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Écrivez un roman en 30 jours - Pas de panique, grâce au NaNoWriMo

Écrivez un roman en 30 jours - Pas de panique, grâce au NaNoWriMo

Auteure: Chris Baty

Nombre de pages: 220

Vous vous êtes déjà dit : « Un jour, j’écrirai un roman » sans jamais arriver au bout du projet, vous n’avez pas le temps d’écrire, pas de plan, pas d’idée, pas de personnages, vous n’avez jamais réussi à dépasser le chapitre 2 de vos manuscrits, vous pensez que l’écriture c’est pour les autres, vous aimeriez mais vous ne pouvez pas ? Écrivez un roman en 30 jours est fait pour vous. Les conseils, trucs, astuces et témoignages compilés par Chris Baty, fondateur du NaNoWriMo (mois national de l’écriture de romans) vont vous donner la motivation et le coup de pied (amical) aux fesses dont vous avez besoin pour vous lancer. Durant un mois de folie frénétique, abandonnez-vous à l’écriture, déchaînez votre créativité, réveillez le romancier qui sommeille en vous ! Écrivez un roman en 30 jours, vous en ressortirez transformé ! « Chris Baty est le savant fou de la motivation littéraire. » Erin Morgenstern, auteur bestseller du Cirque des rêves « Les plus grandes réussites du NaNoWriMo sont les histoires de gens ordinaires qui découvrent que la littérature n’est pas un sport qu’on pratique uniquement en tant que spectateur. » Chris...

30 jours sans déchets (ou plus...)

30 jours sans déchets (ou plus...)

Auteure: Sophie Rigal-Goulard

Nombre de pages: 192

Y en a marre des déchets ! La poubelle déborde, les plastiques s’accumulent, le frigo est plein d’aliments périmés. Alors Austin, 11 ans, persuade sa sœur et sa famille de réduire leurs déchets. Mais au bout de quelques jours, le défi devient insurmontable. Comment ne pas craquer ?

30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves

30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves

Auteure: Isabelle Servant

Nombre de pages: 125

Ce livre t'invite à vivre une aventure en 30 jours pour être l'auteur de ta vie et trouver ce qui est essentiel pour toi. Voici un voyage en cinq étapes pour : Trouver ta place ; (Re)découvrir tes atouts ; Poser tes objectifs et rêves de vie ; Savoir comment passer à l'action ; Préciser ton projet professionnel. Chaque jour va te permettre de découvrir quelque chose de nouveau sur toi-même et te rapprocher de ce qui te correspond pleinement. Oui, rien que ça !Tant qu'à lire un livre, autant qu'il te soit pleinement utile ! Alors, prêt pour l'aventure ?

30 jours !

30 jours !

Auteure: Hélène Vasquez

Nombre de pages: 275

Par un méchant coup du sort, Joy se retrouve entre la vie et la mort dans le bureau de L’homme en noir. Une chose est sûre : son corps va mourir, mais le devenir de son âme est encore incertain, car sa vie a été loin d’être parfaite. Ainsi, deux options s’offrent à elle pour son rachat : la condamnation au purgatoire pour la décennie à venir afin de faire ses preuves ou trente jours pour sauver une vie et gagner ses ailes, en posant un seul acte par jour dans le monde des vivants. Le choix de Joy est vite fait : trente jours ! Seulement, que fera-t-elle quand elle découvrira qui elle doit sauver ? Pourra-t-elle réussir ce défi malgré les efforts et les remises en question que cela lui impose ? Découvrons-le ensemble au fil des pages. À PROPOS DE L'AUTEURE L’écriture s’est imposée à Hélène Vasquez comme une évidence en 2016. Déjà auteure de plusieurs romans dans le genre suspense psychologique, elle opte cette fois pour un style plus léger et teinté d’humour avec 30 jours !

