Ebooks Gratuits

HappyNeuron : La méthode d'entrainement cérébral

Auteure: HAPPYneuron

Nombre de pages: 288

12 programmes pour stimuler et entretenir votre mémoire. Validés par des scientifiques, 150 exercices et activités, avec leurs solutions, sont réunis dans cet ouvrage qui se déroule comme un agenda pour vous aider à travailler régulièrement et sûrement. Car la problème de mémoire le plus fréquent concerne ce que l'on a fait les jours précédents, ce que l'on a mangé, qui l'on a rencontré et à quelle date. Chaque programme comporte des exercices variés qui font appel à la mémoire, au langage, au raisonnement ou à la maîtrise de l'espace. Ils vous aideront à développer votre sagacité dans ces différents domaines. En introduction, l'équipe de neuroscientifiques d'HAPPYneuron vous explique les trois temps de la mémoire et vous conseillent pour préserver vos capacités cognitives.

Votre mémoire

Auteure: Bernard Croisile

Nombre de pages: 319

Sous la direction du Dr Bernard Croisile, une équipe de médecins, neurologues, psychiatres, psychologues, cliniciens et chercheurs... vous propose une véritable encyclopédie active pour : Comprendre l'activité de la mémoire au fil de la vie ; Découvrir le fonctionnement du cerveau et l'importance dune bonne hygiène de vie ; Explorer les processus complexes de la mémorisation ; Acquérir des méthodes pour assurer et améliorer ses performances ; Exercer sa mémoire tout en s'amusant... Avec : des informations claires, sérieuses et rassurantes, des conseils pratiques, illustrés par des exemples du quotidien ; des tests en application directe des explications scientifiques, et des exercices sur des objectifs précis (mémoire visuelle, sémantique...), déclinés sur trois niveaux de difficulté pour progresser à son rythme ; de nombreux encadrés et des pages spéciales sur des thèmes originaux (mémoire et cinéma, mémoire et publicité...). Un ouvrage complet qui fait aussi le point des données médicales actuelles sur les troubles et les maladies de la mémoire. Avec un glossaire, des adresses utiles et un index détaillé. 300 illustrations en couleurs, photos et ...

Alzheimer

Auteure: Bernard Croisile

Nombre de pages: 304

Que savons-nous aujourd’hui sur la maladie d’Alzheimer ? Sur son origine ? Ses facteurs de risque ? Existe-t-il des traitements pour la soigner ? Peut-on espérer prévenir son apparition ? Et si oui, comment ? Fruit de plusieurs années de travail, ce livre offre la mise au point, claire et complète, que l’on attendait sur une maladie dont le visage a considérablement changé depuis quelques années. Pour les malades, pour leur famille, pour nous tous, c’est un livre d’espoir qui fait le point sur les traitements actuels, explique les progrès thérapeutiques en cours et insiste utilement sur le rôle de la prévention. Par l’un des meilleurs spécialistes français de la maladie, voici donc, enfin, le livre de référence sur une pathologie dont le nombre de malades pourrait doubler d’ici à 2030. Bernard Croisile est médecin et neurologue. Il est aussi docteur en neurosciences. Chef du service de neuropsychologie à l’Hôpital neurologique de Lyon, il assure une « consultation mémoire » dédiée à l’évaluation des troubles de mémoire ainsi qu’au diagnostic précoce de la maladie d’Alzheimer. Membre du conseil scientifique de l’association France ...

100 tests pour entraîner sa mémoire

Auteure: Docteur Bernard Croisile

Nombre de pages: 128

100 jeux et exercices amusants pour tester, exercer et stimuler sa mémoire sous toutes ses formes : visuelle, sémantique, épisodique, etc. - En introduction (8 p), des explications sur le fonctionnement de la mémoire et les réponses aux questions que tout le monde se pose : qu'est-ce-qu'une "bonne" et une "mauvaise" mémoire ? Pourquoi retient-on certaines choses et pas d'autres ? Est-ce une question d'âge, d'intelligence, de génétique ? Peut-on vraiment améliorer ses capacités de mémorisation ? etc. - Pour chacun des exercices sont précisés l'objectif recherché et les différentes facultés auxquelles il fait appel et qu'il permet de faire travailler et d'améliorer : l'attention et la concentration, la logique, le raisonnement et la déduction, la stratégie, l'exploration et l'analyse visuo-spatiale, la mémoire verbale, la capacité à faire des associations, la compréhension de texte, l'imagerie mentale... - Les jeux et tests, extrêmement variés, sont regroupés selon trois niveaux de difficulté. - En fin d'ouvrage, les solutions pemettent de vérifier ses réponses, et de revenir par la suite sur le jeu pour être plus efficace la prochaine fois !

