété

Auteure: Jérôme Savonarole

Nombre de pages: 783

Edit du Roy, portant défenses de faire aucun exercice public de la R. P. R. dans son Royaume... [Fontainebleau, oct. 1685]

Auteure: France

Nombre de pages: 2

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