30 jours

30 jours

Auteure: Christine d'Abo

Nombre de pages: 418

Certaines personnes cherchent leur âme soeur toute leur vie, mais ce n'est pas le cas d'Alyssa Barrow. Elle a fait la connaissance de Rob à dix-neuf ans et, comme dans un conte de fées, elle croyait que leur couple serait éternel... Jusqu'à ce que son amoureux tombe gravement malade. Son dernier voeu était que sa jeune et superbe épouse n'oublie jamais le bonheur et le plaisir. Il lui a donc légué un cadeau bien particulier, un jeu enflammé qui lui permettra de renouer avec l'ivresse des sens : trente cartes avec des instructions pour trente jours de passion, à utiliser lorsqu'elle se sentirait prête. Deux ans plus tard, alors qu'elle rencontre son séduisant nouveau voisin, Harrison Kemp, elle estime que le temps est enfin venu... Grâce à ses gestes expérimentés et à la chaleur de ses lèvres sur sa peau, elle renaît peu à peu, accueillant avec délice toutes ces sensations retrouvées. Or, ce qui ne devait être que quelques instants de volupté devient une relation intime et Alyssa réalise qu'elle a laissé la chance à l'amour de frapper une fois de plus à sa porte. Mais à la fin du jeu, un avenir avec Harrison sera-t-il réellement possible ?

Défi 30 jours de cohérence cardiaque

Défi 30 jours de cohérence cardiaque

Auteure: Stéphanie Noncent

Nombre de pages: 272

ÉMOTIONS, CONCENTRATION, SANTÉ... Je vous propose de relever un défi simple, peu chronophage, à la portée de tous et aux résultats incroyablement efficaces, tant sur votre santé physiologique, physique et cognitive qu'émotionnelle. Un rendez-v

COMMENT APPRENDRE L’ANGLAIS EN 30 JOURS

COMMENT APPRENDRE L’ANGLAIS EN 30 JOURS

Auteure: Giovanni Sordelli

Nombre de pages: 258

Ce livre te permettra d'apprendre l'ANGLAIS en seulement 30 jours, en partant de zéro. Et c'est plus qu'une simple promesse. Laisse-moi t'expliquer... La méthode est très simple : le livre est divisé en 30 chapitres, un par jour, afin que tu puisses apprendre les bases de cette langue en un mois seulement. Pour tirer le meilleur parti de ce cours, il suffit de respecter une règle : lire un chapitre par jour, ni plus, ni moins. Si tu respectes cette règle et que tu suis les instructions du livre, le résultat est garanti. Oublions les habituels cours de grammaire ennuyeux, avec leur profil anonyme et dépersonnalisé. "COMMENT APPRENDRE L’ANGLAIS EN 30 JOURS" a été créé avec tous les attributs de l'auto-assistance, sous la forme d'un manuel pratique, personnel, divertissant et motivant. Il est rempli d'anecdotes curieuses et de conseils utiles non seulement pour parler anglais, mais aussi pour se débrouiller sur la route. Si tu n'es toujours pas convaincu, lis la suite... Extrait de l'avant-propos de l'auteur... Comme il s'agit de la langue du 21e siècle, ils viendront à nous en aider les sites et les réseaux sociaux, pour apprendre à interagir encore mieux avec...

30 jours pour augmenter l'estime de soi

30 jours pour augmenter l'estime de soi

Auteure: Valérie Richard

Nombre de pages: 236

L'estime de soi est la clé de tout changement. Sans elle, rien n'est vraiment possible... « J'ai peur de ne pas être intéressant », « Je ne vais pas y arriver », « Je ne me sens pas légitime », « Je ne m'exprime pas assez bien »... Cette petite voix intérieure qui vous juge négativement provient de l'habitude que vous avez de ne pas vous aimer, de ne pas vous mettre en avant, de vous dévaloriser... Alors, comment faire pour retrouver une bonne estime de soi, nécessaire à une vie épanouie ? Ce livre vous propose de suivre un parcours en 15 étapes, sur 30 jours, avec deux objectifs : prendre conscience de votre valeur jour après jour, puis installer durablement une véritable estime de vous-même. Un livre très original dans sa conception : un chapitre tous les 2 jours un jour pour lire, un jour pour expérimenter : 30 jours en tout pour booster l'estime de soi !

30 jours pour avoir de belles jambes

30 jours pour avoir de belles jambes

Auteure: Ariel Toledano

Nombre de pages: 132

Quelle femme n’a pas rêvé d’avoir de belles jambes ? Rééquilibrage alimentaire, exercices musculaires, massages, soins à faire chez soi ou en cabinet médical, il existe aujourd’hui des solutions thérapeutiques simples et efficaces qui permettent d’atteindre cet objectif. Ce livre s’adresse à toutes celles qui souhaitent prendre soin de leurs jambes tout en préservant leur capital santé et propose un programme complet à mettre en œuvre sur 30 jours. Le Docteur Ariel Toledano dévoile de nombreux conseils et astuces qui ont fait leurs preuves et répond à toutes les questions que vous vous posez sur les jambes.