La maladie d'Alzheimer

Auteure: Docteur Bernard Croisile

Nombre de pages: 192

Rédigé par un médecin, ce guide indispensable pour toutes les familles de patients devant faire face a cette maladie permet : - de mieux comprendre ce que recouvre vraiment la maladie, - de mettre en place les traitements les plus adaptés, - de mieux vivre les difficultés du quotidien.

L'évaluation neuropsychologique en clinique adulte

Auteure: Senja Stirn

Nombre de pages: 480

Cet ouvrage propose un guide complet de l'évaluation des troubles cognitifs chez l'adulte (adolescent, adulte, âge avancé). Il fournit conseils pratiques et approche théorique quant au choix des tests psychométriques (passation, normalisation, interprétation). Il synthétise les données les plus récentes de la neuropsychologie tant au plan théorique qu'au plan de l'élaboration des tests. Un guide incontournable pour remplir avec efficacité les étapes d'un diagnostic fiable et précis dans le contexte des lésions neurologiques et dans le cadre du diagnostic différentiel : neurologie:psychopathologie).

Votre mémoire

Auteure: Bernard Croisile

Nombre de pages: 351

Explorer les processus complexes de mémorisation et découvrir le fonctionnement du cerveau. Acquérir des méthodes pour assurer et améliorer ses performances. Exercer sa mémoire tout en s'amusant... avec : des informations claires, sérieuses, des conseils pratiques, illustrés par des exemples du quotidien ; des tests en application directe des explications scientifiques et des exercices sur des objectifs précis (mémoire visuelle, sémantique...) déclinés sur 3 niveaux de difficulté pour progresser à son rythme ; le point des données médicales actuelles sur les troubles et les maladies de la mémoire ; des sujets originaux, étonnants et instructifs (mémoire des animaux, mémoire et publicité...).

Activer les talents avec les neurosciences

Auteure: Bernadette Lecerf-Thomas

Nombre de pages: 280

Nos réactions, nos émotions, nos décisions découlent d'un long processus qui se nourrit de notre histoire, de nos expériences passées, et fait que notre cerveau est différent de celui du voisin. • Que se passe-t-il alors quand plusieurs cerveaux collaborent ? • En quoi chacun de nous est-il potentiellement talentueux ? • Comment développer ses talents et son agilité mentale ? • Que faire pour articuler les talents et coopérer avec les autres ? Dans cet ouvrage, Bernadette Lecerf-Thomas explique comment utiliser les découvertes les plus récentes en neurosciences pour optimiser nos comportements. En s’intéressant d’abord à la personne puis à l’interaction collaborative, elle montre qu’il est possible, dans une organisation, de produire davantage que la somme des compétences individuelles, et donne ainsi les clés pour mettre en place des projets collaboratifs porteurs d’innovation. Cette deuxième édition complétée et mise à jour est conçue comme un vrai « petit manuel de neurosciences » à l’usage des managers, formateurs, consultants et responsables des ressources humaines, désireux de mieux comprendre le fonctionnement du cerveau au...

Mesure de la mémoire verbale de l’enfant congolais de Kinshasa

Auteure: Basile Mulwani Makelele

Nombre de pages: 290

Qu’est-ce que la mémoire ? Voilà la première question que pose cette étude. Étayée de nombreuses références sur le sujet, l’auteur nous parle non de la mémoire mais des mémoires, immédiate ou à long terme, que nous utilisons sans cesse dans notre vie de tous les jours, et du fantastique système d’encodage, de stockage et de reproduction des informations. Un peu plus loin, il aborde les différentes techniques de mémorisation ainsi que les troubles mnésiques et les thérapies qui s’y attachent. Le deuxième chapitre concerne plus spécifiquement la mémoire de l’enfant et débute par une fine et très intéressante analyse de ce qu’est à proprement parler un enfant, et comment le définir. Ici, il s’agira d’étudier la période entre 6 et 12 ans. La troisième partie aborde la psychométrie et les mesures de mémoire qui peuvent exister, en particulier le CVLT-C, le test d’apprentissage verbal de Californie pour enfants. Et celui-ci constituera la dernière partie de cet ouvrage, mis en pratique et adapté spécifiquement pour 156 enfants scolarisés de Kinshasa.