30 jours pour être au top ! Sport/nutrition/mieux-être

30 jours pour être au top ! Sport/nutrition/mieux-être

Auteure: Laury Thilleman

Nombre de pages: 130

30 jours pour être au top avec Laury Thilleman ! Cher lecteur, pour une expérience de lecture optimale nous vous conseillons de lire ce livre sur tablette, mobile ou ordinateur. Bonne lecture ! Après le succès de son best-seller "Au TOP : Tonic Organic Positive" inspiré de son quotidien healthy et de sa quête de mieux-être, Laury Thilleman vous propose son premier programme sport, nutrition et positive attitude. Journaliste et sportive accomplie suivie par plus d'un demi-million d'abonnés, Laury vous embarque avec énergie, humour et impertinence pour un programme de quatre semaines. Une méthode addictive basée sur les trois piliers de sa philosophie Au TOP : Tonic, Organic, Positive. TONIC Laury a élaboré ce training d'intensité progressive avec son père, moniteur sportif. Au menu : cardio-training, yoga, CrossFit, footing, Pilates, boxe... Mais aussi des challenges à partager en famille ou entre amis, le tout sans aucun matériel, si ce ne sont vos baskets et votre mental. Sculpter ses abdos, rentrer dans son slim ou dire adieu à sa culotte de cheval tout en améliorant son endurance, tout cela n'a jamais été aussi fun et accessible ! ORGANIC Des menus sains,...

Côte d’Émeraude - Les Chemins du Mont-Saint-Michel - 30 jours de randonnée

Côte d’Émeraude - Les Chemins du Mont-Saint-Michel - 30 jours de randonnée

Auteure: Fédération française de la randonnée pédestre

Nombre de pages: 141

Ce guide propose différents itinéraires qui empruntent les chemins du Mont-Saint-Michel, à travers le bocage, ses forêts et vallées, les chemins des douaniers et ses caps, falaises et points. Ils sont accompagnés de nombreuses informations pratiques.

30 Jours Pour Devenir Mentaliste

30 Jours Pour Devenir Mentaliste

Auteure: Félix Boussa

Nombre de pages: 123

Vous revez de devenir MENTALISTE, vous savez que c'est POSSIBLE, mais vous ne savez pas PAR OU COMMENCER ? # DECOUVREZ LE MONDE OBSCURE DU MENTALISME Le mentalisme se compose de 5 grandes disciplines: L'art de la manipulation mentale: comment convaincre et influencer quelqu'un a croire ou faire quelque chose ?La puissance du cold-reading: comment analyser les autres en un coup d' il et lire dans leurs pensees lorsqu'ils nous parlent ?Le developpement personnel: apprendre a avoir confiance en vous (oui, ca s'apprend !) et developper votre charisme naturel;Le langage du corps: votre gestuelle parle a votre place, vous apprendrez comment en tirer profit dans vos relation sociales;La memorisation extraordinaire: comment affuter votre il et votre cerveau pour tout voir et tout enregistrer;Distinguez bien le mentalisme de spectacle (tours de magie) et le mentalisme psychologique, qui permet d'exploiter vos capacites mentales de maniere completement dingue. C'est bien le mentalisme psychologique que vous apprendrez dans le livre "30 jours pour devenir mentaliste." # QU'APPRENDREZ IMMEDIATEMENT, avec ce livre ? Vous apprendrez la base de chacune des 5 grandes disciplines du mentalisme...

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30 jours pour augmenter l'estime de soi

Auteure: Valérie Richard

Nombre de pages: 232

L’estime de soi se tricote dans l’enfance en fonction de notre sensibilité, de notre vécu et des interactions avec nos proches et nos éducateurs. Lorsque nous sommes enfant, nous sommes naturellement joyeux, plein d’amour et sans jugement. Pour se sentir aimé et accepté, l’enfant doit transformer sa personnalité profonde pour se conformer à ce que les adultes attendent de lui et il prend pour argent comptant les jugements qu’on porte sur lui. S’ils sont essentiellement négatifs, ou si les adultes lui accordent peu d’attention, au fil du temps, il se forge la croyance qu’il n’est pas digne d’être aimé. Alors, comment faire pour retrouver une bonne estime de soi, nécessaire à une vie épanouie ? Ce livre nous propose un parcours en 15 étapes, sur 30 jours, avec 2 objectifs : prendre conscience de sa valeur jour après jour, puis installer durablement une véritable estime de soi-même. Chaque chapitre vous propose des exercices très simples à mettre en place pour retrouver tout votre potentiel, réaliser vos objectifs et reprendre les rênes de votre vie.