Transmissions et soins psychiques

Auteure: Marcel SASSOLAS

Nombre de pages: 248

" Chaque génération laisse à la suivante un reste à penser et des restes impensés. C'est dans l'investissement de ces écarts que nous sommes créateurs. Toutefois une question essentielle subsiste que chaque génération doit reprendre à son compte : comment, de l'impensé qui nous précède, ne pas fabriquer de l'impensé qui nous devance ? " Par cette phrase, René Kaës engage les professionnels de la santé mentale dans une réflexion féconde sur leur formation : quels sont les processus – intrapsychique, interpersonnels, sociologiques, familiaux, éducatifs, pédagogiques... – en oeuvre dans la transmission? De quels savoirs psychiatriques se sont-ils nourri ? Qu'en ont-ils fait ? Comment transmettent-ils leur pratique clinique ? Marcel Sassolas est psychiatre et président de l'association "Santé mentale et communautés" dont il a été responsable médical pendant trente ans.

Accompagner la maladie d'Alzheimer et les autres troubles apparentés

Auteure: Bernard Croisile

Nombre de pages: 224

Il y aurait en France 900 000 personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer auxquelles il faut rajouter 300 000 patients ayant des maladies apparentées. Cette maladie est devenue en quelques années un problème médical, social et humain d’une ampleur planétaire malgré les avancées réelles qui se sont produites ces dernières années. Découvrez dans cet ouvrage les signes et symptômes de la maladie, son évolution, les divers traitements et des conseils pour faire face aux difficultés du quotidien. • Quels sont les signes de la maladie d’Alzheimer ? • Quelles sont les maladies apparentées ? • Comment aider l’entourage à faire face ? • Quels traitements existent aujourd’hui ? • Quelles prises en charge, aides, structures... ? En attendant un diagnostic qui se fera encore plus précocement et des traitements qui agiront sur les mécanismes de cette affection neurologique, des attitudes préventives simples permettent d’en réduire le risque. Un guide pour aider le malade et l’entourage.

Vieillissement et démences

Auteure: TILLEMENT Jean-Paul , HAUW Jean-Jacques , PAPADOPOULOS Vassilios

Nombre de pages: 179

Dans le cadre des relations scientifiques et médicales entre la France et le Québec, l’Académie nationale de médecine et la Délégation générale du Québec à Paris ont accueilli, le 21 octobre 2013, à l’Académie, les chercheurs des deux pays engagés dans l’étude du vieillissement normal et pathologique, des démences et des maladies neurodégénératives. Cette réunion s’inscrit dans les missions de l’Académie : participer au développement des connaissances médicales, notamment dans des maladies importantes pour la santé publique, et poursuivre les collaborations scientifiques et médicales. Elle a réuni des experts reconnus des deux pays qui ont effectué un large tour d’horizon, exceptionnellement documenté. Ils apportent des informations souvent inédites sur l’épidémiologie, l’impact démographique et économique, la prévention, l’organisation des soins, l’éthique, la prise en charge médico-sociale des patients et de leurs aidants. Les nouvelles pistes de recherche fondamentale et appliquée et les espoirs de nouveaux traitements qu’elles font naître, notamment dans la maladie d’Alzheimer et les affections apparentées, sont...

Vivre mieux. Oublis et trous de mémoire

Auteure: Jean-Pierre Danjean

Nombre de pages: 208

Qui n’a jamais connu ces petits oublis du quotidien qui gênent et parfois inquiètent : un objet égaré, un nom dont on ne se souvient plus et que l’on tarde à retrouver, un rendez-vous complètement oubli酠? • Quelles sont les principales raisons qui entraînent ces oublis ? • Quelle est la part de la fatigue, du surmenage ou des émotions ? • Dans quelles circonstances l’oubli devient-il symptôme ? • Que peut-on faire pour prendre en charge les différents troubles de la mémoire, des plus bénins aux plus avérés ? Du simple oubli ou trouble de la concentration jusqu’aux prémices de la maladie d’Alzheimer en passant par les perturbations cognitives intermédiaires, ce livre apporte toutes les réponses. Tests, exercices et conseils vous aideront à bien entretenir votre mémoire, à évaluer l’importance des troubles et à prévenir les dérèglements possibles, et ce quel que soit votre âge. Jean-Pierre Danjean est médecin généraliste. Il a écrit, dans la même collection, Vivre mieux avec sa fatigue chronique (2012).

Tout savoir pour éviter Alzheimer et Parkinson

Auteure: Dominique Vialard , Henri JOYEUX

Nombre de pages: 296

Connaissez-vous le nombre de personnes atteintes chaque jour par les maladies d'Alzheimer ou de Parkinson et ce qui nous attend dans l'avenir ?Savez-vous que ces maladies sont très rarement d'origine génétique ?Savez-vous que le premier signe de l'Alzheimer n'est pas la perte de mémoire ?Connaissez-vous l'un des premiers signes du Parkinson, en dehors du tremblement ?Savez-vous combien de nouveaux neurones vous pouvez fabriquer chaque jour ?Connaissez-vous les relations entre votre alimentation et la santé de votre cerveau ?Savez-vous que le glaucome peut être annonciateur de maladies neurodégénératives ?Connaissez-vous les relations directes entre votre hygiène buccale, le nombre de vos amalgames dentaires et votre risque de développer une démence ?Savez-vous que le seul fait de pratiquer chaque jour un peu d'exercice physique réduit de 50 % vos risques d'Alzheimer ou de Parkinson ?Savez-vous que le cholestérol protège de la démence ?Connaissez-vous un régime alimentaire simple et agréable vous permettant de réduire de 50 % vos risques ?Savoir tout cela et l'appliquer dans la vie quotidienne est le meilleur moyen d'éviter ces maladies ou de les faire reculer...

L'énigme de la mémoire. Etudes pluridisciplinaires

Auteure: Fabienne Boissieras , Regine Jomand-baudry

Nombre de pages: 382

La mémoire, c'est ce qui permet à l'individu de rester lui-même malgré les changements qui affectent le cours de son existence. Son fonctionnement, extrêmement complexe, est, paradoxalement, révélé par ses troubles : c'est en étudiant les dysfonctionnements de la mémoire que l'on peut espérer comprendre son mécanisme " normal ". La mémoire, c'est ce qui permet à l'individu de rester lui-même malgré les changements qui affectent le cours de son existence. Son fonctionnement, extrêmement complexe, est, paradoxalement, révélé par ses troubles : c'est en étudiant les dysfonctionnements de la mémoire que l'on peut espérer comprendre son mécanisme " normal ". Qui est-on quand on ne se souvient plus ? Qui gouverne lorsque, selon l'expression de Freud, " le moi n'est plus maître dans sa propre maison " ? Quelle partie du cerveau n'obéit plus ? Dès l'Antiquité, la question de la localisation de la mémoire est posée. Aujourd'hui, les progrès rapides de l'exploration cérébrale par l'imagerie médicale et les sciences cognitives ont permis la connaissance de l'homme neuronal. Mais les arts en général, et la littérature en particulier, n'ont pas attendu ces...

Neurosciences et sécurité

Auteure: Isabelle Simonetto

Nombre de pages: 224

Votre cerveau n'a plus aucun secret pour le Docteur en Neurosciences Isabelle Simonetto qui vous accompagnera tout au long de cette lecture ! Pourquoi des personnes disposant d’expérience font-elles encore des erreurs ? Et si tout était une question de neurosciences ? Nous ne pouvons pas toujours nous fier à notre cerveau. Les automatismes que nous acquérons, bien qu’indispensables, peuvent nous jouer des tours et nous conduire à l’erreur. À l’aide des dernières recherches en neurosciences et d’une expérience de 25 ans de conseils, d’observation des situations de travail et de formations, Isabelle Simonetto nous explique le fonctionnement du cerveau humain de manière ludique, accessible et innovante. Grâce à des exercices, des exemples concrets et des fiches mémo, le lecteur pourra comprendre les différents pièges inhérents aux propriétés du cerveau. L’auteure présente également des conseils pratiques et des techniques directement applicables dans tous les secteurs professionnels. Un ouvrage indispensable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur sécurité et leur fiabilité dans leur vie professionnelle, mais aussi personnelle. Cet ouvrage...