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30 jours pour être au top !

Auteure: Laury Thilleman

Nombre de pages: 127

30 jours pour être au top avec Laury Thilleman ! Après le succès de son best-seller "Au TOP : Tonic Organic Positive" inspiré de son quotidien healthy et de sa quête de mieux-être, Laury Thilleman vous propose son premier programme sport, nutrition et positive attitude. Journaliste et sportive accomplie suivie par plus d'un demi-million d'abonnés, Laury vous embarque avec énergie, humour et impertinence pour un programme de quatre semaines. Une méthode addictive basée sur les trois piliers de sa philosophie Au TOP : Tonic, Organic, Positive. TONIC : Laury a élaboré ce training d'intensité progressive avec son père, moniteur sportif. Au menu : cardio-training, yoga, CrossFit, footing, Pilates, boxe... Mais aussi des challenges à partager en famille ou entre amis, le tout sans aucun matériel, si ce ne sont vos baskets et votre mental. Sculpter ses abdos, rentrer dans son slim ou dire adieu à sa culotte de cheval tout en améliorant son endurance, tout cela n'a jamais été aussi fun et accessible ! ORGANIC : Des menus sains, des conseils pour bien batch-cooker, des astuces pratiques... Une cuisine simple pour booster vos performances et surtout retrouver l'énergie, ...

Oeuvres complètes de Buffon avec la nomenclature linéenne et la classification de Cuvier

Oeuvres complètes de Buffon avec la nomenclature linéenne et la classification de Cuvier

Auteure: Georges Louis Leclerc comte de Buffon

Histoire naturelle, générale et particulière, servant de suite à la Théorie de la Terre et d'introduction à l'Histoire des Minéraux...Supplément Tome premier [septième]

Histoire naturelle, générale et particulière, servant de suite à la Théorie de la Terre et d'introduction à l'Histoire des Minéraux...Supplément Tome premier [septième]

Auteure: Georges-Louis Leclerc Buffon

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30 jours pour apprendre à lâcher prise

Auteure: Cécile Dupire , Guillemette Panayi

Nombre de pages: 127

Une carte par jour pendant 1 mois pour retrouver sa sérénité et profiter de la vie tout simplement ! Pas si simple d'apprendre à lâcher prise dans nos vies trépidantes où le temps est devenu un bien précieux ! Suivez notre programme original de 30 cartes à utiliser chaque jour selon les conseils indiqués dans le livre. Confiance en votre intuition, créativité, capacité à prendre les bonnes décisions sont les maîtres-mots de ce programme aussi ludique qu'efficace. Une fabrication ludique et pratique : 30 cartes à remplir, correspondant à une page du livre explicatif, dans lequel un personnage vous accompagnera à chaque étape de l'aventure !

30 jours de nuit

30 jours de nuit

Auteure: Steve Niles , Ben Templesmith

Nombre de pages: 128

Des vampires se déchaînent dans une bourgade plongée dans une nuit qui dure un mois. L'une des meilleures BD d'horreur jamais réalisées... Barrow, Alaska. La ville la plus au nord des USA. Ses habitants sont habitués à deux choses : le baromètre en dessous de zéro et vivre dans une obscurité totale un mois par an. Ce qui les a également habitués à affronter chaque année une invasion de vampires. Ce qui n'est pas le cas des nouveaux arrivants... « Magistralement mis en images dans un mélange brut d'encre et de couleurs. »Urban BD « On ne se lasse pas de 30 jours de nuit »L'écran fantastique

Comment Apprendre l'Espagnol En 30 Jours

Comment Apprendre l'Espagnol En 30 Jours

Auteure: Giovanni Sordelli

Nombre de pages: 248

Ce livre vous fera apprendre l'espagnol en trente jours seulement, à partir de zéro. Et c'est plus qu'une simple promesse. Je m'explique... La méthode est très simple le livre est composé de 30 chapitres, un pour chaque jour, pour vous permettre d'apprendre les bases de cette langue en un seul mois. Pour profiter au maximum de ce cours, il n'y a qu'une règle à respecter lire un chapitre par jour, ni plus, ni moins. Si vous respectez cette règle et vous suivez les indications contenues dans le livre, le résultat est garanti. Oubliez les cours de grammaire ennuyeux, au caractère banal et dépersonnalisé. « Comment apprendre l'espagnol en 30 jours » a été conçu selon les règles du self-help, comme un manuel pratique, de nature personnelle, amusante et stimulante. Il est plein d'anecdotes curieux et de conseils utiles pas seulement pour parler en espagnol, mais aussi pour se débrouiller en voyage. Si vous n'êtes pas encore convaincus, continuez la lecture... Extrait de l'avant-propos... (...) Vous direz et en 30 jours j'arrive à apprendre toute une langue ?!? La réponse est oui. Avant tout, comme tout produit qui se respecte, il a réussi le contrôle de qualité...