L'intelligence intuitive

Auteure: Emmanuel Piquemal

Nombre de pages: 274

PRENEZ LES BONNES DECISIONS ! Quand il faut faire des choix, ce qui caractérise les meilleurs décideurs c’est leur capacité à utiliser l’intuition. Or, si tout le monde a une idée sur ce qu’est l’intuition, rares sont ceux qui l’utilisent. En effet, ne sachant pas vraiment comment elle fonctionne la plupart des gens n’osent pas lui faire confiance. C’est la raison pour laquelle Emmanuel Piquemal a souhaité étudier et comprendre à quoi correspond vraiment cette « intelligence intuitive » qui, au même titre que l’intelligence rationnelle et que l’intelligence émotionnelle, permet à certaines personnes de « faire la différence ». Au terme d’une recherche de plusieurs années, étayée par les meilleures sources scientifiques, l’auteur propose ici de découvrir ce qu’est vraiment l’intuition au quotidien et d’en comprendre le fonctionnement De plus, il donne dans ce livre des clés et des conseils pour développer son intelligence intuitive et en faire un atout aussi bien dans un contexte professionnel que dans la vie personnelle. Au fil de son étude, il tord le cou au mythe de l’intuition innée pour privilégier le concept d’intuition ...

Petits plats au Wok

Auteure: Jean-François Mallet

Nombre de pages: 60

24 recettes illustrées d’inspiration asiatique à réaliser avec un wok et 1 zoom sur les différents types de cuisson au wok. Cet ustensile magique remplace avantageusement poêles et casseroles, permet de cuire les aliments de 4 façons différentes (sautés, mijotés, en friture et à la vapeur), le tout en utilisant moins de matières grasses. Légumes croquants et noix de cajou, asperges vertes en tempura, bouchées de feuilles de riz vapeur au poulet et au poireau, curry de calamars à la thaïe... régalez-vous !

Sérénade pour un cerveau musicien

Auteure: Pierre Lemarquis

Nombre de pages: 224

Comment la musique stimule-t-elle notre cerveau ? Édith Piaf et Louis Armstrong peuvent-ils nous aider à supprimer les effets du temps et à combattre le vieillissement ? De quelle manière Mozart, ou un riff de guitare électrique, agit-il sur notre mémoire ? Pour Pierre Lemarquis, la musique existe avant le langage et lui survit dans notre cerveau. Née des émotions, elle module notre humeur, développe nos compétences, renforce les liens sociaux et peut même provoquer des orgasmes ! Amateurs ou professionnels, et quel que soit notre âge, nous possédons tous un cerveau musical qui ne demande qu’à nous aider au cours de notre existence. Tentons de mieux le connaître, et apprenons à le développer !Neurologue, neurophysiologiste, neuropharmacologue, Pierre Lemarquis est membre de la Société française de neurologie, membre de la Société de neurophysiologie de langue française et membre de l’Académie des sciences de New York.

L'éducation positive dans la salle de classe

Auteure: Soline Bourdeverre-Veyssière

Nombre de pages: 192

La pédagogie positive permet de développer le potentiel de chaque enfant, sur tous les plans : affectif, social, mais aussi cognitif. Soline Bourdeverre-Veyssière vous donne les clés pour l'appliquer en classe pour le bénéfice de tous, élèves et enseignants. On entend beaucoup parler de l’éducation positive et de ses vertus, réelles, mais rarement de la façon de l’appliquer concrètement dans la salle de classe. Soline Bourdeverre-Veyssiere, riche de son expérience d’enseignante et d’autrice, s’appuie sur les recherches pédagogiques et neuroscientifiques les plus récentes pour vous aider à développer une pédagogie qui s’adresse autant au coeur et aux émotions de l’enfant qu’à sa tête. Qu’est-ce que la bienveillance exactement ? Comment favorise-t-elle l’autonomie des élèves ? Comment l’appliquer en classe malgré les inévitables moments de tension ? Truffé d’exemples tirés de la vie quotidienne et de situations de classes réelles, cet ouvrage vous donne des outils pratiques pour substituer les encouragements aux punitions, rompre les dynamiques de lutte de pouvoir. Astuces et solutions ponctuent les apports théoriques de...

Petits plats minceur au son d'avoine

Auteure: Bérengère Abraham

Nombre de pages: 60

25 recettes illustrées au son d’avoine, l’ingrédient incontournable d’un régime, à la fois coupe-faim et limitant l’assimilation des lipides. En soupe, en tarte, en flans, en panure de poisson, en pâte à biscuits secs ou en clafoutis, le son d’avoine se prête à toutes les préparations gourmandes sans perdre ses vertus diététiques : rillettes de carottes au cumin, carpaccio de gambas et de gingembre mariné au citron vert, gratin de brocolis au bacon, boulettes de veau et légumes verts à la vapeur, cheese-cake au citron, smoothie framboises-vanille...

Faire face à la maladie d'Alzheimer

Auteure: Henryka Lesniewska

Nombre de pages: 196

Un ouvrage écrit par une spécialiste qui apporte des informations précises et des solutions concrètes pour prévenir et ralentir le déclin engendré par la maladie. Ce livre, résolument optimiste et plein d'espoir, est le premier guide qui s'adresse directement aux patients, potentiels et réels et à leurs familles qui les accompagnent. Quels sont les tests du bilan neuropsychologique ? Comment augmenter son estime de soi et se faire des amis malgré la maladie ? Quelles sont les idées positives à cultiver ? Comment demander ou refuser sans culpabiliser ? Autant de questions que le patient se pose et auquel l'ouvrage apporte des réponses organisées en trois parties : - Une première partie permet de comprendre la maladie d'Alzheimer : les troubles, le bilan neuropsychologique, les traitements et les thérapies possibles. - Une deuxième partie donne de nombreux conseils concrets pour retarder l'évolution de la maladie : stimuler sa mémoire, préserver son autonomie, gérer son stress, résoudre les problèmes, maitriser son anxiété, surmonter la dépression, augmenter l'estime de soi... Plusieurs questionnaires à remplir et exercices à faire sont proposés. -...

Éléments de musicothérapie - 3 éd.

Auteure: Gérard Ducourneau

Nombre de pages: 208

A la frontière de la pratique de soin et de la relation d'aide, la musicothérapie se développe au sein des institutions hospitalières et chez beaucoup de soignants, comme dans les services de pédiatrie, de gérontologie en anesthésie, ou encore chez les dentistes. C'est aussi une prise en charge psychothérapeutique qui se propose de traiter différents troubles psychiques. Illustré de cas cliniques, cet ouvrage permet de saisir la réalité d'une discipline venant en appoint des pratiques psychothérapeutiques visant à favoriser le mieux-être des patients.

GREMOTS

Auteure: Catherine Bézy , Antoine Renard , Jérémie Pariente

Nombre de pages: 144

Un plan maudit

Auteure: Marc Lebreton

Paul Verneuil est un homme ordinaire, féru de course à pied. Il travaille dans l’administration pénitentiaire, en qualité de conseiller d’insertion et de probation. Confronté à des troubles de mémoire, il consulte le Professeur Vignier, un neurochirurgien qui utilise l’hypnose à son insu, et le persuade de se faire poser des implants dans le cerveau, soit l’équivalent d’un nanodisque dur contenant des données encyclopédiques. Paul y découvre une base de données contenant des informations confidentielles, implantée par erreur et destinée à une entreprise de corruption dénommée « l’Agence ». Sylvain Saintonge, le propriétaire de cette base et l’homme de main de « l’Agence », va essayer par tous les moyens de la récupérer. Une traque impitoyable, haletante, s’engage, au cours de laquelle Paul se découvre des ressources insoupçonnées. Mais cela sera-t-il suffisant face à des individus violents, sans scrupules, et prêts à tout pour récupérer leur bien ?