Mon programme minceur 30 jours

Mon programme minceur 30 jours

Auteure: Laura Altieri , Guillaume Czerw

Nombre de pages: 144

Vous souhaitez prendre de bonnes résolutions dans votre assiette et aller vers une alimentation plus saine ? Les régimes contraignants vous frustrent et vous finissez toujours par sauter sur la première tablette de chocolat qui vous passe sous le nez ? Grâce à cet ouvrage, entamez votre rééquilibrage alimentaire à votre rythme et sans stress. Laura vous propose un programme simple qui vous amènera en douceur vers une perte de poids, grâce à une alimentation plus saine au quotidien et au long terme. Perdez vos mauvaises habitudes petit à petit, grâce à plein de conseils pratiques et à 40 recettes. Plats light et complet mais aussi craquages gourmands et pourtant sains... apprenez à mieux manger tout en continuant à vous faire plaisir, sans culpabilité et sans pression !

La méthode Big Will en 30 jours

La méthode Big Will en 30 jours

Auteure: Willy TRUSSARDI

Nombre de pages: 258

La méthode Big Will c'est une façon de revoir son alimentation, simplement et sans prise de tête, en reprenant les bases et en apprenant à trouver son propre équilibre nutritionnel ! Pas de programme minceur, pas d'énième régime... la méthode Big Will c'est juste 30 jours pour réapprendre les fondamentaux, oublier ses mauvaises habitudes et comprendre comment équilibrer ses repas, le tout en se faisant plaisir ! C'est 30 jours pour (re)trouver l'envie de bien manger avec des menus faciles à mettre en oeuvre au quotidien et des recettes simples à adapter selon les situations. Astuces, conseils, recettes... Big Will vous accompagne pour atteindre votre objectif forme !

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30 jours avec Marie

Auteure: Dominique Auzenet

Nombre de pages: 127

Jésus, à Nazareth, a passé une trentaine d'années avec Marie, sa mère. Personne d'autre n'a mieux connu Jésus que Marie. Et Jésus nous l'a donnée : " Voici ta mère ". Dès lors que vous l'avez accueillie dans votre intimité, Marie, première disciple de Jésus, vous fera découvrir son fils d'une façon nouvelle. Ce petit guide, accompagné de la prière du chapelet, vous aidera à contempler Marie, l' "exemple le plus parfait de l'amour envers Dieu et envers le prochain ". Trente jours pour découvrir sa présence maternelle dans toutes les circonstances de votre vie. Avec Marie, vous apprendrez à marcher à la suite de Jésus, et comme elle, dans le quotidien de votre vie en communion avec vos proches et toute d'Eglise. En route avec Jean-Paul II vers le Jubilé de l'an 2000, contemplons en Marie la " femme fidèle à la voix de l'Esprit, femme de l'espérance ".

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30 Jours de Petits Bonheurs à Tartiner

Auteure: Alain LeBoeuf

Nombre de pages: 109

Le bonheur n'est pas un remède, ni une pilule, ni une méthode. Le bonheur est semblable à une confiture légère qu'on étale sur notre pain quotidien. L'auteur nous propose une confiture de petits bonheurs à tartiner. Elle est faite de gestes simples, comme des petits fruits macérés dans le sucre. Le bonheur n'est jamais compliqué. Et la recette de l'auteur ne l'est pas davantage : quelques pensées positives, une réflexion, une qualité à se donner... et la journée démarre du bon pied. Pour moins cher qu'un café par jour, ces 30 petits bonheurs allégeront nos journées et favoriseront notre épanouissement.

Les Alchandreana primitifs

Les Alchandreana primitifs

Auteure: David Juste

Nombre de pages: 752

The Alchandreana are of considerable historical importance. They constitute not only the earliest Latin texts of the Middle Ages dealing systematically with astrology but also the earliest Latin scientific texts based on Arabic sources.

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