On ne badine pas avec l'amour

Auteure: Alfred de Musset

Nombre de pages: 160

Publié en 1834, On ne badine pas avec l’amour mérite bien son appellation de « proverbe ». Au sortir de brillantes études, le jeune et fringant Perdican rentre chez son père, se heurte à la froideur de Camille, sa cousine, à qui il était destiné, courtise une jeune paysanne, ce qui précipite la catastrophe. La leçon est cruelle mais sans appel : si la jeunesse ne croit pas à l’amour, elle n’a plus rien à espérer.

100 façons de faire rire un bébé

Auteure: Cécile Beaucourt

Nombre de pages: 128

L’ouvrage, véritable « petit atlas des papouilles », propose une centaine de situations simples et variées pour faire rire son bébé au quotidien : à la maison, en promenade, en vacances..., par la maman, le papa, mais aussi par toute la famille.

Vous n’aurez pas Alzheimer

Auteure: Jean-Paul Curtay

Nombre de pages: 256

Ce livre se propose de faire connaître au grand public les outils qui protègent contre la dégénérescence cérébrale : mesures nutritionnelles sous l’éclairage de la nutrithérapie en tête et de mode de vie, par la stimulation des systèmes sensoriels et moteurs. Dans ce guide inédit, vous trouverez: 1- Maladie d’Alzheimer : chiffres actuels et prévisions, 2- Qu’est-ce que la maladie d’Alzheimer ?, 3- Quelles sont ses causes ?, 4- Suis-je atteint ou à risque ?, 5- Comment éviter la maladie ?, 6- Que faire si la maladie débute ? Avec, au fil du texte, des encadrés : Rituels à adopter, Conseils, Tests, Questionnaires, Exercices à pratiquer, Insolite, Quid de... et Témoignages. Jean-Paul Curtay est médecin. Il est membre de l'Académie des sciences de New York et pionnier de la nutrithérapie en France. Il est notamment l’auteur d’Okinawa, un programme global pour mieux vivre (près de 40 000 ex vendus toutes éditions confondues) et du Guide familial des aliments soigneurs (plus de 35 000 ex vendus toutes éditions confondues).

Manager la génération Y avec les neurosciences

Auteure: Alan Fustec , Dominique Sappey-Marinier

Nombre de pages: 264

Faire de la génération Y une richesse pour l'entreprise L'intégration en entreprise de collaborateurs appartenant à la génération Y (personnes nées entre 1978 et 1994) s'avère difficile et désoriente les managers. Les jeunes professionnels sont ainsi très souvent décrits comme peu travailleurs, peu soucieux de la hiérarchie, individualistes et sans attachement à l'égard de l'entreprise, etc. Si tel est le cas, s'il s'agit d'une génération "perdue pour le travail", alors le phénomène Y constitue un défi majeur pour les entreprises qui emploieront, selon l'Insee, 40% d'Y dans 5 ans ! Comment mieux comprendre les Y pour accroître leur motivation ? Comment développer leur savoir-être par une formation adaptée ? Comment améliorer leur encadrement pour renforcer leur attachement à l'entreprise ? Pour répondre à ces questions, le présent ouvrage propose une lecture approfondie des comportements de la jeune génération et une méthodologie pour mieux les intégrer dans l'entreprise. Plutôt que de proposer des solutions toutes faites face à des stéréotypes, ce livre invite tout d'abord à un voyage au coeur des neurosciences et propose ensuite des méthodes ...

De la différence des sexes - Le genre en histoire

Auteure: Michèle Riot-Sarcey

Nombre de pages: 288

Depuis une quinzaine d’années, on assiste au renouvellement des études historiques concernant le pouvoir, grâce à l’utilisation d’un nouveau concept appelé le genre. « Le genre est une grille de lecture, une manière de penser le monde et le politique à travers le prisme de la différence des sexes ». Ainsi en sept chapitres, qui vont de l’Antiquité romaine à nos jours en passant par la démocratie athénienne, l’empire de Byzance, le Moyen Âge occidental et l’Ancien Régime, ce livre collectif revisite l’histoire en essayant de montrer comment la différence des sexes a structuré les sociétés à travers les âges.

Tartuffe

Auteure: Jean-Baptiste Poquelin dit Molière

Nombre de pages: 208

Une famille est déchirée; sous le masque d'une religion austère, un intrus s'est installé, a conquis Orgon, le maître de maison, et sème le désordre : il courtise en secret la femme de son hôte, convoite sa fille et ses biens. Et Orgon n'y voit que du feu... sacré ! En 1664, Molière montre, dans le Tartuffe, les dangers de l'imposture et de l'aveuglement. Deux fois interdite à l'époque, sa pièce est plus que jamais d'actualité. Et si le rire restait le meilleur moyen de combattre le fanatisme ?

Les grandes citations de l'histoire de France

Auteure: Renaud Thomazo

Nombre de pages: 96

« Qui m’aime me suive », « Du haut de ces pyramides, quarante siècles vous contemple », « Je vous ai compris », autant de phrases célèbres qui restent dans la mémoire de tous les Français. Cet ouvrage évoque et explique les deux cent cinquante citations les plus célèbres de l’histoire de France. Profondes, amusantes, fortes ou cocasses, ces citations constituent un véritable florilège de l’esprit des grands hommes. Un ouvrage ludique pour rafraîchir ses connaissances... et étonner son entourage en citant de grands hommes célèbres !

Courants et pratiques psy

Auteure: Marc Horwitz

Nombre de pages: 256

Indispensable pour s’y retrouver dans les diverses approches « psy ». Un ouvrage qui donne à ceux qui souhaitent travailler sur eux-mêmes, traiter leur mal-être, guérir leurs angoisses, des clés pour se décider en toute connaissance de cause.

Herbes aromatiques

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 64

Un guide pratique illustré pour vous aider à cultiver les herbes aromatiques et condimentaires au jardin ou sur un balcon.

Les Secrets du bicarbonate

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 128

Surtout connu pour apaiser les maux de ventre, le bicarbonate de soude possède en réalité de nombreuses vertus et peut être utilisé à des fins culinaires, mais aussi préventives, curatives, cosmétiques, ainsi que pour l’entretien de la maison... Ce guide, très complet, détaille les différents usages de ce produit polyvalent, qui peut s’utiliser sous forme de poudre, de pâte ou dilué dans l’eau.

Histoire de l'épuration

Auteure: Bénédicte Vergez-Chaignon

Nombre de pages: 608

Tout le monde conserve en mémoire l’image des femmes tondues à la Libération qui défilent dans les rues sous les huées et les crachats de la foule. Mais derrière cette vision dérangeante, se cache un mouvement de plus grande ampleur qui a touché tous les pans de la société française. L’épuration n’a pas surgi toute armée du néant au moment de la Libération. Non seulement parce qu’elle avait été espérée et réfléchie pendant les années d’occupation, mais parce qu’elle possède un passé. Reprenant le dossier en le replaçant dans une perspective historique plus longue et à partir des archives jusqu’alors inédites, l’auteur apporte pour la première fois une synthèse objective et dépassionnée d’un sujet qui a longtemps divisé les Français.

Les grandes falsifications de l'histoire de France

Auteure: Renaud Thomazo

Nombre de pages: 96

Le vase de Soissons, le « bon roi » Dagobert, le panache blanc d’Henri IV, les taxis de la Marne... Tout le monde a en tête ces épisodes de l’histoire de France, épisodes dont on ne sait plus trop bien s’ils sont réels ou mythiques, ni quelle est leur part de vérité. Que s’est-il vraiment passé à la bataille de Fontenay ? À Roncevaux ? Lors de la Fronde ? Lors du serment du Jeu de Paume ? etc. De la reddition de Vercingétorix à l’appel du 18 juin, cet ouvrage se propose de revisiter toutes les idées reçues de l’Histoire de France et de faire un point sur chacune d’elles, tout en les replaçant dans leur contexte.

Je veux des abeilles !

Auteure: Patricia Beucher

Nombre de pages: 96

Un ouvrage illustré, destiné aux apprentis apiculteurs pour installer, entretenir des ruches et faire son miel dans les règles de l’art.